Последние посты
ТурскиРУЛЯТ 💨
23 сент., 09:27изменён
Официально: нашему младшему мини-боссу сегодня 10 месяцев! 🥳🎂Смотрю на Лешу и думаю: как в одном маленьком человеке ростом 71 см и весом всего 8 кг помещается столько энергии, харизмы и планов на захват квартиры?Месяц выдался жарким на события. Во-первых, мы прошли курс массажа — теперь Леша не просто парень, а спортивный снаряд с ультимативными навыками:🪑 Научился сам садиться (теперь этот фокус демонстрируется всем без предупреждения).👣 Топать с поддержкой — наше любимое национальное развлечение. Мама только успевает перебирать ногами следом!вставать с опорой и важно оглядывать владения.Особая любовь: Сёстры! Как только Маша и Ева возвращаются из школы, у Леши случается праздник жизни. Его главное развлечение — плюхнуться с ними в ванную и устраивать там брызготерапию. Девчонки пищат, он хохочет, мама вздыхает над лужами. 🌊🛁Гастрономические пристрастия:Едим понемногу всё, но душа (и зубы) просят взрослой жизни. Наш топ-хит — обсосать куриную ножку и хрустеть огурцом.🍗🥒Единственный минус в резюме парня — ползать мы не очень любим (зачем эти сложности, если можно ездить на ручках?), но над этим работаем.Расти, наш золотой мальчик, радуй маму и восхищай папу своей улыбкой! 🤍
ТурскиРУЛЯТ 💨
22 сент., 06:56
Счастье — оно ведь прячется в самых простых буднях 🕊️🌊✨Без громких поводов и грандиозных событий. Просто остановиться на секунду посреди дня и заметить:Погуляла с маленьким Лешей у самого моря, вдыхая этот прохладный соленый воздух 🌊Крепко обняла мужа посреди вихря наших дел и строек 🤍Наконец-то забрала залежавшиеся посылки (маленькая бытовая победа!) 📦Сходила на тренировку и дала телу заряд бодрости ⚡️Поболтала по душам с Машей и помогла с уроками старательной Еве 🎒Вроде бы самый обычный будний день. Но если всмотреться — именно из таких теплых, тихих крупиц и складывается наша настоящая жизнь. Ловить эти моменты здесь и сейчас — мое главное искусство.А какой маленький момент сегодня согрел ваше сердце?
ТурскиРУЛЯТ 💨
17 сент., 11:30
Детская, которую не придётся переделывать каждые пару лет 🧸 Девочки, вот скажите, зачем обустраивать ребёнку комнату «на сейчас», если дети так быстро растут? 😅 Мне гораздо больше нравятся спокойные детские, которые можно постепенно менять вместе с взрослением ребёнка. Недавно в телеграм-канале «Кубатуры» увидела несколько интересных решений.Особенно понравились кровати и рабочие столы — без ярких мультяшных фасадов и элементов, из которых ребёнок быстро вырастает. А настроение комнаты можно менять с помощью кресел, текстиля и небольших деталей.Мне кажется, это намного практичнее: сегодня здесь детская, а через несколько лет — уже вполне взрослая комната. Достаточно заменить несколько деталей и добавить что-то новое, не начиная всё с нуля.В телеграм-канале КУБАТУРЫ регулярно публикуют готовые интерьеры, подборки мебели для комнат разного размера, новинки и акции.Подписывайтесь,
ТурскиРУЛЯТ 💨
17 сент., 04:15
Просто хочу напомнить тебе сегодня: всё обязательно будет хорошо. 🕊️✨Знаешь, бывают такие дни, когда внутри собирается усталость, в голове слишком много мыслей, а на плечи давит груз бесконечных дел и тревог. В такие моменты так важно на секунду замереть, закрыть глаза, сделать глубокий вдох и выдохнуть.Выдохнуть всё напряжение.Посмотри на море. Оно бывает разным: штормовым, неспокойным, капризным… Но за каждым, даже самым сильным штормом, неизменно приходит тихий, золотой рассвет. Волна всегда возвращается к берегу, приносит покой и смывает всё лишнее. 🌊🌅И прямо сейчас, сквозь километры и экраны, я хочу отправить тебе кусочек нашего тепла.Посылаю тебе светлые, ласковые лучики — согретые южным солнцем, пахнущие соленым морским бризом, наполненные добротой, верой в тебя и тихой поддержкой. ☀️🌊💛Пусть на душе станет чуточку светлее и мягче. Пусть уйдет тревога, а на её
ТурскиРУЛЯТ 💨
10 сент., 11:12
