gram news
Аватар канала VASILIEVA

VASILIEVA

@alisavasill

Мама с образованием нутрициолога. Тут ты найдешь бьюти-находки и рецепты. Обзоры на Заведения Москвы. Менеджер:@prmyshalovaaa Менеджер: @pr_SvetlanaK 📍 Москва Мой ВК https://vk.ru/alisavasilieva1 Владелец: @Vasilyevaalis

ПроектыRUЕда

24,000подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • VASILIEVA

    22 сент., 13:09

    Новая коллекция Gloria Jeans уже в гардеробе Мии 😍Собрали несколько вещей, которые сразу понравились - в первую очередь за комфорт!На Мие сейчас: 🟤 Коричневый леопардовый джемпер 🐆 Вязаные брюки с леопардовым принтом 👍Футболка оверсайз в полоску 🌌Молочный вязаный джемпер с бантиками 👖 Серые удлинённые джинсыОбожаю, когда вещи выглядят модно, а ребёнку в них удобно!Именно такие наряды чаще всего достаются из шкафа и становятся самыми любимыми ❤️
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    5,040видео252112Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    22 сент., 06:18

    Ну что, мы вернулись! 🍂Поболели немного — я и Мия. Но, слава богу, недолго.Сейчас наслаждаемся осенью. Погода шикарная! ☀️А ещё у нас около дома сделали шикарную площадку — Мия в восторге! 🎠Рады снова быть с вами ❤️
    4,050видео19197Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    18 сент., 15:36

    Снеки-хлебцы Slim team -мой выручалочный вариант, когда день идет не по плану.🌿 Прованские травы — беру, когда понимаю, что до нормального приема пищи еще далеко, а энергия уже на нуле. Клетчатка и травы дают сытость без тяжести, и я спокойно доживаю до ужина.🧀 Сыр — спасает вечером, когда тянет на солененькое. Закрываю эту потребность без чипсов и чувства вины.🧄 Чеснок и розмарин — держу для моментов, когда нужно быстро сообразить перекус к салату или супу. Вкус яркий, а лишних углеводов нет.Использую не каждый день — а когда нужно быстро, вкусно и без срыва.ТГ-канал 🌸
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    10,100117107Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    16 сент., 14:51

    Место встречи изменить нельзя... и слава богу, потому что оно ведёт нас в наше любимое место - The Бык 🐂Сегодня всё по традиции: муж - бургер, Мия супчик и картошка по-деревенски. Но моё сердце (и желудок) покорил салат с мраморной говядиной, арбузом и фетой. Девочки, это просто 💔Но самое главное - рядом человек, который во всём поддерживает и направляет.Боже, как же это круто. Ценю каждый такой момент ❤️Дмитровское ш., 163А
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    9,1101221178Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    16 сент., 05:28

    Мы с Мией делали уборку в игровой, и я решила показать, как мою её кресло. По такому же принципу я чищу и её детский ковёр.Мой главный помощник - ПЕННЫЙ ОЧИСТИТЕЛЬ от Faberlic.Почему именно он для букле? Пена не требует воды и смывания - это сухая чистка . Для капризного ворсистого букле это идеально: ткань не намокает, ворс не скатывается, кресло не деформируется.Как я это делаю: Хорошо встряхнула баллон и нанесла пену на загрязнения . Оставила на 2–3 минуты, чтобы активные вещества проникли в волокна. Аккуратно прошлась тряпкой или губкой - без фанатизма, чтобы не повредить букле. Убрала остатки пены влажной тряпкой и дала высохнуть.Результат: кресло свежее, ворс пушистый, никаких разводов и запаха химчистки. Плюс антистатический эффект — пыль не оседает . Расход экономичный, одного баллона хватает надолго. Если у вас тоже премиум-ткань и дети — очень рекомендую.
    10,100видео120110Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    15 сент., 15:23

    Осень за окном, руки сами тянутся к чему-то вкусненькому. Но вместо очередной конфеты я делаю себе пастилу + греческий йогурт. Это просто пушечка! 💣 Вкусно, нежно и абсолютно без вреда для фигуры. Идеальный перекус, когда хочется уюта.Но, как нутрициолог, напомню: даже самый полезный десерт не работает без главного — воды! 💧Норма: ~30 мл на 1 кг веса. Твой вес × 30 = твоя личная норма в день.И вот тут в игру вступает мой главный помощник — термокружка Asobu. ✨И знаете, что самое показательное? Мы недавно были на детской площадке — и пока мой ребенок пьет из своей Asobu, мамы одна за другой подходят и спрашивают: «А где купить такую же?» 😄Вот это и есть настоящая магия бренда. Вещь говорит за тебя.ASOBU — это не просто термос, а стильный спутник нового сезона. Твой стиль, твой вкус, твоя индивидуальность -в каждой детали.Удобно, функционально и выглядит так, что хочется
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    10,1001201074Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    14 сент., 15:36

