Последние посты
Аннушка Адамова pinned Deleted message
13 нояб., 13:10
Аннушка Адамова
13 нояб., 13:09изменён
Утро доброе деревенское Когда успела)) появиться тутВыкладываю вам наши заготовкиАннушка Адамова
11 нояб., 16:27
Вы просили ссылку на мой канал в Дзен Кому удобно проходите 👇🏼👇🏼👇🏼https://dzen.ru/annushka_adamovaДзенAnnushka Adamova | ДзенКанал автора «Annushka Adamova» в Дзен ⭐: Куриная мама соц сетей. Профессиональное птицеводство. Инкубация. Несушка, индейка, бройлер, утка, перепел. Жизнь в деревне. Многодетная семья. Рецепты. Сад и огородАннушка Адамова
11 нояб., 15:53
Пирамидка 🦃Аннушка Адамова
10 нояб., 17:45
Вернемся на два дня назад И так перед этим мы убрали трех индеек, одну подарили брату мужа А позавчера 6 штук убрали дня себя Я хочу сказать что индейка щипается очень легко и быстро, особенно если сравнивать с уткой и гусем Основная сложность это вес. Во время убоя очень тяжело с ними совладать, после ошпарки мокрая не выпотрошенная тушка еще тяжелее. Мы все делаем с мужем вместе - так быстрее и веселее Индейка Индюк Индюкислабонервным не смотретьАннушка Адамова
10 нояб., 14:19
Тыквенные вафли 🧇Очень вкусные ароматные, тыква не чувствуется, кушают даже дети, которые не любят тыквуИнгредиенты: Тыква тертая - 600 гр Яйца - 6 шт Сахар - 80 гр Мука - 400 гр Сметана - 200 мл Разрыхлитель - 1 ч л Цедра пол лимона или апельсина Корица 1/2 ч л Ванилин щепоткаПроцесс: Натираем тыкву на терку. Взбиваем яйца с сахаром. Добавляем сметану, тертую тыкву - перемешиваем. Добавляем муку и остальные ингредиенты. Хорошо перемешиваем и выпекаем в вафельницеПриятного аппетита 😋Аннушка Адамова
10 нояб., 14:18
Утро доброе деревенскоеАннушка Адамова
21 сент., 10:36
У нас столько событий!!! Я Вовку женила !!! И мы умчали в Адыгею все вместеНе могу ничего сюда загрузить тк нет вай файНапоминаю мой Макс ⬇️https://max.ru/annushka_adamovaМой ВК⬇️https://vk.ru/annushka_adamova_birdMAXАннушка АдамоваКуриная мама соц сетей. Птицеводство. Куры несушки, бройлеры, утки, перепела, индейка. Инкубация. Жизнь в деревне. Огород и сад. Семейные рецепты. Сотрудниче…Аннушка Адамова
17 сент., 11:08
💕💕💕💕💕💕💕💕Аннушка Адамова
17 сент., 11:08
Аннушка Адамова
17 сент., 11:06
Аннушка Адамова
17 сент., 10:34
Аннушка Адамова
17 сент., 10:32
Аннушка Адамова
17 сент., 07:52
Ровно 21 год назад 17 сентября мы подписали акт о бракосочетании и создали свою ячейку обществаАннушка Адамова
15 сент., 16:09
На ужин креветки в соевом соусе Рецепт простой и вкусныйСалатик из своих овощейНу все караулю помидоры в горчице - рано, еще не отгулялиАннушка Адамова
15 сент., 13:54
У меня недавно выходили в Макс посты Там я веду канал в формате длинных видео Сюда это грузить каторга, нет столько времениЕсли коротко то вот я там писала под видеоОсновные пункты пишу текстом ✨ интервальное питание - 8/16 - где 8 часов окно где мы кушаем, и 16 только можно пить ( вода кофе чай отвары без сахара и молока) ✨ питание основное - белок и жиры правильные, углеводов минимум ✨ важен завтрак - белково жировой и клетчатка - вот он запускает правильные процессы связанные с инсулином ✨ без перекусов ‼️ важно‼️ 2-3 приема пищи полноценных ✨ нагрузки - шаги прогулки активности тренировки минимальные - по чуток если тяжело ✨ сдала полный чек ап анализы и узи много чего Прошла эндокринолога, гинеколога и консультации нутрицилога ✨ бады и витамины - что б закрыть дефициты и помочь снизить аппетит - альфалиполевая, беррберин, магний, Вит Д, инозитол, витамины для волос - чередовалаАннушка Адамова
15 сент., 11:34изменён
Утро доброе деревенскоеЯ стараюсь бодриться , но эта ночь меня вымотала дождем, грозой, отсутствием электричества, не накрытой крышей, тазиками, птичками и сильным недомоганиемПопыталась поспать утром, встала с сильной головной болью, две таб нурофена меня не спаслиА вот душ, апликатор кузнецова и тренировка вполне сделали из меня человека 😉Аннушка Адамова
14 сент., 16:56
Немного нашего дня сегодняАннушка Адамова
14 сент., 09:31
Квашенные помидоры по рецепту бабушкиПомидоры ТоматыАннушка Адамова
14 сент., 08:28
Утро доброе деревенское Я с вами не поделилась вот такими новостямиБолее 2 лет назад мы взяли по программе семейная ипотека однушку квартиру на этапе начального строительства Квартира с ремонтом от застройщика Ипотека 3%Вот недавно получили ключи и теперь ее надо обустроитьПланировали сдавать, но пока сложились так обстоятельства , что здесь будет жить ИраСейчас закажем минимальную мебель и техникуИриша квартиру видела впервые Мы в третий раз Ремонт от застройщика вытрепал все нервы Они его переделывали - тк первый раз мы не приняли В итоге лучше б не переделывалиА еще у нас отключили за неуплату свет и воду 😁😁😁 Хотя я платила исправно все квитанции что приходили
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