Сентябрь только начался, а силы у всех уже на исходе? 🕊️✨Начало учебного года — это всегда непростая адаптация. Как сохранить психологическое здоровье школьника, выдержать первые нагрузки и при этом не сгореть самой?Школа не должна превращаться в ежедневный стресс. Чтобы помочь семьям пройти этот путь бережно и без выгорания, 12 сентября Учи.ру и Сферум проводят большую бесплатную родительскую онлайн-конференцию: «Школа без слез: как пережить учебный год и остаться дружной семьей». 🎈О чем будут говорить эксперты:🔹 Психологическое здоровье ребенка: как помочь адаптации и справиться со школьной тревожностью.🔹 Домашка без слез: как не делать уроки за ребенка и передать ему ответственность.🔹 Ресурс родителей: что делать с постоянной усталостью и выгоранием.🔹 Безопасность и тренды: защита ребенка в интернете и учеба в эпоху нейросетей.Среди спикеров — мощные эксперты и
ТурскиРУЛЯТ 💨
8 сент., 08:53
Как вам мой новый образ?Так давно не могла отважиться подстричь волосы… Я очень люблю их длину — в длинных волосах есть что-то особенное, женственное 🤍Но в какой-то момент так захотелось перемен. Не кардинальных, а легких — чтобы посмотреть на себя по-новому, почувствовать свежесть и добавить образу движения.И вот я с новой стрижкой! Немного непривычно, но мне очень нравится это ощущение обновления 🌿Иногда достаточно всего лишь убрать несколько сантиметров, чтобы внутри тоже что-то сдвинулось.ТурскиРУЛЯТ 💨
7 сент., 19:58изменён
Один вопрос перед сном — и ваш ребенок вырастет уверенным в себе человеком, который не боится трудностей 🕊️✨Смотрю на своих девчонок и понимаю: наше общение — это не только про проверку уроков или «поешь суп». Самое важное происходит в тишине, когда за окном уже сумерки, а дети уютно устроились в своих кроватках. 🌙🤍Есть одна простая практика, которую мы часто недооцениваем. В эти минуты внимание ребенка переключается с внешнего шума на внутренний мир. Если в этот момент задать всего 4 вопроса, они постепенно станут его личным способом мыслить.Вот эти «золотые» вопросы для вечернего разговора:1️⃣ Что сегодня было для тебя трудным? И как ты с этим справилась?Так мы учим ребенка не убегать от сложностей, а замечать свою силу. Трудность перестает быть страшной — она становится опытом.2️⃣ Кто сегодня сделал для тебя что-то хорошее? И что ты сделала в ответ?Это про умение
ТурскиРУЛЯТ 💨
1 сент., 10:13
«Мам, а портфель точно обязательно нести?» или С 1 Сентября! 🔔🎒✨Ну что, дорогие мои, официально объявляю: режим «свободные художники» закрыт на реконструкцию до следующего лета! 😅Сегодня утром я посмотрела на своих девчонок и у меня на мгновение перехватило дыхание. Боже мой, когда они успели так вырости?! Маша уже во 2 классе, а Ева перешла в 4й! Не верится!Казалось бы, только вчера мы выбирали первые пинетки, а сегодня я сиорб на них и пытаюсь не разрыдаться от умиления и параллельно судорожно вспоминаю:• Так, где новый комплект школьной формы?• Куда делся второй туфель?• И успеют ли прийти все учебники в срок🙈📚Этот день всегда пропитан особенной магией. С одной стороны — легкая грусть по уходящему теплому лету, беззаботным морским закатам и утрам без будильника. А с другой — невероятная гордость за своих девчулей. 🕊️💛Впереди у нас целый год новых открытий,
ТурскиРУЛЯТ 💨
30 авг., 07:26изменён
Пока пока последнее воскресенье ЛЕТА…👋⛱️
ТурскиРУЛЯТ 💨
29 авг., 12:52
Девочки, ловили себя на мысли, как часто мы почему-то соглашаемся терпеть боль? 🙈«Ну это же косметолог / эпиляция / татуаж, надо потерпеть ради красоты», — говорим мы себе. А когда дело касается детей и прививок, у каждой мамы вообще сжимается сердце.Но на самом деле терпеть боль — это не просто неприятно. Для нашей нервной системы любая боль — огромный стресс. Организм выплёскивает кортизол, истощаются внутренние ресурсы, да и во время процедуры можно элементарно дернуться. Зачем эти мучения, если в XXI веке есть комфортный способ сделать всё абсолютно безболезненно?Для себя и своей семьи я открыла идеальное SMART-решение — оригинальный обезболивающий крем ЭМЛА.Ему доверяют уже более 35 лет! Это европейское качество. В его составе нет спирта, он не сушит, а наоборот — увлажняет кожу, а действовать начинает глубоко и надёжно (эффекта хватает до 2 часов, то есть на любую, даже
