Последние посты
Live stream finished (49 minutes)
21 сент., 13:45
Live stream started
21 сент., 12:56
Live stream scheduled for Sep 21 at 12:50
21 сент., 12:50
ACT/ ТПО
18 сент., 15:03изменён
Рекомендации Расса Хэрриса по разделению1. Пошаговое руководство по разделению 2. Разделение с образами 3. 5 шагов для разделения 4. 4 шага для разделения 5. Мощная техника для экстремального слиянияКакие шаги используете вы или вы придумали свое пошаговое руководство по разделению?🟣Подписаться на нишевый подкаст о редких психотерапияхACT/ ТПО
17 сент., 14:46изменён
Перевод материала Расса Хэрриса «4 шага, чтобы разделиться с чем угодно»Перевод: Мария Путилова, Илья РозовACT/ ТПО
16 сент., 10:00
ACT/ ТПО
15 сент., 10:35изменён
Войс-чат «АСТ для гиперсомнии»🟣 Дата: 21сентября в 16:00 (МСК)Ведущие: 🟣 Илья Розов 🟣 Ярослав Исайкин, КПТ, АСТ, МКТ терапевт, создатель известного сайта с тестамиВ отличие от бессонницы, гиперсомния слабо изучена с точки зрения поведенческих подходов. Мы разберём, что АСТ и КПТ могут предложить клиентам, которые сталкиваются с чрезмерной сонливостью и увелечением продолжительности сна.Мы также обсудим видео «Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Advance Patient-Centered Treatment for Hypersomnia», в котором рассматривается АСТ-подход к гиперсомнии.📎 Нашим донам будет доступен краткий конспект этого видео.➡️ Для войс-чата не нужна регистрация. В назначенное время заходите в телеграм-канал «АСТ/ТПО» и
ACT/ ТПО
14 сент., 10:32
Терапия принятия и ответственности о принадлежностиОнлайн общение — это удобно, но может ли оно заменить реальный взгляд в глаза?В новом переводе размышления Стивена Хейса о природе человеческих связей, эволюционной потребности «быть увиденным» и о том, почему живое присутствие незаменимо, особенно для терапевтов.⭐️ Следующий перевод будет посвящен тому, как формируется чувство принадлежности и какую роль в этом играет психологическая гибкость.TeletypeТерапия принятия и ответственности о принадлежности (Часть I)Мы созданы для того, чтобы нас виделиACT/ ТПО
12 сент., 09:32изменён
Что, если мы заменим открытость, центрированность, вовлеченность из трифлекса на слова из молитвы душевного покоя?«Дай мне силы изменить то, что можно изменить, дай мне терпение принять то, что изменить нельзя, и дай мне мудрости отличить одно от другого».
ACT/ ТПО
11 сент., 10:25
ACT/ ТПО
11 сент., 10:22
В Терапии Принятия и Ответственности есть два выражения. Первое: «Если ты не готов что-то потерять, ты это уже потерял». Оно — про клиентов, которые замотивированы всегда чувствовать приятное: радость, спокойствие, счастье, любовь. Приходя в терапию, они сталкиваются с тем, что очень хотели бы удержать эти чувства, хотя, скорее всего, уже потеряли их.Второе: «Если ты не готов с этим быть, это у тебя уже есть». Это классическая ситуация АСТ, где мы следуем идеям креативной безнадежности, а наш клиент следует цели «Я не хочу это чувствовать».Знали ли вы об этих выражениях? Используете ли вы их в своей работе?
