Последние посты
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
22 сент., 17:16
Живите по Душе ❤️💯Для записи на сессию пишите @nina_koval_way
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
22 сент., 14:35
Про день осеннего равноденствия, про перекосы и выгорание 🍁Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
22 сент., 09:03
ГЕН ЧЕННЕЛИНГСкажи себе это сегодня: «Я тренирую свою способность радоваться жизни.Я с любовью забочусь о своём теле и даю ему самое лучшее.Я создаю для себя лёгкие решения любых вопросов».Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
22 сент., 04:00изменён
22 сентября⭐️ЧЕННЕЛИНГ-ПРОГНОЗ⭐️Энергия этого дня похожа на туго натянутую струну или сжатую пружину: внутри просыпаются мощные скрытые силы. Вы можете почувствовать небывалый прилив энтузиазма и уверенности в себе.Но эта энергия требует осознанности. Если направить её в спешке, она может начать разрушать всё вокруг, но если поймать гармоничную волну, вы почувствуете, что способны на многое.Результаты вашей работы начнут проявляться как будто сами собой. В работе сегодня пригодятся выдержка и честность. Не стоит начинать глобальные финансовые проекты или брать крупные кредиты - велик риск убытков из-за переоценки своих сил. А вот небольшие бытовые покупки, закрытие старых долгов или планирование бюджета пройдут успешно.Этот период делает вас невероятно харизматичными. Вам даже не придётся настаивать на своём -
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
21 сент., 15:41
Бывают моменты, когда кажется, что всё вокруг рушится, и сил нет даже на то, чтобы встать с кровати. Когда выход кажется непонятным или ещё хуже - невозможным. В такие минуты хочется свернуться калачиком и спрятаться от всего мира.⛔️ В такие моменты нам не нужно заставлять себя искать грандиозные решения или пытаться увидеть всю картину целиком. Не нужно мучить себя самоанализом или пытаться «правильно» усвоить уроки жизни.✅ Иногда всё, что нам действительно нужно это сделать один маленький шаг. Один шаг вперёд. Один день, прожитый осознанно. Или даже один глубокий, спокойный вдох и выдох.Вот несколько простейших упражнений, возвращающих осознанность в моменте. 🔹Выберите одно простое действие - чистка зубов, мытьё рук, расчёсывание волос - и выполняйте его с полным осознанием. Например, когда моете руки,
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
21 сент., 12:30
... Кoгда учитeль зaкончил, он посмотрел на учeников, и все они смeялись над ним из-за первого уравнения, которое было неправильным, а затем учитель сказал: «Я намеренно написал первое уравнение неправильно, потому что я хотел, чтобы вы научились чему-то важному.Это было сделано для того, чтобы вы знали, как люди могут относиться к вам. Вы можете увидеть, что я написал ПРАВИЛЬНО 9 раз, но никто из вас не похвалил меня за это. Вы все высмеивали и критиковали меня из-за одной неправильной вещи, которую я сделал. Итак, это и есть урок...»Большинство людей возможно никогда не будет ценить то хорошее, что вы делаете миллионы раз, но они будут критиковать вас за одну неправильную вещь, которую вы сделали. Но не разочаровывайтесь, всегда поднимайтесь выше всех насмешек и критики. Оставайтесь сильными.
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
21 сент., 09:03
ГЕН ЧЕННЕЛИНГНеумение радоваться и применять то, какая/какой ты есть ведёт к тому, что тебя не радует то, что у тебя есть.Умение радоваться и применять то, какая/какой ты есть, при правильной и эффективной организации дел, ведёт тебя к тому, что ты действительно хочешь.Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
21 сент., 04:04
21 сентября⭐️ЧЕННЕЛИНГ-ПРОГНОЗ⭐️В первой половине дня идеально разбирать завалы на рабочем столе, составлять чёткие списки задач на неделю, оплачивать счета или заниматься документами. Эмоции будут приглушены, зато логика работает как часы - самое время принимать взвешенные финансовые решения.Не рекомендуется лениться и прокрастинировать. Невыполненное утреннее обещание себе может испортить настроение до конца дня.Творчество должно быть максимально свободным от правил композиции и перспективы - сегодня ценен авангард, бунт против стандартов и чистый эксперимент ради самого процесса.К вечеру придёт ощущение лёгкости, любопытства и отстранённости от собственных проблем, появится желание наблюдать за людьми со стороны, как за персонажами интересного фильма.Не стоит начинать выяснять отношения или требовать от
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
20 сент., 17:40
Вот и посмотрена моя первая дорама ☺️ рассказываю о впечатлениях 🇰🇷Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
20 сент., 09:03
ГЕН ЧЕННЕЛИНГКогда ты целенаправленно выбираешь чувствовать себя хорошо, ты находишь всё больше поводов для радости.Это помогает создавать своё доброе и светлое энергетическое поле в общении с любым человеком, независимо от его настроения.Твоё собственное хорошее состояние поможет легче находить общий язык с людьми и, при твоём желании, поддерживать других.Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
20 сент., 04:04
