Последние посты
ТурскиРУЛЯТ 💨
31 окт., 06:28изменён
Сегодня у меня день рождения 🎂✨И я осваиваю новое направление (создание мультиков, монтаж фильмов, 3й декрет🤣)Официально стала старше, мудрее и… всё ещё не всегда понимаю, куда делись мои тапочки😄Но если честно, я счастлива. За моими плечами любимая семья, трое детей, любимое дело, море рядом и мечты, которые постепенно становятся реальностью.Спасибо Богу за всё: за уроки, за людей рядом, за смех, за обнимашки и за то, что каждый день можно начинать заново 🤍Пусть впереди будет ещё больше света, тепла, здоровья и красивых моментов ✨ТурскиРУЛЯТ 💨
30 окт., 00:15
Лёше 11 месяцев! 🥳🤍Этот месяц был непростым — даже пришлось какое-то время провести в больнице. Но об этом расскажу отдельно, а сегодня хочется просто отметить наши маленькие большие победы.Лёша хорошо набрал вес — теперь целых 8,5 кг, а рост 72 см 🌿Он научился сам вставать с опорой, ползает по-пластунски со скоростью маленькой ракеты и обожает всё исследовать. Особенно то, что нельзя: ковырять, открывать, доставать и разбирать 😄Много болтает на своём, пока ещё совершенно загадочном языке, с интересом рассматривает книжки и внимательно слушает, когда ему читают 📚Кажется, совсем скоро наш малыш уже будет отмечать свой первый день рождения. Как же быстро летит время… 🥹✨ТурскиРУЛЯТ 💨
22 окт., 14:15
На годовщину свадьбы, мы обновили наш завет и решила оставить здесь слова моей клятвы любимому мужу…Сашенька 15 лет назад мы стояли перед алтарём, молодые, зелёные и, если честно, вообще не подозревающие, во что ввязываемся. 😂Я смотрю на тебя сегодня и бесконечно благодарю Бога за тот день, когда наши пути пересеклись. Ну подумайте сами: где Хакасия — и где Челябинск? Какая вообще была вероятность? Но у Бога потрясающее чувство юмора и идеальный авторский сценарий, где каждая мелочь была выверена до миллиметра.Мы начали не с искр и драмы, мы сначала стали настоящими, лучшими друзьями. А потом пришла любовь. И знаешь, что для меня самое ценное сегодня, спустя 15 лет? Ты до сих пор остаёшься моим самым близким другом, моей стеной и главной опорой на этой земле.Ты всегда говоришь мне: «Саша, вместе мы сила». И это чистая правда. Посмотри, что подарил нам Господь! В Библии написано точнейшим образом:«Не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его» (1 Коринфянам 2:9).Разве мы могли 15 лет назад представить хоть сотую часть того, как мы живём сейчас?Мы живём у самого моря! Это была моя смелая, почти наивная девичья мечта. А ты, парень из Хакасии, который море-то впервые в жизни увидел только в нашем свадебном путешествии, взял — и перевёз меня к этой мечте. 🌊У нас трое невероятных, шумных, талантливых детей! Мы так долго их вымаливали и ждали… И если быть честной, глядя на этот ежедневный хаос, я до сих пор иногда не верю, что мы вообще на троих решились! 🙈Мы занимаемся делом мечты снимаем кино, ведем блог, фотографируем.Но я хочу сказать тебе главную правду: без тебя ничего бы этого не было. Я бы просто не осмелилась.Это ты подарил мне мой первый фотоаппарат и поверил в меня как в фотографа раньше, чем я сама.Это ты не побоялся и решился купить эту землю на юге и затеять стройку.А самое главное — через тебя и твоих удивительных родителей я узнала живого Бога. Ты подарил мне вечность, и этот подарок невозможно измерить ничем земным.Спасибо тебе за твою безграничную щедрость, за твоё доброе сердце, за твой юмор, который спасает нас во всех штормах, и за твоё абсолютное посвящение мне и нашей семье.15 лет пролетели как один кадр. Это всего лишь и целых 15 лет.Я снова выбираю тебя. Перед Богом и людьми. И я знаю, что у нас с тобой всё только начинается! Люблю тебя! 🤍💍✨ТурскиРУЛЯТ 💨
