Последние посты
Авантюрист LIVE
6 сент., 06:14
[Техника] Инвентаризация социального окруженияЧеловек, как мы помним, — существо социальное. Настолько социальное, что подавляющую часть энергии получает и тратит на взаимодействие с другими людьми: членами семьи, коллегами, друзьями и знакомыми, клиентами, персоналом предприятий и служб, случайными встречными. Но что ещё важнее — окружение человека в значительной степени формирует и поддерживает его самооценку, восприятие, мнения, установки, поведенческие паттерны. А они, в свою очередь, определяют, будет ли его социальное взаимодействие энергетически эффективным или убыточным.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/88TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Инвентаризация социального окружения Человек, как мы помним, — существо социальное. Настолько социальное, что подавляющую часть энергии получает и тратит на взаимодействие с другими людьми: членами семьи, коллегами, друзьями и знакомыми, клиентами…Авантюрист LIVE
23 авг., 06:07
[Техника] Ночной и утренний протоколыПоскольку в "Диагнозе" про отдых и восстановление я объяснил, что качественный сон — это единственная работающая форма ежедневного ТО мозга, то логично будет закончить тему протоколами для эффективного засыпания и пробуждения. Они короткие, простые и естественные, и их можно внедрить буквально за день, а немедленной пользы от них будет вагон.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/87TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Ночной и утренний протоколы Поскольку в "Диагнозе" про отдых и восстановление я объяснил, что качественный сон — это единственная работающая форма ежедневного ТО мозга, то логично будет закончить тему протоколами для эффективного засыпания и пробуждения.…Авантюрист LIVE
19 авг., 08:19
[Техника] Процедура возвращения домойВ последней главе про отдых я сказал, что ваш мозг не понимает, что вы вернулись с работы, и продолжает впахивать, как будто кругом война и немцы. Суть в том, что для него не существует понятия "дом" как места, а только "контекст текущей задачи". Дом — это просто другие декорации, а реально значимым является режим активности, который задают сигналы среды.Когда вы открываете дверь в свою квартиру, все "боевые" системы вашего мозга ещё находятся в состоянии остаточной мобилизации после работы и городского трафика: ретикулярная формация начеку, норадреналин удерживает фокус, амигдала сканирует среду на угрозы, симпатический тонус мышц, пульс и давление повышены, ПФК в режиме контроля, ВВБ отслеживает реакции окружающих. Телом вы уже "здесь", а головой ещё "там".Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/86TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Процедура возвращения домой В последней главе про отдых я сказал, что ваш мозг не понимает, что вы вернулись с работы, и продолжает впахивать, как будто кругом война и немцы. Суть в том, что для него не существует понятия "дом" как места, а только…Авантюрист LIVE
15 авг., 07:41
[Диагноз] Почему не получается отдохнутьЕщё сто лет назад абсолютное большинство людей в принципе не могло столкнуться с такими явлениями, как хроническая усталость или выгорание. Почти всё население было занято физическим или, как минимум, прикладным трудом с обозримым результатом. Сделанное дело было сразу перед глазами: вспаханное поле, сшитая рубаха, подоенная корова, новый стул, вставленное окно. Смысл труда был нагляден и не вызывал внутренних сомнений, физическая усталость от работы была совершенно понятной, а вопрос "как отдыхать?" звучал бы так же глупо, как и вопрос "как дышать?".Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/85TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Диагноз] Почему не получается отдохнуть Ещё сто лет назад абсолютное большинство людей в принципе не могло столкнуться с такими явлениями, как хроническая усталость или выгорание. Почти всё население было занято физическим или, как минимум, прикладным трудом…Авантюрист LIVE
2 авг., 06:27
