Последние посты
ПсихБалдёж
20 сент., 13:04
за эту неделю я создала с нуля шикарный курс «ПсихБалдёж. сами с усами»он включает в себя всю базовую информацию о работе когнитивно поведенческой терапии и биологии мозга людским языком- возможно ли не испытывать нежелательные эмоции?- что такое эмоции и как их выражать?- что такое когниции и как их менять?- зачем нужны эмоции? их функционал и разница- процесс формирования неврозов и как от них избавляться?- что такое личность? можно ли её менять и зачем?- установки/программы. зачем нужны, как менять?- что влияет на ваше поведение?ПсихБалдёж
15 сент., 09:32
КАК НА ВАС ВЛИЯЕТ ОКРУЖЕНИЕ?и как выбрать друзей/близких? 😈СМОТРЕТЬ НА ЮТУБЕПсихБалдёж
9 сент., 12:09
причем здесь мужское и женское?ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ построить долгие здоровые отношения с человеком, который НЕ ЗНАЕТ СЕБЯ, потому что вам НЕ С КЕМ будет встречаться, так как его еще НЕ СУЩЕСТВУЕТпохуй, что человек увлекается теориями заговора и любит в казаках на электровелосипеде ездить - это его хобби, он ТАКОЙ. и он может тебе рассказать: "я вот такой". можно долго и стабильно что-то строить. если вы оба знаете кто вы такие, то он в состоянии сделать предложение, завести семью и тдпохуй даже если человек в поиске и анализе, и в состоянии тебе это сказать. то есть "я сейчас вот такой, пока что буду таким, а потом посмотрим", да, тут намного больше шанс, что он через время встретит кого-то или что-то новое в себе откроет/о себе узнает, и ему кто-то покажется более подходящим, или наоборот вы изменитесь, но он не бросит всё одним днём, он будет думать сначала, обсуждать, пытатьсяПсихБалдёж
9 сент., 12:09
МУЖСКОЕ/ЖЕНСКОЕ на примере интервью мэдкид, темный принц, фортунасаня фортуна- хуевейшим образом контролирует себя, не имеет понятных долгосрочных перспектив, не увлекается прогнозированием событий, не озабочен вопросами формирования "собственного" мира, во главе угла мнение со сторонычеловек живет опираясь на реакцию окружающих. если окружающие не реагируют - то его "не существует"/"события не было"показывает прно своё незнакомым людям, говорит об успехах собственного альбома через призму "зашло ли людям?", множество раз повторяет, что в родном городе "нечего было делать" так как "нет людей", при этом отмечает, что там отличная инфраструктура для семьи/спокойной жизни/природа нравится и тд, истории о стрипухах и прочеесюда же проблемы с документами на лейбле, слив денег, ведомость на внимание даже когда осознаешь, что тебя просто разводяти здесь же мечта жизни: культПсихБалдёж
9 сент., 12:09
наглядный пример формирования лобных долей ❤ладно, я утрирую..но очень советую глянуть это интервью и вот на что посмотреть:- способность прогнозировать действия - способность анализировать ошибки - восприимчивость к чужому мнению - способность контролировать себя
ПсихБалдёж
7 сент., 14:16
УРА! ЮТУБ!хейтеры либо боятся, либо завидуют, других вариантов нет, доказываю за 25 минутСМОТРЕТЬ ТУТ 👈🏻ПсихБалдёж
4 сент., 19:19
друзья, а напишите мне какие темы вы хотели бы обсудить, я записывать видики начинаю на ютубчикПсихБалдёж
3 сент., 11:48
если терапевт вам говорит «вы имеете право злиться» он подразумевает, что вы можете ЗЛИТЬСЯ,а люди вместо того, чтобы ЗЛИТЬСЯ, начинают доказывать всем, что они имеют на это правоПсихБалдёж
3 сент., 11:43
ПсихБалдёж
3 сент., 11:17изменён
для меня самым страшным показателем является частое употребление фраз по типу "я имею право злиться" вместо "я зла" и вместо "да иди ты нахуй чмо ебучее"фраз "я имею право ошибаться" вместо "я обосралась" и "ну села в лужу с кем ни бывает"и сюда же относятся ДОКАЗАТЕЛЬСТВА резонности её действий, то есть вместо "не сказала, что это папа писал, потому бля стремно, это бы разрушило мою крутость" - что ПОНИМАЕМО или "да ясен хуй кто бы блять в таком признался, сами же подростками были" - что опять же ПОНИМАЕМО, она говорит "стеснялась отсуствия своей автономии" бля)таким образом НЕ СОЗДАЕТСЯ впечатление, что ты за человеком смотришь, а создается ощущение, что ты наблюдаешь за сценарием к описанию этого человеканарушается логика восприятияне "я смотрю на тебя", а "я смотрю на человека, который рассказывает про кого-то третьего, но при этом у рассказчика личность отсутствует"ПсихБалдёж
3 сент., 11:10
тяжело сформулировать, но я попытаюсьСаша Спилберг живой пример собирательного образа "проработанного" человекакак будто бы "проработанный" человек, находящийся годами "в терапии" начинает делить свои действия и слова на правильные/не правильные, стирается ХАРАКТЕРпо факту вместо художественного произведения ты в человеке видишь краткий пересказПсихБалдёж
3 сент., 10:17изменён
я тоже наконец-то готова и хотела бы дать комментарийрассказываю в @psihbaldezh
ПсихБалдёж
21 авг., 19:09
ПсихБалдёж
21 авг., 18:31
нужно ли ложиться в гроб если у вас страх смерти?«классические» представления борьбы со страхами, будь то страх познакомиться с людьми/страх предательства/страх мышей/страх общественного мнения и тдзаключается в двух самых «популярных» подходах, которые вы бесконечно видите в рилсах:1. пойти и сделать и тогда вы ЯКОБЫ моментально избавляйтесь от страха2. ковыряться от чего этот страх у вас, искать момент, когда этот страх у вас появился и дальше 140 методик переживания прошлых эмоций начиная с телесных по типу ПОКРИЧАТЬ и потопать, заканчивая более хитровыебанными формата психодрамы, где вы привлекая других людей разыгрываете сценки с похожими сюжетамиэто даже может помочь, я не спорю, но на мой взгляд это больше похоже на починку предметов с помощью скотчая часто сама что-то чиню по дому изолентой и в целом то оно может реально держаться много лет, но как будто всё же неПсихБалдёж
17 авг., 18:01
как же я люблю проверку убеждений на практике ❤ПсихБалдёж
17 авг., 16:01изменён
приносят ли деньги счастье?ПсихБалдёж
17 авг., 15:38
«наличие» и «отсутствие» денег принципиально влияет на физиологические потребностиесли вопрос в отсутствии еды и воды, то да, психолог здесь не поможет, вам действительно деньги помогут ПОЛНОСТЬЮ решить эту проблемуНО любую другую потребность деньги вам гарантированно закрыть не могут, даже «безопасность» это не на 100% вопрос денег, многим людям не удается почувствовать безопасность при ЛЮБОМ заработкечто уж говорить о другом
ПсихБалдёж
17 авг., 15:26
любимейшая мысль 💭 «если бы у меня было много денег, то мне не нужен был бы психолог»а если бы вы могли отдавать за сеанс 25к, то тогда еще ходили бы к психологу? или уже нет?а если бы 17к? а если бы 8300?где вот эта грань?как понять, что уже достаточно много денег, чтоб «проблемы» исчезли?
ПсихБалдёж
5 авг., 14:48изменён
а вот прямой ответ на вопрос что же делать если «всё вокруг плохо»ПсихБалдёж
5 авг., 14:25
