Последние посты
ЧТО ЧИТАТЬ
22 сент., 17:05
🤚 Долгое время считалось, что людям с РАС нельзя помочь. Однако последние исследования доказывают, что на состояние детей с аутизмом напрямую влияют самые разные триггеры — от диеты до общения с животными.В этой книге собраны истории борьбы одной семьи за здоровье двух своих сыновей, чье расстройство развилось в детском возрасте.Она даст силы и практические советы:🤩как найти «того самого» невролога; 🤩стоит ли пить лекарства, если эффекта не видно; 🤩как выбрать садик или школу; 🤩как вести себя и что говорить на разных комиссиях; 🤩как не выгореть в ежедневной борьбе за лучшее будущее детей.Авторы испробовали буквально все существующие сегодня методики помощи детям с РАС и описали
ЧТО ЧИТАТЬ
21 сент., 17:27
Ирина Баржак — коуч, которая в 48 лет после семи лет без свиданий обнаружила, что с ней хотят знакомиться мужчины, несмотря на возраст, и превратила личный опыт в авторскую методику.Своим методом, помогающем женщинам 40+ обрести уверенность и открыть двери новым знакомствам, она подробно делится в книге «Возраст королевы».А мы делимся авторским чек-листом «Ежедневный минимум для взрослых дам в поиске любви» 🤩Скачать в формате А4
ЧТО ЧИТАТЬ
20 сент., 17:39
Сентябрь — время перемен: лето уходит, воздух становится прохладнее, а внутри просыпается желание разобраться в себе и найти что-то настоящее.Собрали книги, которые согреют душу, помогут пережить трудные моменты и напомнят, что после любой бури наступает осенний штиль, и это вовсе не плохо.☕️ «Дом на окраине Парижа» ☕️ «О чем молчат глаза» ☕️ «Принцесса, которая жаждала любви и стала королевой своего сердца» ☕️ «Однажды ты поймешь зачем» ☕️ «Лето, когда я встретила тебя» ☕️ «Бегом за черным псом» ☕️ «Лавка сладких снов» ☕️ «Цветочная лавка на перекрестке судеб»
ЧТО ЧИТАТЬ
19 сент., 18:10
ЧТО ЧИТАТЬ
19 сент., 18:10изменён
🪶 Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность.Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого…В своем сборнике эссе «Я больше не пытаюсь все успеть» Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек — не так просто, как кажется, но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее. ✨🎧 Послушайте аудио-отрывок.
ЧТО ЧИТАТЬ
18 сент., 17:13
Заботиться о здоровье — не значит бесконечно ходить по врачам. Часто достаточно понять, как устроен организм, и вовремя заметить сигналы, которые он подаёт.Собрали книги, которые помогут разобраться в работе сердца и сосудов, побороть усталость и анемию, наладить пищеварение, позаботиться о зрении и осанке — и просто чувствовать себя лучше каждый день.🫀 Атеросклероз, тромбоз, варикоз. Доказательный подход к заботе о сердечно-сосудистой системе🩸 Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия💪 Избавься от триггерных точек. 54 карточки с упражнениями и описанием мышц🦠 Парадокс кишечника. Как повлиять на мозг, воздействуя на кишечник: невероятное открытие об истинной роли микробиома в развитии хронических и дегенеративных заболеваний🦶 Основы подологии. Практическое пособие по медицинскому педикюру и
ЧТО ЧИТАТЬ
17 сент., 17:12
💎 Что осталось от роскоши Российской империи после революции? Где сегодня находятся императорские драгоценности, что стало с уральскими самоцветами, янтарной комнатой, золотом Колчака и сокровищами дворянских семей?Эта книга — культурно-историческое расследование, в котором судьбы исчезнувших царских регалий, легендарных камней и бесценных ювелирных коллекций становятся ключом к пониманию русского культурного кода.🗄 Авторы обращаются к архивам, воспоминаниям современников и историческим свидетельствам, прослеживают путь знаменитых сокровищ, каждое из которых хранит историю нашей страны.Повествование дополняют уникальные исторические иллюстрации, оживляющие страницы книги и погружающие читателя в атмосферу ушедших эпох.📘 «Драгоценности. Тайны и загадки пропавших сокровищ России от царей до советской эпохи»
ЧТО ЧИТАТЬ
16 сент., 16:18