[Бонус] Излишества там разные, нехорошиеНа днях во "флудилке" рабочего чата прямо как по заказу случилась многодневная волна страдательных обсуждений про лишний вес, курево и выпивку. Вроде бы никакой связи с последними инструкциями про выгрузку застарелых проблем из головы и чистку мозга от "висяков". На самом деле связь есть. Более того — есть чёткая причинно-следственная зависимость, потому что, как выяснили ещё шумеры, все проблемы — от дурной головы. Лишний вес, тяга к сладкому, курение, злоупотребление алкоголем, зависимость от соцсетей и прочих "мозгорастворителей" имеют если не единый фундамент, то как минимум общую несущую опору — затраханную вусмерть ПФК.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/84TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Бонус] Излишества там разные, нехорошие На днях во "флудилке" рабочего чата прямо как по заказу случилась многодневная волна страдательных обсуждений про лишний вес, курево и выпивку. Вроде бы никакой связи с последними инструкциями про выгрузку застарелых…Авантюрист LIVE
28 июл., 08:09
[Техника] Очистка нейросети от зависших задачВ инструкции "Диагностическая карта" я рекомендовал создать дополнительный документ "Быстрая приборка" и перенести в него 3 типа "болей": 1) зависшие задачи и проблемы с низкой объективной Важностью, но заметной Ценой, которые нужно просто отменить; 2) зависшие задачи и проблемы с низкой Стоимостью и достаточным Ресурсом, которые до сих пор не решены просто по безалаберности; и 3) психологически дорогие тревоги, на чей источник вы не имеете никакого влияния, которые нужно утихомирить. В этой инструкции я дам конкретные методы, как разгрузить мозг от всего этого хлама, и покажу, почему без этого никакая работа над собой и никакая разумная организация жизни невозможна в принципе.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/83TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Очистка нейросети от зависших задач В инструкции "Диагностическая карта" я рекомендовал создать дополнительный документ "Быстрая приборка" и перенести в него 3 типа "болей": 1) зависшие задачи и проблемы с низкой объективной Важностью, но заметной…Авантюрист LIVE
21 июл., 08:31
[Техника] Диагностическая картаБольшинство людей боятся фиксировать свои проблемы письменно, потому что подсознательно верят: "Если это не записано — этого как будто нет". В результате человек даже примерно не понимает реальной конфигурации болота, в котором живёт, сколько проблем его тянет вниз и какой "хор голосов" в голове на него кричит каждый день. Вы поступите ровно наоборот — выберетесь из "домика" и материализуете всех "демонов" до единого, чтобы уже через год увидеть, как большинство из них сильно схуднули или вовсе исчезли.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/82TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Диагностическая карта Большинство людей боятся фиксировать свои проблемы письменно, потому что подсознательно верят: "Если это не записано — этого как будто нет". В результате человек даже примерно не понимает реальной конфигурации болота, в котором…Авантюрист LIVE
14 июл., 06:16
[Техника] Отключение контура сопротивленияНачиная процесс серьёзного изменения самого себя, КАЖДЫЙ неизбежно столкнётся с различными формами внутреннего сопротивления, которые в норме будут проявляться от 2 до 4 месяцев, возможно, даже дольше. Ваш мозг, нервная система и даже тело будут регулярно пробовать саботировать процесс. Это не "слабость", не "неготовность" и не "отсутствие мотивации". Это биологический, нейрофизиологический и психологический механизм защиты, который включается у всех без исключения.Полный текст на канале Автогуманизм: https://telegram.me/autohumanism/81TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Отключение контура сопротивления Начиная процесс серьёзного изменения самого себя, КАЖДЫЙ неизбежно столкнётся с различными формами внутреннего сопротивления, которые в норме будут проявляться от 2 до 4 месяцев, возможно, даже дольше. Ваш мозг…Авантюрист LIVE
10 июл., 06:56