ACT/ ТПО
9 сент., 11:55
Актуальные психологические техники от практиков и преподавателей — всего за 3 дня на ПСИ Саммит 5.0.Приглашаю вас на онлайн-конференцию для психологов, которая обещает стать важным событием этой осени - «ПСИ Саммит 5.0», организованную @svetmanakini (аккаунт для Телеграм).Только признанные эксперты — практикующие психиатры, психотерапевты, супервизоры и преподаватели ведущих вузов. Только то, что действительно работает с реальными запросами клиентов. 📌 Что вы получите за 3 дня: 🔹 Инструменты для сложных клиентов: расстройства личности, отрицание насилия, скрытая психопатология за «обычным» запросом 🔹 Понимание клинических границ: когда обычной психотерапии недостаточно, работа с высоким риском 🔹 Развитие профессионального мышления: как формулировать и проверять терапевтические гипотезы, видеть свои типичные ошибки в анализе случая 🔹 Живые случаи: что делать, когда сам терапевт в тупике, как выходить из терапевтических дилемм 🔹 Опоры для развития практики: блог, который приводит клиентов, запуск групп, продвижение без манипуляций 🔹 Обмен опытом с коллегами и возможность задать вопросы экспертам 🔹 Заряд мотивации и ощущение, что вы не один/одна в профессии🎤 Я тоже в числе спикеров - расскажу про "Как говорить с клиентами про нарциссизм?" 📆 Выступаю [10.09 в 15.00] 📌 Регистрируйтесь сейчас и присоединяйтесь к профессиональному пространству! → https://master-coach.info/psy-summit-5?utm_source=rekl&utm_medium=Rozov Чтобы получить максимум от участия - рекомендую выбрать тариф с записямиВстречаемся 9-10-11 сентября Будет по-настоящему 💬 полезно и по‑человечески тепло ❤️Erid: 2Vtzqx3a6RS Реклама. 16+. ИП Манакина С.В. ИНН 622811368246
ACT/ ТПО
9 сент., 10:05
ACT/ ТПО
5 сент., 10:14
Книжная новинкаОтличные новости! Ведущий нашего проекта Илья Розов написал книгу. Она называется «Больно важно» и уже доступна для предзаказа ➡️ здесь и здесьАннотация:Кажется, что мир и нас в нём накрыло волной неопределенности. Мы походим на пассажиров корабля в шторм: нас швыряет из стороны в сторону, мы в панике за собственное будущее, и устоять на ногах все сложнее. В этой турбулентности так легко потерять себя и начать просто выживать, вместо того чтобы жить. На что опереться, когда вокруг ничего не держит?Ответ предлагает Илья Розов — психолог и один из ведущих популяризаторов метода Терапии Принятия и Ответственности (ACT) в России. В своей книге он учит, как перестать ждать мифического «когда всё наладится» и начать жить уже сейчас.Вы найдёте рабочие инструменты, которые помогают сместить фокус с мучительного вопроса «что будет?» на
ACT/ ТПО
4 сент., 06:04изменён
Вышел новый перевод материала Расса Хэрриса «Как ставить поведенческие цели в Терапии Принятия и Ответственности».Перевод: Илья Розовippsy.proКак ставить поведенческие цели в терапии: руководство для психологовКак перевести эмоциональные цели в поведенческие в ACT и КПТ. Рефрейминг, техника «Волшебная палочка», «7 дней». Практическое руководство для психологов.ACT/ ТПО
3 сент., 09:04
Новая встреча Discuss and ACT!Мы обсудим книгу «Терапия Принятия и Ответственности при бессоннице. Пошаговое руководство» от Ренаты Эль Рафихи-Феррейра.О книге:Эта книга представляет собой полное руководство для психотерапевтов по применению протокола, основанного на Терапии Принятия и Ответственности (ACT), для лечения бессонницы. В ней описывается научно обоснованная программа лечения бессонницы, основанная на теоретической модели ACT, которая позволяет клиницистам применять ее как в качестве монотерапии, так и в сочетании с поведенческими компонентами, которые связаны с лучшими результатами лечения бессонницы, такими как контроль над раздражителями и ограничение сна.«Терапия принятия и ответственности при бессоннице: пошаговое руководство» призвана восполнить пробел между имеющимися данными об использовании ACT при бессоннице и клинической практикой.
ACT/ ТПО
2 сент., 09:31
Новые встречи АСТ на практике 2В нашем новом формате два терапевта работают с одним запросом.Показывая демо, мы часто сталкиваемся с размышлениями, где здесь ACT, а где терапевтическое видение конкретного терапевта. Эту задачу мы и пытаемся решить: будем показывать работу по протоколу Роберта Зетлла «Терапия Принятия и Ответственности для депрессии».Вы сможете: 1️⃣ переключаться между залами и/или смотреть демо в записи, а другого терапевта онлайн, и сравнивать 2️⃣ задавать вопросы каждому из терапевтов, почему здесь он решил исследовать то, что исследует, а вот здесь использовать это упражнение или метафору🟣 Даты встреч: 14 и 28 сентября в 14:00 (МСК)▶️ Темы: Цели и ценности. Работа с барьерами📎 Как принять
ACT/ ТПО
1 сент., 16:09
Раз хотите, вот держите!Учебник по АСТ!TelegramОвощи психосалатаПоздравляем вас с Днём знаний! И, конечно же, мы пришли не с пустыми руками, а с подарком — книгой «Танцуй по гексафлексу», где вы найдёте информацию о процессах в ACT, упражнения с метафорами на каждый процесс, а также узнаете, как собирать анамнез и проводить…ACT/ ТПО
1 сент., 11:53
ACT/ ТПО
1 сент., 09:43
Новые встречи книжного клуба Read and ACTКнижный клуб Read and ACT открывает свои двери! Осенью у многих становится больше нагрузки, поэтому в сентябре самое время прочитать что-то про сон, ведь его, возможно, будет не хватать. На эту тему у нас запланированы книжный клуб, войс-чат и встреча проекта Discuss and ACT.В книжном клубе мы будем читать и обсуждать книгу Гая Мэдоуса «Перестать ворочаться и начать спать».🟣 Дата встречи: 26 сентября в 15.00 (МСК) ➡️ К встрече нужно прочитать всю книгуАннотация:Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно
