Последние посты
Brutik
20 сент., 07:35
Девочки, очень важно правильно ухаживать за кожей в домашних условиях. Могу сказать, что это 80% успеха! Я люблю косметику и постоянно пробую что-то новое. Но этот бренд использую на постоянной основе, он мне идеально подходит.Что я заказала в этот раз:КРЕМ-ЖЕЛЕ ДЛЯ ЛИЦА CAVIAR POWER IMPERIAL WHITE Интенсивно омолаживающий крем-гель в виде прозрачного желе с вкраплениями жемчужинок масла. Крем интенсивно увлажняет кожу, делает ее более плотной и упругой, оказывает эффект лифтинга, обладает успокаивающим действием, быстро уменьшает выраженность раздражения, улучшает общий тон лица, профилактирует появление пигментных пятен.СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА REPAGEN EXCLUSIVE SERUM Омолаживающая и подтягивающая сыворотка с пептидами для моментального эффекта лифтинга и постепенного улучшения состояния дермального матрикса. Экстракт цикория и камеди эффективно подтягивают кожу, значительно уменьшаютBrutik
6 сент., 12:37
Я влюбилась. В велосипед. И в магазин, где его купила 😍🚲Погуглила, почитала и поехала на самовывоз в ВелоСклад.ру смотреть вживую. Зашла в торговый зал — челюсть упала. Выбор велосипедов на ВелоСклад.ру оказался самый большой — более 400 штук прямо в зале! Если чего-то нет, собирают со склада за час или привозят на следующий день. Мою красотку собрали сразу, наклеили фирменную наклейку «ВелоСклад» на раму 🔥 Фото на фоне их ресепшена с логотипом — огонь!Почему советую: 💥 Гигантский выбор 💥 Бесплатная сборка и настройка 💥 Бесплатное Т.О. на 1 год помимо гарантии 💥 Гарантия лучшей цены 💥 Рассрочка 0% до годаЕсли велосипед — тогда ВелоСклад.ру. Магазин закрывает всё: велосипеды, самокаты, ремонт, обслуживание.Сайт: www.velosklad.ruТеперь я — девочка на велосипеде, и это лучшее, что случалось со мной этим летом 🥹 Кто в парк на выходных? 👇Brutik
15 июл., 17:57
Я не могу пропустить такие вещи! 🔥Когда можно купить подарки близким, да еще и поиграть в игру с сюрпризом!🤗Аксессуары 💍 я люблю всей душой, постоянно их пополняю и всегда ношу, так как они делают образ законченным и вкусным! 🤩Brutik
25 мая, 06:34
Почему стоит хотя бы раз побывать в Анапе?Потому что здесь можно найти отдых на любой вкус. ✔️Для одних Анапа — это песчаные пляжи, море и семейный отпуск. ✔️Для других — прогулки по набережной, красивые закаты, винодельни, поездки в Сукко и Большой Утриш.А ещё Анапа удивляет историей: прямо в центре города можно увидеть раскопки древней Горгиппии. Получается, ты гуляешь не просто по курорту, а по месту, где жизнь кипела ещё тысячи лет назад🤗.Считаю, когда возможность поехать «хоть куда», нужно пользоваться моментом. Ведь, из каждого путешествия мы возвращаемся совершенно другими!☀️
Brutik
24 мая, 19:58изменён
Я в Анапе как тревел-блогер приехала на обзор трех отелей.Первый отель, в котором я живу ⬇️: 📍«Старая Анапа» ⭐️⭐️⭐️⭐️ - удобное месторасположение, богатая история, спа-центр, открытый и закрытый бассейны, разнообразное питание, все для семейного отдыха.Следующий отель ⬇️: 📍Miracleon Mövenpick Resort & SPA Anapa ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️- концепция «Семья и Море», работает по системе ультра все включено. На территории отеля открыты два ресторана и пять баров. Функционируют лаунж-зоны и комплекс бассейнов. Отель находится на первой береговой линии. Есть игровая для детей.И третий, новый, крутой отель ⬇️: 📍Dusit Phani Anapa ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - известный тайский бренд, в новом, в России формате: ультра все включено, два бассейна на крыше круглый год, гриль-ресторан а-ля карт, детский клуб, спа-центр, собственный песчаный пляж.👁️Постов, каждый день, будет много, так как хочу вам показать Анапу,
Brutik
24 мая, 18:11изменён
Куда сходить в Анапе?Знающие люди подсказали, что мест много: это экскурсии, бич-клабы, караоке, рестораны, винные дегустации.Но настоятельно рекомендовали эти места: 🔹Аквакомплекс «Бора-бора» 🔹Soho Lounge Bar 🔹La Veranda 🔹Луи Пастер 🔹Винотеррия 🔹 Porto Mare 🔹Колесо обозренияТак как я здесь 2 недели, то планирую посетить все места.
