gram news
Аватар канала Истинная близость

Истинная близость

@istinnaya_blizost

Меня зовут Даша и этот канал о том, как сильной девушке стать счастливой в отношениях и научиться разговаривать с партнёром о том, что тебя волнует. А ещё я написала об этом книгу – daryazaytseva.ru По всем вопросам @DaryaZaytseva

ПроектыRUПсихология

5,240подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Истинная близость

    14 авг., 10:47

    переслано из @likeit_z

    Это платье стоит в 4 раза дороже моего свадебного, но у меня с ним связаны очень приятные детские воспоминания.Когда мне было лет 10 у моей мамы было подобное платье, она шила его сама. Тот же цвет, похожий силуэт. Я очень его любила.Того самого платья уже давно нет. Но у меня есть свое, которое каждый раз напоминает мне о маме.Самое дорогое платье в моем гардеробе. Во всех смыслах ♥️
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
  • Истинная близость

    14 авг., 10:47изменён

    А это я в прошлом году писала про мамино платье ↘️
  • Истинная близость

    14 авг., 10:46

    Папины очки
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
  • Истинная близость

    14 авг., 10:42

    А вы замечали за собой что-то подобное? Хоть комментарии вновь открывай для такой беседы. Очень любопытно 🙃В общем, если вам тоже есть чем поделиться, не стесняйтесь, пишите в личку или сообщения канала. Очень хочется почитать о вас 🤗
  • Истинная близость

    14 авг., 10:39

    А потом однажды обнаруживаешь себя в нежно-голубом платье, с длинными прямыми волосами, в папиных очках из девяностых, после пробежки и с куском того самого торта — и понимаешь:кажется, мы всю жизнь не столько становимся кем-то новым, сколько постепенно возвращаемся к себе — только теперь уже имея возможность выбирать.
  • Истинная близость

    14 авг., 10:39

    Всё, что я люблю, родом из детстваУдивительно, заметила за собой, что всё, к чему у меня сейчас лежит душа, всё, от чего я получаю вкусовое, визуальное удовлетворение, так или иначе было со мной, когда я была ещё ребёнком.Например, я очень люблю один торт — это «Наполеон», но он необычный. Продаётся только в Красноярске, в одной кондитерской. Он с варёной сгущёнкой, а не с заварным кремом, и коржи у него не мягкие, как в классическом, а твёрдые и даже слегка хрустящие.Когда мы ещё жили в Дубае, я как-то просила маму привезти его мне туда, когда она прилетала в гости. Но перед поездкой она забегалась и забыла.Обычно мне сложно что-то подарить или как-то порадовать, поэтому мама очень ругала себя за эту оплошность, но потом нашла решение: — Я просто тебе его сама приготовлю.Сначала я отнеслась скептически: — А у тебя получится точно такой же? — А почему нет? Я же всё твоё
  • Истинная близость

    7 авг., 07:54

    #из_наших_разговоров— Ром, я толстая 😭😭😭 — Так, кажется, я разгадал эту загадку. Нет, Даш, ты не толстая, ты просто недостаточно худая. Так? — … — Ну вот, когда не так драматично звучит, уже не так нравится, да?)
  • Истинная близость

    2 авг., 05:28изменён

    Цена затянувшегося конфликтаЕсть одна девушка, с которой мы встречаемся раз в месяц на консультации и медленно и планомерно работаем над ее пониманием отношений, меняем установки в голове на этот счет и оттачиваем навыки коммуникации. Такая долгая работа на перспективу, чтобы в следующих отношениях уже не наступать на те же грабли, на которые наступала всю жизнь.И вот на одной из встреч она сказала мне: — Даша, ты просто человек, которому важен ровный эмоциональный фон. Ты всегда очень трепетно к этому относишься: не затягиваешь конфликты, не терпишь в отношениях качелей, и, если возникает напряжение, всегда стараешься его разрешить.Тогда я согласилась с ней, но, если честно, в тот момент сама еще до конца не осознавала, насколько сильно она права и насколько на самом деле для меня это важно.Прошло уже три месяца с того момента, как мы вернулись обратно в Москву. Три месяца с
    1,30038127Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    14 июл., 07:05изменён

    Тело знает лучше, чем головаЛюблю находить для себя глубину и смыслы. С одной стороны серф для меня как будто просто хобби, развлечение. С другой я понимаю, что это идеальный для меня спорт, потому что учит доверию к своему телу, с которым у меня есть проблемки.Я живу головой. Постоянно думаю, анализирую, планирую и иногда просто не позволяю себе чувствовать.Думаю не нужно говорить, как в итоге от этого страдает качество моей жизни.Но на серфе все работает иначе. Вот заходишь ты на лайте первым трюком в тренировке на 360, почти без разминки и выезжаешь его идеально чисто. А потом начинаешь думать, как поставить ногу, какое усилие приложить к вращению, как держать корпус и все… уже ничего не получается. Падение. Падение. Падение.А надо просто не думать, а доверять. Часто тело знает лучше, чем голова.
  • Истинная близость

