Последние посты
Играй. Люби. Говори.
5 сент., 08:52
А что, если маме не нужно всё время стараться быть хорошей? ❤️На этой неделе я много думала о мамином ресурсе.О том, как легко попасть в эту ловушку: поиграть с ребёнком, позаниматься, почитать, чему-то научить, приготовить, убрать, отвезти на кружки…И всё время кажется, что ты должна ещё что-то сделать.А потом в какой-то момент батарейка просто садится.🪫И вот тогда уже не хочется ни играть, ни заниматься, ни развивать ребёнка.И знаете что? Это не значит, что вы плохая мама.Иногда сначала нужно просто остановиться и зарядить свою батарейку. 🔋Что помогает мне? Вот часть моего списка удовольствий⬇️Потанцевать. 💃
Играй. Люби. Говори.
28 авг., 16:02
❗️❗️❗️ Сегодня хочу поговорить с вами о речи 😍Но не о том, как поставить звук, какие слова учить и сколько раз в день повторять их за ребёнком.А о том, что вообще происходит до речи.Я недавно поймала себя на очень простом сравнении.Развитие ребёнка - как борщ 🍲Если убрать один ингредиент - вроде всё ещё борщ. Но вкус уже будет совсем другим.И с развитием примерно так же.Там гораздо больше всего, чем просто «говорит / не говорит».Я записала об этом небольшой подкаст… «логопед ПРО» 🎙️⬇️Выпуск 1 « Речь начинается не со слов: про фундамент развития ребенка.»🎧 [слушать]
Играй. Люби. Говори.
24 авг., 07:01
🎙️ подкаст «ЛОГОПЕД ПРО»[слушать] 🎧У меня сегодня тот самый день, когда хочется сказать: «Ну всё. Я это сделала!» 🎙️У меня теперь есть свой подкаст.И для меня это почему-то гораздо больше, чем просто «я записала аудио».Я несколько лет думала о своём подкасте. Всё ждала идеального момента: хороший микрофон, студия, идеальный звук, понимание, как вообще правильно вести подкаст…А потом в какой-то момент подумала: А когда этот идеальный момент вообще наступит? И просто села и сделала.Да, это мой первый выпуск. Да, я ещё буду учиться. Да, сейчас он не профессиональный. Но я невероятно рада, что наконец-то его выпустила.🤍И самое интересное - выпуск получился совсем не таким, каким я его представляла.
Играй. Люби. Говори.
15 авг., 16:01
«Мне кажется, я что-то упускаю…🤍»Я тут потихоньку возвращаюсь из отпуска не только в работу, но и в свою логопедическую часть жизни 🤍И пока разбираю материалы, речевые карты, диагностику, всё больше понимаю, насколько сильно за последние годы изменилось моё собственное отношение к развитию детей.Раньше я, конечно, тоже знала, что развитие - это не только речь. Но сейчас мне хочется говорить об этом с вами гораздо больше.Потому что очень часто мама приходит с одной мыслью: «Мне кажется, я что-то упускаю в развитии ребёнка». И хочется сразу найти упражнение. Игру. Игрушку. Логопеда. Занятия.А я всё чаще думаю: надо сначала спокойно разобраться. Не гадать. Не хвататься за всё подряд.
Играй. Люби. Говори.
13 авг., 06:25
Ну всё. Отпуск закончился. 🤍 Почти прошла первая рабочая неделя.В понедельник было ощущение: «Как же рано… я ещё не готова». 😂А потом начала собираться, приехала на работу, открыла документы, вспомнила все свои рабочие дела и поймала себя на мысли:Я соскучилась. По своим детям. По работе.По этому ощущению, что я не только мама, жена и человек, который весь день что-то решает.Эти два месяца были очень разными.Питер. Дети. Дом. Фитнес.
Играй. Люби. Говори.
22 июл., 08:02
10 эмоций, которые я привезла из Питера 🤍Мы уехали вдвоём. Без детей. Без привычного «мам, смотри». Без необходимости всё время кого-то кормить, одевать, торопить и контролировать. И вот что я привезла обратно.Свободу. Идти туда, куда хочется. Сворачивать куда хочется. Зайти в магазин и провести там полдня - просто потому что захотелось.Тишину. Когда никто не зовёт тебя каждые пять минут. Оказывается, это тоже очень красивый звук.Лёгкость. Можно выйти из дома и не собрать с собой половину квартиры.Любопытство. Смотреть. Замечать. Читать про город. Задавать вопросы. Не потому что надо. Просто потому что интересно.
