Последние посты
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
23 сент., 08:44
😻МАГНИЙ как и коты ОЧЕНЬ РАЗНЫЙ 👇🏼Если после карусели хочется разобраться подробнее, забирайте бесплатный гайд «Магний — незаменимый помощник в борьбе со стрессом».Как скачать 👇🏼✔️ перейдите по ссылке ✔️дождитесь одобрения заявки и заберите гайд бесплатно 🎁В гайде вы найдёте обзор форм магния, их особенностей и того, на что обратить внимание при выбореТакже в библиотеке полезных материалов кроме гайда про магний вы найдете самые полезные гайды осени «Ориентировочная схема приема нутрицевтиков в период ОРЗ и ОРВИ», а также гайд «Нутрицевтики для красоты волос и как справится с волосопадом»А какого кота вы поселили бы у себя дома?
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
22 сент., 10:04
Дорогие, это приглашение только для тех, кто НЕ состоит в моём клубе «Код женщины» и даже не слышал о нем!Мы с командой хотим провести небольшое интервью и приглашаем всего 10 женщин, которые пока не знакомы с моим клубом.Нам важно узнать ваше мнение и понять, что для вас действительно ценно и интересно.Если вы не состоите в клубе и готовы поучаствовать, оставляйте заявку здесь 👉🏼 https://online.zubarevaclub.ru/anketa_custdev
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
22 сент., 06:37изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
21 сент., 09:27
Осенняя детокс-перезагрузка: ЖКТ, кожа, минус отеки и вес — все за 14 днейРЕГИСТРАЦИЯ НА МАРАФОН ЗДЕСЬЗа 14 дней научной программы мягкого очищения, можно будет последовательно разобраться:• как выстроить питание и поддержать работу ЖКТ; • почему появляется отёчность и ощущение тяжести; • как рацион связан с лишним весом; • какие привычки помогают чувствовать себя легче; • что может мешать сохранить полученный результат.В ходе марафона можно будет получить рекомендации, рецепты, ежедневные задания, чек-листы и трекеры, чтобы не просто узнать что-то новое, а внедрить изменения на практике.🎁 Сразу после регистрации вы получите «АНТИПАРАЗИТАРНОЕ МЕНЮ ДЛЯ МЯГКОГО ОЧИЩЕНИЯ»: готовое меню на 7 дней, которое поможет разнообразить рацион и мягко почистить организм после лета — просто следуйте плану, без голода и подсчёта калорий.📅 Старт — 29
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
21 сент., 09:27
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
20 сент., 15:03
Почему современные дети ничего не хотят?В новом выпуске «О здоровье с Натальей Зубаревой» вместе с психологом и педагогом Шамилем Ахмадуллиным разбираемся, почему ребёнок может лениться, не хотеть учиться и часами сидеть в телефоне — и всегда ли проблема в самом ребёнке.Из выпуска вы также сможете узнать: ❓в каком возрасте ребёнку пора уметь читать и стоит ли торопить дошкольника; ❓откуда порой берутся «технари» и «гуманитарии» и как способности ребёнка зависят от обучения; ❓зачем детям учиться и запоминать информацию, если многие ответы можно получить у искусственного интеллекта; ❓нужно ли ругать ребёнка за плохие оценки; ❓какая проблема может скрываться за детской ленью; ❓почему ребёнокДоктор Зубарева / Doctor Zubareva
18 сент., 14:17изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
17 сент., 15:44изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
16 сент., 15:02
Хлорофилл «чистит кровь» и поднимает гемоглобин? Спойлер: зелёным каплям приписали много лишнегоВ новом видео «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираемся, что хлорофилл умеет на самом деле.Из выпуска вы также сможете узнать: ❓может ли хлорофилл «чистить кровь» и выводить токсины; ❓стоит ли пить хлорофилл ради магния; ❓какое свойство хлорофиллина подтверждено исследованиями на людях; ❓почему к жареному мясу сто́ит добавлять большую порцию зелени; ❓может ли зелень помогать дольше сохранять сытость и снижать тягу к сладкому; ❓правда ли хлорофилл помогает при кандидозе и разрушает биоплёнки; ❓почему плохое самочувствие после начала приёма — это не признакДоктор Зубарева / Doctor Zubareva
15 сент., 11:06изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
15 сент., 11:06
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
15 сент., 11:06
Подскажите ,какую дозировку применять?13,500Открыть в TelegramДоктор Зубарева / Doctor Zubareva
15 сент., 10:00изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
14 сент., 12:20изменён
Ну что… час расплаты для каждого настал 😈Признавайтесь, летом вы тоже жили так, будто у организма не будет сентября? 😅Шашлыки? Было ✔️ Мороженое вместо обеда? Было ✔️ Ужин в 23:00? Конечно ✔️ «Я в отпуске, мне можно»? Ещё как ✔️Сентябрь пришёл забирать долги! 😈Поэтому я запускаю Осеннюю детокс-перезагрузку: ЖКТ, кожа, минус отеки и вес — все за 14 днейИДУ НА ДЕТОКС-МАРАФОНЭто не про голодание и жёсткие ограничения.Вы пройдёте последовательную программу, которая за 14 дней поможет разобраться с🤩 питанием и работой ЖКТ;dr.zubareva.onlineОСЕННЯЯ ДЕТОКС – ПЕРЕЗАГРУЗКАДоктор Зубарева / Doctor Zubareva
14 сент., 12:20
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
14 сент., 09:05изменён
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ ❤️Начинаем наш марафон «Женское здоровье» в 12:00 🫶На эфире разберём: 🤩 миомы, полипы и кисты 🤩 обильные месячные, ПМС и боль 🤩 вес, отёки и целлюлит 🤩 и главное — что со всем этим делатьЖДУ ВСЕХ НА ЭФИР В 12:00
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
13 сент., 08:03изменён
Всем Верам - салют от Леонардо 🎉⚡️ Я в МАХДоктор Зубарева / Doctor Zubareva
11 сент., 16:00изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
11 сент., 12:12изменён
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
10 сент., 15:00
Почему вес стоит на месте после 35, хотя вы стараетесь похудеть?Раньше вы могли есть на ночь, не ходить в зал и оставаться тонкой и звонкой 👉🏼 А потом вдруг появился живот, тот самый «спасательный круг». И кажется, что тело вас больше не слушается.В этот момент большинство женщин начинает ещё сильнее урезать калории. Но проблема может быть не только в количестве еды.На распределение жировой ткани влияют: 🤩чувствительность к инсулину, 🤩работа щитовидной железы, 🤩сон, 🤩хронический стресс, 🤩 колебания половых гормонов.И вот что важно понимать: жировая ткань сама участвует в обмене гормонов. Чем её больше, тем активнее в ней работает фермент ароматаза, который участвует в образовании эстрогенов.Так гормональные
