Последние посты
Dr_Ribakova
22 сент., 10:45
Анемия у ребенка 🩸У деток с рождения и до примерно 6 мес. запас железа от мамы, потом он иссякает. Поэтому в районе 6 мес. мы вводим прикорм. И очень важно, чтобы он содержал источники железа.Тут много нюансов, как это делать правильно. О них я подробно рассказываю в детской программе.К 1–2 годам часто встречаются анемия и дефицит железа у детей. Потому что родители не знают, как выстраивать рацион по-науке и как «накормить» ребенка, если он малоежка или отказывается от полезных блюд.В более старшем возрасте анемия также бывает нередко. Её основные причины:1. скудный, несбалансированный рацион; 2. как следствие этого — нарушен микробиом кишечника, и витамины/минералы усваиваются хуже.Как врач я вижу это регулярно.На что обращать внимание в питании детей? Как наладить микробиом? Как помочь вашему ребенку развиваться здоровым и активным?!Об этом я рассказала на большомDr_Ribakova
21 сент., 12:58
Собирая ланчбокс в школу, дочка рассказала, что на перекус дети едят крекеры, сладкое печенье, соки в пачках 🧃❗️И почти никто не приносит фрукты и овощи ((Для моей дочери весьма странно на перекус в школе есть бутерброд с колбасой, запивая лимонадом.И тут как врач и мама, я понимаю, что внедрила детям верные пищевые привычки, которые помогают им расти и развиваться.Горжусь собой! 🤩Дорогие родители! «Золотое окно» для этих привычек - это 0-14 лет. Они в дальнейшем сформируют тело и здоровье детей на долгие годы.✅ Об этом я говорила на бесплатном эфире о питании и здоровом развитии ребёнка.Запись бесплатная и еще доступная, совсем скоро и я её закрою! Ссылка: https://my.lifemedacademy.ru/formula_zapis?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
20 сент., 08:34
Рекомендую посмотреть это видео про здоровье детей 📼—> Большой вебинар с презентацией, где я рассказала вам, на что обращать внимание, чтобы были:- крепкий иммунитет, - здоровые зубы 🦷 , - концентрация внимания, - энергия, - чтобы развивался мозг 🧠 - и ребенок рос так, как нужно.https://my.lifemedacademy.ru/formula_zapis?utm_medium=drДоступ к записи - до конца выходных! Успевайте посмотреть 💛
Dr_Ribakova
19 сент., 09:48
Мозг, гаджеты, сон, питание, иммунитет - темы прошедшего эфира 📢• что необходимо развивающемуся мозгу? 🧠 • на развитие каких хронических заболеваний влияет рацион? 🥐 • какие ошибки в питании по незнанию совершают родители?Обязательно посмотрите эфир, пока он еще доступен: https://my.lifemedacademy.ru/formula_zapis?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
18 сент., 10:34
Мои дорогие! 😍 Запись вчерашнего эфира уже готова🔻https://my.lifemedacademy.ru/formula_zapis?utm_medium=drНа эфире подробно рассказала:• как питание влияет на мозг, память, концентрацию и успеваемость • что стоит за частыми ОРВИ, аллергией, экземой и аденоидами • как выстроить здоровую тарелку, если ребёнок — малоежка • и как работает современный подход 360° к здоровью ребёнка✅ Также, напоминаю вам, что сейчас на детскую программу по здоровью и питанию действуют самые лучшие цены! 🤩
Dr_Ribakova
17 сент., 18:46
Благодарю всех, кто был на эфире )) 😍На ваши почты моя команда отправила всем зарегистрированным письмо 💌 с условиями обучения и тарифами ✅Завтра будет запись эфира для вас! 😊Dr_Ribakova
17 сент., 18:46
Dr_Ribakova
17 сент., 17:05