Brutik
24 мая, 16:03
Видео обзор моего первого отеля «Старинная Анапа».4 звезды, с двумя бассейнами, большим количеством разных зон, спорт-залом, с выходом на набережную, питание хорошее, на эти звезды. Моя комната очень маленькая. Много детей, так как он семейный.Brutik
24 мая, 13:32изменён
Я в Анапе Всем привет с российского курорта!Я много путешествую по России, но здесь впервые. Буду вам рассказывать об отеле, местах, погоде!🚊Мы ехали почти сутки на поезде. Я очень давно, так долго, не ездила на этом виде транспорта.Взяла место в купе, в хорошем скором поезде, купить его оказалось очень непросто, хотя, я это сделала за 2 месяца до поездки😝!Конечно, мы пошли в вагон-ресторан и классно провели время, познакомившись с несколькими интересными людьми. Время пробежало незаметно! 😂 Вкусно ели и общались, попробовали много всего из меню и оказалось все очень достойно, особенно 🍕 пицца.Что ж моё путешествие начинается, следите за постами!☀️
Brutik
27 апр., 13:36
Почему стоит переходить на светлую сторону? ✨Позитивное мышление — это не про розовые очки и игнорирование проблем. Это про выбор фокуса. Когда мы концентрируемся на хорошем, мозг буквально перестраивается: тревожность снижается, а способность находить решения — увеличивается. 👫Это как мышечная память — чем чаще ищешь поводы для радости, тем проще их замечать. Да, мир не станет идеальным, но ваше восприятие изменится. Вы начнете видеть возможности там, где раньше видели только препятствия. 🧘♀Попробуйте сегодня: замените хотя бы одну негативную мысль на нейтральную или позитивную. Например: ❌ «У меня ничего не получается» → ✅ «Сейчас сложно, но я ищу способы это исправить».Маленькие изменения = большие результаты.
Brutik
15 апр., 18:27
Лень vs Мечты: кто кого? 💫"Не бывает некрасивых женщин — бывают ленивые" (с) Коко Шанель. И ведь не только про красоту!Я научилась: когда появляется идея и внутри зажигается 🔥 — действовать сразу. Потом этот запал проходит, а шанс уходит.3 ключа к изменениям: 1️⃣ Дисциплина — даже когда не хочется 2️⃣ Смелость — начать без идеальных условий 3️⃣ Чувство момента — ловить волну вдохновенияСейчас ваш ход! Напишите в комментах одну вещь, которую давно откладываете — пусть это станет первым шагом 🤍P.S. Лучший момент — когда внутри "кипит"! Успейте поймать это состояние 😉
Brutik
14 апр., 06:51
Обожаю съемки, камеры, фотосессии, программы, концерты!Не планирую останавливаться, так как у нас это взаимно!Ну, хоть, где-то 😁Brutik
11 апр., 07:48
Кайдзен-час: мой секрет продуктивности ⏳Всего 60 минут в день могут изменить вашу эффективность! 🧘Как это работает: 1️⃣ Анализируем вчерашний день 2️⃣ Задаем главные вопросы: - Что можно улучшить? - Какие задачи отнимают больше всего сил? - От чего стоит отказаться?Попробуйте – маленькие ежедневные изменения дают потрясающий результат! 💫
Brutik
7 апр., 05:51
Очищаю, мажу, втираю, пью - средства от выпадения волос! 👩🦱🙈На этом фото часть моих средств, которые постоянно пополняются! Периодически буду делиться.🪞Здесь пре-шампунь, для очищения кожи головы, и витамины железа, и ампулы, которые втираю, и даже никотиновая кислота 🙈.А вы что из этого пробовали❓
Brutik
31 мар., 23:43
Почему я полюбила Бали?❤️Все просто - это невероятной красоты закаты! 🌅В 2015 году как увидела и залипла на этот остров. Чувствую себя здесь как дома, а точнее у бабушки в деревне… Только в эту деревеньку, съезжаются люди со всего Мира!Невероятное ощущение! Ты и маленький, и взрослый, и в деревне, но тут столько людей 🙈 и движ с пробками как в городе.Мои любимые контрасты!А вы нашли свое место силы? 🚀
Brutik
29 мар., 19:39
Записала два подкаста для своего ТГ-канала «PRO популярность», куда вы можете зайти, получить полезную информацию, найти нужные контакты и узнать об интересных кастингах!Кому будет полезно? 💫Артистам (певцам, авторам) 💫Ведущим (ТВ, мероприятия) 💫Актерам 💫Блогерам 💫Родителям своих детей и юному поколению 💫Всем, кто хочет проявляться, учиться и узнавать новую информацию!Совсем скоро, следите за новостями🔜!Brutik