10 окт., 12:30изменён
Осень официально наступила: время превратить карету Золушки в идеальный суп 🎃✨🥣Если на вашей кухне уже третью неделю грустно лежит круглая оранжевая тыква и немым укором смотрит вам в глаза — поздравляю, этот день настал! Хватит использовать её как осенний декор. Сегодня мы сделаем из неё суп, от которого даже дети перестанут просить пиццу (ну, хотя бы на один вечер 😅).И главный секрет: мы не будем варить её в кастрюле. Вареная тыква — это скучно и плоско. Мы её запечем, чтобы сахар внутри карамелизовался, а кухня наполнилась ароматом ресторана Мишлен! 🤌Что нам понадобится (на глаз и по настроению):🎃 Тыква — около 800 г – 1 кг (лучше мускатная, в форме гитары, она слаще).🧅 Луковица — 1 крупная.🥕 Морковка — 1 шт.🧄 Чеснок — 3–4 зубчика прямо в шелухе (так он запечется в нежнейший крем).🌿 Оливковое масло, соль, перец, щепотка мускатного ореха (это волшебный порошок для тыквы!).🥛 Сливки 10–20% или кокосовое молоко — около 150–200 мл.🥣 Вода или бульон — примерно 1–1,5 стакана (регулировать густоту).Погнали готовить (сложность: «справится даже уставшая мама»):1️⃣ Грубая мужская сила (или мамин фитнес):Разрезаем тыкву на крупные ломтики. Кожуру можно даже не срезать — после запекания мякоть отойдет сама одной ложкой! Морковь и лук режем крупными кусками.2️⃣ СПА-процедуры на противне:Застилаем противень пергаментом, вываливаем наши оранжевые сокровища, кидаем рядом зубчики чеснока. Щедро сбрызгиваем оливковым маслом, посыпаем солью и травами. Отправляем в духовку на 180–200°C примерно на 35–40 минут. Идем пить чай, пока дом заполняется запахом уюта. 🫖✨3️⃣ Магия блендера:Когда овощи станут мягкими, как мамино сердце после сна малыша:• ложкой счищаем тыкву прямо в кастрюлю;• чеснок выдавливаем из шелухи (он будет мягким и сладким, без резкого запаха);ТурскиРУЛЯТ 💨
5 окт., 18:24
С Днём учителя 💐✨Каждый год в этот день лента пестрит букетами гладиолусов, трогательными стихами и воспоминаниями о строгих учительницах с указками. И я, как мама двоих школьниц, всегда в первых рядах тех, кто шлет благодарности и пытается в родительском чате сообразить, какой чай в подарок лучше. 😅А потом мы с мужем переглядываемся на кухне и вспоминаем: стоп, а ведь это и наш профессиональный праздник тоже!У нас в семье вообще гремучая педагогическая смесь:🎬 Муж обучает детей киноискусству и актёрскому мастерству. Его будни — это попытки объяснить десятилеткам систему Станиславского, крики «Камера, мотор, не ковыряй в носу!» и бесконечные дубли, пока маленькие бунтари превращаются в настоящих артистов.📸 А я уже больше 12 лет учу детей (и взрослых) фотографии. Моя миссия — заставить непосед замереть на секунду, увидеть, как солнце играет в пылинках, и научить не обрезать макушки в кадре.И если сначала кажется, что это весело и легко — поверьте, детское творчество требует столько терпения, сколько нет у святых! 😂 Иногда после одного занятия по кино или фотосъемке хочется просто лечь лицом в песок и помолчать до утра.Но знаете… Ради чего всё это?В этой профессии есть секунды, от которых внутри всё переворачивается и к горлу подкатывает комок. 🥹Тот самый момент, когда тихий, зажатый мальчишка, который боялся даже поздороваться, вдруг выходит в кадр и играет так, что у всей съемочной группы мурашки по коже.Или когда маленькая девочка смотрит на свой первый снимок в видоискателе фотоаппарата, замирает и с широко распахнутыми глазами шепчет: «Это… правда я сняла? Это так красиво!»В этот миг ты видишь, как в маленьком человеке рождается вера в себя. Он понимает: «Я могу. Мой мир важен. Я талантлив». И ради этого одного сияющего взгляда можно отдать все силы мира. 🕊️🤍Учитель — это ведь не про строгие оценки и красную пасту в тетради. Это про умение зажечь в сердце ребенка огонек и бережно прикрыть его ладонями от ветра.Низкий поклон всем школьным учителям наших девчонок за их ангельское терпение и колоссальный труд. И поздравляю всех нас — тех, кто учит детей мечтать, творить, чувствовать и верить в себя!ТурскиРУЛЯТ 💨
