gram news
Аватар канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

@happykokhan

Как сохранить близость, доверие и тепло в отношениях на долгие годы? Мы — Борис и Елена Кохан, вместе 30+ лет. Здесь делимся опытом, говорим о любви, браке и близости — честно, с уважением и без штампов.

ПроектыRUСемья и дети

1,470подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    15 июл., 20:05

    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    15 июл., 20:05

    Что делает человека по-настоящему счастливым?Почти 90 лет в Гарварде учеными продолжается одно из самых известных исследований счастья.За десятилетия ученые наблюдали за жизнью людей, изучали их здоровье, проводили интервью и анализировали, какие факторы действительно влияют на качество и продолжительность жизни.Вывод оказался удивительно простым.Не богатство. Не карьера. Не известность.Самым важным фактором счастливой и здоровой жизни стали качественные близкие отношения с одним человеком.Для нас, как для семейных людей, это особенно важно понимать.Мы часто вкладываем силы в то, чтобы сделать дом красивее, больше зарабатывать или обеспечить детям хорошее будущее. Все это имеет значение. Но исследования напоминают: ничто не заменит теплых отношений между близкими людьми.Когда муж и жена умеют слушать друг друга, поддерживать, прощать, проводить время вместе и быть
    62217321Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    26 июн., 06:58

    1,000видео241Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    1 июн., 09:26изменён

    КОГДА ПРОБЛЕМА НЕ ТОЛЬКО В ОТНОШЕНИЯХ.Проводя конференцию в Красноярске, я обратил внимание на то, какой большой отклик у людей вызвала тема осознанного отношения к своему здоровью в контексте семейных отношений.Люди подходили и благодарили, потому что раньше не задумывались о том, что напряжение, которое временами возникает между супругами, может быть связано не просто с усталостью, а с более глубокими и системными сбоями в организме.Часто мы сами провоцируем эти сбои, потому что невольно формируем неправильные привычки, которые приводят к нарушению сна, отсутствию культуры питания и недостаточной физической активности.Отсутствие регулярной половой жизни также имеет свои негативные последствия. Это разрушает не только отношения внутри семьи, но и может провоцировать более серьёзные проблемы в организме мужчины и женщины.В результате мы не успеваем восстанавливаться.
    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
    1,380241532Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    25 мая, 13:59

    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
    9822343Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    25 мая, 07:38изменён

    Только привыкли к смене часового пояса, а уже пора возвращаться домой. Лена первый раз была в Красноярске. Для меня это второе посещение географического центра огромной России. Красноярск проверил нас дождем и снегом. Хорошо что послушался жену и взял куртку.Не верилось, что в конце мая может понадобиться осенняя одежда.Слава Богу за мудрую жену. Без нее я бы точно безуспешно пытался согреться легким джемпером, или пришлось искать магазин и покупать что нибудь. Я уже попадал в такую ситуацию на Сахалине 😂😂 Домой вернулся с хорошей зимней курткой 🥶. Но цены там 🫣🫣🫣.В Красноярске мы провели замечательную конференцию для супружеских пар. Было около 300 человек. Люди приехали с разных городов Красноярского края. Некоторые преодолели 250 км, чтобы послушать нас. Было много теплых отзывов.Спасибо за настоящее, сибирское гостеприимство и новые знакомства с удивительными людьми,
    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
    1,08043143Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    21 мая, 11:27изменён

    КУДА УХОДИТ НАША ЖИЗНЬ«Трезвитесь, бодрствуйте, потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища, кого поглотить.» 1 Петра 5:8Долгое время я воспринимал эти слова как предупреждение о каких-то чрезвычайных ситуациях: грехе, падении, катастрофе, ошибке, которая разрушает жизнь человека.Но сегодня я посмотрел на этот стих иначе.А что, если дьявол чаще всего крадет нас не через мгновенное падение, а через постепенное воровство нашего времени?Ведь вся наша жизнь заключена во временные границы. Каждый день — это часть нашей души, нашей силы, нашей жизни, которую мы уже никогда не сможем вернуть.Время — самый дорогой и невосполнимый ресурс, данный нам Богом.И я думаю о том, что часть этого времени Бог предназначил: — для родителей, — для детей, — для жены,
    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
    1,08017821Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    18 мая, 20:51

