gram news
Аватар канала Мать-дебютант

Мать-дебютант

@mother_debutant

Про беременность и материнство Сотрудничество: @mother_debutant_pr В запрещенной сети показываю лайф: https://instagram.com/d_ermolaeva

ПроектыRUСемья и дети

1,960подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Мать-дебютант

    15 сент., 08:40

    Лев, 4 года, зарабатывает трубочку со сгущенкой 🤣
  • Мать-дебютант

    14 сент., 15:50

    Илья всегда очень любил природу. Охота, рыбалка, грибы и походы — это всё про него. А я наоборот всегда была очень городским жителем и мне это казалось диковатым. Мой путь знакомства с природой начался лет 10 назад, когда мы с Ильей начали ездить ко мне дачу к бабушке с дедушкой. Это была деревня, где мало людей и много леса вокруг. Нам было лет по 17, когда я превозмогала себя и часами таскалась за Ильей по лесу, чтобы рассматривать следы животных, слушать птиц и искать грибы. Не потому что нравилось, а потому что была влюблена. Так он постепенно приобщал меня к природе, открывал мне рыбалку и походы. Рыбаком, охотником и грибником я так и не стала, но до сих пор с удовольствием периодически присоединяюсь к нему, чтобы провести время вдвоем. Сейчас у нас есть традиция: каждый год 1 раз зимой и 1 раз летом выбираться вдвоем на рыбалку с палаткой. А на пикники мы спонтанно можем поехать
  • Мать-дебютант

    14 сент., 15:50

    Осенний пикникСентябрь и первая половина октября — мои самые любимые месяцы в году. Уже не так жарко, но еще и не холодно. Последние шансы перед зимой успеть посидеть у костра, насладиться тишиной, офлайн общением и красками осенней природы.Решено: сегодня никаких ресторанов и платных развлечений, едем на пикник🪾🍂Вид на реку, запах костра, шашлык и друзья 🫶П.с. Я забыла положить шампуры, шашлык жарили на ветках🤣П.п.с. Илья на 6 фото: «ты не бойся ночи, ведь я рядом»🤣
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
  • Мать-дебютант

    10 сент., 12:12изменён

    Предлагаю вам выбрать что-то из списка и осуществить в ближайшую неделю: 💡предложить прогулять сад и провести этот день вместе (может ребенок предложит зоопарк, аквапарк, кинотеатр или парк аттракционов); 💡пойти в кафе вместо привычного домашнего ужина и предложить ребенку выбрать его самому; 💡лечь спать позже обычного, потому что вы вместе увлеченно смотрите мультик/играете в настолку; 💡устроить пикник на природе в ближайшем лесу или рядом с водой, жарить шашлык, сосиски или маршмеллоу; 💡предложить выбрать ужин, который вы приготовите вместе.❓Помните ли классные дни с родителями из своего детства?
  • Мать-дебютант

    10 сент., 12:11

    Как создавать у ребенка воспоминания о счастливом детстве?Недавно съездили с Левой покататься на речном трамвайчике, он очень просил. Получилась очень теплая прогулка благодаря качественному времени друг с другом.Поездка на метро, красивые виды в центре Москвы, сам речной трамвайчик, вкусный обед, который отличается от обычного, и возвращение домой воспринимаются в 4 года как целое приключение. Я поймала себя на мысли, что несмотря на это, он вряд ли вспомнит этот день через 20 лет. Но именно из таких дней и создаются воспоминания о счастливом детстве.С ребенком важно держать режим и дисциплину, но в жизни всегда есть исключения из правил, которые делают его детство теплым и счастливым.
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
  • Мать-дебютант

    13 авг., 10:42

    Пока их не было я купила продукты, забрала из кондитерской торт и накрыла стол в гостиной. Гостей мы ждали к 17:00. Были естественно мы с Ильей, 4 детей и по одному родителю с каждым ребенком (не все родители смогли прийти). Дети быстро поели и убежали играть, взрослые болтали о своем, а часа через 2,5 я вынесла торт. Как и планировалось, мероприятие заняло около 3 часов.Все остались довольны, а что самое приятное, в этом году обошлось без конских праздничных трат. То ли еще будет😅 Но как по мне, все же приятнее праздновать вне дома, потому что не надо ничего готовить, убирать и мыть💅Благодарю супруга и друзей за поддержку в течение дня💖Как вы относитесь к празднованию дома? Как отмечаете детские дни Рождения?
  • Мать-дебютант

