Последние посты
FENILNAN
22 сент., 07:43
Всем доброго дня, есть тут кто живой ?
FENILNAN
18 сент., 04:06изменён
Pharm boutique сделали жирную акцию🥶, тыкай на ссылку 🔗 лутайте халяву. Успевай, осталось 2️⃣ дня ❗️ Консультации/ведение/вопросы по заказу: @fenil_nanPharmaBoutiquePharmaBoutique — Премиальный магазинПремиальный магазин спортивной фармакологии и пептидов. Оригинальная продукция с гарантией качества.FENILNAN
17 сент., 11:16
Pharm boutique сделали жирную акцию🥶, тыкай на ссылку 🔗 лутайте халяву. Успевай, осталось 2️⃣ дня ❗️Консультации/ведение/вопросы по заказу: @fenil_nan
FENILNAN
16 сент., 14:00
яки ценообразовишенИнтересно кто будет тем самым дауном кто купит это за 12 колов 🤣
FENILNAN
16 сент., 10:12
Пн-сб кд подъем 🛗 в 6:30-8:00Интересно, когда я ебнусь окончательно…Можно подумать (а че такого), да хз товарищи, те кто несколько лет живут в таком режиме это сильно, жму руку 🤝Ну в общем и целом ладно, ко всему можно привыкнуть.Сегодня тренировка спины, буду тренироваться по новому протоколу. Все тренировки спины теперь акцентированы на верх и толщину, т.к у меня очень высокое крепления широчайших и дабы достичь какой-то 3d-шности акцента на ширину стало меньше, в моем конкретно случае дрочить в ширину бессмысленно, она придет, но со временем.Накидайте реакций и сниму тренировку, распишу все по подходам, повторениям, упражнениям
FENILNAN
15 сент., 18:56
Да-да, нет-нет иногда тоже качаюсь бывает
FENILNAN
13 сент., 08:47
Набор на онлайн ведение: ☑️Разбор анализов 📊 ☑️Корректировка, составления плана питания 🥩 ☑️Консультация по ААС 💉 ☑️Индивидуальный план тренировок 🏋🏼 ☑️Связь со мной 24/7 ☑️Закрытый чатик с пп Рецептами 🎂🍩🍭🤫 (вкусными, полезными продуктами) Связь:
FENILNAN
13 сент., 07:22
переслано из @fenilnandrolonov
Набор на онлайн ведение:☑️Разбор анализов 📊☑️Корректировка, составления плана питания 🥩☑️Консультация по ААС 💉☑️Индивидуальный план тренировок 🏋🏼☑️Связь со мной 24/7☑️Закрытый чатик с пп Рецептами 🎂🍩🍭🤫 (вкусными, полезными продуктами)Связь: @fenil_nan•Результаты подопечных: https://t.me/Online_upp0rt
FENILNAN
13 сент., 07:08
FENILNAN
13 сент., 07:07
FENILNAN
13 сент., 07:05
Аккуратные неторопливые 107кг Самые качественные порядочные витамины 👇🏾 http://pharmboutique.net/?ref=FENILNAN http://pharmboutique.net/?ref=FENILNAN http://pharmboutique.net/?ref=FENILNAN Промо: FENILNAN При заказе от 20.000₽ консультация бесплатно:FENILNAN
13 сент., 07:03
Аккуратные неторопливые 107кгСамые качественные порядочные витамины 👇🏾http://pharmboutique.net/?ref=FENILNANhttp://pharmboutique.net/?ref=FENILNANhttp://pharmboutique.net/?ref=FENILNANПромо: FENILNANПри заказе от 20.000₽ консультация бесплатно: @fenil_nan
FENILNAN
11 сент., 09:05изменён
❗️ВАЖНАЯ ИНФА БАРНИ❗️🐗«PHARM BOUTIQUE»🐗 Сделали очень удобный САЙТ:http://pharmboutique.net/?ref=FENILNANhttp://pharmboutique.net/?ref=FENILNANhttp://pharmboutique.net/?ref=FENILNAN🛒Теперь вы самостоятельно можете оформлять свой заказа, ознакомившись со всем ассортиментом 🛍️🧪ПРОМО на скидку остается прежним «FENILNAN» 😉 на первый заказ по мему промо скидка 15%🤌🏽🫰🏽
FENILNAN
10 сент., 20:09
Анаболических снов товарищи 🐗🌚!Волосы методично выпадают, мускулы растут, значит все идёт по плану ☑️.Завтра часов в 12:00 закину интересный пост📪
FENILNAN
10 сент., 11:35
Товарищи спортсмены, вопрос к вам, мб сделать какой-то закрытый канал, где будем рассуждать(обсуждать) о препаратах/брендах/миксов разных курс0в, тренировочных моментах и т.д ? Буду выкладывать какую-то полезную инфу которую даю людям на «личном» ведении. Что-то, кому-то буду подсказывать, о целесообразности каких-либо вещей. Можно будет обсуждать бренды, кидать фотки преповПодписка будет стоить какие-то символические копейки 🥸Я «пень 🪵» нужно будет сделать бота для этого, но думаю справлюсьFENILNAN
10 сент., 11:31
•Тренировка Рук💪🏾 товарищиРазгибания На трицепс W рукоять+Сгибания на бицепс кроссовер (Суперсет) 15-12-12-10Жим брусья тренажер 15-12-12-10Разгибания на трицепс кроссовер из-за головы 15-12-12-10Подъем гантелей на бицепс супинация 12-12-10-8Подъем на бицепс в кроссовере со скамьей скота 4/12-10-10-10FENILNAN
8 сент., 07:06
Вкусность, вредность 🥴Крч энергетики пью максимум три раза в неделю или «АдреноЛайн 0.33» или эту имбу, вкуса лучше этого мне кажется монстр ещё не сделал
FENILNAN
8 сент., 04:55
FENILNAN
8 сент., 04:52
FENILNAN
6 сент., 18:21
Ну что делать вы знаете Барни, реакций толстому 🐗 и выкладываю тренировку рук вам + мой преВорк коктейл 🍹🥤
