Последние посты
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
21 сент., 08:19
2 неделяСамое сложное из задания для меня на сегодня:Отключить новости🤦🏻😭Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
20 сент., 07:33
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
20 сент., 07:30
РеальностьSoul Skills: неделя 2И вот это — про тебя. Та, на которой держится всё!Ты целый день в движении. Отвела, забрала, приготовила, помыла, погладила, проверила, выслушала, поддержала, записала, вспомнила, побежалаТы постоянно в движении, а мозг не расслабляется ни на секунде, держит все задачи одновременно- Ты вообще отдыхаешь? - А на это есть время?1. Отключаем новости и «листание ленты» хотя бы на эту неделю. Мир не рухнет за неделю2. Вода. Сон. Прогулки. Да, ты это знаешь. Но я напомню не как задание, а как заботу. Не потому что «надо»А теперь то, ради чего пишу.Первая практика — абхъянга.Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
20 сент., 07:12
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
17 сент., 14:42изменён
Друзья, окунуться в детство через мульты и фильмы не вышло — я смотрю их с детьми, а с маленькой дочкой полностью отключиться не получается.Но буквально сегодня меня прошибло. Открыла новое мыло для рук. Мою руки, и меня на секунду, на щелчок пальца, окунает в детство. Вижу зеркало в коридоре, мамину косметику, которую нельзя было трогать. И духи Avon. Мне нельзя было, но я всё равно открывала и нюхала, а может и брызгала.Аромат был настолько вкусный. Других духов у мамы, кажется, и не было — жили мы небогато. Я потом долго его вспоминала. И это мыло! тот самый запах! Может, кому-то и не очень, но мне — потрясающе😂Не реклама 😂Надо будет к мамы спросить, помнит ли она эти духи 🤔
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
17 сент., 14:36
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
16 сент., 14:55
Я себе составила плей-лист. Быстренько. Не знаю нужен вам или нет, делюсьhttps://music.yandex.ru/playlists/6a84caad-644b-62ea-becc-e621688339d2?ref_id=406BCE32-4797-4056-9133-977689D23C2A&utm_medium=copy_linkmusic.yandex.ruYandex Music: Selecting music just for youPersonal recommendations, mixes for any occasion, podcasts about anything and everything, and the latest musical releases: there's always something to listen to on Yandex Music!Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
16 сент., 07:45изменён
Мы тут в чатике собрали небольшую подборку любимых мульт и фильмов, которые окунут нас в детство1. Чип и Дейл 2. Мишки Гамми 3. Моана 4. Синяя Борода 5. Райя и последний дракон 6. Гостья из будущего 7. Мари Поппинс 8. Пеппи длинныйчулок 9. Лило и Стич 10. Аленький цветочек 11. Снежная королева 12. Мультфильмы по сказкам Гауфа 13. Мультфильмы по Киру Булычёву 14. Серии про маму обезьянок 15. Остров сокровищ 16. Чебурашка и крокодил Гена 17. Винни Пух 18. Ёжик в туманеЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
15 сент., 08:47
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
15 сент., 08:46
Детские радостиSoul Skills: неделя 1Самый первый шаг на пути к исцелению и улучшению самочувствия — прислушаться к своему телу, понять, в каком состоянии оно находится сейчас.Важные вопросы к себе в этом месяце: 1. Что я чувствую? 2. Где в теле я это ощущаю? 3. Как мое тело реагирует?Очень часто в каждодневной суете мы совсем не обращаем внимания на многочисленные сигналы, исходящие от нашего тела. Порой, мы не слышим его годами и, как следствие, получаем серьёзные проблемы со здоровьем, которые в большинстве случаев можно было предотвратить на начальном этапе, если бы мы были внимательны/чутки к себе.А часто так бывает, что внешние заботы и проблемы заставляют нас забыть про радость в жизни. В ходе программы мы будем учиться прислушиваться к себе и своему телу, «возвращать» его себе. Наше тело рассказывает вам гораздо больше, чем вы знаете о нем и о себе даже прямо сейчас.НаЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
15 сент., 08:34
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
15 сент., 08:33
Что если разрешить себе провести неделю без «надо», а «можно»И увидеть снова этот мир как ребёнок. Этими чистыми глазами, где нет зла, нет плохих людей, нет горя.В небе следы от падающих комет. Загадайте скорее желание!Пока оно летит — успейте. Потому что у взрослых желания всегда «потом». Потом отдохну. Потом займусь собой. Потом порадуюсьМы начинаем программу soul skillsВот в этом вся простая суть первой недели. Не «поработать над собой». А вернуть себе это право — хотеть, как дети. Да у них хотелок на каждый час миллион. Как же это здорово!Раскидать игрушки и не убирать. Включить мультик из детства — «Чип и Дейл», «Мишек Гамми», или что там у вас? Найти кучу листьев и упасть в них. Пробежать по лужам.Думаю, суть ясна?Выкладываю картинку, которые отсекают недели.1 задание = 1 неделяЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
14 сент., 08:37
И ещёНам так хочется разрешить себе чувствовать?Но разрешаем себе только радость и нежность!А как же злость?Усталость. Раздражение. Ненависть — да, и её тоже. Потому что не страшно чувствовать ненависть. Страшно — не разрешать себе чувствовать что-то другое, кроме радостиЗапретить себе половину себя?Мы же привыкли делить чувства на правильные и неправильные.Ощущать и чувствовать начинается не с любви. Это начинается с разрешения. Разрешить себе быть любойДля тех, кто вывозит и не жалуется. Устал, но держится и встаёт:Поблагодарите себя за то, что вы тащите. И дайте себе немного нежности. Не за результат — просто так…Хотя бы иногда только для себяЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
