Последние посты
poiskpsy
22 сент., 12:04
ЗДРАВСТВУЙТЕ МЕНЯ ЗОВУТ Ангелина | Я начинающий психологЯ не из тех психологов, которые будут рассказывать вам, как правильно жить.Я сама прошла большой путь личной терапии, поэтому многие темы, с которыми работаю, знаю не только из обучения, но и из собственного опыта.Ко мне можно прийти с: • неуверенностью в себе и низкой самооценкой • тревогой и постоянными сомнениями • сильной самокритикой и обесцениванием себя • зависимостью от чужого мнения • трудностями с личными границами • сложностями в отношениях и страхом одиночества • ощущением «я всё понимаю, но ничего не меняю» • поиском себя и внутренней опорыРаботаю в интегративном подходе, преимущественно используя инструменты КПТ. Это значит, что я не стараюсь подогнать каждого человека под одну технику, а подбираю способы работы под конкретного человека и его запрос.Продолжаю профессиональное обучение, веду практику и
poiskpsy
22 сент., 10:02
Меня зовут Маргарита Казанцева и я клинический психолог и кризисный коуч.Мои клиенты - это люди, оказавшиеся в нестандартных ситуациях, которые со мной проходят свой путь и справляются лучшим из возможных способов со своими жизненными проблемами.Больше 10 лет я непрерывно работаю с людьми в разных психологических контекстах. Мой бэкграунд построен на опыте работы в областях клинической и организационной психологии, оценке и развитии персонала, индивидуальном и групповом консультировании и коучинге.Опыт работы:• Клинический психолог в психиатрической клинической больнице им. Н.А. Алексеева • Специалист по оценке персонала в области гражданской авиации • CFT - терапевт • Коуч Практик по международным стандартам ICFОбразование:• Российский государственный гуманитарный университет: Институт психологии им. Л.С.Выготского: Клиническая психология, психолог, клинический психолог,
poiskpsy
22 сент., 08:01
Добрый день! Меня зовут Елизавета, я клинический психолог, студентка 5 курса Сеченовского Университета.Приглашаю Вас в свою терапевтическую группу☺️ Встречи стартуют в октябре. Красивый уютный кабинет на Чистых прудах уже забронирован, а я нахожусь в предвкушении наших встречГрупповая терапия - это больше возможностей узнать себя с разных сторон, отследить свой стиль построения отношений и увидеть препятствия, которые мешают чувствовать удовлетворение от жизни📆Встречи проходят раз в две недели, по субботам, в следующие даты: 10.10 24.10 07.11 21.11 05.12 19.12⏰ Время 17:00-19:30💸 Стоимость 1.500р/встреча, предоплата 600рФормат включает в себя шеринг, личные 15 минутные сессии в кругу, упражнения, динамическое взаимодействие (исследование отношений участников друг к другу внутри группы) и, по запросу участников, теоретические кусочки
poiskpsy
21 сент., 14:04
Олеся Оленина - дипломированный психолог Работаю в подходе КПТ - когнитивно-поведенческой терапии. Использую научно обоснованные методы работы с мыслями, чувствами и поведением, в том числе подходы Р. Лихи и Д. Бернса. Также использую в работе МАК - метафорические ассоциативные карты и элементы ЭОТ - эмоционально-образной терапии. Работаю с ПТСР и последствиями травматического опыта, тревожными состояниями и последствиями длительного стресса. 🟠 С чем я работаю: ➖ тревога и постоянное внутреннее напряжение ➖ панические атаки и страхи ➖ навязчивые мысли ➖ ПТСР и последствия травматического опыта ➖ эмоциональное выгорание и потеря ресурса ➖ сложности в отношениях и личных границах ➖ неуверенность в себе и зависимость от чужого мнения ➖ жизненные кризисы и страх перемен 🟠 На консультации мы: ➖ разберёмся, что поддерживает тревогу и напряжение ➖ определим, что можно изменить уже сейчас ➖ со
poiskpsy
21 сент., 12:04
КАНАЛ СУПЕРВИЗИИ - это «сообщество практики» для тех, кто хочет узнать «как работает супервизия», желает снизить тревогу и мифологизацию вокруг процесса и получить инструменты для самостоятельной рефлексии.Психология и психотерапия - место, где специалист постоянно сталкивается с человеческим страданием, сложными дилеммами и собственной ограниченностью. Это может быть невыносимо одиноко. Вы сможете говорить о «неидеальности», о сомнениях, о выгорании - обо всем том, что часто стыдно или страшно признать даже самому себе. Это попытка бороться с изоляцией в профессии психолога.Вы встретитесь с разборами реальных кейсов, обратной связью опытного супервизора и множеством полезных материалов для практики и становления.Присоединяйтесь к КАНАЛУ СУПЕРВИЗИИ для своего профессионального роста. Ведёт канал- Аккредитованный супервизор ОППЛ, Обучающий Личный Терапевт национального уровня, Психо