Играй. Люби. Говори.
17 июл., 06:45
«…Однажды и я пришла в спорт с таким же смыслом - вернуть себя...»Вчера тренер из моего фитнес клуба написала мне такой комментарий под рилсом.И я поймала себя на мысли, что именно это и произошло со мной. Я ведь пришла не за кубиками пресса. Не за цифрой на весах. Не за тем самым «идеальным телом».Я пришла, потому что однажды перестала узнавать себя.Мне казалось, что я только мама. Только логопед. Только человек, который всё время кому-то нужен.А оказалось, что иногда достаточно одного часа тренировки, чтобы снова почувствовать: «Вот она я.»Самое интересное - фигура действительно стала приятным бонусом.
Играй. Люби. Говори.
8 июл., 14:11
Кажется, я начинаю отдыхать по-настоящему. 🤍Сегодня всё было очень простым. 🚲 Утренняя велопрогулка. 🥧 Домашний завтрак. 🐈 Кошка, которая решила, что на йогу я не пойду. 🧘♀️ Йога. ⌚ Закрытые кольца активности. И всё это без спешки.Раньше мне казалось, что отпуск обязательно нужно провести «правильно»: куда-то ехать, что-то успеть, всё посмотреть.А сейчас понимаю, что иногда лучший отпуск - это когда никуда не нужно бежать.И знаете, о чём я сегодня снова подумала? Наверное, именно этого нам, мамам, чаще всего и не хватает. Не ещё одного дела. Не ещё одной задачи.А спокойного дня, после которого можно сказать:
Играй. Люби. Говори.
2 июл., 13:30
От контента я устала. От жизни - нет.Вообще я собиралась уйти в отпуск даже от соцсетей. И почти месяц здесь не появлялась.Но на этой неделе поймала себя на мысли, что всё-таки хочу делиться своими летними моментами и мыслями.До отпуска осталось два дня. Сегодня мы пересели на велосипеды вместо машины, чтобы забрать Васю из садика. Бензин сейчас почти на вес золота 🚲 Покупки между делами. Разговоры по дороге. Лето.🌹Обычный день.И я поймала себя на мысли: раньше я бы переживала, всё ли успела и достаточно ли сделала.Сейчас я всё чаще думаю о другом: хорошо, что я это заметила.
Играй. Люби. Говори.
6 июн., 10:01
Вчера впервые на фестивале «Музсходка» я была одна. И, кажется, это случилось очень вовремя.Последние недели были эмоционально непростыми: больничные, усталость, бесконечные дела и ощущение, что сил почти не осталось.Несколько часов музыки, прогулки и тренировка не решили все проблемы, но помогли мне снова почувствовать себя собой.Иногда лучший способ справиться с перегрузом - не терпеть ещё сильнее, а дать себе немного жизни, радости, движения и воздуха. ❤️P.S. В прошлые годы я приходила на фестиваль с детьми. И это были прекрасные моменты по-своему. Но вчера я впервые прожила этот вечер только для себя. И это оказался совсем другой, очень ценный опыт.Играй. Люби. Говори.
30 мая, 11:32
Ну что, пришло время сказать вам до встречи 🤍Я ухожу на летнюю паузу. Без консультаций, без эфиров и практически без соцсетей.Спасибо всем, кто был рядом в этом сезоне: читал посты, приходил на эфиры, задавал вопросы, делился своими историями и успехами детей 🫶Теперь меня ждёт лето, отдых, семья, новые идеи и вдохновение.А вас хочу попросить о маленькой помощи 🌿 Напишите в комментариях: • какие темы вам были наиболее интересны; • о чём хотелось бы узнать больше; • какие вопросы по развитию речи сейчас волнуют сильнее всего; • каких эфиров, постов или практических материалов вам не хватает.Или можете заполнить анкету 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqShOFlhLWpbk7-IyWdAl0i3CioZGOzEAwZznBdNh3qlf_pw/viewform?usp=dialog🌺Именно на основе ваших ответов я буду планировать контент и эфиры на следующий сезон - с сентября по май.