    переслано из @boris_kokhan

    Самые важные людиЖизнь проходит. Уходят друзья, знакомые, коллеги, однокурсники и одноклассники, но на смену им приходят новые….Всю свою жизнь мы как будто едем по маршруту в вагоне, из которого не можем выйти. Мы осознали себя в этом вагоне, когда пришли в этот мир и останемся в нем, пока не прибудем на конечную станцию.Рядом с нами сидят люди. Мы оказались с ними в одном вагоне просто потому что мы попутчики. Нам какое-то время ехать в одном направлении.Но вы знаете, что каждый из них однажды выйдет на своей остановке, а вы поедете дальше, до конечной. Они могут выйти, а вы нет.Грустно расставаться с хорошими пассажирами, но мы же понимаем, каждый идет своим путём, у каждого своя жизнь. Просто дальше вам не по пути.В тот момент, когда они покидают ваш вагон, вы одновременно выходите из их вагона. Потому что для них все выглядит иначе, не так как для вас. Для них - это вы
    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
    6562631Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    17 мая, 18:43изменён

    «Если ты в день бедствия оказался слабым, то бедна сила твоя». Притчи 24:10Шебекино. Город, где люди уже привыкли жить под звуки дронов и обстрелов.Мы познакомим вас с удивительной семьёй — Аллой и Андреем. 17 лет в браке. Двое детей. Постоянное напряжение, тревога, бессонные ночи, опасная дорога в церковь… Но несмотря на все эти трудности они смогли сохранить свою семью, здоровье, детей, уважение друг к другу и благодарность Богу за каждый прожитый день.Меня особенно тронули слова Аллы:«Когда муж уезжает на работу, я стою у окна и молюсь: “Господь, сохрани его”. А когда он возвращается домой — благодарю Бога. Всё остальное уже мелочи».Это разговор о семье. О том, как люди находясь под огромным давлением не разрушили друг друга, а научились ещё больше ценить близких.Иногда нам кажется, что наши проблемы слишком тяжёлые. Но, возможно, мы просто перестали замечать главное —
    1,050видео298Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    16 мая, 18:03изменён

    ШЕБЕКИНО. ЖИЗНЬ ПОД ОБСТРЕЛАМИ.Сегодня мы вместе с вами дорогие наши подписчики отправимся в Шебекино — небольшой город Белгородской области, который за время войны стал одним из самых обстреливаемых городов России.Дорога туда — всего 30 километров от Белгорода. Но последние километры люди проезжают на скорости 160–180 км/ч. Потому что эта трасса постоянно находится под угрозой атак беспилотников.Мы едем навестить семью из нашей церкви, которая каждое воскресенье вместе с детьми рискует жизнью, чтобы приехать на богослужение. Мы хотим поговорить с ними о страхе, тревоге, вере и о том, что помогает людям не сломаться в тяжелейших обстоятельствах.В этом видео — размышления о том, как переживать времена, когда ничего не можешь контролировать.Лена также делится своим личным опытом: — как справляться с тревогой; — что помогает жить среди постоянной опасности; — почему важно не
    807видео3916Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    12 мая, 15:43изменён

    «Всему своё время…» Но есть вещи, которые не произойдут сами собой, если мы вовремя не сделаем нужные шаги.Иногда мы годами откладываем то, что давно могли завершить: ремонт, разговор, мечту, решение, перемены. Привыкаем жить среди «недоделанного» — и не замечаем, как проходит жизнь.Это видео — напоминание о том, как важно доводить начатое до конца. Потому что за завершённой страницей всегда открывается новая.Посмотрите вокруг: возможно, в вашей жизни есть что-то, что пора закончить именно сейчас. ✨
    949видео29Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    11 мая, 05:27

    Вы спрашиваете, нашли ли мы микрофон? Все в порядке. Мы его нашли 😊Выкладываем продолжение предыдущего видео.Друзья, мы входим в рабочий режим. Ждите от нас новые видео ❤️
    922видео15Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    26 апр., 17:27