[Техника] Энергетический допингУ каждого человека периодически случаются сильные провалы энергии, а бывает, что вообще все системы дают сбой и не остаётся ни сил, ни воли, ни желания что-либо делать. Обычно это повод впасть в апатию, пока всё само не рассосётся, выдуть три литра пива или шесть чашек кофе, или "отдохнуть" в какой-нибудь фигне — поиграть в игру, почитать новости, полистать ленту соцсети, потупить в сериал, — которая выжрет последние крохи энергии.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/80TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Энергетический допинг У каждого человека периодически случаются сильные провалы энергии, а бывает, что вообще все системы дают сбой и не остаётся ни сил, ни воли, ни желания что-либо делать. Обычно это повод впасть в апатию, пока всё само не рассосётся…Авантюрист LIVE
7 июл., 06:59
[Техника] Трекер психического апгрейдаПоскольку у нас остались всего несколько глав по основам автогуманизма, то самое время заняться подготовительной работой перед теорией и практикой психоинженерии. Прежде чем начинать длинный путь личного апгрейда, вам необходимо обзавестись простым, но информативным трекером прогресса. Без него будет гораздо сложнее оценивать, как и насколько меняются ваши установки, поведение, продуктивность, какие методы и техники работают для вас лучше, какие ваши действия и какие события привели к значимым сдвигам.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/79TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Техника] Трекер психического апгрейда Поскольку у нас остались всего несколько глав по основам автогуманизма, то самое время заняться подготовительной работой перед теорией и практикой психоинженерии. Прежде чем начинать длинный путь личного апгрейда, вам…Авантюрист LIVE
6 июл., 07:28
[Стикер] Товарищи! Прошу всех на второй тайм!Буэнос диас, амигос :) Мы приближаемся к окончанию изложения основ автогуманизма и плавно переходим к теории и практике психоинженерии. И для начала каждому нужно будет провести определённую подготовительную работу, без которой КПД мероприятий по самоапгрейду будет значительно хуже. В связи с этим уже запущен закрытый Телеграм чат для обсуждения конкретных вопросов и практической работы с предлагаемыми техниками, методами и принципами психоинженерии.Уточню, что чат бесплатный и таким и останется, присоединиться могут все желающие. Главное условие — вы настроены реально делать и общаться по делу, а не просто чатиться. Раз в 5-10 дней будет предлагаться конкретная тема, по которой я буду активно участвовать в обсуждении и подробно отвечать на вопросы в течение 2-3 дней. Более ранние темы также будут постоянно открыты для вопросов и обратной
Авантюрист LIVE
25 июн., 07:43
Война и мир: Механика энергоубыточных взаимодействийБудучи существом социальным, человек каждый день вступает во множество взаимодействий с другими людьми, тратя на это значительную, если не большую часть времени. При этом многие из этих взаимодействий оказываются не конструктивными и взаимовыгодными, а наоборот — крайне непродуктивными и энергоубыточными. Люди тратят основные силы не на работе, а в бесконечной борьбе за "место под солнцем". В конфликтах и конкуренции с коллегами; в семейных ссорах по дурацким поводам; в конфронтации с соседями и родственниками; в результате манипуляций, заставляющих испытывать вину; при столкновении с бытовым хамством и наглостью.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/76TelegramАвтогуманизм & ПсихоинженерияВойна и мир: Механика энергоубыточных взаимодействий Будучи существом социальным, человек каждый день вступает во множество взаимодействий с другими людьми, тратя на это значительную, если не большую часть времени. При этом многие из этих взаимодействий…Авантюрист LIVE
19 июн., 07:31
[В/О] Может ли собака Павлова догнать кота Шрёдингера?Вопрос из зала: В последних материалах вы объявили войну гуманитарному образу мысли и языку. Вы действительно считаете, что человек останется человеком, если заменить в языке и мышлении все гуманитарные категории на технические?Я бы хотел, чтобы читатели реально вдумывались в то, что я пишу, а не выхватывали ключевые слова как бесплатные ИИ. Я говорю, что в реальности никакого гуманитарного языка вообще НЕ существует. Отменять нечего, поскольку то, что есть, — это симулякр, имитация языка и мышления, годная только для производства романов, но не для реальных задач. Объясняю, что отсутствие настоящего языка для описания человека и общества — это один из главных факторов гуманитарной катастрофы как на личном, так и на общественном уровне. И показываю, как должен выглядеть полноценный язык для продуктивного разговора о действительноTelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[В/О] Может ли собака Павлова догнать кота Шрёдингера? Вопрос из зала: В последних материалах вы объявили войну гуманитарному образу мысли и языку. Вы действительно считаете, что человек останется человеком, если заменить в языке и мышлении все гуманитарные…Авантюрист LIVE
13 июн., 06:25
Конец Вавилона: От умных слов к инженерной точностиИспользование нечёткого, противоречивого, эмоционально и ценностно нагруженного языка гуманитарных наук, психологии, философии, религии, этики, культуры для разговора о человеческом мышлении, поведении и отношениях привело нас туда, куда не могло не привести, — к тотальному синкретизму, релятивизму и хаосу в мыслях и ценностях. В каждом отдельно взятом человеке сосуществуют сотни взаимоисключающих понятий, причём каждое из них имеет сразу несколько разных интерпретаций. Это уже не каша в голове, а пьяный дебош тараканов. Неудивительно, что встреча таких "тараканьих свадеб" в рамках взаимодействия постоянно приводит к психологическому, а то и физическому мордобою стенка на стенку.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/74TelegramАвтогуманизм & ПсихоинженерияКонец Вавилона: От умных слов к инженерной точности Использование нечёткого, противоречивого, эмоционально и ценностно нагруженного языка гуманитарных наук, психологии, философии, религии, этики, культуры для разговора о человеческом мышлении, поведении…Авантюрист LIVE
9 июн., 06:37
Мифопатология: И всё-таки детей приносит не аистПротест против "сведения всего разнообразия человечности к эгоистичной выгоде" — это, естественно, одна из самых распространённых претензий, которая предъявляется ключевому принципу автогуманизма — энергоэффективности. Дескать, понимание и осознанное использование принципов жизненной механики, основанной на энергетическом балансе, убивает и опошляет всю красоту, чувства, эмоции, душу.Гм. Хотите сказать, что родители просто не имеют права изучать и применять научные методики воспитания и развития детей, поскольку это убивает естественные отношения и чувства к ребёнку? А Моцарт, видимо, написал свой 23-й концерт для фортепиано, не зная нотной грамоты и ничего не понимая в законах музыкальной гармонии, а просто колошматя по первым попавшимся клавишам? Оригинальная идея.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/73TelegramАвтогуманизм & ПсихоинженерияМифопатология: И всё-таки детей приносит не аист Протест против "сведения всего разнообразия человечности к эгоистичной выгоде" — это, естественно, одна из самых распространённых претензий, которая предъявляется ключевому принципу автогуманизма — энергоэффективности.…Авантюрист LIVE
6 июн., 06:29
Бегство по кругу: Как потратить жизнь на симулякрыВ "Прекрасной маркизе" я показал, что мир навсегда простился с метанарративами — религиями, идеологиями, социальными концепциями, национальными идеями, обещавшими человеку готовый смысл жизни. Если перевести на современный язык, то каждая "большая история" делала одно и то же: ставила коллективный диагноз всем людям — растерянным, испуганным, несчастным — и предлагала метод коллективного же лечения. "Все ваши беды от греховности / капиталистов / евреев / неграмотности / бесправия. Вот лекарство, которое вылечит всех скопом и всем сразу станет хорошо".Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/72TelegramАвтогуманизм & ПсихоинженерияБегство по кругу: Как потратить жизнь на симулякры В "Прекрасной маркизе" я показал, что мир навсегда простился с метанарративами — религиями, идеологиями, социальными концепциями, национальными идеями, обещавшими человеку готовый смысл жизни. Если перевести…Авантюрист LIVE
31 мая, 06:34
[Вердикт] А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошоВ прошлых главах — "Антропологическом психозе", "Личном Граале", "Паровозы нужно убивать..." — я показал, что мир уже давно вошёл в тотальный кризис социально-экономических идей. Доминирующая на планете либерально-демократическая парадигма исчерпала свой потенциал. Завершается "инерция" китайского "коммунизма", а на самом деле предельной формы технократизма XIX века. Его беспрепятственное паразитирование на чужих знаниях, технологиях, финансах и рынках подходит к концу, а повторение этого "чуда" в любой достаточно развитой стране невозможно.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/69TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Вердикт] А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо В прошлых главах — "Антропологическом психозе", "Личном Граале", "Паровозы нужно убивать..." — я показал, что мир уже давно вошёл в тотальный кризис социально-экономических идей. Доминирующая…Авантюрист LIVE
28 мая, 06:13
[Конспект] Теперь попросим начальника транспортного цехаОтредактированные и дополненные ответы на вопросы читателей, сформулированные в течение эфира 23.05.26.Вопрос: Будете ли вы более подробно рассматривать тему детей?Прямо тему детей — развитие, воспитание, обучение — я сам не буду раскрывать, поскольку не являюсь специалистом в детской психологии и педагогике и не имею сколько-то значимого опыта в этой сфере. А без обширной практической базы делать какие-то серьёзные выводы, а тем более давать рекомендации, будет, мягко говоря, опрометчиво. Но в работе будет рассмотрено то, как у ребёнка формируется нейроархитектура, дисфункциональные автоматизмы, как ломается понимание своих реальных нужд, внедряются "паразитические программы" и как на это всё влияет семья и среда.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/68TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[Конспект] Теперь попросим начальника транспортного цеха Отредактированные и дополненные ответы на вопросы читателей, сформулированные в течение эфира 23.05.26. Вопрос: Будете ли вы более подробно рассматривать тему детей? Прямо тему детей — развитие,…Авантюрист LIVE
26 мая, 06:30
[В/О] Паровозы надо убивать, пока они чайникиВопрос из зала: Не очень понятно ваше утверждение, что французские философы стали барьером против любых новых идеологий и социальных концепций. Уверен, их читали полторы калеки, а поняли еще меньше.Это правда: широкая публика не только не читает Фуко, Деррида, Лиотара и Бодрийяра, но даже имён таких не слыхала. Но при этом их идеи не просто приобрели планетарное влияние, а стали повседневным рефлексом практически каждого человека. В очень упрощённом и вульгаризованном виде, конечно, но тем не менее. И произошло это не через их книги, а через вживление идей в саму ткань культуры, языка и медиа. Давайте разберёмся, что это за "мушкетёры постмодерна" и как они защищают всех нас от очередного "светлого будущего".Полный текст: https://t.me/autohumanism/67TelegramАвтогуманизм & Психоинженерия[В/О] Паровозы надо убивать, пока они чайники Вопрос из зала: Не очень понятно ваше утверждение, что французские философы стали барьером против любых новых идеологий и социальных концепций. Уверен, их читали полторы калеки, а поняли еще меньше. Это правда:…Авантюрист LIVE
21 мая, 06:18
Личный Грааль: Не поиск истины, а создание смысла– А в чём смысл всего этого? – Разве у всего должен быть смысл? – спросил бог. – Конечно, – сказал человек. – Тогда предоставляю тебе найти этот смысл! – сказал бог и удалился. Колыбель для кошки, Курт ВоннегутВо введении "Основание" я чётко сформулировал, что автогуманизм и психоинженерия — это не идеология, учение или философия, а физикалистская, инженерная модель человека и любых человеческих систем, и инструмент для практического применения этой модели в реальной жизни. Ещё раз, по буквам: МО-ДЕЛЬ и ИН-СТРУ-МЕНТ. Главная цель автогуманизма — техническое повышение жизнеспособности, всесторонней продуктивности и экзистенциального благополучия конкретного человека или человеческой системы. Это можно назвать прикладной антропологией.Полный текст на канале Автогуманизм: https://t.me/autohumanism/65TelegramАвтогуманизм & ПсихоинженерияЛичный Грааль: Не поиск истины, а создание смысла – А в чём смысл всего этого? – Разве у всего должен быть смысл? – спросил бог. – Конечно, – сказал человек. – Тогда предоставляю тебе найти этот смысл! – сказал бог и удалился. Колыбель для кошки, Курт Воннегут…