29 сент., 17:26
Пять идей для свидания, когда времени в обрез, а побыть вдвоем очень хочется 🤍✨Когда в жизни круговорот: съемки, стройка отеля, быт, школа у девчонок и млалкнец на ручках, фраза «давай сходим куда-нибудь вдвоем» звучит как несбыточная фантазия. Кажется, что на нормальное свидание нужны целые сутки свободы, ресторан и долгие сборы.Но на самом деле любовь живет не в ресторанах. Она — в тех самых коротких моментах, когда вы просто смотрите друг на друга без суеты.Делюсь нашей копилкой быстрых свиданий, которые выручают, когда времени совсем нет:1️⃣ Кофе и какое в машине на рассвете (или закате) ☕️🌅Пока младший сладко спит в автокресле, а старшие в школе, заверните за любимым кофе в стаканчиках. Выключите радио, просто посидите в тишине у моря или припаркуйтесь с красивым видом. Всего 20 минут чистого времени только для вас двоих.2️⃣ Ночные суши на кухонном полу 🍣🤫Когда дети наконец уснули, не бегите сразу разбирать посуду и засыпать. Закажите любимые роллы, сядьте прямо на полу на кухне (или на террасе) и пошепчитесь обо всем на свете, пока весь дом погружен в сон. Самый уютный формат!3️⃣ 15 минут на балконе без телефонов 🌌🕯️Устройте вечернее рандеву прямо на террасе или балконе. Зажгите одну свечу, накиньте на плечи общий плед и просто подержитесь за руки под звездным небом. Воздух, тишина и вы — больше ничего не нужно.4️⃣ Пятнадцатиминутный массаж без обязательств 💆♂️🤍Один лежит на диване, второй ровно 7 минут разминает плечи и уставшую спину под расслабляющую музыку. Потом меняетесь. Это невероятно сближает и снимает зажимы после тяжелого дня.5️⃣ Спонтанная поездка в магазин за продуктами вдвоем 🛒🎶Звучит не очень романтично? А вы попробуйте дождаться вечера, включить в машине любимый плейлист и поехать в супермаркет как на свидание. Выбирать вкусняшки тележками, смеяться в проходах и чувствовать себя просто парой, а не вечными «мамой и папой».Для близости не нужны часы подготовки. Достаточно искреннего желания повернуться друг к другу. 🕊️Сохрани и обязательно повтори с любимым❤️ТурскиРУЛЯТ 💨
23 сент., 09:27изменён
Официально: нашему младшему мини-боссу сегодня 10 месяцев! 🥳🎂Смотрю на Лешу и думаю: как в одном маленьком человеке ростом 71 см и весом всего 8 кг помещается столько энергии, харизмы и планов на захват квартиры?Месяц выдался жарким на события. Во-первых, мы прошли курс массажа — теперь Леша не просто парень, а спортивный снаряд с ультимативными навыками:🪑 Научился сам садиться (теперь этот фокус демонстрируется всем без предупреждения).👣 Топать с поддержкой — наше любимое национальное развлечение. Мама только успевает перебирать ногами следом!вставать с опорой и важно оглядывать владения.Особая любовь: Сёстры! Как только Маша и Ева возвращаются из школы, у Леши случается праздник жизни. Его главное развлечение — плюхнуться с ними в ванную и устраивать там брызготерапию. Девчонки пищат, он хохочет, мама вздыхает над лужами. 🌊🛁Гастрономические пристрастия:Едим понемногу всё, но душа (и зубы) просят взрослой жизни. Наш топ-хит — обсосать куриную ножку и хрустеть огурцом.🍗🥒Единственный минус в резюме парня — ползать мы не очень любим (зачем эти сложности, если можно ездить на ручках?), но над этим работаем.Расти, наш золотой мальчик, радуй маму и восхищай папу своей улыбкой! 🤍ТурскиРУЛЯТ 💨