poiskpsy
21 сент., 10:00
Привет 👋 Меня зовут КаринаЕсли вы много думаете, всё анализируете, пытаетесь справиться самостоятельно, но легче почему-то не становится - возможно, пора не ещё больше думать, а разобраться вместе ❤️Я работаю с тревогой, самооценкой, отношениями, выгоранием, кризисами и состояниями «я вообще не понимаю, чего хочу».Мне близок подход, в котором психолог не сидит напротив с умным лицом, пока вы час рассказываете о своей жизни. Мы разговариваем, разбираемся, задаём неудобные вопросы, ищем закономерности и пробуем менять то, что действительно мешает вам жить.Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) - поэтому нам важно не только понять, почему вам плохо, но и увидеть, что можно сделать с этим уже сейчас.🖇Без «просто нужно полюбить себя». 🖇Без оценки. 🖇Без попыток сделать из вас другого человека.Моя задача не сказать, как вам правильно жить, а помочь вам самому это
poiskpsy
20 сент., 14:03
Здравствуйте! Я психолог, работаю онлайн со взрослыми и подростками (с 12 лет). Я помогаю: • при депрессии, тревоге, эмоциональном выгорании • в периодах адаптации — эмиграция, переезды, школа, международная среда • при семейных и возрастных кризисах • детям — с эмоциональными трудностями, поведением, учебной мотивацией, сложностями в общении • родителям — разобраться, как понять и поддержать ребёнкаТакже работаю с нейроотличными и взрослыми ВДА.Моя работа — это бережное сопровождение, понятный язык и реальные инструменты, которые помогают чувствовать себя увереннее уже после первых встреч. Онлайн 2000р. Телеграмм: @missplatosha +79965221899
poiskpsy
20 сент., 12:03
Здравствуйте! Меня зовут Мирослав, я психолог-консультант.Работаю в психодинамическом подходе. Для меня психологическая работа начинается не с советов и техник, а с попытки понять, что стоит за переживаниями человека. Почему похожие ситуации повторяются? Откуда берутся тревога, чувство вины, сложности в отношениях или ощущение, что живёшь не совсем своей жизнью?На консультациях мы не ищем «быстрые решения» и не пытаемся исправить человека. Скорее вместе исследуем внутренний мир, чтобы постепенно увидеть связи между прошлым опытом, сегодняшними чувствами и тем, как человек строит отношения с собой и другими. Для меня важно создать безопасное friendly-пространство, где можно доверится, быть собой и быть принятым. Работаю с такими запросами: • тревога и внутреннее напряжение; • неуверенность в себе и низкая самооценка; • сложные отношения с партнёром, родителями и близкими; • чувство
poiskpsy
19 сент., 15:03
«Я вроде бы справляюсь. Но жить почему-то совсем не хочется».Иногда дело не в том, что с вами «что-то не так».Вы можете продолжать учиться, работать, встречаться с людьми, выполнять свои обязанности — и при этом внутри чувствовать пустоту, усталость и отсутствие желания что-либо делать.Просыпаться сложно. Начать дело — ещё сложнее. Откладывание превращается в привычку, а потом появляется чувство вины: «Почему я опять ничего не сделал(а)?»Иногда вместе с этим приходит ощущение, что вы потеряли направление:«Я вообще не понимаю, чего хочу». «Мне ничего не интересно». «Я живу на автомате». «Раньше у меня были цели, а сейчас я не понимаю, зачем всё это».А иногда за всем этим стоит отношение к себе:
poiskpsy
19 сент., 13:58
БЕРУ 5 НОВЫХ ПАЦИЕНТОВ Пишу заранее, потому что мест немного, а терапевтическая работа — история не про «записаться на консультацию и посмотреть, что будет за чудо».С чем и с кем я работаю:(в рамках компетенции клинического психолога, при необходимости — совместно с психиатром): — депрессивные состояния, БАР в стадии ремиссии; — тревожно-фобические расстройства, панические атаки, ОКР; — психосоматика: кожные проявления, аутоиммунные состояния, проблемы со сном, нарушения в репродуктивной сфере, мужская дисфункция; — онкология в ремиссии (сопровождение); — пограничное расстройство личности (ПРЛ), РПП. Эмоциональные и личностные трудности — апатия, потеря интереса к жизни, внутренняя пустота; — тревога, страхи, агрессия, раздражительность; — вина, стыд, чувство одиночества, низкая самооценка. Отношения и семья — тупики в отношениях, трудности общения; — детско-родительские
