Последние посты
Alina’s Beauty Blog
9 июн., 21:53
Befree 🩴 Вьетнамки как у Alaïa SS26 уже добрались до масс-маркета.
Alina’s Beauty Blog
3 мар., 20:59
Памятка 💫
Alina’s Beauty Blog
19 нояб. 2025 г., 21:43
Средства для увлажнения и мягкости, к которым я возвращаюсь снова и снова 💫А ваши любимчики какие?
Alina’s Beauty Blog
19 нояб. 2025 г., 12:09
Для любителей ПП и нестандартного новогоднего вайба 💫 🎄
Alina’s Beauty Blog
8 окт. 2025 г., 06:32изменён
🧚♂️
Alina’s Beauty Blog
29 сент. 2025 г., 20:08
💪 Силовые тренировки: мифы и пользаМифы: - «Буду выглядеть мужеподобно» - женский организм устроен иначе, мышцы становятся подтянутыми, а фигура женственной. - «Хватит кардио» - кардио сжигает калории, но именно силовые ускоряют метаболизм и формируют красивое тело. - « Это слишком тяжело» - начать можно с упражнений с собственным весом и лёгких гантелей.Польза: ✨Фигура - упругие ягодицы, стройные ноги, подтянутый пресс. ✨Осанка - сильные мышцы спины избавляют от сутулости и болей. ✨Метаболизм - мышцы «работают» даже в покое, помогая держать вес под контролем. ✨Здоровье - крепкие кости и суставы, меньше риск травм и проблем в будущем. ✨Уверенность - сила в теле рождает уверенность в жизни. ✨Настроение - снижается стресс, появляется энергия.Даже 2–3 коротких силовых тренировки в неделю способны заметно изменить тело и самочувствие.
Alina’s Beauty Blog
29 сент. 2025 г., 13:16
💜 Девочки, про увлажнение ручек и ножек забывать нельзя!Особенно в прохладное время года кожа быстро теряет мягкость и требует заботы ✨Эти маски от Christina Fitzgerald- просто находка 🙌
Alina’s Beauty Blog
27 сент. 2025 г., 20:29изменён
Главный секрет бьюти-рутины Хейли Бибер - это, как ни странно, очищение 🛀🧼Очищение - ключевой этап, который многие до сих пор недооценивают.Почему это так важно?🌿Первое правило: никогда не игнорируйте умывание. Сон с макияжем = стресс для кожи, ведь вместе с косметикой остаются пыль, бактерии и мёртвые клетки. Умываться стоит и утром, и вечером. 🌿Второе правило: средство для очищения играет решающую роль. Даже если у вас есть десятки дорогих баночек, неправильный или некачественный гель/пенка могут свести на нет весь уход. 🙂↔️Alina’s Beauty Blog
18 сент. 2025 г., 20:21
Пишите в комментариях 💬
Alina’s Beauty Blog
11 сент. 2025 г., 15:18
✨ Идеальные брови начинаются с укладки! Поделитесь своими находками и что выбираете вы? 💬
Alina’s Beauty Blog
10 сент. 2025 г., 20:07
💫💫💫
Alina’s Beauty Blog
8 сент. 2025 г., 18:38
✨ Кишечник и кожа: связь, о которой забываютМногие думают, что проблемы с кожей - это только про уход снаружи. Но на самом деле одно из главных зеркал состояния кожи - это кишечник.-Нарушение микробиоты (дисбаланс бактерий в кишечнике) может приводить к воспалениям, высыпаниям, тусклости кожи и даже ускоренному старению. - Когда кишечник работает правильно, токсины выводятся вовремя, обмен веществ в норме, и кожа выглядит здоровой и сияющей.Что помогает? 🌿Наладить питание: больше клетчатки, меньше ультрапереработанных продуктов. 🌿Поддерживать баланс микрофлоры: пробиотики (кисломолочные продукты, а при необходимости - пропить курс пробиотиков в капсулах). 🌿Достаточно воды и движение - это тоже про здоровье кожи. 🌿 Управлять стрессом - он напрямую влияет на кишечник и состояние кожи.
Alina’s Beauty Blog
8 сент. 2025 г., 15:55
Работающие патчи! ✨ А вам какие нравятся? Делитесь в комментариях 💬
Alina’s Beauty Blog
6 сент. 2025 г., 21:16
Мицеллярная вода - это не мягкое очищение!Большинство используют ее как полноценное умывание. На самом деле вы оставляете на коже слой ПАВ, которые разрушают липидный барьер и делают кожу более чувствительной, стянутой день за днем.Что по составу? Мицеллы - это микроскопические структуры из молекул ПАВ, которые обволакивают жир и загрязнения. ПАВы работают одинаково: убирают и макияж, и себум, как бы растворяя их. Если оставлять надолго на лице - разрушают естественный защитный слой кожи.Что не так? • Остаточные ПАВы на коже продолжают действовать после нанесения, разрушая липидные пласты рогового слоя. • Это повышает трансэпидермальную потерю влаги (TEWL) и делает кожу восприимчивой к раздражителям. • Хронически нарушенный барьер это повышенная чувствительность, воспаления, обезвоженность, неприятные ощущения на коже.Как безопасно? • Использовать только для снятия плотного
Alina’s Beauty Blog
1 сент. 2025 г., 13:30
Первый день осени 🍂
Alina’s Beauty Blog
31 авг. 2025 г., 10:11
Золотое яблоко и находки для губ 👄💬делитесь своими в комментариях
Alina’s Beauty Blog
31 авг. 2025 г., 09:03
ну очень красиво! Кендал Дженнер для Alo 🖤Alina’s Beauty Blog
30 авг. 2025 г., 20:38
Напоминание 🌿
Alina’s Beauty Blog
12 авг. 2025 г., 16:22
Chanel представили коллекцию высокого ювелирного искусства Blush, где модель Kiss Me выглядит как футляр для помады, но внутри скрываются часы. Элегантный пример того, что время можно носить не только на запястье и вовсе не в классическом формате.Alina’s Beauty Blog
4 авг. 2025 г., 20:15
H&M Beauty предлагает погрузиться в атмосферу модных 90-х: мерцающий макияж глаз, нежная палитра и лёгкая винтажная романтика для жарких летних вечеров.
