Последние посты
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
18 сент., 14:48
Я сейчас расплачусь… Это как родить ребенка.Предзаказ тутЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
18 сент., 13:42изменён
Есть в психологии такое понятие, как эгоцентризм. Я о нем уже писала.Это когда в отношениях есть только один человек и только одна великая драма. Его.Его завал. Его начальник. Его мама. Его усталость.А второй где-то там. Висит себе в подвешенном состоянии и непременно должен понимать первого, принимать и желательно не отсвечивать.Потому что если второй вдруг попытается внести ясность: - Что между нами происходит? - Мы вообще вместе? - Почему ты отдаляешься?То первый ему быстро объяснит, что второй все себе напридумывал, накрутил. И обязательно добавит, дело не во втором. Просто работа.Чувствуете этот удобный фокус? 😨ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
18 сент., 10:36
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
18 сент., 10:34изменён
🗣Да просто у меня завал на работе…Есть такие люди, которые при любом удобном случае достают справку про сложный период.Не жизнь, а сплошной квест на выживание. Начальник злой. Мама заболела. На работе завал.Как будто этот самый сложный период дает им право индульгенции на похое обращение с другими.Сейчас поясню на примерах. Для наглядности. ⬇️Пример 1. Есть пара. И вот в этой паре девушка регулярно подвешивает парня в неизвестности. А ему в неизвестность нельзя. Он ВДА. У него нервная система сбоит в неизвестности.Разумеется, он пытается внести ясность: - Мы вместе? - Ты хочешь отношений? - Что вообще между нами происходит?А она ему в ответ: - Ну ты же знаешь, у меня сейчас сложный период. Шеф бесит. К тому же мама заболела. Поэтому я такая.ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
17 сент., 15:45
Вы же помните, да? У нас с вами лекция в 19:00 🎓У кого там нет ссылки? ⬇️ СсылкаЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
17 сент., 05:32изменён
💬 В 17 лет я решила, что буду работать на телевиденииБез образования, опыта и понимания, на каком канале. Зато с твердым убеждением, что Останкино строили под меня.Села, значит, в 73-й троллейбус и поехала.Разумеется, меня никто не ждал.- Пропуск! - заявил охранник. - Я устраиваться. - На какой канал? - А какой возьмет?В общем, охранник меня выгнал. "То же мне Марлон Брандо", - заключила маленькая я и направилась в бюро пропусков, где висел потрепанный телефон с номерами всех телеканалов.План был простой: обзвонить двадцать номеров и получить пропуск.Уверена, если бы я тогла могла нормально объяснить, чего хочу, меня бы соединили с отделом кадров еще на первых номерах. Но мне тогда было семнадцать. Лобные доли только формировалсь, поэтому формулировла я как-то так:Мне семнадцать. Я на первом курсе журфака. Хочу вести новости. Брать
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
16 сент., 12:18
Вы помните, что у меня завтра бесплатная лекция?Нет? Ну, я так и думала. Напоминаю 😀А то я уже готовлюсь. Буду объяснять сложную психологию на напитках, конфетках и аналогиях. Потому что нервная система - штука сложная, и на конфетках все как-то понятнее.Тема: Головой все понимаю, но ничего с собой подклать не могу.Вот когда головой понимаем, что надо отдохнуть. Но стоит лечь на диван - и привет, тревожность.Знаем, что мама давит на чувство вины. Но все равно едем сажать помидоры.Понимаем, что бывшему писать не надо. И пишем.В общем, предлагаю поддержать лектора своим присутствием. Лектор волнуется. Лектор уже купил конфетки.Регистрация тут 👇 🔴 17 сентября (четверг), 19:00 🔴 Онлайн · 60–90 минут 🔴18+ · участие бесплатное
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
4 сент., 14:00
📺 Рассказываю, что посмотреть на выходныхПока вы готовите, стираете, чините и красите — в общем, отдыхаете как взрослые ответственные люди 😜Знакомьтесь, «ЭРИН БРОКОВИЧ» - фильм не про феминизм и бла-бла-бла, а про женское становление личности.Про женщину, которая переживает кризис среднего возраста и впервые честно задает себе вопрос «а чего я реально хочу».😫 Интересный факт ⬇️ В начале фильма Эрин получает травму шеи. Я бы не стала объяснять это психосоматикой в духе «шея отвечает за упрямство». Но как художественный символ работает прекрасно: человек больше не может жить, смотря только в одну сторону.Ее буквально заставляю оглянуться. Увидеть себя. И начать действовать.Кстати, фильм основан на реальной истории. Настоящая Эрин Брокович действительно помогла раскрыть загрязнение воды и добиться одной из крупнейших компенсаций в истории США.
