Последние посты
Беременность по-честному
8 сент., 03:53
Беременность по-честному
7 сент., 02:51
#СпроситеУ_Коваленко ПЛАНИРУЮ БЕРЕМЕННОСТЬ, НО У МЕНЯ ГИПЕРТОНИЯ. ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ? ❤️Артериальная гипертензия — не противопоказание к беременности. Но это тот случай, когда лучше прийти к акушеру-гинекологу до двух полосок, потому что несколько вещей стоит сделать заранее.ДО БЕРЕМЕННОСТИ1. Понять, насколько хорошо контролируется давление.Несколько дней измеряем АД дома утром и вечером и ведём дневник. При сомнительных или сильно различающихся цифрах может понадобиться суточное мониторирование.2. Оценить состояние организма на фоне гипертонии.Нас прежде всего интересуют почки, сердце и сосуды. Обычно оцениваем функцию почек, анализ мочи/альбуминурию, биохимические показатели, делаем ЭКГ. Остальное — по анамнезу.3. Обязательно пересмотреть препараты.Некоторые лекарства от давления нельзя использовать во время беременности. В первую очередь это ингибиторы АПФ и сартаны.Беременность по-честному
7 сент., 02:45
Беременность по-честному
4 сент., 14:39
Беременность по-честному
2 сент., 09:14
Зловещая неделя: все бесят, съесть хочется весь холодильник, живот ноет, на коже появляются прыщи, хочется рыдать …Утрированное обобщение, но что-то из этого каждой из нас знакомо… И все это Предменструальный синдром.Он проявляется во второй половине менструального цикла, обычно усиливается перед менструацией и проходит с её началом или в первые дни.Какие симптомы бывают?Эмоциональные:— раздражительность и перепады настроения; — тревожность, плаксивость; — снижение настроения; — усталость и трудности с концентрацией; — нарушения сна; — изменение аппетита и тяга к определённым продуктам.Физические:
Беременность по-честному
1 сент., 13:51
Беременность по-честному
1 сент., 13:41
Беременность по-честному
1 сент., 12:45
Проводила своего 5-классника на линейку!Всех с Днём знаний ♥️
Беременность по-честному
30 авг., 10:17
Недавно на приёме при проведении УЗИ мы с пациенткой увидели, что вес плода явно больше, чем обычно в этом сроке. В анамнезе у пациентки уже было рождение крупного ребёнка, поэтому не стали ждать и согласовали госпитализацию в роддом для индукции родов.И как раз в августе вышло крупное исследование, которое подтверждает целесообразность такой тактики.В American Journal of Obstetrics and Gynecology опубликовали анализ 84 397 беременностей. У 7695 женщин предполагаемая масса плода на УЗИ в 35–36 недель была выше 90-го перцентиля. Исследователи сравнивали исходы в зависимости от того, когда и как начались роды.Главный вывод: при крупном плоде ожидание не всегда оказывается самой безопасной тактикой.Наиболее благоприятное соотношение рисков авторы получили при:🔹 индукции в 38 недель, если предполагаемая масса плода была выше 95-го перцентиля;🔹 индукции в 39 недель, если она
Беременность по-честному
28 авг., 04:22
Раз уж мы затронули тему менструации, давайте поговорим о боли в этот период.«У меня всегда очень болезненные месячные» — фраза, которую я слышу регулярно.Сначала оценим боль:Можно использовать обычную шкалу от 0 до 10:0 — совсем не болит 10 — самая сильная боль, которую вы можете представить.Но гораздо важнее: нарушает боль ваши привычные планы и деятельность или нет!Боль, из-за которой вы отменяете тренировку, работу; вам хочется лежать и не двигаться лишний раз - это уже повод разобраться в причинах.Почему вообще болит?Во время менструации матка сокращается. В этом процессе участвуют простагландины — вещества, которые усиливают сокращения и могут вызывать боль.Поэтому у многих женщин болезненные месячные — это действительно просто реакция организма на менструацию.
Беременность по-честному
27 авг., 12:27
Подготовила для вас обзор на менструальное белье.«Краш-тест» прошли 😁Кто пользовался, пишите честные отзывы - все обсудим!Беременность по-честному
26 авг., 14:37
Беременность по-честному
25 авг., 11:18
Сегодня у меня состоялся странный разговор.Ко мне домой приходил инженер устанавливать пломбы на счетчики для воды и не мог протянуть тонкую проволку через узкое отверстие в гайке на трубе, я шутя предложила ему помощь, ссылаясь на тонкую работу руками 😅А он мне вдруг спросил: а правда, что роды в воду - это лучше?Я решила вам тоже рассказать 😀Сначала разделим две совершенно разные вещи:1️⃣ Побыть в воде во время схватоки2️⃣ Собственно родить ребёнка под водой.Это НЕ одно и то же.И вот с первым вариантом всё довольно хорошо.
Беременность по-честному
23 авг., 15:59
Добрый вечер! Подкаст уже доступен к просмотру 🫶🏻Мы постарались ответить на максимальное количество вопросов и очень рады будем слышать вашу обратную связь ❤️https://disk.yandex.ru/i/HMIpxRdi3jugSQЯндекс Диск2026-08-21 20-43-37.MP4Посмотреть и скачать с Яндекс ДискаБеременность по-честному
21 авг., 15:54
Беременность по-честному
21 авг., 04:30
Всем доброго утра!Моя блогерская жизнь продолжает жить ключом продуктивности 😁И сегодня я иду на встречу с тренером, специалистом по реабилитации, где мы обсудим вопросы женского здоровья и спорта!Выложу все для вас обязательно.Всем хорошего дня, всех обняла 🫂Можете в комментариях написать вопросы, которые волнуют вас в контексте физических нагрузок и гинекологического здоровья 👇
Беременность по-честному
19 авг., 08:49
🩸 Месячные 2.0: чем пользоваться, если прокладки и тампоны надоели?Кажется, выбор средств для менструации долго выглядел примерно так: прокладки или тампоныНе нравится ни то, ни другое? Ну… удачи 😅Но сейчас вариантов гораздо больше. И некоторые из них выглядят настолько непривычно, что закономерно вызывают вопросы:А это вообще безопасно? Не протекает? Как ЭТО туда поместить? И главное — зачем менять то, что и так работает?Давайте разбираться.🩸 1. Менструальная чашаНебольшая емкость из мягкого материала, которая вводится во влагалище и не впитывает, а собирает менструальную кровь.И это уже совсем не новомодная игрушка.
Беременность по-честному
17 авг., 04:32
Коллаген: работает ли он на самом деле?Честный научный разборПроизводители обещают всё и сразу:✨ молодую кожу; ✨ отсутствие морщин; ✨ крепкие суставы; ✨ здоровые волосы; ✨ профилактику растяжек во время беременности.Но что из этого действительно подтверждено исследованиями?Разберемся:Что такое коллаген и зачем он нужен?🧬 Коллаген — самый распространенный белок нашего организма.
Беременность по-честному
13 авг., 13:07
Давно мы с вами не общались о том, что волнует вас.Задавайте свои вопросы в комментариях, буду отвечать сегодня - завтра!За активность - всем отдельный респект ✊
Беременность по-честному
13 авг., 11:09