22 сент., 06:56
Счастье — оно ведь прячется в самых простых буднях 🕊️🌊✨Без громких поводов и грандиозных событий. Просто остановиться на секунду посреди дня и заметить:Погуляла с маленьким Лешей у самого моря, вдыхая этот прохладный соленый воздух 🌊Крепко обняла мужа посреди вихря наших дел и строек 🤍Наконец-то забрала залежавшиеся посылки (маленькая бытовая победа!) 📦Сходила на тренировку и дала телу заряд бодрости ⚡️Поболтала по душам с Машей и помогла с уроками старательной Еве 🎒Вроде бы самый обычный будний день. Но если всмотреться — именно из таких теплых, тихих крупиц и складывается наша настоящая жизнь. Ловить эти моменты здесь и сейчас — мое главное искусство.А какой маленький момент сегодня согрел ваше сердце?ТурскиРУЛЯТ 💨
17 сент., 11:30
Детская, которую не придётся переделывать каждые пару лет 🧸 Девочки, вот скажите, зачем обустраивать ребёнку комнату «на сейчас», если дети так быстро растут? 😅 Мне гораздо больше нравятся спокойные детские, которые можно постепенно менять вместе с взрослением ребёнка. Недавно в телеграм-канале «Кубатуры» увидела несколько интересных решений.Особенно понравились кровати и рабочие столы — без ярких мультяшных фасадов и элементов, из которых ребёнок быстро вырастает. А настроение комнаты можно менять с помощью кресел, текстиля и небольших деталей.Мне кажется, это намного практичнее: сегодня здесь детская, а через несколько лет — уже вполне взрослая комната. Достаточно заменить несколько деталей и добавить что-то новое, не начиная всё с нуля.В телеграм-канале КУБАТУРЫ регулярно публикуют готовые интерьеры, подборки мебели для комнат разного размера, новинки и акции.Подписывайтесь,ТурскиРУЛЯТ 💨
17 сент., 04:15
Просто хочу напомнить тебе сегодня: всё обязательно будет хорошо. 🕊️✨Знаешь, бывают такие дни, когда внутри собирается усталость, в голове слишком много мыслей, а на плечи давит груз бесконечных дел и тревог. В такие моменты так важно на секунду замереть, закрыть глаза, сделать глубокий вдох и выдохнуть.Выдохнуть всё напряжение.Посмотри на море. Оно бывает разным: штормовым, неспокойным, капризным… Но за каждым, даже самым сильным штормом, неизменно приходит тихий, золотой рассвет. Волна всегда возвращается к берегу, приносит покой и смывает всё лишнее. 🌊🌅И прямо сейчас, сквозь километры и экраны, я хочу отправить тебе кусочек нашего тепла.Посылаю тебе светлые, ласковые лучики — согретые южным солнцем, пахнущие соленым морским бризом, наполненные добротой, верой в тебя и тихой поддержкой. ☀️🌊💛Пусть на душе станет чуточку светлее и мягче. Пусть уйдет тревога, а на еёТурскиРУЛЯТ 💨
10 сент., 11:12
Сентябрь только начался, а силы у всех уже на исходе? 🕊️✨Начало учебного года — это всегда непростая адаптация. Как сохранить психологическое здоровье школьника, выдержать первые нагрузки и при этом не сгореть самой?Школа не должна превращаться в ежедневный стресс. Чтобы помочь семьям пройти этот путь бережно и без выгорания, 12 сентября Учи.ру и Сферум проводят большую бесплатную родительскую онлайн-конференцию: «Школа без слез: как пережить учебный год и остаться дружной семьей». 🎈О чем будут говорить эксперты:🔹 Психологическое здоровье ребенка: как помочь адаптации и справиться со школьной тревожностью.🔹 Домашка без слез: как не делать уроки за ребенка и передать ему ответственность.🔹 Ресурс родителей: что делать с постоянной усталостью и выгоранием.🔹 Безопасность и тренды: защита ребенка в интернете и учеба в эпоху нейросетей.Среди спикеров — мощные эксперты иТурскиРУЛЯТ 💨