    Забота о теле — это тоже про любовь к себе 🤍В планах, конечно, спорт. Я уже делилась с вами, но решила тренировки всё-таки пока отложить. Начну с малого — осанка и растяжка. Всё постепенно, без спешки.И знаете, иногда забота о теле начинается не с рекордов, а с маленького шага навстречу себе.Я не удержалась и купила себе лосины. Мой любимый розовый! Вы только посмотрите на них 🌸А они из Fix Price. Да-да, очень даже хорошие. Поверьте.Иногда радость от простой обновки — это уже начало пути.
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    9,140видео1681675Открыть в Telegram
  • VASILIEVA pinned a photo

    14 сент., 09:53

  • VASILIEVA

    14 сент., 06:22

    Нам приехал лимитированный бокс от SPLAT Special. Внутри - зеркальный кейс, а в нём:💗🩶🖤 Три пасты Special: розовая, серебристая, чёрнаяИспользуем всей семьёй каждый день. Это не просто красиво - это реально работает. Твёрдая 10/10 от нас!Плюс бонус — набор бьюти-учёного: халат, очки, перчатки. Приятный и неожиданный сюрприз 👩‍🔬SPLAT, спасибо за такой подход! 👏
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    10,2001191178Открыть в Telegram
  • VASILIEVA pinned a photo

    12 сент., 08:49

  • VASILIEVA

    12 сент., 08:49

    Бывает, заказываешь уход - и ждёшь посылку как подарок. А потом открываешь - и понимаешь: это не просто баночки, это целая система.У меня так вышло с KANS. Собралась целая линейка средств с пептидами и коллагеном для комплексного восстановления кожи .Формула с комплексом из четырёх anti-age пептидов: — интенсивный уход, который чувствуешь с первого нанесения — поддержка упругости и наполненности глубоких слоёв кожи — работа над выработкой коллагенаА вы любите такие «системные» линейки или предпочитаете миксовать?
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    10,200видео16114611Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    11 сент., 14:13изменён

    🥗 Салат с индейкой и конопляной заправкой.😶‍🌫️Листья салата -200 г 😶‍🌫️Помидоры черри - 200 г 😶‍🌫️Красный лук - 1 средняя луковица 😶‍🌫️ Филе индейки - 400–500 г 😶‍🌫️Конопляное масло «Здоровое масло / Health & Oil» 3 ст. ложки 😶‍🌫️Семена конопли «Здоровое масло / Health & Oil 😶‍🌫️Лимонный сок - 2 ст. ложки 😶‍🌫️ Горчица - 1 ч. ложка 😶‍🌫️Соль, перец - по вкус💚 Почему конопляное масло «Здоровое масло / Health & Oil»Конопляное масло от «Здоровое масло / Health & Oil» — это природный источник Омега-3 и Омега-6 в близком к идеальному соотношении. Одна ложка даёт организму то,
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    9,180видео118109Открыть в Telegram
  • VASILIEVA

    9 сент., 13:37

    Моя сыворотка — как уколы красоты, только без уколов 💫Девочки, делюсь находкой, которая спасает мои длинные волосы. Это липосомальная сыворотка Rinfoltil.Наношу по проборам массажными движениями, не смываю. Текстура лёгкая, не жирнит. Через пару недель выпадение заметно снизилось, появился новый рост.Во флаконе сухая таблетка. Заливаю водой до риски, жду пару минут, встряхиваю — сыворотка готова 🧪Активы помещены в липосомы -микроскопические капсулы. Они не остаются на поверхности, а проникают в глубокие слои кожи. Это аналог уколов красоты, только без иглы.🔹 Цинк-РСА — снижает дигидротестостерон, регулирует работу сальных желез🔹 Кофеин — стимулирует рост, улучшает кровообращение🔹 Экстракт карликовой пальмы — блокирует гормон выпадения🔹 Витамин Е — антиоксидант, укрепляет и увлажняет🔹 Пептиды — пробуждают спящие луковицы, удлиняют фазу роста
    Иллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVAИллюстрация к посту канала VASILIEVA
    10,700видео928411Открыть в Telegram