13 сент., 20:47
Ночь. Все уснули, а значит появилось время написать вам пару словХочу поделитьсяПоследние месяцы у меня — день сурка. Подъём, дела, дети, заботы. Одно и то же. Мир не даёт расслабиться, тревога на фоне, и на себя — ни времени, иногда и желания, ведь сил просто нетИ тут я вспомнила. Я же сама написала программу Meta SkillsЭто простые задания — не «поработать над собой», а разрешить себе то, что давно запретила 😔Я писала её в другом состоянии. И она мне очень нравилась. Похоже, именно сейчас пришло время вернутьсяТолько вот что. Эта программа была закрытой. Она не продавалась открыто. Большинство из вас её никогда не виделиИ я подумала — а почему?Хочу открыть её для васТо, что было недоступно, станет доступным. Не «эксклюзив за подписку» — просто так. Вдруг, хоть одному человеку из вас она необходима именно сейчасЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
10 авг., 16:12
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
10 авг., 15:51
Когда у человека сгорел бизнес или он потерял дом — он теряет не просто деньги и стены. Он теряет своё место в мире. Свою опору. Свой смысл! Потеря связи с тем, кем ты был, потеря связи с самим собой Поговорим о Правителе, а точнее о раненом Короле ПирсонЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
31 июл., 19:54
Когда у человека сгорел бизнес или он потерял дом — он теряет не просто деньги и стены. Он теряет своё место в мире. Свою опору. Свой смысл!Потеря связи с тем, кем ты был, потеря связи с самим собойПоговорим о Правителе, а точнее о раненом КоролеПирсон пишет:«В классическом мифе здоровое королевства - это отражение здоровья Короля или Королевы. Современное понимание психологии говорит нам, что в каком-то смысле это всегда верно: как внутри, так и снаружи».В легенде о Короле-рыбаке: правитель ранен, и его рана — причина того, что королевство превратилось в пустыню. Земля перестаёт плодоносить. Люди голодают. Всё умирает.Люди теряют то, что держало их жизнь — их «королевство» становится пустым. Они чувствуют себя израненными, отделёнными от самих себя.Как исцеляется раненый Король?В легендах о Граале говорится, что Король может исцелиться, только когда кто-то задаст емуЧувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
28 июл., 17:51
Хорошее уточнение! 🙏🏻Когда-то я тоже задавалась этим вопросом. Искала и поняла разницу, надеюсь, вам тоже будет полезноВоин хочет победить. Его цель — доказать свою ценность через мужественные действия. Он сражается, чтобы изменить мир, защитить слабых, победить врага, достичь конкретного результата.Искатель не хочет побеждать мир. Он хочет выйти за его пределы. Его цель — найти самого себя. Не переделать мир, а понять, кто он в этом мире.«Импульс Искателя — в реализации утопического замысла». Но эта утопия — не для других. Она — для него самого.Воин готов принести большие жертвы (или даже отдать свою жизнь), чтобы защитить тех, кого любит, за товарищей, за свою страну, или организацию, от внешних каких-то угроз.Искатель готов умереть за опыт. Его смерть на вершине — не жертва. Это завершение квеста. Это момент, когда он наконец прикоснулся к тому, что искал.Воин одержим
Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
28 июл., 12:05изменён
Увидела как очередные альпинисты покорили очередную гору, стоят на краю, где и держаться не за что. А чуть ниже ползут еще! Камера отодвигается всё дальше, они как мухи 😂Открываю комментарии и люди пишут 😳: «- Я не понимаю зачем - Залезли и что? - Что вы себе доказываете? - Вам делать нечего - Зачем такие риски? - Это больные люди! И тд»Рассказываю:Архетип Искатель — это его часть жизни!Покорение гор, инициация, и смерть на вершине для него — лучшая награда за всю жизнь, которую он прожил! Их не остановить!Если Искатель активен, он живет независимой и самодостаточной жизнью, полной удивительных приключений. Искатели не будут жить шаблонной жизнью, постоянно ищут новый опыт, проверяя границы себя и возможного. Они ищут свою сущность и борются за реализацию своего истинного потенциала.Нонконформист. Как раз у нас в тесте есть этот вопрос.Чувилина / Архетипы и Спиральная Динамика / тест на архетипы
10 июл., 14:37изменён
Хотим мы или нет, но каждый из нас прямо сейчас находится в ПутешествииВ Путешествии ГерояМысль о том, что надо что-то менять, не покидает — то ли деятельность, то ли место жительства, то ли цвет стен в комнате… Что-то должно измениться. И это ощущение — не случайность. Это зов!Герои никогда не отправляются в путь с уже готовым набором всех необходимых качеств. Они берут с собой то, что имеется. А остальное обретают в пути.Высшие баллы помогают нам найти себя в настоящем и действовать привычным, естественным способом. Средние — выявляют тех, кто может стать нашими помощниками в текущем путешествии. А низкие, те, что мы часто игнорируем или даже презираем в себе, оказываются спасательным кругом в кризисных ситуациях.Даже если поначалу приходится притворяться, что ты обладаешь этими качествами. Это похоже на актерское мастерство.Запомните! у вас не три архетипа!Все двенадцать
