Последние посты
Целую, Крисс
5 сент., 18:30
9 месяцев ♥️Как же мне смешно с этой серии фото 🤭 Так прикольно получилось, и в этот раз всё прошло очень легко 😄🕷️Всё для съёмки брала на WB:костюм паутину журнал пауков
Целую, Крисс
31 авг., 20:18
🥯 Наши любимые булочки на 22 г белка в каждой!Творожные бейглы с сыром 🥯 Мы раньше часто готовили их на завтрак, и вот решила снова сделать 🤤 Получаются очень вкусные, сытные и готовятся проще простогоИнгредиенты: • 500 г творога 5% • 100 г рисовой или пшеничной муки • 2 белка • 100 г лёгкого сыра • 2 желтка для смазывания • семечкиКак готовить:Смешать творог, муку, белки и натёртый сыр. Разделить тесто на 6 частей, сформировать булочки и сделать дырочку в центре — но это не обязательно ☺️Смазать желтком, посыпать семечками и отправить в духовку или аэрогриль на 30–35 минут при 180°💡Обязательно дать остыть, разрезать и добавить любимую начинку 🤤
Целую, Крисс
26 авг., 20:21изменён
Делюсь нашей полочкой для купания детей 🛁🤍🧴 Для всей семьи Вместо обычного геля для душа используем масло для душа Topicrem или Bioderma (все 0+) Пользуемся всей семьёй — кожа после них мягкая, и отдельно покупать гель каждому не приходится ☺️👶🏻 Оскар Пока волосы короткие, поэтому шампуня нужно совсем ничего) Используем шампунь Weleda и пенку для подмывания Lulu🎀 Кира У неё уже целая маленькая коллекция 😄 Используем шампунь, средства для волос и спрей для расчёсывания Yesbaby, плюс несколько шампуней с принцессами из ПодружкиЕй очень нравится самой выбирать косметику по дизайну и запаху 🤭🍓В целом стараюсь не покупать детям по десять разных средств — оставляем то, что действительно нравится и чем удобно пользоватьсяДелитесь, что используете вв для купания своих малышей 🐰
Целую, Крисс
20 авг., 12:09
🔥 А вы точно знаете, что выбираете для своего малыша?В первые месяцы родительства вопросов становится в разы больше: какая бутылочка лучше, как избежать колик, что действительно нужно новорождённому, а без чего можно спокойно обойтись? Чтобы не собирать полезную информацию по десяткам каналов, сохраните один 👇BabyWell — канал для родителей, где простым языком рассказывают о товарах и полезных решениях для малышей.Без бесконечного информационного шума — только то, что действительно может пригодиться в жизни с ребёнком 🤍А ещё там можно узнать больше об инновационной антиколиковой бутылочке BabyWell из стекла и других товарах для новорождённых.Загляните сейчас — возможно, именно этот канал станет вашей маленькой «шпаргалкой» на первые месяцы с малышом 🍼👉 Подписаться на BabyWell
Целую, Крисс
4 авг., 13:49
Девочки, собрала для вас всё, чем я пользуюсь для съёмки рилс 📸🤍✨ Микрофон ✨ Видео-свет ✨ Штатив ✨ ЛипперЭто мои самые используемые помощники, без которых сейчас не обходится почти ни одна съёмкаПользуйтесь с удовольствием🫶🏻Целую, Крисс
26 июл., 09:10
Сегодня официально возвращаюсь в зал 🫶🏻Для меня это, наверное, идеальное начало дня. Пока дома все спят, можно спокойно посвятить час себе, перезагрузить голову и зарядиться энергией 🔋Хотя сегодня было очень тяжело 🥵Тренировка оказалась просто адовой. В какой-то момент хотелось всё бросить и пойти домой 😅Но я дошла до конца, и сейчас ловлю это приятное чувство: «Я смогла» 💪🏻🥹Хочу сделать тренировки своей привычкой. Не ради идеальной цифры на весах, а ради самочувствия, энергии и себя— Если вам тоже давно хотелось начать, давайте делать это вместе Будем мотивировать друг друга 🤍Целую, Крисс
