gram news
Аватар канала Шэо | школа отношений

Шэо | школа отношений

@sheoschool

"Играй самого себя" (с) Саша Иванов. Шэо - Школа экологичных отношений - современный метод создания, развития и сохранения отношений, суть которого в том, чтобы освободить человека от избыточного давления долга в пользу желания.

ПроектыRUПсихология

5,590подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Шэо | школа отношений

    22 сент., 17:10

    «Правда» не у того, кто прав, а у того, кто счастлив.
  • Шэо | школа отношений

    22 сент., 15:10

    Слишком красивые фотографии в профилях не только добавляют то, чего нет, но и отнимают то, что есть, поскольку на контрасте обалденного и обычного последнее может показаться уродливым.
    15395321Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    22 сент., 13:10

    Чем дольше продолжается неудовлетворенность, тем выше шанс, что очевидные объяснения ситуации сменятся фантастическими.
    182104421Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    22 сент., 11:10

    Ну, жизнь как-то идет. У меня, скажем, сегодня 72.0 на весах, а значит, за пять месяцев уже больше восьми скинул. Румынского сериала нашего посмотрели 158 серий, вообразите. И сделали очередной шаг - пошли на онлайн-курсы. У Полины занятия вчера начались, у меня сегодня начинаются. Посмотрим.Да, мы же собрались на Марту Аргерих - событие. И вчера я решил подготовиться, пока Полина язык учит. Спросил у GPT, что будет в программе концерта. Оказалось, Третий концерт Прокофьева. Гм. Я, знаете, к Прокофьеву... так. Не очень наслушан. И третий концерт от второго вообще не отличу. То есть, для меня это был один какой-то музыкальный продукт из многих. Ни разу не штучный.Я тогда спрашиваю GPT: как лучше подковаться? Он мне объясняет, мол, послушай в исполнении самой же Аргерих, без всяких деталей, просто сначала весь целиком, а второй раз уже частями. Когда будешь на живом концерте, значит,
    Иллюстрация к посту канала Шэо | школа отношенийИллюстрация к посту канала Шэо | школа отношений
    210642111Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    21 сент., 17:10

    Мы называем несерьезными отношения, в которых нам приходится облегчать жизнь партнеру. И наоборот, отношения, в которых партнер обязан облегчать нашу жизнь, считаем серьезными. В этом, собственно, причина того, что так много любовниц никогда не становятся женами, а кое-кто становится женой сразу же. Кто готов работать, на того всегда спрос.
    3101110421Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    21 сент., 16:09

    Знаете, как красиво называется состояние «Я знаю, что смогу. Ну, снова получится — и что?»⏺ Тупик функциональной досягаемости.Вы технически способны решить задачу +- любой сложности. Но вы упёрлись в потолок личного смысла. Новая победа ничего не изменит в вашей жизни.Это когда вы уже вышли из детской иллюзии «надо просто вырасти, набраться опыта — и всё получится». Вы выросли. Набрались. Получается. И тут выясняется, что этого недостаточно.⏺Можно поставить новую планку. Ещё заработать. Ещё чему-нибудь научиться. Ещё раз сходить в терапию и поискать, что там мешает хотеть всего этого с прежним энтузиазмом.Но это всё та же белка. Только колесо становится дороже и наряднее.«Хорошо уже было» (с) Саша Иванов⏺И мне кажется, в этой точке паркур «Играй себя» дает надежду.Не искать
    3094211Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    21 сент., 13:10

    Все эти “я твой”, “я твоя” мало что стоят, если легко даются.
    30411951Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    21 сент., 11:10

    Не надо пользоваться партнером только как телом для секса, как ухом для нытья, как кошельком для денег. Просите у него больше, чтобы показать, что вы считаете его целым человеком, и дайте ему столько же взамен, вот и все.
    302221211Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    21 сент., 09:09