poiskpsy
19 сент., 10:56
Здравствуйте, меня зовут Анна.Иногда всё, чего по-настоящему хочется, — чтобы кто-то просто выслушал. Без спешки, без оценок, без ярлыков. Чтобы посмотрел на ситуацию с другой стороны и помог найти выход, в который вы сами почти перестали верить. Я здесь именно для этого — слушать, слышать и быть рядом с уважением к вашему опыту и вашим чувствам. В самые тяжёлые моменты помните: вы не одни. Я с вами.Мое образование: 🎓 Окончила МПГУ (бывш. им. Ленина) с отличием, магистратуру по арт-психологии, терапии искусствами в образовании и консультативной практике с отличием. 🎓В настоящее время являюсь аспирантом (соискателем ученой степени по психологии). 🎓 Имею диплом «Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций» 🎓 Диплом «Когнитивно-поведенческая психотерапия в
poiskpsy
18 сент., 13:33
Приветствую, меня зовут Анна - я психоаналитически ориентированный терапевт. Приглашаю в длительную терапию.онлайн по всему мируС какими запросами можно обратиться:тревога и постоянное внутреннее напряжение Депрессивные эпизоды отсутствие чувств и/или слов для их выражения Чрезмерная эмоциональность, грубость, вспыльчивость Выгорание и усталость, которые не проходят после отдыха Самокритика, перфекционизм, прокрастинация Стыд, вина и зависть, мешающие отношениям и работе Сложности с границами и отстаиванием своей позиции Отношения, близость, ревность, расставание, одиночество рядом с партнером, отношения с родителями Повторяющиеся сценарии Утрата и длительное чувство пустоты Последствия травматического опыта, если вы готовы к этой теме Власть, измены, контроль, абьюз, с любой стороны
poiskpsy
18 сент., 10:06
Межмодальная супервизия: когда один подход не вмещает живого клиентаУважаемые коллеги!Открыт набор в межмодальную супервизионную группу (старт — сентябрь 2026). Это формат для практикующих психологов, которые хотят расширить профессиональное видение и получить поддержку в сложных случаях.Почему межмодальная? Клиент — целостная система, и ни один метод не даёт полной картины. В группе мы соединяем инструменты КПТ, ЭОТ, ACT, CFT, психодинамического и личностно-ориентированного подходов. Различия становятся ресурсом, а не поводом для спора.Структура работы: 🔹 2 встречи в месяц по 2 часа (онлайн) 🔹 Каждая встреча — разбор 2 клиентских случаев 🔹 Анализ на трёх уровнях: клиентском, супервизионном, личностном 🔹 Возможность обсуждения методических вопросов 🔹 Накопительный сертификат с часами ОППЛВедущий: Андрей Русаков, клинический психолог, аккредитованный супервизор ОППЛ, опыт
poiskpsy
18 сент., 07:03
Психологу сложно развиваться в одиночкуЧастная практика строится не только на знаниях, но и на профессиональном окружении. Именно поэтому мы создали Сообщество психологов.Здесь проходят интервизии и супервизии, разбирают реальные кейсы, помогают с поиском клиентов и продвижением, делятся опытом и поддерживают друг друга.Внутри сообщества вы найдете полезные материалы для развития практики:📌 Бесплатный агрегатор для психологов с материалами 📌 Где психологу брать клиентов в условиях турбулентности 📌 Что делать, если синдром самозванца мешает консультировать 📌 Техника безопасности в практике психолога 📌 Что делать с неуверенностью в себе в начале практикиЕсли хотите развивать практику в профессиональном окружении и вместе с коллегами, вам сюда: @new_psycholog
poiskpsy
17 сент., 14:52
#ищупсихологаЗдравствуйте! Меня зовут Тимур (27). Мы с моей женой Аней (26) ищем семейного психолога. В браке 2 года, сейчас находимся в трудном положении, на грани развода. Ознакомительная сессия не принципиальна, стоимость - до 5000/встреча. АнонимноОтклик на запрос в чате ответным сообщением.poiskpsy
17 сент., 12:01