13 июл., 08:47
Оказывается, зря мы думали, что у нас наступил кризис в отношениях 💔Нам просто не хватало времени вдвоём 🫶🏻Когда всё время занимают дети, работа, быт и бесконечные дела, очень легко потерять друг друга в этой рутинеА вчера мы просто гуляли, ходили по магазинам, много разговаривали, смеялись, вкусно поели… 😉👌🏻И в какой-то момент я поймала себя на мысли: дело никогда не было в отношениях. Дело было во времени, которое мы перестали им уделятьИногда один день вдвоём может дать больше, чем десятки разговоров 🤍
Целую, Крисс
10 июл., 10:15
Явки и пароли 🐚✨белый костюм #955377741 шорты джинсовые #310097592 майка коричневая #1028790826 голубой костюм #428873737Целую, Крисс
13 июн., 08:51
Мои последние покупки на лето ☀️Люблю такие вещи за то, что выглядят дорого и элегантно, но остаются базой на каждый день 🤍Артикулы на вб:Черный топ #391569315 Белое поло #786711814 Юбка-шорты #743354187 Шорты h&m (им 8 лет 🤭)Целую, Крисс
5 июн., 10:41
Оскару 6 месяцев 🤍 Уже 1/2 до первого дня рождения ✨Кажется, наша семья всегда была именно такой 😄 Шумной, уютной, с детским смехом, объятиями и бесконечным движениемСмотрю на нас и думаю: как же хорошо, что мы есть друг у друга 🤍👦🏼Образ Оскара: Футболка | штаны | кроссовки Шар | колпак 1/2
Целую, Крисс
4 июн., 07:01
Начали прикорм в 5 месяцев ✨Все продукты вводила по схеме 3 дня: от нескольких ложек до полбаночкиУже познакомились с: 🥦 кабачком, тыквой, брокколи 🥣 гречневой, рисовой и кукурузной кашей 🍎 яблоком, грушей и бананомА ещё у нас появилась очень красивая посуда для кормления от Thyseed ❤️Артикул : 334799894В набор входит тарелочка из безопасного жидкого силикона с большой гладкой присоской — держится очень крепко, перевернуть её будет не реально 🙌🏻Приборы выполнены из нержавеющей стали, полностью литые, удобные и очень стильные ✨Как впрочем, и всё у Thyseed 🫶🏻А вы уже начали прикорм?
Целую, Крисс
29 мая, 19:27
✨ Когда совсем нет времени на готовку, но хочется чего-то вкусного и сытного 🥪😋Этот тост меня выручает постоянно 🤍На всё уходит буквально несколько минут, а на выходе получается 5 больших тостов 🙌🏻🤍 2 мне 🤍 2 мужу 🤍 1 КиреЛюблю такие рецепты за простоту и баланс ⚖️🥚 много белка ✨ отлично насыщают 🤍 подходят для всей семьи ⏰ готовятся очень быстро— Пробуйте, и делитесь впечатлениями 😊
Целую, Крисс
27 мая, 09:17
Вчера у нас начался прикорм кашами 🥣🤍Начали с безмолочных — развожу просто водой и всё ✨уже ввела гречневую кашу и она нам очень понравилась (мы тоже попробовали 😋)Из того, что сейчас взяла:▫️ гречневая — Fleur Alpine у них ещё очень классные детские макарошки ☝🏻▫️ рисовая — Nestle помню, ещё с Кирой её очень хвалили 🫶🏻▫️ кукурузная — Полента мы её и сами едим, она супер мелкая ✨Брала всё в Перекрёстке 🛒С баночками у нас вообще отдельная история, я их почти не покупаю 😄 мне мама привозит их напрямую с фабрики в больших количествах 🤍