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
4 сент., 10:31
💬 Вот это я понимаю - премияВ Цюрихе объявили лауреатов Шнобелевской премии. Той самой, которую дают за исследования, заставляющие сначала смеяться, а потом задумываться.В этот раз премию мира получили исследователи, доказавшие: мы особенно ценим друзей, которые враждебно относятся к людям, которых не любим мы.Проще говоря: - Ты тоже не любишь Ленку? - Терпеть не могу!Все. Дружба состоялась. Потому что ничто так не объединяет людей, как общая Ленка.Но есть пример посложнее. И более жизненный ⬇️Представьте: была пара - и вот она рассталась. Мужчина нашел другую. А бывшая женщина продолжает бегать за ним, писать сообщения, что-то объяснять, иногда, коннечно, агрессирует и срывается. Обидно, больно, понятно.Так вот. У меня плохая новость. Этим бывшая не разрушает новую пару. Чаще всего, она ее укрепляет.Потому что теперь у влюбленных есть
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
3 сент., 20:01
Вы же помните, что у нас с мужем есть традиция отмечать Шафутинов день?Мы делаем все, чтобы однажды он получил статус народного праздника: переворачиваем календарь, жжем костры рябин и достаем друг друга вопросами: «Ну почему? Ну почему?»Пишу Сане: - Заедь после работы в аптеку за таблетками.Саня в Шафутинов день 😂ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
3 сент., 18:39изменён
💬 Все время я людям что-то порчуКому - настроение, кому - "жизнь", а кому - мечты о стабильной трудовой биографии и пенсии по выслуге лет.Пошла я тут, значит, с бывшим коллегой в кафе. И ведь знала, что обязательно ему что-нибудь испорчу, но не смогла отказаться. Я редко бываю в том кафе, а там потрясающие эклеры. Заварное тесто, кремушек и шоколадка сверху. Не удержалась.Эклеры на витрине были прекрасны. Все как я люблю. И тут он спрашивает:- Я одного не понимаю, Юль. Как можно так резко взять и все поменять?Ну как резко?! Кто не в курсе, я свою профессию меняла три раза. Сначала работала на телеке. Потом занималась социальным питанием. Теперь вот психология и благотворительность.И да, я хорошо знаю это состояние, когда от моих разворотов у окружающих начинает подергаться глаз. - А ты вообще теперь кто? - Как можно было уйти с такой должности? - А зачем тебе это? - То есть
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
2 сент., 15:13
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
2 сент., 15:10изменён
🗣ВОПРОС В СТУДИЮКого из вас заботит известная общественная программа, что к 40 годам «любой нормальный человек» должен непременно состояться:покорить мир, долететь до Луны и обратно, посадить дерево, построить дом, а еще родить и воспитать, где-то в перерывах между огородом и строительными работами? И конечно, заработать, прославиться и непременно что-то открыть.А иначе - все! Занавес. И нет там ничего после сорока... и ты какой-то бракованныйЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
2 сент., 10:47изменён
С началом учебного года нас!Ну, что, готовы? Портфели собраны? Нервная система прокачана? Внутренний отличник приготовился?Тогда смотрите, что мы приготовили в открытом лектории на сентябрь 🤩Тема месяца - ВДА. И читать лекции будут суперпрофи. Мои друзья - Оля Сенаторова и Костя Никулин.Ну и я сама 17 сентября скромно выйду к доске.Буду говорить про голову и нервную систему. А точнее о том, почему фраза «я головой все понимаю» нам вообще еще ничего не гарантирует.Про то, когда мы понимаем, что надо отдохнуть. Но ложимся на диван - и привет тревожность.Когда знаем, мама манипулирует на чувстве вины. Но все равно едем сажать помидоры.