28 мар., 13:03
Четвертому сезону моей авторской программы PROявись - БЫТЬ! Ротация на Мьюзик Бокс Рашен.Как здорово, что я начала снимать ее после ковида, когда тоже были сложные времена!Сейчас еще хуже. Поэтому выстоят самые активные и трудолюбивые!Работаем! 💪🏾🚀Я жду предпринимателей, героев моей программы, партнеров и спонсоров на рекламную интеграцию! 🔥
Brutik
23 февр., 22:08
Погружаемся в "7 навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови! 🚀📚Эта книга - не просто чтиво, а настоящий компас для тех, кто стремится к личностному росту, гармонии и успеху во всех сферах жизни.Сегодня предлагаю взглянуть на один из фундаментальных навыков и попробовать упражнение, которое поможет его освоить!Упражнение: Круг влияния и круг забот ⭕️1. Нарисуйте два круга: один большой (круг забот) и один маленький внутри него (круг влияния).2. Круг забот: Запишите в большом круге все, что вас беспокоит: политическая ситуация, погода, поведение других людей и т.д. - все, на что вы практически не можете повлиять.3. Круг влияния: Запишите в маленьком круге все, на что вы можете влиять: свои мысли, свои действия, свои реакции, свои навыки, свое здоровье и т.д.Анализируем! 🤔• Где вы проводите больше времени и энергии? В круге забот или в круге влияния? • Если вы тратите
57,100Открыть в TelegramBrutik
20 февр., 14:32
🚨 Хорошо бы при слове НАДО, загоралась красная лампочка.Мы могли сразу подумать, кому надо? зачем? что приятного или хорошего мне это принесет?…несколько дней я сижу дома и мне ничего не хочется делать, даже ходить, я много лежу и сплю.Думаю, может быть, у меня депрессия?А внутри свербит мысль, почему я сижу дома, ничего не делаю (хотя, я занимаюсь работой, но мне кажется, что я ничего не делаю🤯), мне плохо от этой мысли, она меня угнетает, тревожит и еще больше обессиливает…Мне нужно куда-то бежать, что-то смотреть, изучать, знакомиться, общаться, быть приглашенной, а значит нужной!Я не могу просто так сидеть и ничего (как мне кажется), не делать!Теперь у меня есть записная книжка, но об этом я расскажу в следующих постах. Зачем, как и почему она у меня появилась.А что вы об этом думаете? Бывает такое состояние?Brutik
17 февр., 16:14
Вчера мне прилетает такое сообщение от кастинг-менеджера телеканала «Пятница!».Я нигде ничего не заполняла и участвовать не планировала. Не знаю как они меня нашли, но факт остается фактом - предложение есть!Я придерживаюсь правила ни от чего не отказываться ✔️, но тут задумалась, так как личное не люблю выставлять на всеобщее обозрение и мусолить в социальных сетях. По мне личное должно оставаться личным.Вообще я люблю съемки и весь этот движ, но там суть в том, что парень один, девушек трое, а я не привыкла, что меня выбирают, сама люблю выбирать, это первое, что меня смутило.А второе, что парень выбирает девушку по квартире 😜, наверное, этот момент смутил меня больше первого)))).Понятно, что ничего серьезного на таком проекте не светит, это ради популяризации своего бренда и, возможно, новых знакомств, что вполне реально.Не знаю, участвовать или нет, помогите
Brutik
17 февр., 12:09
Колесо балансаЯ сейчас переживаю трансформацию!Когда мне говорят, что «я не нашел себя и свое дело», мне понятно, почему многие не ищут! Страшно и трудоемко!Зато потом свободно, это того стоит! Я проходила, когда искала свое призвание и мне было страшно и больно. Примерно как сейчас.Тогда это было дело, а сейчас личная жизнь, точнее ее отсутствие.Бали меня снова вскрыло и показало те моменты, которые я стараюсь не замечать в Москве, за своим привычным укладом и занятостью.Я хочу узнать и прожить радость материнства! Это главная суть! Я хочу семью, уютный уголок, заботу, любовь.Без этого жизнь пустая, лично моё мнение. Как бы мы не делали вид, что все хорошо и прекрасно, женщина без мужчины и без ребенка - неполноценна! 🫂 Я это четко осознала и мне не стыдно в этом признаться.Сейчас я благодарна за мои осознания!
