Последние посты
Dr.iolanta
22 сент., 08:20
Как человеку с РПП следить за питанием?❗️Подсчёт калорий только усиливает тревогу вокруг еды, поэтому выйти из цикла контроль — срыв — чувство вины становится практически невозможно.Получи ГАЙД по методу Марши Херрин — одному из самых используемых поведенческих инструментов в сопровождении клиентов с РПП.Ты узнаешь:🔺Почему «ешь, когда голоден» при РПП не работает 🔺Что делать человеку, который «пересидел на "правильном питании"» 🔺Как пошагово внедрить метод без давленияПодписывайся на BODY COACH, чтобы получить бесплатный доступ к материалу: @BODYCOACH
Dr.iolanta
22 сент., 08:18
Dr.iolanta
22 сент., 08:11
Кстати грустный факт, вытекающий из последней фразы. Очень много «шизофрении» поставлено аутистам (( не умение диагностировать аутизм приводит к такой частой ошибке. Это очень печалитDr.iolanta
22 сент., 08:09
Dr.iolanta
22 сент., 06:21изменён
Был на приеме недавно интересный подросток аутист. И этот случай надоумил меня с вами поделиться одним интересным признаком аутизма, который может быть неочевидным для многих.Часто аутистической чертой воспринимается ощущение «со мной что-то не так, я не такой как все, я не понимаю остальных» и т пНо бывает и обратная история. И она тоже про РАС«Все вокруг странные, один я нормальный»или«Меня никто не понимает, им еще расти и расти до моего уровня»или«Со мной всё ок. Но люди в современном мире не вызывают желания с ними общаться, подстраиваться под их примитив»И т дЧто интересно, такое убеждение иногда мешает человеку принять свою аутичность. Ведь РАС - это нарушения коммуникации в первую очередь. А «у меня нет таких проблем. Я просто не хочу общаться с этими странными людьми современного мира, скатываться до их уровня, до их юмора, интересов и способов общаться и
Dr.iolanta
21 сент., 15:40
В этом месяце мои тренировки слетели. Так хорошо и регулярно тренировалась всё лето, но сентябрь внес коррективы: с языком на плече - не до себя 🥵🍂🏫Но я нашла способ вернуться с комфортом к физнагрузкам. И с сегодняшнего дня начинаю заниматься по новой программе в FitStars… это танцы 💃 Здесь тебе и сжигание калорий и подтягивание рельефа тела и хорошее настроение от музыки и движения. Если вы уже подписались на FitStars, прикладываю скрин этой программы🔥 Попробуйте!Если нет-то это однозначно нужно исправлять! FitStars.ru - это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования. Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество других на любой вкус. Я начала пользоваться этим сервисом еще будучи беременной Агушей (а ей уже 5 лет!) и за это время
Dr.iolanta
21 сент., 15:24
Бррр😝Dr.iolanta
21 сент., 15:24
Dr.iolanta
21 сент., 09:37
Звучит мракобесно, но ванны с хлоркой действительно используются в дерматологии, причем даже для детей))Их могут назначать при атопическом дерматите средней и тяжёлой степени, при регулярном присоединении бактериальной инфекции. Этот метод называют bleach baths («ванны с отбеливателем»)В воду добавляют гипохлорит натрия — вещество, которое входит в состав хлорных отбеливателей. Его разводят до низкой концентрации — примерно 0,005%.
