gram news
Аватар канала ПУТЬ К ГАРМОНИИ

ПУТЬ К ГАРМОНИИ

@ivanaig

Познание себя и погружение в бесконечность. Законы Вселенной 🙌 #похудение #здоровье #образжизни #тело #самооценка #психология #гармония #зож #правильноепитание #фигура #женскоездоровье #мужскоездоровье #осознанность #принятиесебя

ПроектыRUПсихология

5,690подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    3 мая, 12:14

  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    14 дек. 2025 г., 05:40

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 14 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Лунные сутки 23 лунные сутки до 2:46 24 лунные сутки с 2:46 Фаза луны Убывающая Луна (четвертая фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♎ Весы День недели:
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    13 дек. 2025 г., 05:40

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 13 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Лунные сутки 22 лунные сутки до 1:28 23 лунные сутки с 1:28 Фаза луны Убывающая Луна (четвертая фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♎ Весы День недели:
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    12 дек. 2025 г., 05:42

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 12 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Лунные сутки 21 лунные сутки до 0:10 22 лунные сутки с 0:10 Фаза луны Убывающая Луна (четвертая фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♍ Дева до 19:08 В знаке ♎ Весы с 19:08 День недели:
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    11 дек. 2025 г., 05:41

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 11 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Лунные сутки 21 лунные сутки Фаза луны Убывающая Луна (третья четверть) Луна в знаке зодиака В знаке ♍ Дева День недели: Четверг
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    10 дек. 2025 г., 05:40

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 10 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Лунные сутки 20 лунные сутки до 22:48 21 лунные сутки с 22:48 Фаза луны Убывающая Луна (третья фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♌ Лев до 10:27 В знаке
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    9 дек. 2025 г., 05:45

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 9 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Лунные сутки 19 лунные сутки до 21:21 20 лунные сутки с 21:21 Фаза луны Убывающая Луна (третья фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♌ Лев День недели:
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    8 дек. 2025 г., 05:45

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 8 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Лунные сутки 18 лунные сутки до 19:47 19 лунные сутки с 19:47 Фаза луны Убывающая Луна (третья фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♋ Рак до 5:54 В знаке
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    8 дек. 2025 г., 05:03

    🤍#утросЕленой 🤍Доброе утро!Благодарность превращает то, что мы имеем, в достаточно. Мелоди Битти 🤍Ваша 🤍🤍🤍🤍🤍 уже наполнена чудесами — нужно лишь научиться их замечать. Сегодня — день благодарности за все дары Вселенной!🤍Практика дня (3 минуты): "Сердечный дар" — положите руку на сердце и вслух поблагодарите за: 🤍Одно событие вчерашнего дня 🤍Одну черту своего характера 🤍Одну возможность сегодняшнего дня🤍Аффирмация дня: Я живу в потоке изобилия. Че
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    7 дек. 2025 г., 08:50

    Истинная эмпатия – это 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 по отношению к себе. Это понимание и принятие своих чувств, эмоций и состояний.🤍Не понимание мужа, который устает. Не понимание родителей, для которых нужно сделать кучу дел. Не понимание коллег, за которых нужно сделать их работу. Сперва – чувствование и понимание себя.🤍🤍🤍🤍 отсутствие осуждения себя за слабость, несовершенство и не идеальность. За несоответствие чьим-то требованиям.
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    7 дек. 2025 г., 05:45

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 7 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕Лунные сутки 17 лунные сутки до 18:09 18 лунные сутки с 18:09 Фаза луны Убывающая Луна (третья фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♋ Рак День недели:
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    7 дек. 2025 г., 05:02

    🤍#утросЕленой 🤍Доброе утро!🤍🤍🤍🤍— это волшебный момент, когда жизнь предлагает нам перезагрузку.Неважно, что было вчера: ошибки, разочарования или усталость.🤍С первыми лучами солнца мы получаем уникальную возможность начать всё с нуля — как будто жизнь дарит нам второй, третий, сотый шанс.🤍🤍🤍Это время для новых решений, смелых шагов и уверенности в том, что каждый день может стать началом чего-то великого.Хорошего дня 😘
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    6 дек. 2025 г., 08:55