    Когда работаешь и вкладываешься, трудно не выгорать. Хотя я не уверен, что понимаю этот термин - как почти всякое клише, он как будто бы не нуждается в пояснении, а потому как раз нуждается в нём. Что значит выгореть? Что дрова в топке кончились? Или типа что выгорел весь лес и вся деревня? Так нагляднее - в печку дров можно подбросить, а домов в деревню или деревьев в лес уже трудно.То есть, получается, "я выгорел" означает, что во мне был некий участок жизни, который я зажёг, и он меня грел, мотивировал, например, вера в то, что я могу сделать людей немного счастливее, но этот участок выгорел, осталась только выжженная земля, и дров уже не подбросишь, надо растить и строить, а это долго. Да и надо ли?Серьёзный вопрос. Потому что если вернуться к печке, то она греет дом, закрытое пространство, а не улицу. Если же кто решил согреть улицу, тот хоть дом подожги, хоть город - только
    Иллюстрация к посту канала Шэо | школа отношенийИллюстрация к посту канала Шэо | школа отношений
    3171664111Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    20 сент., 17:10

    Вы не думаете, что доверие - это нечто по ситуации? Когда желания сильнее, чем страхи, например?
    305753211Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    20 сент., 15:10

    Друзья, мы с Сашей обсудили, начало паркура "Играй себя" сдвигаем на четверг.Нам нужно несколько дней перед началом. И у вас дополнительная нагрузка в виде старта курса выпадет не на понедельник, а на четверг.Начало курса - 24 сентября.Все доступы так же будут продлены на эти 4 дня. Бонус для всех, кто уже оплатил и пользуется каналом Silver.Обо всем дополнительно сообщим.Кто думает об участии в "Играй себя" - у вас появилось еще несколько дней для решения.
  • Шэо | школа отношений

    20 сент., 13:10

    Для облегчения повседневного существования следует объявить смыслом вашей жизни то, что вам занудней, запарней, скучней и тяжелей всего делать. Этот невинный самообман сослужит вам хорошую службу: поможет найти искры мотивации в остывшей золе долга.
    2931143211Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    20 сент., 09:32изменён

    Написала просто и понятно, о чем курс и какую задачу он решает:«Играй себя» — курс о том, как сделать самого себя ресурсом собственной жизни.Он для людей, которые уже многое умеют: работать, зарабатывать, заботиться, решать проблемы, быть теми, на кого можно положиться. Но в какой-то момент такая самостоятельность становится тяжёлой: вас ценят за то, что вы делаете, а сами вы постепенно растворяетесь в своих функциях.👉 Вместо очередного «поиска себя» или попыток стать своей лучшей версией мы берём то, что уже есть — характер, опыт, способности, манеры, профессионализм — и учимся этим распоряжаться по-новому.В паркуре четыре шага:♥️привлекать людей своим «ключом от мира» → ♥️выбирать среди них своих → ♥️создавать ценность, которой хочется
    295633Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    20 сент., 07:27

    Мы говорили о том, что настоящее притяжение невозможно без настоящего отталкивания. По этому поводу хочу рассказать одну историю. Ну, не историю, а впечатление, мысль.Некоторое время назад я заинтересовался, что это за концерт Сарасате, о котором поёт в известной песне Вертинский. Оказалось, что это не концерт, а пьеса такая, что-то типа, действительно весьма проникающая. И мы её в десятке, наверное, разных исполнений послушали. Вау.Вчера вечером, значит. Сажусь я перед телевизором и вижу знакомое название. Дай послушаю, освежу в памяти. Включил. Ну, играет скрипач. В музыке я не так чтобы сильно разбираюсь, качество исполнения мне с первых нот не понять, к тому же GPT дал нам в свое время список лучших исполнителей, так что незнакомого вполне мог бы и выключить.Но. Меня зацепила внешность. Свет на сцене так падал, что лицо скрипача казалось прямо уродливым - огромный рот, толстые
    2811355211Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    19 сент., 15:10

