Последние посты
Альбина Маслова
22 сент., 09:50
Сижу в стоматологии и жду Аню. Сегодня ей устанавливают брекеты 😬. Она уже год мечтает о ровных зубах. И с весны этого года мы стали откладывать на это удовольствие. Сумма не маленькая, но мы должны по максимуму вкладывать в детей, я так считаю. Подготовка тоже была долгой, с июля. Сначала пролечить зубы, потом гигиена, потом консультации, слепки. Сижу, жду и смотрю тут фильм и знаете, счастье переполняет, что мы это наконец-то сделали!
Альбина Маслова
19 сент., 20:26
Оставили вечером ненадолго Анечку побыть мамочкой😄 и сходили на свидание с мужем 😍
Альбина Маслова
19 сент., 16:13
Какая разница, сколько миллионов на счетах, если организм не вывозит нагрузку? Если к моменту, когда вырастут внуки и правнуки, у вас не будет ресурса просто побегать с ними в парке?Правда в том, что наша жизнь начинается и заканчивается в этом физическом теле, другого «офиса», у нашего сознания не будет, и никакие деньги мира не купят новый биологический аватар, если этот полностью износится. Инвестиции в здоровье после 40 лет– это не расходы на фитнес и витамины, это стратегические вложения в самый высокодоходный актив.Качественная еда, вода, сон, режим, очистки организма и восполнение дефицитов- это способ иметь всегда энергию. Физические нагрузки– это амортизация суставов и мышечной массы.Да, это требует жесткого тайм менеджмента. Да, это сложнее, чем купить очередную акцию или недвижимость. Но этот аватар стоит любых усилий. Потому что вклад в тело– это и есть вклад в нашуАльбина Маслова
19 сент., 16:13
Альбина Маслова
17 сент., 17:33
Я Альбина, мне 39 лет, трое детей-это если кратко)) За один день мне нужно успеть сделать много дел: Накормить, убрать, поработать, попить чай с подругой, погулять с мелким, отправить детей на кружки, пообщаться с каждым ребенком, посмотреть обучение, сходить на свою тренировку, увидеть закат, ну и куча вечерней бытовухи дома вечером.Я максимально удобно сейчас выстроила свой график, чтобы быть не только мамой и женой, но и успевать жить свою жизнь, свою личную жизнь! Наверно когда появится садик у Сережи будет немного проще, но даже без садика я постепенно все выстроила, чтобы не выгорать, а наслаждаться каждым днем!Если у вас есть лайфхаки планирования дня с кучами задач, поделитесь в комментариях)Альбина Маслова
14 сент., 08:56
Чек-лист «Энергия на максимум: «Пять шагов к лёгкости от меня».Шаг 1. Живая вода. Начинаю утро с 600 мл тёплой воды с композицией Coral-Mine. Это «будит» почки и запускает лимфу. Без этого этапа никакой крем для лица не поможет!Шаг 2. Антиоксидантная защита. Добавляю капсулу H-500. Это мой секрет выносливости каждый день и защиты от стресса. Даёт ту самую ясность ума, когда не тупишь с утра.Шаг 3. Детокс на обед. Вместе с едой принимаю ферменты, чтобы еда давала энергию, а не тяжесть в животе.Шаг 4. Движение в радость. Минимум 30 минут активности. Для меня это теннис и ходьба.Шаг 5. Клеточная гигиена. Периодически прохожу глубокое очищение (Коло-Вада). Это как генеральная уборка в доме — после неё уходят отёки и минус пара кг без диет.Если вы хотите подобрать программу именно под свои цели — похудеть, убрать отёки или просто проснуться, наконец, бодрой — напишите мне «ХОЧУАльбина Маслова
14 сент., 08:56
Альбина Маслова
3 сент., 20:04
Вечерний Геленджик!