    🤍Мы склонны держаться за то, что нашим уже Не является.🤍🤍🤍🤍🤍 мы это делаем, то сливаем свою энергию и жизненные силы в пустоту.Выдавить из пустого невозможно, но наши надежды, чаяния и старания «ну я ещё потерплю, а вдруг получится» отнимают наше время и силы, оставляя лишь разочарование и расстройство.🤍🤍Там, где нет отдачи, происходит раздражение, обесточивание, недовольство и самосаботаж.Сейчас🤍 отдача от мира моментальная. То, что действительно ваше, будет по принципу «захотел – придумал – сделал – получил кучу удовольствия и результат!»А если никак, то оно и не будет.
    67951Открыть в Telegram
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    6 дек. 2025 г., 05:45

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 6 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕Лунные сутки 16 лунные сутки до 16:37 17 лунные сутки с 16:37 Фаза луны Убывающая Луна (третья фаза) Луна в знаке зодиака В знаке ♊ Близнецы до 4:58 В зн
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    6 дек. 2025 г., 05:02

    🤍#утросЕленой 🤍Доброе утро!🤍 …всякий человек сам себе колесо фортуны и черт из табакерки, единственная и неповторимая причина собственных бед. Это только сдуру кажется, будто мир полон злых, во всем виноватых людей.🤍Он-то, может, и полон, но это несущественно.Хорошего дня 😘
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    5 дек. 2025 г., 08:35

    "...Как ты проживаешь каждый свой 🤍🤍🤍🤍 — так проходит и вся твоя жизнь.🤍Как легко поддаться мысли о том, что один день ничего не решает, поскольку впереди у нас еще много подобных дней. Но замечательная жизнь — это не что иное, как последовательность замечательных, прекрасно прожитых дней, идущих чередой, подобно нанизанным на нить жемчужинам в прекрасном ожерелье.🤍🤍🤍🤍🤍🤍 день по-своему ценен. Прошлое остается позади, а будущее — всего лишь плод воображения, поэтому сегодняшний день — это все, чем ты владеешь. Так
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    5 дек. 2025 г., 05:40

    😁🙃😌🙃😍☺️🙃😉 🌛 на 5 декабря 2025 года:🌔Влияние луны 🌓 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 Лунные сутки 15 лунные сутки до 15:26 16 лунные сутки с 15:26 Фаза луны Полнолуние в 2:14 Луна в знаке зодиака В знаке ♊ Близнецы День недели: Пятница
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    5 дек. 2025 г., 05:02

    🤍#утросЕленой 🤍Доброе утро!🤍🤍🤍🤍🤍🤍 пройденный день, каждый прошедший год, каждая пережитая ситуация — это частички мудрости в нашу жизненную копилку.И когда-нибудь каждая из них обязательно пригодится!Хорошего дня😘
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    4 дек. 2025 г., 06:08

    🤍#утросЕленой 🤍Доброе утро!🤍Бывают 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍, когда не понимаешь, что делать. Когда внутри тишина, пустота и нет никаких желаний. Когда прежнее уже не зажигает, а новое ещё не пришло.🤍И это нормально! Нам нужна тишина внутри, чтобы услышать себя настоящую. Чтобы внутренний голос истинной тебя смог что-то сказать, смог себя проявить, достучаться, дать сигнал.🤍🤍🤍🤍
  • ПУТЬ К ГАРМОНИИ

    2 дек. 2025 г., 08:45

    Психология здоровья: почему важен баланс эмоций и телаЗдоровый образ жизни — это не только правильное питание и физическая активность, но и гармония между эмоциональным и физическим состоянием. Наше тело и разум тесно связаны, и дисбаланс в одной из этих сфер может негативно сказаться на общем самочувствии.🤍Эмоции и здоровьеЭмоции играют важную роль в нашем здоровье. Положительные эмоции, такие как радость, счастье и благодарность, способствуют выработке гормонов, которые укрепляют иммунную систему и улучшают общее самочувствие. В то же время, негативные эмоции, такие как стресс, тревога и гнев, могут привести к повышению уровня кортизола — гормона стресса, который в долгосрочной перспективе может вызвать проблемы с сердцем, пищеварением и сном.🤍🤍