    13 июл., 07:50

    Можно поздравлятьКонечно, выехать всю программу было бы идеально, но я этого не сделала. Упала на еще не до конца стабильном у меня FinFront FrontSide 180, хотя уверенно сделала 360 — полное вращение вокруг себя.думала будет наоборот.Но в целом из воды я вылезла довольная — у меня проучилось. Я откатала программу процентов на 85. Не сломалась под давлением и показала на что способна.Мы уже встали из-за стола после завтрака, когда в колонках начали объявлять результаты. И вот это чувство, когда называют пятое место и это не ты, четвертое — тоже не ты, третье — снова. Потом озвучивают второе… и до тебя, наконец, доходит, что никого больше не осталось, следующим назовут твое имя.Я выиграла. Заняла первое место. Я получу золотую медаль.С одной стороны этот момент стал для меня закрытием гештальта. Наконец-то я выиграла.хотя Рома сказал мне, что я уже давно выиграла по жизни. И
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
    1,070видео462772Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    13 июл., 06:48

    Первые соревнования4 июля я летала с подругами в Екатеринбург, чтобы поучаствовать в своих первых соревнованиях по вейксерфингу. Ожиданий не было никаких. Точнее я старательно от себя их гнала, чтобы не испортить самой себе впечатление излишним давлением. Но в целом это было не сложно, потому что впереди ждала полная неизвестность: я не знала своих соперниц и даже примерно не представляла их уровня.Все начало проясняться лишь в сам день. Ожидая очереди своего проезда, я слушала комментаторов и картинка начинала вырисовываться. Девочка передо мной планировала сделать трюк, который мне еще ни разу не удавалось выехать.Нервы начинали шалить. Нет, ты точно здесь не самая сильная.К слову это мой бич. За все мое спортивное детство я ни разу не выигрывала в соревнованиях, а на пьедестал в целом поднималась лишь раз.Несмотря на то, что мой уровень был достойным, я всегда проигрывала
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
    8942582Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    2 июл., 14:17изменён

    А еще в связи с турбулентность в бизнесе решили слегка прижаться и умерить аппетиты в отношении расходов.И блин, все стало так просто. Сразу понятно что важно, а что нет. Что по-настоящему ценно, а что просто прикольненько.Вчера осознала, что выстраиваю все свои расходы вокруг серфинга, который по факту забирает на себя треть от всего бюджета на месяц. Расставила приоритеты 🙃
  • Истинная близость

    2 июл., 13:56

    Фокус на цели отравляет мне жизньСегодня, пока серфила осознала, что часто в своей жизни я слишком сильно фокусируюсь на достижении какой-то конкретной цели. Настолько, что этот сверхфокус начинает перебивать все удовольствие от процесса.У меня в голове просто какой-то баг. Вот я люблю вейксерфинг. Мне искренне нравится сам процесс. Мне просто приятно находится в воде, на волне. Я кайфую, когда у меня получается. Я катаю не почему, и не для чего. Просто катаю, потому что мне прикольно.Сейчас на горизонте нарисовались соревнования. Приехала в Москву, познакомилась тут с ребятами и мы решили, что мне надо.И вот на тренировках я вроде делаю тоже самое, что и раньше, но чувствую, что как будто удовольствия от процесса стало меньше. Потому что появилось обязательства. Перед тренером и перед самой собой в назначенный день показать все что могу. Чувствую, как это давит на меня и
    1,0002743Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    27 июн., 13:16изменён

    Истинная причина поездкиБоюсь посчитать какая это по счету попытка попасть на Коржа.Изначально у Ромы был куплен билет еще до ковида. Потом пандемия, перенос, следующий перенос, потом возврат.В прошлом году его не посадили в самолет, потому что с красным паспортом влететь в Польшу с туристическим шенгеном нельзя.Потом Алматы в сентябре, куда ми прилетели вместе с друзьями, а концерт отменили за два дня до него.Уже молчу о том, что просто купить билет — это уже отдельное приключение. Я делала это трижды, один безуспешно, а дважды у меня ушло не меньше двух часов, чтобы попасть на сайт, оформить и оплатить заказ.И вот наконец — Дюсельдорф.— Прикол, сейчас на границе развернут — шутили мы уже стоя на паспортном. Но нет, пограничник шлепнул в паспорт по штампу и мы осознали, что, что черт побери, наконец это сделали.Сделали это даже несмотря на аномальные +37.— Это тебе,
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
    1,010видео2583Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    27 июн., 13:16

    Дюсельдорф. Абсолютно без ожиданий и такие невероятно приятные впечатления.Архитектура восторг. Тихо, спокойно и очень эстетично.
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
  • Истинная близость