Играй. Люби. Говори.
29 мая, 10:58
Ну вот и всё… 🥹 Начальная школа официально позади. 4 класс закончен ✔️Впереди новая школа, новые люди и новый этап жизни. А я просто хочу, чтобы мой ребёнок был счастлив ✨
Играй. Люби. Говори.
25 мая, 05:11изменён
Летом я ухожу в паузу ☀️Без консультаций, эфиров и почти без соцсетей.И если честно - я уже немного расслабилась и мысленно ушла в лето 🫶А пока… хочу оставить вам одну очень любимую медитацию 🩵Она про контакт с ребёнком. Про спокойствие. Про ощущение: «я рядом»Слушайте её летом, когда тревожно, тяжело или просто хочется выдохнуть.Я рядом 🫶 @anet_logopedИграй. Люби. Говори.
11 мая, 10:43
Эфир прошёл просто замечательно 🤍 Каждый раз так радуюсь, когда вижу вас онлайн. И с каждым эфиром нас становится всё больше и больше 🫶Спасибо вам за вашу активность, отзывы, сообщения и отклики. Мне очень ценно читать ваши впечатления после эфира.Отдельное удовольствие - видеть ваши фото сенсорных коробок 🥹Некоторые мамы уже начали собирать их вместе с детьми, и это невероятно вдохновляет.Поэтому я решила запустить мини-интерактив для мам ✨ Присылайте фото или видео ваших сенсорных коробок и игр с ребёнком в мой ВК чат и забирайте от меня большую скидку на онлайн консультацию 🎁Все подробности расскажу лично в сообщениях.И ещё хочу напомнить 🤍 Летом я не работаю, поэтому май это последняя возможность: 🔵попасть ко мне на консультацию 🔵получить мою обратную связь
Играй. Люби. Говори.
11 мая, 03:56
Через 5 часов, прямой эфир «Сенсорная коробка за 5 минут: от и до»-что взять -как собрать -какие материалы использовать -как играть, чтобы был результат в речи🌹всем кто будет онлайн, подарю чек-лист с помощью которого вы за 5 минут соберете свою коробку.До встречи в отдельном ВК чате, в 12.00 по МСК.Играй. Люби. Говори.
7 мая, 06:36
Приглашаю вас на эфир: «Сенсорные коробки за 5 минут: игра, которая запускает речь»📅 11 мая ⏰ 12:00 (МСК) 🏠 в отдельном чате https://vk.me/join/p12y5w4FNptze7suneikK9TynSh5FYuzceg=🎁 🎁 Всем, кто будет онлайн, подарю чек-лист «Сенсорная коробка за 5 минут: от и до»VkVK | Welcome!VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.Играй. Люби. Говори.
27 апр., 07:00изменён
💙Сенсорные коробки за 5 минут: почему у одних работает, а у других нетМногие мамы делают сенсорные коробки: крупа, вода, игрушки… Ребёнок играет, а результата в речи нет. И кажется, что «нам не подходит» или «ребёнку неинтересно»Но дело чаще не в коробках. А в том, как именно вы с ними играете!Поэтому приглашаю вас на эфир: 11 мая в 12:00 (МСК) «Сенсорные коробки за 5 минут: игра, которая запускает речь»На эфире вы: 〰️поймёте, как работают сенсорные игры 〰️научитесь собирать коробки быстро и без лишних затрат 〰️получите варианты для детей 1–3 лет 〰️увидите 3–4 готовых примера (разных форматов и размеров) 〰️разберёте, как играть, чтобы был результатИграй. Люби. Говори.
27 апр., 06:57
Играй. Люби. Говори.
23 апр., 14:53
Маленькая ошибка - большой стоп в речи…Играете с ребёнком. Покупаете игры. Стараетесь. А прогресса нет… Тревога нарастает…А оказывается дело часто не в ребёнке. А в том, как проходят ваши игры.❕Есть ошибки во время игры, которые мы делаем неосознанно и они тормозят результат.Собрала 5 самых частых ⬇️➡️Читать: [НАЖМИТЕ ТУТ]
Играй. Люби. Говори.
17 апр., 04:05
😁😆😁 успеть записаться на консультацию к логопеду до лета