Меня зовут Мария Монахова Я — аналитический психолог, телесно-ориентированный терапевт и гипнолог.Работаю с людьми, которые живут —«правильной» жизнью, но не чувствуют в ней себя — застряли в кризисе: в отношениях, смыслах, росте — потеряли связь с реальностью или, наоборот, с внутренним миром — чувствуют, что старые способы больше не работают, а новые еще не найдены.Я работаю с человеком как с целостной системой. Через разум, тело и глубинные внутренние процессы. Именно такой подход даёт настоящие, а не временные изменения. Я это испробовала на себе.Если вы: • проживаете кризис в отношениях или расставание • находитесь в точке личностного или духовного перелома • чувствуете внутреннюю пустоту, потерю направления • хотите перестать жить «как надо» и начать жить свою жизнь, я смогу вам помочь.Практикую больше года, работаю он-лайн, бережно, глубоко и в вашем темпе. Есть варианты
poiskpsy
17 сент., 10:19
Коллеги, добрый день! Приглашаю вас на групповые и индивидуальные супервизии (межмодальный подход), с зачетов часов и сертификатом от ОППЛ.Есть еженедельные группы и раз в две недели.Так же идет набор в группу Обучающей личной терапии (54 часа), с выдачей сертификата.Больше информации в моем канале https://t.me/+EfLi3bmO1aNiMzdiО себе: Андреева Анастасия Психолог (системный расстановщик, КПТ, повышаю квалификацию как психоаналитический психолог). Практический опыт с 2018 года.Супервизор Обучающий личный терапевт (аккредитация ОППЛ).Более подробна информация по условиям участия в группах - в личных сообщениях.
poiskpsy
17 сент., 07:26
Меня зовут Марина, я практикующий психолог и аддиктолог (работа с зависимостями). Работаю в доказательном методе EMDR/ДПДГ.🕊️В своей практике я сопровождаю людей в разных жизненных ситуациях: • тревога, стресс, усталость, выгорание; • ПТСР, работа с травмой, горем • депрессивные состояния, включая послеродовую депрессию; • трудности в отношениях (с партнёром, в семье, на работе); • кризисы и потеря смысла («я не понимаю, чего хочу»); • заниженная самооценка, самокритика; • зависимости и созависимые отношения.Для меня важно, чтобы терапия была: • бережным и безопасным пространством, • местом, где вас слышат и уважают, • совместной работой, где психолог и клиент идут рядом, шаг за шагом.✨Чтобы вам было проще понять, подойдём ли мы друг другу, я предлагаю 20-минутную бесплатную встречу-знакомство.📍Формат работы: онлайн, индивидуальные и семейные
poiskpsy
16 сент., 14:36
Здравствуйте! Меня зовут Дария. Я -дипломированный психолог с высшим профильным образованием. В своей практике опираюсь исключительно на доказательные методы психотерапии. Помогаю взрослым людям (18+) бережно пройти через сложные жизненные периоды, найти внутренние опоры и вернуть вкус к жизни.С чем я работаю:Эмоции: тревожность, эмоциональное истощение, апатия, выгорание. Отношения: конфликты, одиночество, созависимость. Самооценка: личные границы, неуверенность, поиск ресурсов.Почему мне можно доверять🫂:-Только доказательная психотерапия. -100% конфиденциальность и пространство без осуждения. -Индивидуальный подход без шаблонов и советов.Приглашаю вас на бесплатную онлайн-встречу (15–20 минут). Мы познакомимся, разберем ваш запрос и наметим план работы. Вы поймете, комфортно ли вам со мной, без каких-либо обязательств.Стоимость: 1000 (первые 3 сессии), 2000 последующие. Оп
poiskpsy
16 сент., 07:01
Если клиент вызывает слишком много чувств Раздражение, бессилие, тревога, желание спасать, страх потерять клиента...Что происходит с психологом в этот момент? Что это значит для терапевтического процесса?В канале Мастерская Супервизора клинический психолог, кандидат в ТФП-терапевты, супервизор и гипервизор ОППЛ Екатерина Кужель разбирает ситуации, с которыми сталкивается каждый практикующий психолог и дает инструменты, как с ними справляться:→ потеря терапевтической нейтральности → причины исчезновения клиентов после 2-5 сессий → 9 правил, чтобы не выгорать психологу → когда терапевт нарушает сеттинг → что делать есть клиент становится другом → каким может быть контрперенос🎁Для новых подписчиков канала доступна бесплатная супервизия!Если вы хотите лучше понимать происходящее в терапии, замечать собственные реакции и чувствовать себя увереннее в работе с клиентами, вам сюда:
