Последние посты
Body Neutral Zone
26 авг., 16:37
Один мужчина рассказывал, что его мать пару раз пробовала наказывать его своим молчанием, но он был только рад, что она не кричит и не бьёт его, и она вернулась к своим привычным издевательствам.Другая девушка рассказывала, что отец наказывал их с матерью игнорированием и холодом и пока мать билась у его ног в слезах, умоляя её простить, она пребывала в недоумении "ура, никто же не достает".Но есть и те, кто вспоминает игнорирование и "всё, я с тобой не разговариваю" как самое страшное и ранящее воспоминание детства. Оно таковым и является, просто особенно тяжко даётся детям с высокой потребностью в эмоциональном контакте. [1]Ребёнок так устроен, что если что-то в мире происходит, особенно в близком ему мире, он объясняет это через себя, а токсичный взрослый, который поддается искушению снимать психологическое напряжение через зависимое существо рядом, может это подкреплять."Да,Psychology TodayWhy the Silent Treatment Is Emotional AbuseEmotional attacks can be just as damaging as violence.2,800Открыть в TelegramBody Neutral Zone
18 авг., 10:43
Тема нарциссов всегда присутствовала в общественной дискуссии (литературный образ Дориана Грея с элементами боди-хоррора или героя на все времена Печорина), сам древнегреческий миф о человеке, который не видит никого кроме себя, говорит нам, что явление это отнюдь не новое. Сегодня психология говорит много об особенностях личности нарциссов, типах и подтипах, подсознательной динамике, вариантах терапии, гендерных отличиях в манифестации симптомов (например, концепция нарциссичной матери) и т.п. Снова о них и о них.Мне бы хотелось немного поговорить о ранах их потенциальных жертв, "запах" которых так безошибочно позволяет нарциссам успешно охотиться.Будучи дефицитарным в собственном ресурсе, нарциссу, чтобы выживать, нужно пожирать ресурс других, но пожирать его не весь, оставляя жертву дееспособной, чтобы психика жертвы продолжала ресурс вырабатывать, но тратила его не на себя, а3,960Открыть в TelegramBody Neutral Zone
16 авг., 09:38
Мы живем в среде, которая не учит нас выносить дискомфорт, хотя встреча с ним неизбежна. Со всех сторон нас уверяют, что кругом полно простых решений: 5 шагов добиться успеха, 3 способа влюбить в себя кого угодно, выучить новый язык за 2 недели. Как будто всегда можно купить что-то, что обещает улучшить наше самочувствие и, наконец, дать нам то, что мы хотим. Но иногда единственный способ борьбы с дискомфортом - это иметь навыки его распознать и вытерпеть.Из идеи того, что дискомфорт это нечто, что никогда не должно присутствовать в жизни вытекает "иллюзия единственно правильного решения".Какое решение нам видится правильным? Нечто, что мы сделали и после этого все вокруг стали радостные и счастливые. Пусть даже это решение сложно осуществить, главное что после уже ничего не нужно делать, всё теперь навсегда хорошо. Как починка крана, как устранение засора.И если мы верим в эту7,120Открыть в TelegramBody Neutral Zone
31 июл., 18:29
Миф "настоящие чувства никогда не заканчиваются".Чему в первую очередь учит психолога работа с людьми и их историями? На мой взгляд, главный урок - это насколько наша реальная жизнь отличается от наших же о ней представлений.Например: "все матери безусловно любят своих детей и желают им добра". "Любого человека можно изменить, если очень сильно его любить". "Постоянная строгость, запреты и наказания вырастят из ребёнка сильную личность".И если эти темы поднимаются и обсуждаются, показывая каким противоречивым может быть личный опыт, то есть один миф, который принято обсуждать исключительно как проблему - конец романтических отношений говорит об их "ненастоящести".Как нас учит смотреть на это, например, литература? Вот господин Пруст бесконечно исследует проблему конечности отношений: что, как, почему, выдвигая разные теории причин, исследуя и рефлексируя собственную боль со всех6,200Открыть в TelegramBody Neutral Zone
21 июл., 14:44изменён
Почему невозможно остановиться "улучшать" себя, если в основе этого процесса лежит дисморфофобия.Одной из задач научной психологии я вижу в её возможностях объяснять глубинные процессы, которые лежат в мотивации, поведении, и помочь людям понимать, что происходит с ними и с другими без осуждения, а с пониманием той боли, которая может за этим стоять.Дисморфофобические расстройства очень полярно стигматизированы. С одной стороны на них обрушивается критика "надо просто успокоиться и принять себя", а с другой "стыдно стареть/полнеть/не иметь форм". Никакое вербальное насилие не приводит к результатам, но и казалось бы рабочие стратегии, порой, оказываются бессильными.Почему, несмотря на эффективность метода "маленьких шагов к цели", с некоторыми людьми он не работает? Почему через некоторое время после пластических операций люди возвращаются за новыми? Почему достигая биологическогоBDDThe Neurobiology of Body Dysmorphic DisorderBy Rangaprakash Deshpande, Tsz Man Lai, Wei Li, and Jamie Feusner, MD Body dysmorphic disorder (BDD) is a psychiatric illness in which people misperceive defects in their appearance, disrupting their... Read more »7,340Открыть в TelegramBody Neutral Zone
19 июл., 12:38
Прошло почти пять лет с последнего поста в этом канале и уж если возвращаться сюда с постом, то стоит поднять вопрос о главном событии, которое обсуждалось и обсуждается в body positive коммюьнити - фармокореволюция в похудении.Мы оставим за скобками медицинскую часть дискуссии, так как это вне моей компетенции, попробуем обсудить психологическую часть.Не так важно о каком препарате идёт речь, но, похоже, та самая легендарная "таблетка" для похудения изобретена, которая работает для большинства людей (как всегда есть исключения, но опять же, не будем углубляться в медицинские аспекты).Сразу хочу сказать, что рассказывать как жить и какие решения и лекарства принимать взрослым людям не входит ни в сферу моих прав ни в сферу моих интересов. Ровно наоборот, возможно, мне этим постом хотелось бы поддержать тех, кто считает, что выбирая препарат для похудения, они "предают идеалы".Важ7,840Открыть в TelegramBody Neutral Zone
22 дек. 2021 г., 10:56
58,000Открыть в TelegramBody Neutral Zone
15 дек. 2021 г., 11:21
ТОКСИЧНЫЕ СЕМЬИ: ОБЯЗАНЫ ЛИ ВЫ ОБЕСПЕЧИТЬ РЕБЕНКУ КОНТАКТ С БАБУШКОЙ? Попытка распутать вопрос, на который нет универсального ответа.Текст – Peg Streep Перевод мой.Основные идеи:- Многим взрослым трудно поддерживать связи со своими родными семьями, а наличие детей лишь усложняет проблему.- Многие взрослые борются с чувством вины из-за того, что отказывают своим детям в контактах с бабушками и дедушками, даже если они обнаруживают жестокое поведение со стороны последних.- Исключение бабушек и дедушек из жизни ребенка практически не поддерживается в нашей культуре, даже если на то есть веские причины.- Каждая ситуация индивидуальна, и родители должны принимать решения, которые лучше всего подходят для их эмоционального здоровья и для эмоционального здоровья их детей.Полный текст:https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3261595600735338&id=100006547908451FacebookLog in or sign up to viewSee posts, photos and more on Facebook.56,100Открыть в TelegramBody Neutral Zone
13 дек. 2021 г., 19:16
40,100Открыть в TelegramBody Neutral Zone
28 нояб. 2021 г., 14:53
43,000Открыть в TelegramBody Neutral Zone
26 нояб. 2021 г., 07:55
36,500Открыть в TelegramBody Neutral Zone
19 нояб. 2021 г., 15:11
36,000Открыть в TelegramBody Neutral Zone
9 нояб. 2021 г., 07:47
37,900Открыть в TelegramBody Neutral Zone
6 нояб. 2021 г., 17:07
Спасибо Анне за интервью.Помимо сказанного в нём, мне кажется ещё раз важно подчеркнуть, что, к сожалению, тема репродуктивных рисков, к которой, несомненно, относится и тема детей с проблемами со здоровьем, продолжает оставаться в дискуссионном пространстве соцсетей на 99,9% женской темой. Женщины ругаются друг с другом, обвиняют и осуждают, потому что их очевидно захлестывают эмоции, потому что отношение к сексу, беременности, родам и родительству и есть то самое "женщины с Венеры, мужчины с Марса". Потому что для многих женщин страх перед возможной беременностью просто блокирует какое-либо удовольствие от секса вообще и от пубертата до менопаузы, будь она многодетной матерью или чайлдфри, всегда играет на бэквокале сознания, какие бы методы контрацепции она ни использовала.Можно провести мысленный эксперимент, назовём его "морской конёк", так как насколько сегодня науке известно,30,600Открыть в TelegramBody Neutral Zone
6 нояб. 2021 г., 15:41
Очень душевный получился разговор, большое спасибо ведущим за приглашение!https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE/id1488479498?i=1000540438242Apple Podcasts«Не эсочка, не иксесочка». Обсуждаем тело и бодипозитив. Маша, Ксукса и Юлия ЛапинаВыпуск подкаста · Никакого правильно · 1 ноября 2021 г. · 46 мин.21,000Открыть в TelegramBody Neutral Zone
6 нояб. 2021 г., 09:20
22,700Открыть в TelegramBody Neutral Zone
3 нояб. 2021 г., 20:08
21,000Открыть в TelegramBody Neutral Zone
29 окт. 2021 г., 08:08
41,100Открыть в TelegramBody Neutral Zone
26 окт. 2021 г., 17:55
25,100Открыть в TelegramBody Neutral Zone
13 окт. 2021 г., 09:02
33,100Открыть в Telegram
