Последние посты
Doctor_alina
21 сент., 13:38
Продолжим про нейропатию 😊Начало 👉 здесьМы уже говорили о том, что при нейропатии могут появляться очень разные симптомы, вплоть до проблем с глотанием и других нарушений, связанных с работой блуждающего нерваТеперь напомню ключевые пункты 👇Что вносит вклад в случае постковидной нейропатии:✅ инфекционное повреждение нерва вирусом✅ интоксикация (продуктами воспаления и свободной медью)✅ нарушение кровоснабжения нерва (из-за микротромбоза)✅ ОТЕК… механизм — позиционное сжатие нерва✅ множественные дефициты (на фоне как нарушения питания нерва, так и сопутствующих проблем с всасыванием за счет повреждения сосудов кишечника)
Doctor_alina
18 сент., 12:16изменён
9. NAC — для поддержки детокса печени, разрушения Спайк-белка ковида и помощи в его выведении через печень и почки + помощь в выведении неправильно перераспределенной МЕДИNAC от А-Про эффективнее за счёт способа производства (сохранена кристаллическая структура, за счёт чего он не окисляется и лучше работает)По одной капсуле дважды в день за 30–40 минут до еды (или 2 капсулы 1 раз в день)❗️НЕ ПРИМЕНЯТЬ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА/12-ПЕРСТНОЙ КИШКИ В НЕДАВНЕМ ВРЕМЕНИ10. ВИТАМИН D3 5000 МЕ (в идеале с К2) в суткиПринимать в первой половине дня11. Пептидные Крема РТД, КПВ, трипептид меди — смешивать можно по 1 нажатию каждого и мазать на лицо и на живот — это ускорит выздоровление, за счёт улучшения микроциркуляции ,снятия воспаления с сосудов и ликвидации чрезмерной иммунной реакции. Если стоит выбор- хотя бы КПВ.📌 Схема принимается до нормализации самочувствия +7 дней уже при хорошемDoctor_alina
18 сент., 12:15
СХЕМА АНТИКОВИД, обновленная версияПо следам Ликбеза 😊 он обязателен к просмотруЭто рабочее обновление схемы антиковид, проверенное на практике с момента прошлой публикацииОтказ от ответственности: вся упомянутая информация носит просветительский характер и не заменяет консультации врача📌 Важно понимать:Ковид нередко переходит во вторичную инфекцию (ларингит, синусит, трахеит и др.), но при этом важно не забывать и про сам ковид — как первичную инфекциюВидео здесь 👉 Ларингит после ковид (Синусит, Трахеит)❗️Почему я об этом пишу именно сейчас?Потому что вирус снова активно ходит, и люди снова болеют тяжело. Важно вовремя включать поддержку и не ждать осложнений. КОВИД-частая причина НЕВРОПАТИЙ,БЛУЖДАЮЩЕГО НЕРВА в том числе!⚠️ Схему можно начинать использовать при первых же признаках ОРВИ (ПЦР-тесты на ковид часто бывают ложноотрицательными)
Doctor_alina
17 сент., 16:22
НЕВРОПАТИЯ БЛУЖДАЮЩЕГО НЕРВАРебят, судя по ответам в сторис, тема очень актуальная 😅Откликнулось огромное количество людей — у кого после ковида появился спазм в горле, у кого проблемы с ЖКТ, рефлюкс, сердцебиение, тревожность и другие похожие симптомы.Итак, друзья, сегодня начнём тему, которую в целом, как и ПОСТКОВИД, жизненно необходимо знать 🔥Иначе есть шанс пить кучу ненужных таблеток, которые в лучшем случае будут бесполезны 😅По причине дисфункции блуждающего нерва многие имеют проблемы:✅ с пищеварением✅ с глотанием✅ с вегетативными симптомами (сердцебиение, тревожность)✅ с рефлюксом и жжением в грудной клетке
Doctor_alina
15 сент., 12:32
Осень — время печени ❤️Дорогие друзья,за время очной работы редко здесь появляюсь.И у нас с вами накопилось много тем, которые хочется разобрать. Начну с одной из тех, о которых в последнее время особенно много вопросовПро голубую желчь (выше фото и видео желчи пациентки,полученной буквально на днях)Она именно постковидная, и до осени 2019 года НЕ ВСТРЕЧАЛАСЬ как жанрИ это показатель СОСУДИСТОГО ПОВРЕЖДЕНИЯЧетко отражается в симптомах повреждения сосудов — от:✅ появившихся мелких венок на коже (как верхушка айсберга)✅ проблем с суставами (они первыми реагируют)✅ проблем с нервной системой и сном
Doctor_alina
8 сент., 11:50изменён