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
30 авг., 18:30
💬 Про любовь…Вот и лето прошло, словно и не бывало…Суть. Каждый раз, когда я начинаю готовить сад к зиме, я реву. Согласна, со стороны выглядит не очень.Поэтому у Сани начинает подергиваться глаз.Его реальность выглядит так: жена сама бегает по участку, что-то там всем растениям обрезает, делит и пересаживает. А потом еще всю зиму переживает, что у них ничего не отрастет обратно. Поэтому он придерживается простой и жутко бесячий меня теории: зачем тогда обрезать? Пусть все сидит как сидело!В общем, прелестей моей ежегодной осенней панихиды по растениям он не понимает. Он не садовод. Его вотчина - гараж.А я вам напомню, что дача у нас в Подмосковье, считай в зоне экстремального земледелия. Что ни зима, то новый эксперимент на выживание. Фиг знает, что там доживет до весны. Сюрприз каждый год.Села, значит, объяснять ему, отчего мне грустно.
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
29 авг., 15:03
Пока готовила новую программу по Кризисному консультированию для психологов, посмотрела сериал “Мадам Си Джей Уокер”. Нравится мне все историческое и с легким налетом self-made.💡 Моя вам рекомендация на входные……Заодно выяснила, что муж искренне не понимает, как я могу одновременно смотреть телек, писать презентацию, готовить курицу и говорить с Олей по телефону. В отличие от меня, Саша - человек одного действия. Он мыслит цифрами. Его мир состоит из нулей, единиц и табуляции. Он - питонист.Как и все айтишники Саша разговаривает на непонятном мне китовьев языке, работает из дома, часто из кровати, иногда из туалета… главное подобрать нужную заставку, говорит он. Когда Саша пишет код, то ни на что не отвлекается. Ни на курицу, ни на телек, ни на разговоры с Олей.Оказывается я для Саши, как динозавр для палеонтолога. Зрелище интригующее, но до
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
27 авг., 18:50изменён
Муж показал картинку 😄Все обсуждают вариант №4, а я смотрю на №7 и думаю: это ж как надо было задолбаться на работе, чтобы забыть снять носки
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
25 авг., 17:38изменён
Как избавиться от бабки-профессорши внутри?Сижу, пишу лекцию на завтра для психологов. А я ж не могу просто прочитать. Мне ж объяснить надо.Чтобы наглядно было. Живо. И с примерами. Чтобы человек такой раз и заключил: "Господи, я понял".А тема, кстати, прекрасная: «Хочу отношений, но как-то всё мимо».Сижу значит, думаю, через что зайти. На конфетках объяснять скучно. На яблоках - было. На куклах - надоело.И знаете что? Я нашла. Через пауков зайду. Есть во мне эта интеллектуальная нотка извращенства, что поделать. Возраст 😜Но самый смак в другом ⬇️ Я к лекциям всегда добавляю демосессии. Выбираю подопытного кролика из числа психологов и понеслось. Наглядная демонстрация как работает психолог.В педагогике это, кажется, называется практико-ориентированный подход. А у меня тут бабка-профессорша дорвалась до микрофона.Сижу в предвкушении, как
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
24 авг., 12:11изменён
БОЛЬ 2. «Не прочитал — обиделся»Есть в сфере услуг отдельный жанр клиентской коммуникации. Когда человек записался, оплатил, получил письмо с подтверждением, условиями, ссылками, правилами отмены и всеми важными деталями. Но не прочитал.Потом пришло напоминание. Тоже мимо.А дальше обычно начинается: я не видел, от вас ничего не приходило, мне никто ничего не говорил.И вот тут я сижу и думаю: дорогие мои, мы же с вами живем не в эпоху почтовых голубей? Мы живем в мире, где кости печатают на 3D-принтере, нейросети пишут тексты, холодильник может заказать молоко, а часы знают про мой пульс больше, чем я сама.Письма сейчас не летят через грозовой перевал в лапках у совы из Хогвартса. Они доставляются через сервисы рассылок. Фиксируются. И, внезапно, довольно хорошо отслеживаются.Доставлено. Не доставлено. Открыто. Не открыто. Во сколько открыто. Сколько раз открыто. Перешли вы
ЮЛИЯ ЛЕЛИКОВА
24 авг., 12:11
🗣 Что-то давно у нас не было рубрики ИЗНАНКА. А у меня, как у основателя социального, благотворительного проекта есть что вам расказать 😜