Dr.iolanta
18 сент., 20:57
Никогда такого не было и вот опять🙁
Dr.iolanta
18 сент., 12:25
В Москве у метро открылись пункты вакцинации от гриппа. Очень удобно и быстро
Dr.iolanta
17 сент., 16:49
Dr.iolanta
17 сент., 16:03
У меня творческий кризис. Накидайте идей для медицинских разборов в комментариях. Условие одно: вопрос должен быть актуален для широкой аудитории, а не только для одного пациента 😁Из моих идей: как лечат заикание чекап психики зависимость от кофеина доказанные польза и вред сауны и бани
Dr.iolanta
16 сент., 13:38
Сегодня встречаем племянника на выписке из роддома 😍🐣🌸Тереза попросила в подарок умные весы Picooc Mini Pro V2, как я дарила когда-то родителям, чтобы отслеживать динамику веса, жировой и безжировой массы и других показателей тела после родов. Это домашняя лайт версия медицинского биоимпеданса. Они измеряют 15+ показателей тела. Причем именно у этих весов используется передовая технология MFIM (многофазный биоимпеданс), которая снижает погрешность на 30% по сравнению с другими умными весами🤓💡Мы любим эти весы за возможность в графиках видеть стабильную динамику, не реагируя на естественные колебания веса день ото дня. И также круто, что приложение анализирует, насколько здорОво вы худеете, нет ли дефицита жировой массы или наоборот, не пора ли обратить внимание на активный набор веса или потерю мышц.Еще больше товаров для здоровья от моего любимого бренда PICOOC можно сейчас
Dr.iolanta
16 сент., 12:29
Вот такой новый человек в нашей семье появился 🥰 Зовут Кай😁Dr.iolanta
14 сент., 10:33
К 1 сентября сделали ремонт у девочек в комнате - Матильда пошла в 1 класс и теперь в комнате две школьницы. Выбрали стол для уроков уровня «космос»🤩🚀Теперь выбирать высоту рабочего места ребенок может сам, просто нажав одну кнопку 🔥 Стол сам поднимается вверх-вниз. Бесшумно и удобно!Стол Терра 3.0 опускается до 60 см — это актуально, если за стол планируется сажать ребенка, ведь большинство столов стартуют от 70 см и даже для первоклашки это может быть высоко.Но это далеко не все фокусы Ergostol🤗 Наполнение рабочего места можно выбирать под свои задачи. Тут и дополнительные полки, розетки, беспроводные зарядки, кронштейны, подставки, перегородки…чего только нет! Всё не перечислить. Я очень хотела девчонкам пегборд, и он тоже у них оказался 👏 Также добавила выдвижной ящик снизу и полку для учебников. Подробнее в видео👀Стол заказнывали у российского производителя Ergostol,
Dr.iolanta
13 сент., 17:31
Dr.iolanta
12 сент., 13:44
Нет слов…Заказала на озон саксофон и флейту… и вот что мне вылезло следом в рекомендациях 😳
Dr.iolanta
12 сент., 13:16изменён
Стоит ли сохранять пуповинную кровь ребёнка?Еще один пост для моей вот-вот рожающей сестры)) ей предлагают такую услугу, говорит «новый тренд». Но я как минимум помню тот же тренд еще когда я была соней беременна (18 лет назад). И вот что я думаю насчет этого «тренда»👇После рождения и пересечения пуповины в ней и плаценте остаётся кровь. Её собирают и замораживают.В этой крови есть кроветворные стволовые клетки, из которых образуются клетки крови и иммунной системы. Их действительно используют для лечения некоторых тяжёлых заболеваний — например, отдельных видов лейкозов и иммунодефицитов. Польза здесь вполне реальная.Но понадобятся ли ребёнку именно его собственные клетки?При наследственном заболевании они могут содержать ту же генетическую поломку. При некоторых детских лейкозах в сохранённой крови уже могут находиться предшественники опухолевых клеток. В таких случаях для
Dr.iolanta
11 сент., 09:45
Вам тоже зашли бьюти боксы💃💄Покажу что мне пришло за сентябрь💅Основной бокс с декоративкой (+ как обычно еще второй - подарочный, там мне попались уже уходовые продукты, стоимостью 5500₽). И вот что в составе основного📦:Influence Beauty — Помада-стик InfluenceVivienne Sabo — Жидкая матовая помада для губ с плампингом VolummatteVivienne Sabo — Гель для бровей FIXATEUR SuperbLove Generation — Увлажняющий блеск для губ SMILE, ITCH!Love Generation — Кремовый скульптор для лица MeditationInfluence Beauty — Карандаш для губ LipfluenceVivienne Sabo — Тональный крем Aerien с естественным покрытиемLove Generation — Палетка теней для век I Radiate Sexy Mystical Energy