    13 авг., 10:41

    Самый бюджетный день Рождения ребенка— домашний🤗Когда я спросила у Левы, как он хочет отпраздновать 4-ый день Рождения, он сразу сказал, что хочет позвать гостей домой. Мы были не против.Предыдущие его дни Рождения мы отмечали на природе (годик), в игровой (2 года), в спа-комплексе (3 года).Это был наш первый опыт с таким количеством маленьких людей дома одновременно. Плюс мы первый раз приглашали друга из сада. Вместе с Левой было 4 детей. Я волновалась, но всё прошло очень хорошо.С ночи я оформила кухню воздушными шарами и там же разложила подарки. Поэтому, когда с утра Лев проснулся, он сразу поймал праздничные вайбы. Мы позавтракали втроем, потом Илья уехал на работу, а я отвела Леву в сад с пакетом подарков для одногруппников.
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
    566видео52Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    5 сент. 2025 г., 17:53изменён

    Пятничный подарок от сына 🥹По четвергам я хожу на круговые тренировки. Поэтому вчера вечером я ушла, а Лев остался с Ильей. Они пошли в ТЦ недалеко от дома. Там Лев увидел магазин с заколками, в котором мы с ним уже бывали, и сказал Илье, что надо зайти купить маме подарок. Он выбрал мне бантики, а супруг дополнил покупку заколками😃 Так как ко сну я еще не вернулась, Илья посоветовал Леве спрятать подарок под подушку и вручить с утра. Поэтому как только он проснулся, прибежал к нам в комнату, будить меня сюрпризом💝
    4,690видео304Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    4 сент. 2025 г., 13:33

    Под впечатлением от просмотра нового интервью Ксении Собчак с Викторией Портфолио. Кукояки vs Инстасамка 2.0Еще 2 часа назад я жила и не знала о чете Быковых, и даже звездочки Мирослава и Злата сияли от нас недосягаемо далеко (моему сыну только 3). Нет сил и необходимости сдерживать эмоции, потому что и тематика канала — семейная, и тема продюсирования мне очень близка.Пока родители будут эксплуатировать детский труд и создавать детский контент, другие дети будут его смотреть.Маленький экскурс в блогинг. Люди ебанулись настолько, что беременеют и рожают, чтобы поднимать охваты. Попробовав популярность на язычок, они приходят к продюсерам, чтобы откусить побольше, и те отправляют их за вторым. И это работает. Материнская тема — одна из немногих вечных тем в блоге. На ней можно долго ехать пока рожалка не сломается (а работает она, как правило, долго), и у нас есть успешные примеры
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
    3,960видео1817Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    3 сент. 2025 г., 14:26

    Детский ад сад. Часть 5. 10 способов снятия стресса после сада во время адаптации.Напоминаю, что: Формула успешной адаптации в саду = уверенность мамы и доверие к воспитателям + проработанный страх потери мамы + своевременная подготовка ребенка к саду + система постепенной адаптации + разгрузка нервной системы после сада.Первые итоги адаптации видны только через месяц регулярного посещения сада. А полная адаптация занимает 3 месяца. Первые недели протекают у всех по-разному: отсутствие слез не является показателем того, что ребенок готов оставаться на сон. Ребенок может идти в сад с улыбкой, но это не означает, что он не находится в стрессе.Итак, что поможет снять стресс у ребенка после сада в период адаптации?1️⃣ Прогулка после сада. Стараться проводить больше времени на улице. 2️⃣ Совместная готовка, где есть работа руками, например, лепка пельменей. 3️⃣ Рисование пальчиковыми
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
    2,600видео123Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    1 сент. 2025 г., 12:56

