gram news
Аватар канала Артур Шейн | ex-Нейрософия

Артур Шейн | ex-Нейрософия

@neurosofia

👨‍🎓Предприниматель, специалист по клинической психологии и нейрофизиологии поведения 🧠Основатель научно-популярного проекта «Нейрософия» ✨Обучаю людей жить счастливо Чат - https://t.me/neurosoobshestvo

ПроектыRUПсихология

6,870подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    21 дек. 2025 г., 14:14изменён

    Друзья, рад познакомить вас с моим новым проектом — Карелин Парк!Сайт karelinpark.ru Группа ВКонтакте https://vk.com/karelinpark Телеграм-канал https://t.me/karelinpark
    1,940видео12651Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    14 февр. 2025 г., 10:55

    АФИНА – ваш личный ИИ-наставник и союзник на пути перемен!Представляем нашу эксклюзивную разработку, созданную на основе моих авторских методик в области управления нейромедиаторами, эмоциональной регуляции и поддержания высокой энергии в периоды изменений.✅ Оптимизирует вашу "химию успеха" – помогает управлять дофамином, серотонином и другими нейромедиаторами, влияющими на мотивацию, уверенность и устойчивость к стрессу✅ Раскрывает эмоциональные паттерны – помогает осознать повторяющиеся реакции и сценарии, которые мешают вам двигаться вперед✅ Выстраивает новые стратегии – поддерживает переход к более продуктивным поведенческим моделям, улучшая самоконтроль и адаптивность✅ Отслеживает ваш прогресс – чтобы вы не теряли фокус и сохраняли мотивациюКак все устроено подробно разберем уже 18 февраля на квесте Зов Олимпа. Не пропускайте
    4,540654Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    14 февр. 2025 г., 10:55

    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    13 февр. 2025 г., 14:10изменён

    Путешествие к Олимпу скоро начинается, а места тают на глазах!📢 Уже 75 мест из 100 заняты! Участники вовсю знакомятся, выполняют первые задания и получают свои артефакты от Богов Олимпа.Чувствуете, что ходите по замкнутому кругу? Не хватает сил и мотивации чтобы что-то поменять? Сомнения и неопределенность мешают двигаться вперед?⚡️ Не пропускайте возможность попасть в Золотую сотню героев и получить поддержку на пути изменений https://neurosofia.com/zovolympa?utm_source=tgchВ ближайших эфирах мы разберем:✅ Как выбраться из тупика и найти свой путь ✅ Как включить внутреннюю мотивацию и не терять энергию ✅ Как управлять эмоциями и сохранять спокойствие даже в сложные моментыВы станете героями увлекательного квеста на пути к внутренней силе!⏳ Время ограничено https://neurosofia.com/zovolympa?utm_source=tgchПрисоединяйтесь, пока есть возможность занять свое место среди
    2,980311Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    13 февр. 2025 г., 14:10

  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    12 февр. 2025 г., 07:18

    Часто ли у вас бывает такое, что вы откладываете решение каких-то важных вопросов, не двигаетесь в сторону ваших долгосрочных целей, которые могли бы что-то изменить в жизни?Вместо этого один за одним «проглатываете» рилс или убегаете в сериалы...🗣 Почему так происходит? Отвечаю в мини-подкасте
    1,760голосовое9Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    12 февр. 2025 г., 07:18

    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    11 февр. 2025 г., 10:31изменён

    Когда эмоции управляют тобой: как не стать их заложником?«Я снова сорвался… Почему я так реагирую? Я ведь не хотел…»Если вам знакомо это чувство вины за собственные эмоции, если после вспышки раздражения или тревоги вас накрывает усталость и опустошение – вы не один.Мне очень хорошо знакомы эти состояния. Более 9 лет я изучаю тему управления эмоциями через нейромедиаторы мозга и психофизиологию, а ведь раньше я сам не понимал, как не подавлять эмоции, но при этом и не идти у них на поводу.👉 Подробно об эмоциональной регуляции поговорим с Героями Золотой Сотни уже 18 февраля https://neurosofia.com/zovolympa?utm_source=tgch🌀 Когда эмоции выходят из-под контроля, это разрушает:— Вспышки раздражения отталкивают близких, а вы жалеете о сказанном— Подавленные эмоции превращаются в усталость, тревогу, выгорание—Триггеры управляют вами, и вы снова реагируете автоматически, а
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    11 февр. 2025 г., 10:31изменён