    12 июн., 04:56

    Съездила на несколько дней в небольшой отпуск. Устроила себе полный диджитал детокс. Исключительно идеально подобрала литературу с собой.Успокоилась. Расслабилась. Выспалась. Отдохнула. Очистила сознание от всякого мусора и глупых сомнений.Поняла, что я невероятно счастливый человек. Что у меня в жизни уже все есть. Что мне уже всего достаточно.Что все, что я сделала и делаю в жизни — правильно, все выборы которые совершала и продолжаю совершать — верные. Все во что верю — истинно.Что я 100% нахожусь на своем месте. И что мне некуда торопиться.Что я невероятно благодарна близким мне людям, что они рядом. Невероятно благодарна, что моя жизнь такая, какая есть благодаря им. Что важнее них в моей жизни ничего нет.В общем, навела в голове полный порядок. Вышло очень продуктивно.P.S. 📚Список литературы: «Иметь или быть?» — Эрих Фромм «Человек для себя» — Эрих Фромм «Эпидемия
    1,18047144Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    23 мая, 15:09

    ПерезагрузкаДааа… давненько я сюда ничего не писала…С одной стороны было как-то не до этого: Последний месяц в Дубае, желание накататься на серфе до того, чтобы от него уже начало тошнить…не вышло, получилось только до синяков, болезненных шишек на ногах и шрамов, которые заживают уже второй месяц……заботы о ребенке, его учеба, 167 кг. багажа, который надо было упаковать по чемоданам, переезд в целом, отмена рейса, новые билеты, потом перелет, распаковка всего этого добра на новом месте. Освоится надо было, вновь разобраться с тем, как, черт побери, подобрать одежду под так резко меняющуюся погоду.С другой… с другой мне казалась, что в том, что касается отношений я уже все и далеко не по одному разу сказала. Как будто я сама все чаще стала возвращаться к тому, что я уже писала когда-то раньше, чем формулировать что-то новое. А повторяться не хотелось.С третьей — сначала
    1,450741633Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    24 мар., 12:06

    Когда есть время для всего, что важноИногда мне кажется, что со временем я то ли становлюсь глупее, то ли у меня начинаются какие-то проблемы с памятью. Потому что не знаю, как иначе объяснить, почему это вдруг я забываю такие важные, выстраданные своими собственными слезами и нервами принципы.— Даш, а вы пока что отошли от расписания, когда у вас в неделю есть один день чисто Ромин выходной, один день в неделю чисто твой, потом у вас был день, который вы проводили вместе только вдвоем?Вы пока что убрали этот формат или вы все еще его придерживаетесь или уже как-то апгрейдили? — недавно в разговоре спросила меня подруга.И мне не оставалось ничего другого, как честно ответить: — Нет, мы профакапили его в момент, когда переехали в Дубай.Потому что… потому что… что?Потому что Рома уезжал. Потому что здесь все равно организовывать все это было сильно сложнее, да и в разы дороже.
    1,7403871Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    20 мар., 10:30

    переслано из @rzdiskill

    Я был в рф во время старта сво и частичной мобилизации. Я был в Испании во время шатдауна. Я сейчас в Дубае во время кипиша.И вот что я заметил: мне абсолютно комфортно в физическом мире, но почитав медиа — я напрягаюсь.Медиа всегда всё преувеличивают.В любых больших феноменах куча плохого и куча хорошего. И эти кучи настолько большие, что их невозможно охватить человеческому мозгу. Он выхыватывает три точки и по ним проводит линию.И это не проблема черезвычайных ситуаций, а именно проблема медиа.Ведь то же самое в отношениях м/ж и психологах. Есть тысячи скотский историй о мужчинах, после которых любая женщина может обобщить мол мужики это мусор.Есть тысячи скотских историй и про женщин.То же самое с ии: у кого-то ответ вышел херовым и «все, гпт идиот, это все скам». Или наоборот, кто-то создал шедевр в ии и сразу хайп «ну все, нам конец».И прикол в том, что в реальном
    Иллюстрация к посту канала Истинная близостьИллюстрация к посту канала Истинная близость
    1,58025422Открыть в Telegram
  • Истинная близость

    11 февр., 07:21

    Скажите мне, где заканчивается эта грань адекватности и начинается зависимость?На днях я ходила в спа, и рядом со мной в хамаме сидела девушка и смотрела рилсы. В хамаме.Я, если честно, такое вижу впервые. И как бы не старалась, понять не могу. Ты вот вроде идешь в спа, чтобы расслабиться и отдохнуть, но все равно продолжаешь загружать в себя контент… Зачем?Я уже не говорю о том, что наушников она, конечно, с собой не взяла…может переживала, что перестанут работать от влажности? 🤷🏼‍♀️… и песнопения на арабском из ее телефона раздавались на весь хамам.А потом она, кстати, пошла в душ и разговаривала там по телефону.Вот не знаю, это я какая-то ненормальная или она? 🤔
    2,0603619653Открыть в Telegram