20 сентября⭐️ЧЕННЕЛИНГ-ПРОГНОЗ⭐️Это день честности с собой. Период подсветит любую фальшь: если вы давно уговариваете себя «мне это нравится» или «я потерплю», сегодня этот самообман будет ощущаться как жутко неудобная тесная обувь. Задайте себе прямой вопрос: «Что именно заставляет меня терпеть и мешает свободно дышать?».Не составляйте список из двадцати дел на день - выберите одно-единственное, самое важное направление и вложите в него все силы. Сделайте маленький, но важный шаг, который нельзя будет отыграть назад. Сегодня выигрывает не тот, кто бегает быстрее всех, а тот, кто уверенно делает свой ход.Утром может ощущаться лёгкая тревожность или беспричинная грусть. Не стоит идти на поводу утренней хандры.Днём напряжение начнёт спадать. Но люди могут быть немного суховатыми в общении. Захочется лёгкости, но
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
19 сент., 16:08
Хороший ответ тем, кто говорит, что вы мало общаетесь ☺️
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
19 сент., 14:33
На прогулке неожиданно вместо белок накормили синичек 😄🙌Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
19 сент., 09:06изменён
ГЕН ЧЕННЕЛИНГСкажи себе это сегодня: «Я буду делать то, что для меня действительно важно, даже если я не в ресурсе. Я буду периодически напоминать себе, ради чего я всё это делаю. Я понимаю и принимаю то, что важно для меня, не обязано нравиться всем. Люди не обязаны меня поддерживать, но это не значит, что я остановлюсь».Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
19 сент., 04:01
19 сентября⭐️ЧЕННЕЛИНГ-ПРОГНОЗ⭐️Главная задача на сегодня - принять тот факт, что жизнь постоянно меняется, и перестать цепляться за привычное. День несёт энергию трансформации. Всё, что сегодня вызывает внутреннее сопротивление или раздражение, показывает вам вашу точку роста.Если планы внезапно сорвутся, не злитесь на мир. Просто выдохните и поймите: Вселенная таким образом уводит вас от ненужного сценария.Сегодня самое время устранить из головы старые обиды и тревоги. Это период раскаяния и прощения. Если кто-то вас задел, сегодня идеальный момент мысленно отпустить ситуацию.Это отличное время для планирования бюджета и крупных покупок. А вот для шумных компаний и новых знакомств этот день будет слишком тяжёлым. К вечеру люди могут стать более закрытыми и требовательными друг к другу.С одной стороны, это
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
18 сент., 09:14
ГЕН ЧЕННЕЛИНГТвой выбор формирует твою реальность. Во что ты веришь, то твой ум и найдёт. Если ты видишь жизнь суровой и полной трудностей, такой она для тебя и будет.Постоянный фокус на проблемах неизбежно приводит к их обнаружению. Но если ты смотришь на жизнь как на приключение, ищешь радости – ты её найдёшь. А любые трудности тогда станут вызовом, который приведёт к новым возможностям и решениям.Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
18 сент., 04:02
18 сентября⭐️ЧЕННЕЛИНГ-ПРОГНОЗ⭐️Сегодня появится желание действовать. Стоит закрепить в себе это состояние лёгкости и жажды приключений. Не лежите в кровати долго, день зовёт действовать.В работе смело беритесь за то, что откладывали из-за страха или масштаба задачи. Ваша уверенность будет считываться окружающими без лишних слов, а любые дела начнут удаваться легче обычного.День несёт энергию трансформации через общение. Смело звоните старым друзьям, соглашайтесь на обед с коллегами или заводите разговор с незнакомцем. Любая новая связь, образованная сегодня, может круто изменить ваш социальный круг в будущем.Не бойтесь заявлять о своих желаниях во весь голос: просите скидку, предлагайте смелую идею, признавайтесь в симпатии. Мир сегодня настроен вас слушать.В этот день слова могут стать слишком острыми.
Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
17 сент., 15:39
Сегодня мне приснился сон-послание, от которого мне стало тяжело. И это видео далось мне очень непросто. Эмпатам будет сложно слушать. Но я не могла не рассказать, это важно 💔🐮Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
17 сент., 09:12
ГЕН ЧЕННЕЛИНГДействуй так, как будто твоя цель - это неизбежное будущее. Твоя непоколебимая вера и решительные шаги - это ключ, который откроет любые двери.Нина Коваль ЧЕННЕЛИНГ
17 сент., 04:03
17 сентября⭐️ЧЕННЕЛИНГ-ПРОГНОЗ⭐️Это время для свежего взгляда на привычные вещи. Если вы планировали начать утро с рутины или скучных дел, лучше отложите их.Сегодня можно смело запускать новые проекты, искать инвесторов, договариваться о смене работы или просто предлагать свои самые смелые идеи. Вселенная благоволит тем, кто действует решительно. Не сомневайтесь в процессе - начните делать, а детали подтянутся сами собой.В общении стоит избегать лжи даже во благо и двусмысленных комплиментов. Люди будут интуитивно чувствовать фальшь. Зато искренние, пусть и немного резкие слова найдут отклик. Это отличный день для нетворкинга: случайное знакомство в кофейне или деловой переписке может перерасти в долгосрочное партнёрство.Если есть возможность, отправляйтесь в небольшую поездку, хотя бы в соседний район города по