ТурскиРУЛЯТ 💨
28 авг., 13:44изменён
«Мам, я вообще не знаю, кем хочу быть!» — знакомая фраза? 🙈Выбор предметов на ОГЭ/ЕГЭ, поиск вуза, определенность с профессией... Перед началом учебного года это главная причина стресса для школьников 6–11 классов (и их родителей!).Но есть простой шаг, чтобы разобраться в себе без давления и слёз — бесплатный бот с тестом на профориентацию от «100балльного репетитора» (онлайн школа выпустила более 1200 стобалльников, и это только за 2026 год)Всего 17 вопросов и 2 минуты времени, а ребёнок получит чёткий ориентир:🎯 Поймёт свои сильные стороны и таланты;📚 Узнает, какие предметы стоит выбрать для ОГЭ/ЕГЭ;🏫 Поймёт, куда поступать, чтобы учиться в удовольствие.🎁 Бонус: после теста бот отправит лайфхаки и кое-что оооооочень полезное (и бесплатное!)Вот бы мне такие технологии, когда я училась в школе!Снимите лишнюю тревогу перед школой — отправьте этот тест ребёнку или
ТурскиРУЛЯТ 💨
25 авг., 19:15изменён
«А что, так можно было?!» — подумали мы и в самый разгар рабочей недели уехали к морю! 🌊✨Вдруг осознали, что давненько не были у нашего Чёрного моря. А зачем ждать выходных, если душа просит перезагрузки прямо сейчас? Собрали деток и рванули в невероятное место — в Орджоникидзе.Девочки, какая же там магия! Это уютная, лазурная бухточка, со всех сторон укутанная величественными, сказочными горами. Виды — просто киношные, воздух — не надышаться! 😍Каждый из нашей банды нашёл свой идеальный кайф: я с девчонками с визгом и полным восторгом покаталась на банане (эмоций теперь хватит на весь месяц! а Лёша с папой чилили на берегу, обнимались, слушали шум волн и просто наслаждались моментом.Иногда такие спонтанные побеги из рутины среди недели дают больше ресурса, чем долгожданный отпуск. Меняем картинку, наполняемся морем и создаём тёплые семейные воспоминания! ☀️🤍
ТурскиРУЛЯТ 💨
24 авг., 16:13
Девочки, я нашла то, что реально облегчает жизнь и помогает мечтать смелее! 🚀Вы знаете, как я люблю, когда технологии работают на нас, а не мы на них. И вот — свершилось!Появилась нейросеть, которая не просто «умная», а работает именно на твои цели. И её уже вовсю тестируют тысячи россиянок. Что это?Это твой личный ассистент, который совмещает работу, здоровье и доход в одном месте. Представляете?Что она умеет (спойлер: я в шоке!):💰 Заработок и карьера — мой любимый пункт! Она помогает находить удалённые вакансии, которые подходят именно тебе. А ещё анализирует рынок и твои навыки — предлагает варианты, о которых ты даже не думала. Серьёзно, я сама удивилась!✈️ И да, она реально помогает заработать на путешествие мечты! Это не просто слова — на курсе мы разбираем живые примеры, как с помощью ИИ выйти на доход, которого хватит и на билеты, и на отель, и на самые яркие
ТурскиРУЛЯТ 💨
16 авг., 09:46изменён
9 месяцев Лёхе! 🎉🥳 9 месяцев в животике и целых 9 месяцев с нами!Официально: наш парень прошел экватор первого года, и у нас тут, кажется, растёт настоящий супергерой! 🦸♂️✨Ловите свежий отчёт о том, как Лёша укрощает этот мир в свои 9 месяцев:🦷 ДВА ЗУБА! Мы наконец-то дождались! Вылезли первые два нижних резца. Теперь мы не просто мило улыбаемся, а можем с гордым видом прикусить папин палец или опробовать зубки на любимом силиконовом грызунце. Берегитесь, пюрешки!🧘♂️ Уверенная посадка. Лёша теперь сидит ровно, гордо и с таким видом, будто контролирует все процессы в доме (включая готовку, уборку и съемки нового папиного фильма).🦶 Стоит у опоры. Всё, прощай спокойная жизнь! Парень понял, что на двух ногах обзор лучше, и теперь встаёт везде, где можно зацепиться пальчиками. Мамин пульс при этом стабильно 120, но кто считает? 😂🌊 Человек-амфибия. Обожает воду во всех её
ТурскиРУЛЯТ 💨
11 авг., 16:18