Я вернулась в Москву ❤️И, как всегда, не могу ей надышаться 🥹 Ну что я за человек 🤣🤣При всем моем вое, нигде не чувствую себя так морально комфортно как здесь ❤️Уже начала очную работу, а параллельно собираюсь с мыслями и пишу для вас большую тему по коррекции гистаминоза…Тема огромная и многослойная, поэтому хочется нормально все разложить 😊И пока я готовлю материал, предлагаю сделать одну небольшую вещь, которая нам дальше очень пригодится 👇🩸 Пройдите тест на определение состояния сосудов👉 ПРОЙТИ ТЕСТГистаминоз и состояние сосудов — очень тесно связанные вещи. Поэтому мне интересно посмотреть вашу текущую точку именно по клиническим признакам нарушения микроциркуляции 😇Посчитайте свои баллы и напишите в комментариях, сколько получилось 😊
Doctor_alina
4 сент., 04:27
Друзья, всех с началом учебного года 😊🥳Не стала 1 сентября ничего писать… ибо многие заняты мелкими 😊У меня часто так бывает: как начну разбирать тему, решаю обновить знания, пересмотреть, ещё что-то добавить… 🤣И в этот раз то же самое — решила пересмотреть учёбу Пола Андерсона по гистаминозам, ещё раз 😊Поэтому запаситесь терпением 😁 Сегодня пару слов про диагностику👇✅ Заподозрить гистаминоз можно по повышению эозинофилов, базофилов, общего IgE и ЭКБ.Но это необязательно будет✅ Определение гистамина в сыворотке кровиНормальный уровень гистамина в плазме крови составляет 180–900 нмоль/л или 2–10 мкг%• При аллергиях и псевдоаллергиях/гистаминозе он может быть повышенTelegramDoctor_alinaДрузья, продолжим про шею 😜 Тем более что после этой истории многие написали о похожей ситуации Тут 👉 начало истории То, что случилось — типичное проявление так называемого синдрома активации тучных клеток Почему так происходит? 👇 ПОТОМУ ЧТО КОВИД (и…Doctor_alina
2 сент., 07:43
Друзья, продолжим про шею 😜Тем более что после этой истории многие написали о похожей ситуацииТут 👉 начало историиТо, что случилось — типичное проявление так называемого синдрома активации тучных клетокПочему так происходит? 👇ПОТОМУ ЧТО КОВИД (и его многочисленные модификации) активируют определённые рецепторы, которых МНОГО НА ПОВЕРХНОСТИ ТУЧНЫХ КЛЕТОК. Например, АПФ-2 — рецепторы ангиотензин превращающего фермента 2-го типа.📎 Прикрепила к посту картинку из презентации моего выступления на международной конференции ПревентМед. Доклад как раз был посвящён постковиду и его основным синдромам.Расположение тучных клеток в периваскулярном пространстве лёгких, где происходит их созревание, также ставит эти клетки на передовую линию иммунной гиперреактивности, вызванной COVID-19.Стимуляция тучных клеток приводит к высвобождению множества провоспалительных цитокинов — то
Doctor_alina
1 сент., 14:40
❤️ Дайджест августаРебят, август получился насыщенным 😁 Было много про печень, микроциркуляцию, сосуды, постковидные истории, мозг... и, конечно, немного личных наблюдений.Поэтому собрала посты месяца в одном месте, чтобы ничего не потерялось 👇🌊 Море, солнце и антиоксидантная защитаРассказывала, как буквально за несколько дней у моря снова почувствовала себя человеком 🥹❤️Показывала, что использую сама в отпуске: ягоды, зелень, витамин С, Immortal Vessels, Liver’s Love — и почему для меня главный акцент на солнце не на том, что наносится снаружи, а на антиоксидантной защите изнутри.И там же показала ещё одну свою кожную историю — тот самый странный «прыщик», который долго не заживал, и рассказала, почему смотрю на такие проявления в контексте микрососудистых нарушений.👉 ЧИТАТЬ ПОСТ😎 Почему кто-то загорает, а кто-то только краснеет?Продолжили тему солнца и отдельноDoctor_alina
31 авг., 15:24
Ребят, сегодня время ещё одной истории 😅И так, в июле в 3 волны ко мне прицепилась ковидная цыпка, по самочувствию реабилитировалась я быстро. И в целом мои «болезни» всегда на ногах и в ресурсе.А вот на море, день на 3-й, у меня на шее вылезла вот такая «красота» 🤣Сначала достаточно поверхностная, а по возвращении в Москву всё стало ещё интереснее — расцвело в полной красе…🎥 На видео выше как раз показываю, как всё начиналось и как выглядело потом (без фильтров)А сейчас уже прошло 💪🏻 Разница — неделяЯ спросила в Инсте, было ли у кого-то в последнее время что-то похожее. И ответов пришло очень много…Причём у всех проявления разные: у кого-то сыпь на груди, животе, бёдрах, руках и ногах, у кого-то — шея, у кого-то воспалились старые ранки. Писали про зуд кожи головы, необычные высыпания, боли в горле, кашель, температуру, кто-то болел всей семьёй 😢Были и довольно
Doctor_alina
27 авг., 08:37
Друзья, я в Казани ❤️Есть много тем, которые ввиду занятости здесь мало обсуждаю, а они важные…Про сосудистую патологию как основную я здесь много пишу… А вот про то, что ковид — это нейроинфекция, и у этого есть интересные последствия помимо нейровоспаления — ещё не писалаВ мозге у нас гипофиз и гипоталамус — регуляторы ВСЕГО… всей эндокринной системыИ при их воспалении/повреждении мы получаем эндокринный сбой — проявления разные:— от «уставших надпочечников» — до сбоев менструального цикла — и дефицита гормона ростаДефицит гормона роста мы и так с возрастом получаем… и начало его снижения совпадает с «кризисом среднего возраста» 😅То есть это начало когнитивного дефицита в виде изменения настроения, потери уверенности в себе, невозможности вывозить прежние нагрузки…И это как раз то, что очень многие испытывают раньше, чем в доковидные времена.TelegramDoctor_alinaПОДНЯТЬ МОЗГИ С КОЛЕН ИЛИ МОЙ ОПЫТ ВОСКРЕШЕНИЯ МОЗГОВ ПОСЛЕ COVID💪 Всё, что пишу ниже, мой личный опыт и не может служить прямым руководством к действию👆однако содержит важные моменты для понимания, чтобы выработать тактику😊 После перенесенной в феврале…Doctor_alina
17 авг., 14:36
К вопросу «как липнет загар» 😁Отлично )))И зависит это от печени… потому что от неё в первую очередь зависит кровоток в коже, а значит, и обмен веществ в ней:✅ антиоксидантная защита✅ синтез меланина меланоцитами (собственно сам загар)✅ отведение продуктов обмена и приток веществ и гормоновСинтез витамина Д тоже, кстати, зависит от печени и почек — там неактивная форма витамина Д гидроксилируется до активной.Моя мама до нашей первой серьёзной работы с печенью всегда только краснела… а это на тот момент большая часть жизни 😁Когда мы с ней приехали с отдыха и она была коричневая, её подруги были в шоке 🤣Я тоже всё детство и юность была красная и ужасно переносила жару. Специально я и сейчас, конечно, не загораю. Но в целом переносимость вполне себе.
Doctor_alina
13 авг., 14:43
🌊 Уехала к морю — и за 3 дня снова стала человеком 🥹❤️Я, если честно, немного переживала за эту поездку...После той самой московской «цыпки» организм ещё восстанавливался, а впереди — солнце, море и отпуск.Но пока всё очень даже хорошо 😁специально никогда не загораю и не пользуюсь кремами «от загара».Для меня главный акцент — не на том, что наносится снаружи, а на антиоксидантной защите изнутри ❤️Сейчас у нас с братиком (разница 20 лет 😅) в рационе:🍓 много ягод 🌿 много зелени 🍊 витамин С — 1000 мг 💊 Immortal Vessels — 2 капсулы в день 💊 Liver's Love
Doctor_alina
6 авг., 05:12
📌 Дайджест постов за июль 📌Июль получился очень насыщенным. В этом месяце мы много говорили о ПМС, дзета-потенциале, микроциркуляции, постковидных изменениях, иммунной системе, печени и восстановлении организма.Если что-то пропустили — собрала все самые важные материалы в одном месте 👇🔹 «Дурею в ПМС» — почему это происходит и что с этим делать 🤯Разобрали ПМС не только с точки зрения гормонов, но и гораздо глубже.Поговорили:• почему проблема далеко не всегда в эстрогене и прогестероне• какую роль играют печень, желчеотток, гистамин и фермент МАО• как NMDA-рецепторы связаны с раздражительностью, тревожностью и перепадами настроения• почему после COVID подобных состояний стало значительно большеTelegramDoctor_alina«Дурею в ПМС» 🤯 Тема,которую давно просили разобрать НАЧНЕМ👇🏻 Часть 1. Почему это вообще происходит?МЕНЯЕТСЯ ГОРМОНАЛЬНЫЙ фон,но не только… Тема не такая однозначная с точки зрения биохимии, потому что одного мнения нет. Я выражу свою точку зрения,…Doctor_alina
29 июл., 15:30
🚨 Ребята, обязана предупредить!У меня сейчас куча пациентов разболелись 🤒Цепляется какая-то мерзкая инфекция 🤪Я недавно рассказывала, что сама тоже слегла. Сейчас уже полностью оклемалась и снова в строю 💪 но было, мягко говоря, неприятно...👉 В конце поста вас ждёт средство, которое в этот раз приятно меня удивило. Использовала его в дополнение к основной схеме.Кстати, в директе, как обычно, многие спрашивают про какое-нибудь одно «волшебное средство»(Метиленовый синий, НАД+, ивермектин, БАДы, капельницы… список можно продолжать бесконечно) 🤪✨ Было бы здорово, если бы существовала одна таблетка, которая решает всёНо, к сожалению, организм так не работает.❤️🩹 Всегда нужна система