8 сент., 08:53
Как вам мой новый образ?Так давно не могла отважиться подстричь волосы… Я очень люблю их длину — в длинных волосах есть что-то особенное, женственное 🤍Но в какой-то момент так захотелось перемен. Не кардинальных, а легких — чтобы посмотреть на себя по-новому, почувствовать свежесть и добавить образу движения.И вот я с новой стрижкой! Немного непривычно, но мне очень нравится это ощущение обновления 🌿Иногда достаточно всего лишь убрать несколько сантиметров, чтобы внутри тоже что-то сдвинулось.ТурскиРУЛЯТ 💨
7 сент., 19:58изменён
Один вопрос перед сном — и ваш ребенок вырастет уверенным в себе человеком, который не боится трудностей 🕊️✨Смотрю на своих девчонок и понимаю: наше общение — это не только про проверку уроков или «поешь суп». Самое важное происходит в тишине, когда за окном уже сумерки, а дети уютно устроились в своих кроватках. 🌙🤍Есть одна простая практика, которую мы часто недооцениваем. В эти минуты внимание ребенка переключается с внешнего шума на внутренний мир. Если в этот момент задать всего 4 вопроса, они постепенно станут его личным способом мыслить.Вот эти «золотые» вопросы для вечернего разговора:1️⃣ Что сегодня было для тебя трудным? И как ты с этим справилась?Так мы учим ребенка не убегать от сложностей, а замечать свою силу. Трудность перестает быть страшной — она становится опытом.2️⃣ Кто сегодня сделал для тебя что-то хорошее? И что ты сделала в ответ?Это про умениеТурскиРУЛЯТ 💨
1 сент., 10:13
«Мам, а портфель точно обязательно нести?» или С 1 Сентября! 🔔🎒✨Ну что, дорогие мои, официально объявляю: режим «свободные художники» закрыт на реконструкцию до следующего лета! 😅Сегодня утром я посмотрела на своих девчонок и у меня на мгновение перехватило дыхание. Боже мой, когда они успели так вырости?! Маша уже во 2 классе, а Ева перешла в 4й! Не верится!Казалось бы, только вчера мы выбирали первые пинетки, а сегодня я сиорб на них и пытаюсь не разрыдаться от умиления и параллельно судорожно вспоминаю:• Так, где новый комплект школьной формы?• Куда делся второй туфель?• И успеют ли прийти все учебники в срок🙈📚Этот день всегда пропитан особенной магией. С одной стороны — легкая грусть по уходящему теплому лету, беззаботным морским закатам и утрам без будильника. А с другой — невероятная гордость за своих девчулей. 🕊️💛Впереди у нас целый год новых открытий,ТурскиРУЛЯТ 💨
30 авг., 07:26изменён
Пока пока последнее воскресенье ЛЕТА…👋⛱️ТурскиРУЛЯТ 💨
29 авг., 12:52
Девочки, ловили себя на мысли, как часто мы почему-то соглашаемся терпеть боль? 🙈«Ну это же косметолог / эпиляция / татуаж, надо потерпеть ради красоты», — говорим мы себе. А когда дело касается детей и прививок, у каждой мамы вообще сжимается сердце.Но на самом деле терпеть боль — это не просто неприятно. Для нашей нервной системы любая боль — огромный стресс. Организм выплёскивает кортизол, истощаются внутренние ресурсы, да и во время процедуры можно элементарно дернуться. Зачем эти мучения, если в XXI веке есть комфортный способ сделать всё абсолютно безболезненно?Для себя и своей семьи я открыла идеальное SMART-решение — оригинальный обезболивающий крем ЭМЛА.Ему доверяют уже более 35 лет! Это европейское качество. В его составе нет спирта, он не сушит, а наоборот — увлажняет кожу, а действовать начинает глубоко и надёжно (эффекта хватает до 2 часов, то есть на любую, дажеТурскиРУЛЯТ 💨
28 авг., 13:44изменён
