Последние посты
Остеопат Москва Шмыков Андрей
4 сент., 16:11
Головные боли и напряжения в районе шеи?Попробуйте эти упражнения.! существует большое количество видов головной боли, и также причин их возникновения.Если вы не можете определить причину возникновения и тип боли, проконсультируйтесь со специалистом.—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВКОстеопат Москва Шмыков Андрей
2 сент., 16:51
Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВК
Остеопат Москва Шмыков Андрей
31 авг., 09:05
Андрей, что скажешь про правку атланта? Кому верить? Одни говорят помогает, другие нет. Кому верить?00:01 что такое атлант 00:45 техники, которые воздействую на зону атланта 01:20 мануальные терапевты и атлант 02:08 что думаю я 03:30 бессмысленность "хрустящих" манипуляцийЕсли подытожить всё, о чем я говорю в аудио, то мое мнение остеопата, который владеет техниками мануальной терапии, то правка атланта имеет место быть в ограниченных ситуациях.Нередко такие манипуляции могут лишь на время облегчить состояние, сняв боль. Но затем всё вернется обратно. Еще хуже, когда это может навредить пациенту.Поэтому для меня на первом месте стоит остеопатическая работа, и только в редких случаях по мере необходимости — мануальная.Остеопат Москва Шмыков Андрей
28 авг., 15:11
Упражнения при лёгких болях в пояснице. Делать осторожно, слушать свое тело—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВКОстеопат Москва Шмыков Андрей
26 авг., 16:18
Сегодня я проведу вам экскурсию по желудочно-кишечному тракту. Да, удовольствие сомнительное, но, обещаю, вдаваться в подробности не буду. Расскажу обзорно, чтобы стал понятен принцип лечения при сбоях в системе. ⠀ ЖКТ — это трубка, в которой есть разные утолщения в виде органов. Она начинается с ротовой полости, а заканчиваются прямой кишкой. ⠀ В эту трубку поступают поочередно разные секреты: ⠀ • Слюна выделяется во время измельчения пищи, чтобы сделать её жидкой • Вырабатывается альфа-амилаза, которая запускает процесс пищеварения • Всё попадает через пищевод в желудок • Среда меняется на кислую • В кислой среде убираются все бактерии • Активируются ферменты, которые расщепляют пищу • Среда меняется на щелочную • В тонкой кишке выделяются ферменты печени, поджелудочной железы • Начинается процесс всасывания питательных веществ • В толстой кишке формируется кал, который через неё же иОстеопат Москва Шмыков Андрей
24 авг., 14:50
Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВК
Остеопат Москва Шмыков Андрей
21 авг., 16:10
Какую обувь носить, чтобы ноги сказали вам "Спасибо"—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВКОстеопат Москва Шмыков Андрей
19 авг., 16:04изменён
Вопрос про сон: На жесткой постели я могу спать только на спине. Если лечь на бок, жесткий матрас не дает плечу провалиться, и не только позвоночник S образном положении, но и на утро плечо доски болит. Что я делаю не так? Подушка не большая и не маленькая. На мягком матрасе с ней отлично спать.00:22 из чего состоит позвоночник 01:02 как накапливается напряжение в нашем теле 01:40 что означают все жалобы, связанные с неудобством сна 03:30 можно ли изменить качество сна в лучшую сторонуОстеопат Москва Шмыков Андрей
17 авг., 13:17
Цепочка лечения остеопат - ортодонт-ортопед ⠀ Уточню, что работа в связке – не правило. Лечение успешно может быть завершено одним из специалистов, но не во всех случаях это возможно. ⠀ Есть два варианта взаимодействия, и они зависят от того, к кому первому пришли за помощью. ⠀ 🔸Пациенты очень любят запускать болезнь до критического состояния и только потом обращаться за помощью. Ко мне обычно приходят с очень серьёзным искривлением – хочется просто обнять и плакать. ⠀ Я некоторое время занимаюсь восстановлением множества остеопатических поражений. Делаю основной курс до нормализации подвижности системы. Отпускаю на некоторое время. Через месяц, например, я вижу, что сустав по прошествии этого времени всё еще без напряжения. Отправляю пациента к ортодонту ⠀ В зависимости от осмотра он: начинает лечение отпускает и говорит, что всё хорошо ⠀ 🔸Если пациент пришел ко мне уже с капой,Остеопат Москва Шмыков Андрей
17 авг., 13:17
Остеопат Москва Шмыков Андрей
14 авг., 15:10
Что указывает на плохую работу лимфатической системы: - запоры - заторможенность мозга - головные боли - постоянная усталость - утренняя скованность - акне - возникновение аллергии к привычной пище - воспаление—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВКОстеопат Москва Шмыков Андрей
12 авг., 17:47
Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВК
Остеопат Москва Шмыков Андрей
10 авг., 15:03
Протрузии, грыжи, почки и напряжение возле позвоночникаОстеопат Москва Шмыков Андрей
7 авг., 09:09
Почувствовали натяжение?—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВКОстеопат Москва Шмыков Андрей
5 авг., 15:17
🙂 Бугорок, нарост, загривок, горб, холмик – холкаКогда замечаешь её, то принимаешь за эстетическое нарушение, которое не беспокоит.Но проходит время, "холка" растет, болит, твердеет – и в итоге подчиняет себе все позиции тела.Холка образуется на уровне 7 шейного позвонка. Это зона, где подвижная часть шеи переходит к более статичному грудному отделу.Холка бывает по 2 причинам: 1️⃣ Костное нарушение – шея уходит сильно вперед, а позвоночник назад 2️⃣ Отложение жира на загривке – эндокринное нарушение• Первая возникает из-за дисбаланса в теле – неравномерное распределение объемов. Так часто бывает при сутулости, когда грудная клетка впалая или в ней много напряжений. Чтобы не упасть, сзади напрягаются мышцы, тело искривляется, нарушается осанка. Дополняет картину вываливающийся живот, наклоненный вперед таз, вальгусные стопы, голова уходит вперед – тело, как бы стремится кОстеопат Москва Шмыков Андрей
3 авг., 16:46
Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВК
Остеопат Москва Шмыков Андрей
31 июл., 15:08
Пробуем 😁Буду рад обратной связи—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВКОстеопат Москва Шмыков Андрей
29 июл., 15:55
Брекеты и прикусНарушение прикуса, неправильный рост зубов, устранение проблемыОстеопат Москва Шмыков Андрей
27 июл., 15:16
Встаём из неловкой позы, потягиваемся, разминаем шею, поворачиваем головой, наклоняемся, приседаем – и начинается хруст. Как на прогулке в лесу, когда под ногами ветки. А после выравнивания всех суставов – наступает облегчение и временно подвижность восстанавливается. Но, так как основная причина не убирается, позвонки блокируются – через некоторое время снова хочется хрустнуть. ⠀ Хруст возникает по разным причинам. ⠀ • Механическая теория говорит о том, что все элементы, из которых состоит сустав, постоянно двигаются и могут немножко щёлкать ⠀ • В жидкости внутри сустава растворены газы, происходит постоянное изменение давления и микропузырьки трещат ⠀ • Жидкость в суставе плохо вырабатываться и хрящ «голодает». Становится сухо и хруст возникает из-за повышенного трения ⠀ • Хруст из-за системных заболеваний. Например, если у женщин низкий уровень эстрогенов, то в организме сниженноеОстеопат Москва Шмыков Андрей
24 июл., 16:02
Проводите много времени в "сжатом" положении?3 простых упражнения для вашей уставшей спины—————Запись на приём @drshmykovЯ в МАХ Я в ВК