Doctor_alina
27 июл., 13:52
✨ Дзета-потенциал и отёки: связь, о которой мало кто знаетКогда мы начали подробно разбирать тему дзета-потенциала, многие процессы, о которых я говорила раньше, стали складываться в единую картину.В том числе и отёки.Сегодня уже можно сказать, что отёчность очень часто является проявлением нарушения микроциркуляции и снижения дзета-потенциала.Особенно часто это становится заметно после COVID 🦠Спайк-белок повреждает эндотелий сосудов, способствует образованию микросгустков, нарушает текучесть крови. В результате появляются локальные зоны застоя, ткани начинают хуже получать кислород и питательные вещества, а жидкость задерживается там, где кровоток уже не справляется.Поэтому для многих постковид начинается не только с усталости…Это могут быть:🔹 утренние отёки лица;🔹 тяжесть в ногах к вечеру;TelegramDoctor_alinaДля тех, кто не успел на эфир ❤️ собрала главное: рекомендации, акценты и то, на что стоит опираться дальше. 🔗 Запись эфира ОБЯЗЯТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ! В конспекте лишь часть 🩸 Что такое дзета-потенциал и почему он так важен Это отрицательный электрический…Doctor_alina
26 июл., 07:32
Откапаться , нафеячить разными средствами (в том числе из предыдущего поста) и поехать проводить клиентский день 🥰 приятная рабочая суббота 💪🏻О чем в основном шла речь… об АРХИТЕКТУРЕ ИСЦЕЛЕНИЯ❤️ Узкое горлышко-это ПЕЧЕНЬ,и это касается любого состояния (и острого и хронического) и применения многих средств (в том числе пептидов и тд)То,что при работе через этот подход люди получают результаты ,говорят и пациенты и обновленцы (фото свеженького отзыва на очную программу прикреплено)ОБНОВЛЕНИЕ выстроено на принципах моей очной работы,с глубокой проработкой ОСНОВНЫХ СОВРЕМЕННЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ,потому что «как раньше» уже 6 лет как не работает🤪👀ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА,с которой сталкивается большинство людей при попытках привести себя в порядок - НЕТ СИСТЕМЫ и критериев прогресса .Тут поделали ,там поделали,и слились при первом дискомфорте.✅В Обновлении это все предусмотрено и
Doctor_alina
23 июл., 10:48
Друзья❤️Жизнь умеет вносить коррективы в наши планы😅Вчера хотела рассказать вам про постковидное выпадение волос и глубже раскрыть эту тему. Но, как говорится, не судьба.Меня саму что-то зацепилоЧестно говоря, давно не было такого странного самочувствия. Обычно справляюсь за 2-3 дня до максимальной работоспособности…в этот раз пришлось отлежаться пару дней…И это при том, что я знаю, как себе помогать, и действительно многое делаю.Поэтому решила сейчас поговорить с вами именно об этомХочу понять, как вы себя чувствуете в последние дни? Не болели ли?Потому что у меня сейчас достаточно много пациентов, которых сильно зацепило именно на прошлой и этой неделеИз симптомов:✅ сильная слабость;
Doctor_alina
17 июл., 08:22
Друзья,всем здравствуйте ❤️вчера отвечала на вопросы в нельзяграме 😊Решила продублировать самые интересные ответы сюда. Многие вопросы повторяются из раза в раз, поэтому, возможно, и вы найдете здесь ответ на свой ❤️❓Месяц мигрени каждый день (снимают только триптаны). Что посоветуете?Обследоваться у невролога (МРТ назначат) + как минимум расширенная гемостазиограмма и биохимия крови, общий анализ крови.Много что здесь может быть.💙 Димексид гель на шею и на виски не повредит в любом случае (на аллергию сначала проверить — нанести на руку предварительно).❓Почему вечером нет сил?Зависит от того, сколько вам лет.💙 Но при любых прочих равных условиях главный орган, ответственный за уровень энергии — это ПЕЧЕНЬ, прежде всего потому, что от неё зависит скорость кровотока ВО ВСЕМ ТЕЛЕ.❓Постоянно и лецитин, и таурин, и руккола, и УДХК, и артишок — а стул липкий, почему?