Мамочки школьников, вы готовитесь к 1 сентября? 📚Мы с Евой всё лето честно старались заниматься понемногу, чтобы за каникулы не растерять знания и войти в новый учебный год легко и без стресса. Но, скажу я вам, учить собственного ребёнка это отдельное испытание для мамских нервов...Как бы я ни старалась, всё заканчивалось вздохами и Евиным: «Мама, ну ты непонятно обьясняешь!». Я поняла: чтобы успевать за школьной программой, нам нужен наставник, который говорит с дочкой на одном языке.Учителя мы в итоге решили искать на Авито Услугах. И я была приятно удивлена, насколько там всё удобно. Выставляешь нужные фильтры, предмет, формат и даже можешь посмотреть специалистов по карте рядом с домом. Но главное, ты сразу видишь реальный рейтинг, отзывы других родителей и значок «Надежный исполнитель» (его дают преподавателям, которые верифицировали свои документы, так что за безопасность я
ТурскиРУЛЯТ 💨
10 авг., 10:00
От морского дна до ресторанной подачи за 30 минут: рецепт диких мидий, за которыми мы ныряли как за сокровищами! 🦪🌊🍅🛒 Что нам понадобится:• Свежие мидии из нашей бухты — 1 таз (и килограмм терпения, чтобы их почистить).• Сочные помидорки (лучше черри или сладкие крымские) — 250 г.• Томатный соус / пассата (или просто хорошие протёртые томаты) — 200–250 мл.• Чеснок — 4–5 зубчиков (аромат будет такой, что прибегут даже соседи).• Сливочное + оливковое масло — не жалеем, это основа соуса!• Свежая зелень (петрушка или базилик).• Хрустящий багет — ОБЯЗАТЕЛЬНО. Без него этот рецепт теряет 50% своего кайфа.ПОЕХАЛИ: ▫️Мидии тщательно промываем, отскребаем от песка и «бород». Важное правило: все ракушки должны быть закрыты. Если какая-то открыта и не закрывается при постукивании — прощаемся с ней без сожалений.
ТурскиРУЛЯТ 💨
5 авг., 07:22изменён
Искупаться, после тренировки… полный кайф 😎
ТурскиРУЛЯТ 💨
4 авг., 13:51
Есть книги, которые приходится буквально уговаривать открыть. А есть те, которые дети хватают сами и потом уже не могут оторваться 🥹Именно так у нас получилось с комиксами «Сёстры» и «Кэт и кот» от издательства АЗБУКА ✨Девочки настолько увлеклись, что читали, смеялись и сразу просили следующую книгу. И я их прекрасно понимаю — истории лёгкие, смешные, с яркими иллюстрациями, поэтому чтение воспринимается как настоящее удовольствие, а не как обязанность. Мне вообще очень нравятся такие книги. Они помогают привить любовь к чтению без уговоров.Отдельный плюс — качество издания: твёрдый переплёт, плотные страницы и отличная печать. Такие книги спокойно выдержат не одно перечитывание.🎁 А ещё внутри приятные бонусы: • в первой книге — стикерпак; • во второй — объёмный 3D-стикер.Если ищете книги, которые действительно могут увлечь ребёнка и вызвать искренний смех у всей семьи —
ТурскиРУЛЯТ 💨
3 авг., 07:57
Ка-а-ак уже август?! В смысле — остался всего один месяц лета?! 😳🌾Кажется, мы только вчера предвкушали эти длинные солнечные дни, планировали поездки и покупали купальники. Время с детьми летит с какой-то космической скоростью!Но отставляем панику и лёгкую грусть: впереди у нас целый месяц тёплых дней, чтобы надышаться этим летом, наполнить память телефона эстетичными кадрами, а сердца — обнимашками и детским смехом.Ловите Чек-лист из 10 вещей, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно успеть сделать с детьми в последний месяц лета (сохраняйте, чтобы не потерять!):🍉 1. Устроить арбузный пикник на закате. Взять самый большой арбуз, плед, уехать к воде или в парк и разрешить детям есть так, чтобы сок тёк по локтям.✨ 2. Поймать падающую звезду. Август — время самых красивых звездопадов! Разрешите детям лечь спать чуть позже, выберитесь на балкон или во двор, постелите плед и загадайте самое
ТурскиРУЛЯТ 💨
28 июл., 13:18
Когда комфортно и красиво — это не компромисс, а стиль жизни! 👟✨Ловлю кайф от каждого движения в новом спортивном образе от Sonu! Очки от Alte Vette подчеркивают образ.Обожаю, когда одежда не только подчёркивает фигуру, но и дарит невероятное чувство свободы. В нём хоть на тренировку, хоть на прогулку с детьми, хоть на съёмку — везде чувствую себя на все 100%!Для вас сформировала промокод в личном кабинете ALEXANDRATURSKK