    1 сентября навеяло собрать вложик из кружков. Показала нашу дейли рутин от подъема до дневного сна😃Это было в январе, когда Лев в первый раз пошел в группу полного дня и после ГКП адаптация началась заново. Ему тут 2,6.Прошло чуть больше чем полгода, а кажется, что это было в другой жизни🥹❓А как проходят материнские будни у вас?)))
    1,920видео732Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    1 сент. 2025 г., 08:21

    С 1 сентября, с днем Знаний!🍂Сейчас для меня этот праздник помимо родительской радости символизирует начало нового этапа и напоминает, что никогда не поздно учиться, получать знания и ставить новые цели. Полный вперед 🎯Дорогой дневник, не передать словами, как я люблю время, когда ребенок в саду🤣 Девочки, поздравляю всех, кто начал адаптацию, этот путь к свободе и личному времени!❓Как прошло ваше утро? Как детки пошли в группу? На сколько оставили?
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
  • Мать-дебютант

    29 авг. 2025 г., 11:04

    Детский ад сад. Часть 4. Про воспитателей.Я уже писала о том, что, когда ребенок идет в сад первый раз, лучше познакомиться с воспитательницей заранее:Вы можете принести в садик документы вместе с ребенком, поздороваться с воспитательницей, подарить ей поделку, потом принести вещи в шкафчик, осмотреть группу. Это контакты на несколько минут, но они сыграют свою роль.Это поможет наладить контакт с воспитательницей и вам, и ребенку.Воспитатели — такие же люди. У них очень важная и одновременно нелегкая работа: много ответственности, сложные дети, быстрое выгорание. Будьте с ними человечными, относитесь с пониманием.Иногда, когда это уместно, отводя или забирая ребенка, можно обменяться с воспитательницей парой слов о простых вещах типа погоды, дать немного контекста о вашей семье и понимания, что вы — адекватный понятный родитель.Не забывайте про нянечку. Это не менее важный
    Иллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютантИллюстрация к посту канала Мать-дебютант
  • Мать-дебютант

    25 авг. 2025 г., 16:58

    Кот из дома - мыши в пляс💃Добрый вечер понедельника!) Показала наш с супругом отдых. Мы разные, но все таки вместе😃❓А как отдыхаете вы?
    1,430видео74Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    22 авг. 2025 г., 17:48изменён

    Детский ад сад. Часть 3. Система постепенной адаптации.Если вы следовали рекомендациям из первой и второй части, то уже достаточно сделали для успешной адаптации:🔷 вы уверены в своем решении и доверяете воспитателям; 🔷 ребенок знает, что режим и правила дома такие же, как в саду, и для него не будет неожиданностей; 🔷 ребенок умеет прощаться.Адаптация длится 3 месяца. Даже если вы ходили в ГКП, в 3 года снова будет адаптация.Привели первый раз, как прощаться?Уверенно. Никуда не убегать. «Я приду за тобой, когда ты поиграешь. Я тебя люблю». Не плакать вместе с ребенком. Не ждать за дверью. Уйти.На сколько оставлять ребенка?Система постепенной адаптации заключается в том, чтобы ребенок привыкал к саду шаг за шагом. Отнеситесь внимательно к тому, когда вы оставляете ребенка на сон первый раз. Не делайте этого до 4 недели. Даже если ребенок прекрасно посещает сад без слез.
    1,650видео205Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    16 авг. 2025 г., 15:50изменён

    Как вовлечь мужа в родительство?Был у нас уже популярный пост на эту тему на этапе беременности.Папина привязанность к малышу появляется в процессе заботы о нем. Папа такой же полноценный родитель, как и мама, и может выполнять все те же родительские функции, кроме кормления грудью. Но если упустить момент папиного вовлечения в процессе беременности, понадеявшись на «вот родится малыш, тогда папа и подключится», то вы рискуете через несколько лет залить жилетки подружкам, о том, как всё одна на себе тянете.Что делать, если жилетки залиты, а одной тянуть больше не хочется?Просто начать оставлять ребенка с папой. Договариваться и уходить. 1 раз в неделю полдня ребенок проводит с папой. Если у вас хорошие отношения с мужем, то разговора по душам с просьбой о помощи, будет достаточно. А если нет, то есть над чем подумать и поработать.А что они будут делать?Они найдут чем
    2,120видео139Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    14 авг. 2025 г., 14:43изменён

