Последние посты
FITFILIP
22 сент., 16:29
Какой же получилась наша долгожданная новинка? 😳Во-первых, пружина Между витками пружины минимальный зазор. Это инженерный расчёт, а не случайность.• Качество стали. Материал держит форму и не «проседает». • Мгновенная нагрузка. Витки включают сопротивление с первых миллиметров хода. Слабина отсутствует. • Ровный ход. Минимальный люфт исключает диагональный перекос. Пружина работает предсказуемо.Пружина покрыта гальваническим составом оттенка gunmetal толщиной около трёх микрон. Покрытие хорошо держится на металле – лучше защищает его от коррозии, защищает от окисления и выглядит благороднее обычной краски.Во-вторых, накатка ручек Вершины насечек сглажены. Это даёт надежный хват без излишнего натирания и снижает риск образования мозолей.При работе с нагрузкой от FF4 и выше советуем использовать магнезию. Это позволит сделать больше чистыхFITFILIP
21 сент., 17:34
Пока весь мир ждет выхода торсионных эспандеров от FITFILIP, мы хотим поднять важную тему и поговорить об отличиях силиконовых эспандеров от торсионных, ведь далеко не все знакомы с особенностями каждого тренажераНаш титан, Никита Юрковец, подробно объяснил что к чему 👍😐(видим ваши вопросы) Понимаем ваше любопытство. Дату релиза скоро анонсируем на канале. Торсионные эспандеры будут доступны к покупке через официальный сайт и на маркетплейсах.Чуть-чуть еще потерпим 🙈FITFILIP
19 сент., 16:11
Одно из самых эффективных упражнений для ног - креветкаРазбираемся что к чему ▶️FITFILIP
18 сент., 14:20
Пятничный салют ✌FITFILIP
18 сент., 14:20
FITFILIP
17 сент., 08:46
Наш свежий айтем уже находит своих ценителей 🥰Сумка BAG BLACK с влагозащитой доступна к заказу на сайте 💪
FITFILIP
16 сент., 09:56
Самый приятный ASMR 🤭FITFILIP
16 сент., 07:17
Good morning Отличные новости с контент-завода 💣💣💣Вскрываем?FITFILIP
16 сент., 07:17
FITFILIP
15 сент., 12:23
Ничего красивее вы сегодня уже не увидитеЭто буквально limited edition от FITFILIP эксклюзивно для ценителей прекрасногоFITFILIP
14 сент., 15:25
FITFILIP
14 сент., 15:24
Если вы занимаетесь с торсионными эспандерами, то наверняка знали (а может и нет 😑), что установка эспандера влияет на результат так же сильно, как и выбранная нагрузкаЧем глубже рукоятка размещена в ладони и ближе контакт пальцев к их основанию, тем короче рабочий рычаг и тем выгоднее положение для силового закрытияВариант без установки/широкий старт: Основной контакт приходится ближе у дистальным фалангам. Рычаг длиннее, соответственно закрытие сложнееПараллель/глубокая установка: Контакт смещается к средним и проксимальным фалангам. Рычаг короче, сильные участки пальцев включаются эффективнееСуществует пять основных техник закрытия: • TNS вторая рука не участвует в установке и закрытии • Card Set ширина подтверждается картой стандартного банковского формата • Wide Set визуально рукоятки шире параллели, ширина подтверждается блоком 38мм • MMS рукоятки параллельны, ширинаFITFILIP
13 сент., 16:26
Есть у нас одно хобби: перечитывать ваши отзывы 😁Спасибо каждому, кто не забывает отписаться о наших товарах, шлем вам лучи добра и плюсик в карму ❤️
FITFILIP
12 сент., 14:33
Субботняя тренировка с кистевым эспандером ⭕Сегодня не гонимся за максимальным усилием. Наша задача научить кисти дольше сохранять силу и не уставать после первых подходов. Это тренировка на силовую выносливость хвата. Нам понадобится кистевой эспандер, немного времени и желание поработать качественно 💪Перед началом не забудь размять кисти и пальцы1. Ритмичные сжатия 3 подхода по 20–25 повторений на каждую руку. Сжимай эспандер плавно, без рывков. В верхней точке можно задержаться на 1 секунду, затем медленно отпустить. Отдых между подходами 45–60 секунд2. Сжатия в заданном темпе 2 подхода по 40 секунд. В течение этого времени выполняй спокойные повторения: сжал/отпустил/сжал/отпустил. Главное - не ускоряться в первые 10 секунд и не превращать упражнение в хаотичное «дожимание» пальцами3. Статическое удержание 2 подхода по 15–20 секунд на
FITFILIP
11 сент., 15:03изменён
Симметричная нагрузка, контроль движений и максимум эффективностиМанжеты для ног FITFILIP SANDAL в каталоге на официальном сайтеfitfilip-shop.ruFITFILIP
10 сент., 17:24
РОЗЫГРЫШ FITFILIP × EAZYWAY 📍Готовим тело и настроение 📍к новому сезону — 📍красивыми и в тонусе! Мы запускаем совместный конкурс с двумя победителями и двумя классными подарками: 1️⃣Набор качественного спортивного инвентаря на сумму 3 000 ₽ от брендаFITFILIP
9 сент., 16:24
Продолжаем обсуждать наш будущий мощнейший релиз❓Итак, какой же нагрузки будут эти крепыши?• FF1 (22 kg) подойдет тем, кто только начинает, а также подросткам, женщинам, мужчинам с низкой физической активностью• FF2 (32 kg) хорошо подойдет для мужчин со средней активностью, спортсменкам с высоким уровнем физической формы• FF3 (42 kg) для тех, чья работа связана с физическим усилием, мужчинам-атлетам, продвинутым спортсменам• FF4 (50 kg) этот лот уже достоин уровня профессионального спортсмена и участника соревнований• FF5 (62 kg) создан для элитных спортсменов экстра-класса и атлетов мирового уровня• FF6 (85 kg)
FITFILIP
9 сент., 13:21
РОЗЫГРЫШ FITFILIP × EAZYWAY 📍Готовим тело и настроение 📍к новому сезону — 📍красивыми и в тонусе! Мы запускаем совместный конкурс с двумя победителями и двумя классными подарками: 1️⃣Набор качественного спортивного инвентаря на сумму 3 000 ₽ от брендаFITFILIP
8 сент., 16:04изменён
Атлеты, для вас сегодня разбираем технику выполнения горизонта 💪🏻Пробовали когда-нибудь выполнить такое упражнение?😏А мы берем резинки и идем учиться#fitfilip_тренировкиFITFILIP
7 сент., 16:33
Это, пожалуй, самый долгожданный релиз от нашей команды и мы безумно гордимся тем, что сквозь довольно тернистый путь, мы находимся на финишной прямой 🥹В ближайшие пару недель будем держать вас в курсе наших приготовлений и показывать то, что у нас получилось. Опережая ваши вопросы в стиле «где купить?» и «когда?», старт продаж мы, разумеется, объявим здесь на канале 🤘И еще одно: это действительно новый уровень тренировок#fitfilip_новости
