Последние посты
косточки
25 сент., 12:03
•° ☺️ночка посмотри на прекрасные фигуры этих хрупких ангелов. Хочешь также тогда старайся. 🤩 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤩🤩 ☺️ассказывай что кушала на 🤩🤩обед моя бабочка, какие цели по калориям и шагам сегодня? 🤩 𝑆𝑘𝑖𝑛𝑛𝑦 𝑎𝑛𝑑 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑡𝑖𝑓𝑢𝑙 𝑑𝑜𝑙𝑙 •°косточки
25 сент., 06:03
☠☠☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬☠☠ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤩 Какие у тебя любимые рпп блогеры? 📿Подписана ли ты в тиктоке на худых девушек? 🤩Носишь широкую/мешковатую одежду? 🤩Комплексуешь ли ты глядя на фигуры своих подруг? 🌟Со скольки лет начала худеть? 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
косточки
25 сент., 04:08
🤍🤍 🤩🤩ель — не наказать 🤍🤍 себя ограничениями, а 🤍🤍 научиться поддерживать себя. Ешь достаточно, двигайся в удовольствие и замечай не только цифры на весах, но и то, как меняются самочувствие, настроение и силы. 🤍🤍🤍 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
косточки
24 сент., 19:20
Итоги дня 🤩 как твое состояние? сколько калорий сегодня съела? кидай отчет в коменты💔- более 800 ккал ❤️- менее 800 ккалкосточки
24 сент., 18:12
🔤ак пахнет твоя первая анофаза? Как пахнут ежедневные взвешивания и пустой желудок? Может, это запах какие то духов, свежего кофе с утра или влажных улиц после дождя? Расскажи о ассоциях, может, это не только запах, но и вкус или звук
косточки
24 сент., 17:12
🍵 домашние упражнения для жирных и ленивых девочек ↓↓↓
косточки
24 сент., 14:03
🔤 мире попадают калории, что ты пойдешь есть первым? Это будет вредный Фаст фуд или простая домашняя еда? Может, ты пойдешь и купишь все сладкое с магазина
косточки
24 сент., 13:00
🤩колько раз ты начинала «с понедельника»? 🦴считала калории, урезала порции, пыталась держаться - потом срыв, переедание и снова чувство вины 💊 ограничения → сильный голод → срыв → обещание «завтра снова начну» 🤩 так по кругу, пока тебя не начинают пожирать собственные мысли 🌨️✨🖤🖤🌟🖤🖤💫🌨️ 🤍@kinaomlk — канал о похудении на бадах, их составе и действии ┊ разборы бадов ┊ актуальные артикулы ┊ похудение и питание ┊ рпп, ограничения, срывы 🌨️✨🖤🖤🌟🖤🖤💫🌨️ 🤍🤩се нужное — в одном месте @kinaomlk - твой желанный отвес🦢
косточки
22 сент., 19:20
Итоги дня 🤩 как твое состояние? сколько калорий сегодня съела? кидай отчет в коменты💔- более 800 ккал ❤️- менее 800 ккалкосточки
22 сент., 17:02
🤍🤍🤍пройдёт в любом случае. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍ожно провести его в борьбе с собой. А можно — в заботе. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍ыбор за
косточки
22 сент., 13:01
🤍икто не видит, как ты отказываешься от второго куска торта.🤍икто не видит, как ты идёшь на прогулку, когда хочется лежать.🤍икто не видит, как ты пьёшь воду вместо газировки. Как терпишь, как держишься, как выбираешь себя снова и снова.🤍🤍 тело видит. Оно запоминает каждое твоё решение. Каждое «нет» лишнему. Каждое «да» себе.Результат придёт не сразу. Но он 🤍🤍🤍🤍🤍🤍тогда, когда от тебя ожидали наименьшего результата.
косточки
22 сент., 09:01
🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍дать понедельника. Ждать настроения. Ждать, пока кто-то придёт и скажет: «Давай, ты сможешь».🤍икто не придёт. Это твоя жизнь и твоё тело. Никому, кроме тебя, не важно, как ты выглядишь и как себя чувствуешь.Это не грустно. Это свобода. 🤍отому что если это только твоё — значит, только ты и решаешь.
косточки
22 сент., 05:43
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍вещи о которых многие забывают:🤍Голод и жажда — разные вещи, но мозг их путает. 🤍режде чем бежать к холодильнику, выпейте стакан воды и подождите 15 минут. В половине случаев «голод» просто исчезает.🤍 Объём важнее калорий. 🤍арелка овощей с ложкой масла насытит вас сильнее, чем маленький калорийный десерт. Растянутый желудок sends сигнал «я наелся», даже если калорий немного.🤍Стресс — главный саботажник. 🤍ортизол задерживает воду, повышает
косточки
21 сент., 19:20
Итоги дня 🤩 как твое состояние? сколько калорий сегодня съела? кидай отчет в коменты💔- более 800 ккал ❤️- менее 800 ккалкосточки
21 сент., 14:01
🤩🤩🤩🤩🤩🤩? 🦓сложно ипотеку закрывать 🦓сложно тянуть троих детей 🦓сложно работать на двух работах 🦓сложно жить с инвалидом и помогать ему 🦓сложно гасить кредит 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 а худеть? худеть не сложно. тебе даже то делать длякосточки
21 сент., 14:00
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ тогда тебе к нам 😊 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ˚.🌟🌟⋆ Хочешь сбросить лишние килограммы, найти свою идеальную диету и получить реальные отзывы от kawaii girls,
косточки
21 сент., 12:52
это ты завтракосточки
21 сент., 12:51
косточки
20 сент., 19:20
Итоги дня 🤩 как твое состояние? сколько калорий сегодня съела? кидай отчет в коменты💔- более 800 ккал ❤️- менее 800 ккалкосточки
20 сент., 19:04
У ТЕБЯ ДВА ПУТИ:…. 🔤Либо ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрешь. 🔤Либо когда ты стоишь перед зеркалом.