    Детский ад сад. Часть 2. Проработка страха потери мамы.Формула успешной адаптации в саду = уверенность мамы и доверие к воспитателям + проработанный страх потери мамы + своевременная подготовка ребенка к саду + система постепенной адаптации + разгрузка нервной системы после садаПро уверенность, доверие и подготовку мы уже поговорили, давайте теперь обсудим ведущий страх ребенка до 3 лет — страх потери мамы.Что увеличит шансы ребенка на успешную адаптацию в саду: 🔺регулярное прощание с мамой до сада 🔺периодические гости дома 🔺опыт нахождения с бабушкой и дедушкой 🔺позитивный опыт нахождения с другим взрослым без присутствия мамыРебенка нужно научить прощаться и закрепить факт ухода мамы как норму.Как правильно прощаться?Говорить ребенку в глаза «пока, я скоро вернусь, я тебя люблю». Можно уточнить, что «я вернусь, когда ты поспишь/поешь/погуляешь».Первое время могут
    1,950видео206Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    12 авг. 2025 г., 14:14изменён

    Что делать, если у других всё слишком идеально, а мне ребенка оставить не с кемНедавно я выложила пост о том, как проживать декрет, чтобы выйти из него победительницей: 9 пунктов, к которым пришла опытным путем, спустя 3 года материнства. В комментариях написали, что у меня все слишком идеально, а в реальности у мам оставить ребенка не с кем. В видео рассказала, что делать в таком случае. Коммуникация — soft skills номер 1 в мире.А вообще, можно и дальше сутками сидеть с ребенком в обнимку, не водить в сад, не просить никого о помощи и думать, что другим просто повезло.«Идеально» — не существует. То, что кому-то таким показалось — это итог 3 лет, это очень большой временной промежуток. Там был и безумный первый год материнства, и отчаяние, и перерождение.Время — самый ценный ресурс. Всё успеть, и чтобы везде было идеально, не получится никогда. На разных дистанциях, я ставила
    1,680видео137Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    11 авг. 2025 г., 14:00изменён

    6 способов снять стрессКак мама я знаю, что материнство — это держать в голове бесконечное количество задач, а это постоянный стресс. Если его долго не снимать, он будет накапливаться, а в обычное солнечное утро вторника перетечет в выгорание или депрессию.Чаще всего мы ждем, что кто-то другой сделает нашу жизнь лучше и внесет в нее радость: друзья, муж, государство. Но правда в том, что только мы сами ответственны за то, как проходит наша жизнь. Мы сами наполняем ее впечатлениями.Итак, отрабатывать эмоции можно двумя способами: 🔺экологично, то есть социально приемлемо (перевод с зумерского); 🔺через деструктив, то есть разрушение (перевод с душного).Самый простой пример деструктивного способа снятия агрессии — это битье подушки. Сейчас много антистрессовых «развлечений», куда люди приходят бить посуду, крушить битой мебель в комнатах ярости, предлагают даже разгромить
    1,540видео1172Открыть в Telegram
  • Мать-дебютант

    7 авг. 2025 г., 13:55изменён

    Когда вести ребенка в сад? Тогда, когда нужно маме. Когда маме нужно на работу, когда мама дома выгорела. Не позднее чем за 2 года до школы. Чем раньше вы отдаете ребенка в сад, тем лучше его нужно готовить. Важна готовность, а не возраст ребенка.Государственный или частный сад? Мой ребенок ходит в государственный сад. Когда люди платят большие деньги за частный сад, они хотят видеть, за что именно они платят. Поэтому программа частных садов перенасыщена настолько, что времени на свободную игру не остается (причем она не соответствует ни физическому, ни психологическому возрасту ребенка). Основная задача сада — предоставить детям-одногодкам свободную игру, с чем отлично справляется государственный сад.Вести в ГКП или сразу в группу полного дня? Я положительно отношусь к ГКП. Это хороший старт для знакомства с детским садом для ребенка 2-3 лет. Мой ребенок в 2,1 именно так и начал.Ч