Что за загадочное создание живет в шотландском озере Лох-Несс?Или что скрывается в Бермудском треугольнике?👀 Нам немногое известно о нашей планете, но одно мы знаем наверняка — ее уголки хранят свои секреты от посторонних глаз.🔎 Однако мы можем разгадать их вместе с нашими героями — мальчиком Гордеем и капибарой Тарой, которые познакомят юных исследователей с самыми знаменитыми мистическими созданиями и местами мира.Из книги читатели узнают: 〰️ кто такая чупакабра и где она обитает; 〰️ почему в Австралии так много призраков; 〰️ как лисица-дух кицунэ получила девять хвостов; 〰️ где можно наткнуться на следы Снежного человека; 〰️ какой город таинственным образом исчез в России.Увлека
ЧТО ЧИТАТЬ
16 сент., 13:50
РОЗЫГРЫШ Дети — это счастье. А еще недосып, стирка, внезапные 💩 там, где их совершенно не ждали, и ощущение, что ванная — единственное место, где тебя не трогают. Если вы уже прошли этот квест или только собираетесь в него вступить — у нас есть инструкцияЧТО ЧИТАТЬ
15 сент., 15:48
Для тех, кто давно откладывал английский «на потом».Александр Бебрис — преподаватель CELTA и автор канала «Английский язык по плейлистам» с 3-миллионной аудиторией — выпустил две книги для уровня A0-A1, которые отлично работают в паре:📘 «Начни читать на английском» — 50 адаптированных историй с транскрипцией, переводом и упражнениями. Идеально, если хочется постепенно привыкнуть к языку через простые тексты на повседневные темы.📘 «Начни говорить на английском» — сто разговорных тем и готовых шаблонов. Здесь уже не просто читаешь, а учишься строить свои фразы: рассказать о себе, семье, работе, увлечениях.
ЧТО ЧИТАТЬ
14 сент., 12:46
🪴 Если ваш ребенок превратился в колючего «кактуса», который грубит, хлопает дверью, вечно сидит в телефоне и отталкивает любую вашу попытку поговорить. Познакомьтесь с книгой клинического психолога, с более чем 30-летним опытом Шейлы Редферн «Обнимая кактус. Как говорить с подростком, чтобы он слышал и доверял».Мозг подростка переживает глобальную перестройку, и его колючки — защитная реакция на мир, который стал слишком сложным💔🟨 Цитаты из книги в карточках, подскажут как оставаться любящим родителем повзрослевшего ребенка и установить тесную связь между вами и вашим подростком, чтобы стать ему союзником, а не врагом.📙 «Обнимая кактус. Как говорить с подростком, чтобы он слышал и доверял»
ЧТО ЧИТАТЬ
13 сент., 16:22
Игровое пособие «Английский алфавит» сделает изучения языка настоящим приключением для детей.Добро пожаловать в волшебный мир английских букв и звуков!🤩 Ребёнок получает письмо от секретного Департамента Неизведанных Миров, собирает чемодан и отправляется в загадочный город Ay-Up City, где живут английские буквы.Каждая глава — это встреча с новым жителем, а каждый урок — шаг к тому, чтобы уверенно читать по-английски.Что делает книгу особенной:⏺необычный формат: игра-экспедиция с квестами и картой; ⏺методика обучения построена через образы, движение и сюжет; ⏺яркие персонажи с характерами, эмоциями и голосами; ⏺задания развивают не только навык чтения, но и внимание, логику и воображение.Книга подходит для детей
ЧТО ЧИТАТЬ
12 сент., 16:19
🪭 Почему женщина становится невидимкой даже в расцвете сил.Как выйти из сценария «меня не выбирают» и навсегда позабыть ужасное «поезд ушел» — рассказывает автор книги «Возраст королевы. Все о знакомствах 40+» психолог Ирина Баржак.〰️ Читать интервью 〰️
ЧТО ЧИТАТЬ
11 сент., 17:37
ЧТО ЧИТАТЬ
6 сент., 17:10
Лиса медленно перемещалась по квартире, разглядывая следы праздника — хаотично стоящие бокалы и тарелки, недоеденные салаты и закуски, торжественные букеты в разномастных вазах, расставленные по всей квартире, вскрытые подарочные коробки. Вздохнув, она присела на диван в комнате сына, где был2,620Открыть в TelegramЧТО ЧИТАТЬ
5 сент., 15:21
Хотите получить готовые интересные маршруты по Москве и узнать больше о нашей столице? 📕 По следам Москвы: 7 аудиомаршрутов для идеальных выходных Аудиопрогулки «По следам Москвы» – это готовый сценарий идеального дня в городе, который хочется слушать и проходить. Москвовед, профессиональный