Альбина Маслова
3 сент., 08:28
Сегодня в директ мне пришло сообщение женщины, о том, что её гинеколог порекомендовала ей пройти чистку организма, что это ей поможет и облегчит её симптомы. И вот женщина написала мне, так как видела мои посты, видела мой результат. Но обратилась только после того, как врач ей сказала. Ну хорошо хоть так). После того как я, вся больная и разваливающаяся заскочила в детокс по концепции здоровья, со специалистом за руку, системно и поочередно программа за программой, и получив результат, конечно я понимаю как работают чистки и коралловский детокс. Чистка травами-это еще народный метод детоксикации, которым пользовались наши бабушки. Правильно подобранные травы мягко выводят токсины и шлаки из организма. Они помогают удалять накопившиеся вредные вещества, каловые сгустки, соли тяжёлые металлов. И после этого естественно наступает улучшение общего самочувствия. После очисток у людейАльбина Маслова
3 сент., 08:28
Альбина Маслова
1 сент., 12:20
Вот и лето пролетело! С 1 сентября!)
Альбина Маслова
31 авг., 12:40
Выходные были чудесные))Альбина Маслова
28 авг., 07:59
Утро ☀️Альбина Маслова
27 авг., 14:36
Процесс прохождения программ не всегда простой, так как он не быстрый. Нет волшебной таблетки, чтобы запустить организм работать как положено. Мы годами кушаем что хотим, пьем что хотим, дышим тем что есть и конечно наш организм наполняется не нужным, так как не может выводить такое количество «мусора». Сейчас возьми любой продукт в магазине и прочитай состав🫣, да даже хлеб элементарно не понятно из чего сделан. Конечно нагрузка токсическая высокая. Отсюда и плохое самочувствие, усталость, туман в мозгу, лишний вес, проблемы с жкт и прочее. И с этим надо обязательно работать и давать себе время, чтобы получить результат. Порой человек проходит детокс, сам детокс проходит не особо легко, но зато после его курса человеку становится хорошо. Во время программы затрагиваются слои токсинов, паразитов и прочее и конечно организм на это реагирует, но всегда есть на связи специалист, котораяАльбина Маслова
27 авг., 14:35
Альбина Маслова
20 авг., 10:14
Новороссийские веселые названия))Альбина Маслова
19 авг., 09:29
Знаете, помимо того, что коралловские чистки грамотные и поэтапные и дают колоссальный эффект, еще благодаря им вырабатывается Дисциплина!! У кого из нас вообще есть дисциплина? Есть в меру, не есть много вредного, заниматься спортом, а самое главное иметь желание все это делать. Да нет обычно у большинства этого желания, и я была в этом же числе. Именно программы, ежедневный труд помогли мне развить такой навык как дисциплина. Я не ем теперь как раньше, я четко контролирую это мозгом, а надо мне или нет. Я бегу на спорт просто с таким желанием, что никогда бы не подумала, что я и спорт вещи совместимые. Я себе безумно нравлюсь сейчас внешне и мне хочется покупать красивые вещи. Просто когда есть лишний вес даже немного, согласитесь чтобы ни одел, как будто что то не то. Я и это прошла. Фото только с 5 дубля и тоже все равно «не очень». Сейчас фото с первого дубля!)Вообще этот постАльбина Маслова
19 авг., 09:29
Альбина Маслова
10 авг., 11:15
Наконец-то то поймала связь для телеги)), мы уже несколько дней в Даховской, приехали в отпуск 🎉Альбина Маслова
6 авг., 15:18
Видя мой результат по здоровью, мне написала девушка из Америки, сказала, что очень вдохновлена и имеет похожий список недугов. Я её проконсультировала, рассказала подробно еще раз свой путь длиной в 9 месяцев непрерывно и она тоже собирается начать свой путь. Я каждый раз радуюсь, что еще один новый человек, который устал искать путь «быть здоровым» зацепился за мою историю и пошел по тем же программам. Проблемы со здоровьем не возникают на ровном месте, сейчас я это понимаю пройдя не малый путь. Это результат вашего образа жизни: питания, стресса, водного режима, сна, вредных привычек, лекарств, "грязного" кишечника, инфекций.И нет, ОНО САМО НЕ ПРОЙДЕТ, не испарится, не рассосётся, не исчезнет (Поэтому, займитесь очищением, если, конечно, вам ценно ваше здоровье и здоровье ваших близких.А если хотите пройти как положено антипаразитарную натуральную программу, с подготовкой, с