    А помните, Саша в 4-м мастер-классе сказал, что ёмкость для оценки нашего вклада мы приносим людям сами:«…они кладут свою благодарность в плошку, которую подставляем мы сами. Ставим плошку побольше — получаем больше. А поменьше — ну, значит, меньше. Очень просто».Это было больно услышать 💔Я думаю, здесь проходит важная граница между ценностью функции и ценностью человека, который её выполняет.Можно двадцать лет заботиться о семье и обнаружить, что окружающие ценят чистый дом, организованный быт, решённые вопросы и вашу способность со всем справляться. Но воспринимают всё это примерно как электричество: очень неприятно, когда отключают, но пока работает — никто особенно не думает, откуда оно берётся.(Не)скромная роль — это финальный блок программы «Играй себя». Именно этот раздел будет о том, как же «принести плошку побольше».
  • Шэо | школа отношений

    19 сент., 13:10

    Отношения - это не цепочка, которой партнеры прикованы друг к другу, а это дом на колесах, транспорт к мечте.
    2931143Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    19 сент., 11:10

    Свободные мужчины переходят из вагины в вагину, а чужие - из рук в руки.
    30512422Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    19 сент., 09:10

    Вот вам мысль: отношения ценны потому, что выбранный вами партнёр тоже выбрал вас. Сам, добровольно, из многих других людей и занятий. Решил, что вы стоите того, чтобы вложить в вас часть своих ограниченных ресурсов. Мог потратить время, силы, деньги, нервы на что угодно, но потратил их на вас. И это оказалось столь важным, что он продолжает вкладываться.(и выкладываться)Вот почему робот не заменит человека. У робота нет выбора. Он всегда ”чего изволите?", всегда готов к услугам, всегда под рукой. Он может прекрасно справляться с работой, убирать дом, заказывать продукты или даже создавать их - под вашим руководством. Но он не скажет: "Я увольняюсь, мне твои идеи не нравятся".(он только инструмент)И значит? А то значит, что мы никогда не будем его по-настоящему ценить. Робот заменяем. AI-агент заменяем. И вообще то, что произведено в больших количествах и рассчитано на
    Иллюстрация к посту канала Шэо | школа отношенийИллюстрация к посту канала Шэо | школа отношений
    33375421Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    18 сент., 16:49

    «ИГРАЙ СЕБЯ»: ЧТО, ГДЕ, КОГДА И КАК УЧАСТВОВАТЬСобрала в одном посте всё практическое про новый шэо-паркур — без длинных предисловий.🀄 Сегодня в 22:00 мск цена поднимется — не зевайте. На самые популярные тарифы мы добавили удобную рассрочку.⏺ЧТО ТАКОЕ «ИГРАЙ СЕБЯ»16 уроков о том, как вернуть самостоятельности лёгкость.И сделать так, чтобы в отношениях, работе и жизни значение имело не только то, что вы делаете, но и то, что это делаете именно вы.⏺ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬВ паркуре четыре больших шага:♥ ПривлекатьРазберёмся со своим «ключом от мира»: что в вас привлекает людей, что отталкивает и как пользоваться собственной привлекательностью осознанно.
    293331111Открыть в Telegram
  • Шэо | школа отношений

    18 сент., 15:10

    Так называемые тренинги личностного роста (которые ничего не растят, кроме уверенности в своей неполноценности) собирают деньги с надежды на то, что система убеждений человека может быть изменена быстро и технично. А это не так. Чем глубже уровень психики, который затрагивает то или иное убеждение, тем медленней перемены.Поэтому каким бы истязаниям - физическим или моральным - не подвергались по доброй воле энтузиасты личностного роста - именно личностно они остаются на прежнем уровне.Потому что даже реальный УКЖП (удар клюва жареного петуха, как мы иносказательно именуем околосмертный опыт) производит изменения в человеке не сразу же, а с течением времени. Месяцы нужны, иногда годы.
    28911531Открыть в Telegram