    ⭐️ Всем привет, друзья!Нас спрашивают: почему вы не выкладываете новые видео в канале?В этом ролике отвечаем на этот вопрос. И сразу скажу, что теперь посты здесь будут выходить чаще.Мы взяли немного времени, чтобы понять, что будет происходить с телеграмом в России и теперь приняли решение продолжать делиться с вами.Своими мыслями о семье, опытом и жизнью.👉🏻 Качество видео специально понизили до минимума, чтобы оно легче у вас открывалось.❓ Поделитесь в комментариях, вы стали меньше пользоваться телеграмом?
    1,260видео31Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    6 апр., 06:55

    Лена каждый год, в день моего рождения, собирает у нас во дворе небольшой букетик.Подснежники - обязательная «часть программы». Но в этом году добавились еще цветы, которые у нас называют морозники.
    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
    1,510391515Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    17 мар., 11:52

    👑 Цена одной насмешкиУ неуважения к мужу высокая цена…«Когда Давид возвратился, чтобы благословить дом свой, то Мелхола, дочь Саула, вышла к нему навстречу и сказала:„Как отличился сегодня царь Израилев, обнажившись сегодня пред глазами рабынь рабов своих, как обнажается какой-нибудь пустой человек!“…И у Мелхолы, дочери Сауловой, не было детей до дня смерти ее». (Библия, 2 Царств 6:20, 23)Давид возвращается домой после великой победы. Он приносит в Иерусалим ковчег Божий, радуется, танцует перед Господом, поклоняется Богу. Но дома его встречает не радость, а презрение.Жена Давида — Мелхола — вместо благословения встречает мужа насмешкой и унижением. Она не видит его сердца, не видит его радости перед Богом. Она видит только повод для критики.И Писание фиксирует страшную цену: «У Мелхолы не было детей до дня смерти её».Библия не случайно
    1,980211786Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    17 мар., 08:10

    1,150опрос1Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    17 мар., 08:10

    👀 Сообщается, что Telegram в России заблокирован примерно на 80%В ЦФО сбои достигают 76,5%, в некоторых округах — до 90%, в среднем по стране — 79,4%.А как у вас обстоят дела с Telegram?
    Иллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоёмИллюстрация к посту канала Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    7 мар., 16:12изменён

    🌷Завтра 8-е марта и миллионы мужчин пытаются ответить на вопрос:«Что подарить любимой?»▫️Девушки, дамы, как бы вы ответили на этот вопрос?▫️Что хотели бы получить в подарок?Поделитесь в комментариях👇
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    4 мар., 09:56

    📈 В России растёт тренд «просто расписаться» вместо «полномасштабной» свадьбыПричина в запредельных ценах на пышное торжество.Однако даже просто расписка, бюджетная «тихая свадьба», например, в Москве обойдётся молодожёнам до 350 тыс. рублей.Дополнительные расходы на фотографии, платье, костюм, макияж и другие услуги складываются в круглую сумму:— фотограф (2 часа) — до 60 000 руб.; — свадебное платье — до 65 000; — костюм жениха — до 50 000; — номер для сборов — до 25 000; — макияж — до 15 000; — маникюр — до 8 000; — причёска невесты — до 12 000; — кольца — до 75 000; — букет невесты — до 15 000; — ресторан на двоих — до 25 000.❓ А как вы думаете, насколько это важно?
    1,8007321Открыть в Telegram
  • Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

    3 мар., 17:54

    Ссора из-за тарелки — это почти всегда не про тарелкуБывает, стоишь над раковиной и чувствуешь, как закипаешь. Из-за чего? Из-за немытой тарелки?Смешно же. Но в этот момент совсем не до смеха.Потому что дело не в посуде, а в том, что копилось месяцами внутри.В том, что ощущаешь, как тебя не ценят, не берегут или просто принимают всё как должное = не замечают.Сразу отметим, что ссора — это не всегда про какое-то разрушение.Часто это единственный способ, который психика нашла, чтобы сказать: «Эй, мне тут вообще-то тяжело! Давай что-то менять».Совет: попробуйте заменить обвинение на честность.Не «Ты снова побросал грязную посуду», а «Я чувствую перегруз, когда всё ложится на меня. Давай вернемся к тому, о чем договаривались или договоримся заново».Берегите друг друга. Конфликты проходят, а холод после них может оставаться надолго, если вовремя открыто не поговорить.
    1,6002214722Открыть в Telegram