«Мам, я вообще не знаю, кем хочу быть!» — знакомая фраза? 🙈Выбор предметов на ОГЭ/ЕГЭ, поиск вуза, определенность с профессией... Перед началом учебного года это главная причина стресса для школьников 6–11 классов (и их родителей!).Но есть простой шаг, чтобы разобраться в себе без давления и слёз — бесплатный бот с тестом на профориентацию от «100балльного репетитора» (онлайн школа выпустила более 1200 стобалльников, и это только за 2026 год)Всего 17 вопросов и 2 минуты времени, а ребёнок получит чёткий ориентир:🎯 Поймёт свои сильные стороны и таланты;📚 Узнает, какие предметы стоит выбрать для ОГЭ/ЕГЭ;🏫 Поймёт, куда поступать, чтобы учиться в удовольствие.🎁 Бонус: после теста бот отправит лайфхаки и кое-что оооооочень полезное (и бесплатное!)Вот бы мне такие технологии, когда я училась в школе!Снимите лишнюю тревогу перед школой — отправьте этот тест ребёнку илиТурскиРУЛЯТ 💨
25 авг., 19:15изменён
«А что, так можно было?!» — подумали мы и в самый разгар рабочей недели уехали к морю! 🌊✨Вдруг осознали, что давненько не были у нашего Чёрного моря. А зачем ждать выходных, если душа просит перезагрузки прямо сейчас? Собрали деток и рванули в невероятное место — в Орджоникидзе.Девочки, какая же там магия! Это уютная, лазурная бухточка, со всех сторон укутанная величественными, сказочными горами. Виды — просто киношные, воздух — не надышаться! 😍Каждый из нашей банды нашёл свой идеальный кайф: я с девчонками с визгом и полным восторгом покаталась на банане (эмоций теперь хватит на весь месяц! а Лёша с папой чилили на берегу, обнимались, слушали шум волн и просто наслаждались моментом.Иногда такие спонтанные побеги из рутины среди недели дают больше ресурса, чем долгожданный отпуск. Меняем картинку, наполняемся морем и создаём тёплые семейные воспоминания! ☀️🤍ТурскиРУЛЯТ 💨
24 авг., 16:13
Девочки, я нашла то, что реально облегчает жизнь и помогает мечтать смелее! 🚀Вы знаете, как я люблю, когда технологии работают на нас, а не мы на них. И вот — свершилось!Появилась нейросеть, которая не просто «умная», а работает именно на твои цели. И её уже вовсю тестируют тысячи россиянок. Что это?Это твой личный ассистент, который совмещает работу, здоровье и доход в одном месте. Представляете?Что она умеет (спойлер: я в шоке!):💰 Заработок и карьера — мой любимый пункт! Она помогает находить удалённые вакансии, которые подходят именно тебе. А ещё анализирует рынок и твои навыки — предлагает варианты, о которых ты даже не думала. Серьёзно, я сама удивилась!✈️ И да, она реально помогает заработать на путешествие мечты! Это не просто слова — на курсе мы разбираем живые примеры, как с помощью ИИ выйти на доход, которого хватит и на билеты, и на отель, и на самые яркиеТурскиРУЛЯТ 💨
16 авг., 09:46изменён
9 месяцев Лёхе! 🎉🥳 9 месяцев в животике и целых 9 месяцев с нами!Официально: наш парень прошел экватор первого года, и у нас тут, кажется, растёт настоящий супергерой! 🦸♂️✨Ловите свежий отчёт о том, как Лёша укрощает этот мир в свои 9 месяцев:🦷 ДВА ЗУБА! Мы наконец-то дождались! Вылезли первые два нижних резца. Теперь мы не просто мило улыбаемся, а можем с гордым видом прикусить папин палец или опробовать зубки на любимом силиконовом грызунце. Берегитесь, пюрешки!🧘♂️ Уверенная посадка. Лёша теперь сидит ровно, гордо и с таким видом, будто контролирует все процессы в доме (включая готовку, уборку и съемки нового папиного фильма).🦶 Стоит у опоры. Всё, прощай спокойная жизнь! Парень понял, что на двух ногах обзор лучше, и теперь встаёт везде, где можно зацепиться пальчиками. Мамин пульс при этом стабильно 120, но кто считает? 😂🌊 Человек-амфибия. Обожает воду во всех её
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