    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    7 февр. 2025 г., 15:48

    Вы чувствуете, что могли бы больше… но что-то мешает?Внутренние барьеры порой сильнее внешних. Но когда герой вступает на свой путь, реальность начинает меняться...Друзья, мы запускаем совершенно новый проект вместо Нейрософии. Этот проект — это игровая вселенная Эпсилон, в которой вы, Герои, можете полностью изменить свою жизнь и добиться целей, которые давно откладывали,А также научиться приводить себя в позитивное эмоциональное состояние за счет научно доказанных техник, которые обрамлены в интересный игровой сценарий вселенной олимпийских богов.🧩 Смотрите подробности https://neurosofia.com/zovolympa?utm_source=tgchЗдесь боги помогают вам добиваться целей. Темные духи создают у вас ощущение апатии, страхов, депрессии и много-много другого.Но когда герой вступает на свой путь, то он может распрощаться со всеми этими негативными состояниями и двигаться в сторону жизни
    1,29051Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    7 февр. 2025 г., 15:48

    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    6 февр. 2025 г., 13:36изменён

    Куда ведет ваш путь?Вы замечали, как одни и те же сценарии повторяются в вашей жизни?В отношениях, в работе, в эмоциях. Как будто мы ходим по кругу, из которого не удается выбраться.Это одна из причин, почему я создаю технологию «Зов Олимпа».⏰ Система, которая помогает увидеть карту вашего жизненного пути.Мы не можем перейти на новый уровень, пока не изменимся внутри. Зов Олимпа помогает понять, какие изменения нужны именно для вас, и дает инструменты, чтобы шагнуть вперёд.🧠 В основе проекта — научно-обоснованные техники, исследования психофизиологии и антропологии.А игровая форма облегчает процесс встраивания изменений в вашу жизнь.📌 Присоединяйтесь к Золотой сотне https://neurosofia.com/zovolympa?utm_source=tgch🗝 Ну что же, ваш следующий артефакт — Ключ Артемиды.
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    6 февр. 2025 г., 13:36

    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    5 февр. 2025 г., 17:39

    Привет! На связи Артур.Вы уже слышали о Зове Олимпа. Возможно, внутри вас что-то отозвалось, словно давно забытый голос. Участники уже начали своё подготовительное путешествие.Они изучают тайны Олимпа — места, где земля встречается с небесами, где Боги следят за судьбами смертных, а герои находят свой путь.А что насчет вас?Может быть, вас охватило то, что я называю Туманом Ожидания. Это когда дни сливаются в однообразный поток.Кажется, что вы просто ждете: «подходящего момента», «лучшего времени» или того, что что-то изменится само. Вы понимаете, что хотели бы жить так, как когда-то мечтали... Но никак не получается туда прийти.Но что, если это не тупик? Туман — это сигнал.Друзья, сегодня вы нашли свой первый артефакт — Осколок Зеркала.Он отражает не то, кем вы являетесь, а то, кем боитесь быть: страхи, сомнения, усталость.
    1,340621Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    5 февр. 2025 г., 17:38

    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    29 янв. 2025 г., 16:46

    Вы слышите этот зов?Это ваш внутренний голос, который шепчет: «Ты можешь больше!» 🌟Но так часто мы его глушим: «Сейчас не время», «Я не готов», «Это слишком сложно». Этот голос не исчезает, он ждёт момента, когда вы, наконец, решитесь ему довериться.✨ На «Зове Олимпа» вы сможете услышать этот зов громче, чем когда-либо. Мы поможем вам понять, чего вы действительно хотите, а главное — покажем, как начать двигаться к своим мечтам.Мы видели, как этот зов менял жизни участников. Один человек признался: «Я долго жил так, как "надо", но теперь я живу так, как хочу». Его первый шаг стал началом путешествия, где мечты стали реальностью.💡 Как вы можете услышать свой зов?Осознать, что он говорит вам о вашем настоящем призвании. Сделать первый шаг навстречу изменениям. Начать путь, который приведёт вас к цели. 👁 Ваш внутренний голос зовёт вас. Готовы ли вы ему ответить?📌 Ответьте
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    29 янв. 2025 г., 16:46

  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    28 янв. 2025 г., 17:30

    Чувствуете, как страхи удерживают вас от мечты? 😟Сколько раз вы говорили себе: «Сейчас не время», «Я недостаточно готов», «А вдруг не получится»? Эти мысли знакомы каждому из нас. Но знаете, что за ними скрывается?✨ Сила, которая ждёт, чтобы вы её раскрыли.Многие думают, что страхи нужно побеждать, но на самом деле их можно превратить в союзников. Это не слабость, а знак, что вы стоите на пороге чего-то важного. И этот порог можно переступить.На «Зове Олимпа» мы видели, как страхи становились точкой опоры для тех, кто решился на перемены: • Один из участников годами мечтал о своём проекте, но боялся провала. Первый шаг на «Зове Олимпа» помог ему осознать, что страх — это всего лишь барьер в голове. Сегодня он воплощает свои идеи в жизнь. • Другой участник боялся, что у него недостаточно знаний, чтобы двигаться вперёд. Он понял, что знания приходят в процессе, когда вы решаетесь
    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    24 янв. 2025 г., 07:40изменён

    Как перестать ходить по кругу и начать двигаться вперед?🤔 Знакомо ли вам чувство, когда день пролетает в бесконечном потоке дел, а к вечеру остается пустота? Мечта о собственной жизни, о том, чтобы посвятить время себе, кажется далекой и недостижимой...😥 Усталость накапливается, а энергия исчезает.💔 "Когда-нибудь я найду время для себя", - говорим мы себе, но это "когда-нибудь" так и не наступает.✨ "Зов Олимпа" поможет вам изменить свою жизнь!🌟 Анна, участница нашего первого потока, рассказывает:"Я жила в ритме "работа-дом-работа", каждый день был похож на предыдущий. На "Зове Олимпа" я смогла честно взглянуть на свою жизнь. С помощью практики расстановки приоритетов я поняла, что трачу свою энергию на то, что не приносит мне радости. Я научилась выделять хотя бы 30 минут в день на то, что действительно важно для меня самой. Сейчас я впервые чувствую, что двигаюсь
    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия
    1,230332Открыть в Telegram
  • Артур Шейн | ex-Нейрософия

    23 янв. 2025 г., 09:05

    ⚡️ "Первый шаг - проще, чем кажется"Знакомо? Стоите перед большой целью, но никак не можете начать? "Ещё немного, я подожду, пока буду готов..." - думаете вы. И так проходят дни, недели...Понимаю вас. Кажется, что перед вами гора, а вы - у ее подножия. "Может, это слишком для меня? Может, стоит отказаться?" - думаете вы.Вот что изменило всё для меня:Осознание, что каждую большую цель лучше начинать не со сложных и больших задач, а с маленького шага.Это был первый простой и самый важный шаг!Мечта не так далека, как кажется. Она всего в нескольких последовательных шагах от тебя, если ты решишься действовать!Какие изменения ждут вас, если вы решитесь идти с нами?✔️ Вы поймете, что вас останавливает. ✔️ Вы осознаете свои сильные стороны и найдете уверенность. ✔️ Вы сделаете первые шаги к тому, что казалось недостижимым.
    Иллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-НейрософияИллюстрация к посту канала Артур Шейн | ex-Нейрософия