Снижение концентрации внимания, трудности с поведением - разбираем сегодня на лекции! Подключайтесь! 🔽 https://start.bizon365.ru/room/154516/formula?utm_medium=dr– «Почему он такой невнимательный?» – «Почему не может спокойно сидеть?» – «Почему у него истерики?» – «Почему после школы он без сил?» – «Почему утром нормальный, а вечером неуправляемый?»ТАКОЕ ПОВЕДЕНИЕ — РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ МОЗГА 🧠Как это взаимосвязано и чем мы, как родители, можем помочь ребенку – прямо сейчас рассказываю на прямой трансляции 🔻 https://start.bizon365.ru/room/154516/formula?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
17 сент., 16:35
Сейчас ВАШ РЕБЁНОК СТРОИТ СКЕЛЕТ, КОТОРЫМ БУДЕТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ.Рассказываю об этом в эфире ➡️ https://start.bizon365.ru/room/154516/formula?utm_medium=dr❗️ Детство и подростковый возраст — критически важный период для накопления костной массы.🦷 А кариес — это не просто «плохие зубы».Он может приводить к: • боли • проблемам с питанием • нарушениям сна • инфекцииОбо всем этом мы сейчас говорим на трансляции эфира «Формула детского здоровья»!Скорее подключайтесь🔻 https://start.bizon365.ru/room/154516/formula?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
17 сент., 16:04
🔴 Мы стартовали!!! → Подключайтесь к эфиру по детскому здоровью!Мои дорогие, я жду вас! 😘Сегодня разберём то, что важно знать каждому родителю: про питание, иммунитет, поведение, учёбу и развитие ребёнка.Не откладывайте, встреча бесплатная и проходит 1 раз в год! — присоединяйтесь сейчас💛Ссылка на подключение: https://start.bizon365.ru/room/154516/formula?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
17 сент., 15:10
🕰️ ОСТАЛСЯ 1 ЧАС до начала нашей осенней встречи по детскому здоровью• Сегодняшний эфир — про то, что волнует каждого родителя. • Про здоровье, развитие и поведение ребёнка. • Про то, что мы иногда не замечаем, пока проблема не станет очевидной.Я хочу, чтобы вы были с нами 🙂Потому что знание — это то, что помогает принимать решения спокойно и уверенно. Без страха, без противоречивой информации, без ощущения, что ты что-то упускаешь. Эфир будет доступен по ссылке ниже 🔽 https://start.bizon365.ru/room/154516/formula?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
17 сент., 15:10
Dr_Ribakova
17 сент., 10:57
Я жду вас всех СЕГОДНЯ в 19:00 МСК на большой осенней встрече по детскому здоровью 🍂🍂❗️ Как врач и мама двоих детей я понимаю, насколько важно вовремя обратить внимание на то, что происходит с ребёнком.Сегодня мы поговорим о том: • как питание влияет на мозг, память, концентрацию и успеваемость • что стоит за частыми ОРВИ, аллергией, экземой и аденоидами • как выстроить здоровую тарелку, если ребёнок — малоежка • и как работает современный подход 360° к здоровью ребёнкаРегистрируйтесь, вы еще успеваете: https://my.lifemedacademy.ru/formula?utm_medium=drДо встречи сегодня вечером 💛Dr_Ribakova
16 сент., 13:08
Совсем скоро улетаю обратно домой - проводить для вас эфир по детскому здоровью 💚Он состоится уже завтра в 19.00 мск.))Кто еще не регистрировался, есть возможность это сделать: https://my.lifemedacademy.ru/formula?utm_medium=drТакой эфир по вопросам питания детей, анализов, заболеваний и симптомов провожу 1 раз в годА в сторис выше ⬆️ поделилась своими впечатлениями и мыслями о поездке )Жду ваши комментарии ✍️🚘 Еду в отель дописывать презентацию к нашей завтрашней встрече :)Там будет очень много всего, что действительно важно знать каждому родителю ✅
Dr_Ribakova
15 сент., 07:56
🍽 Здоровая тарелка и здоровое пищевое поведение — это не про запреты и не про контроль. Это про понимание, как устроено питание, как формируются привычки и что на самом деле стоит за детскими «не хочу», «не буду» и «дай сладенького».🔊 На эфире «Формула детского здоровья» 17 сентября в 19:00 МСК я разберу подробно:– Как выстроить здоровую тарелку без давления и уговоров. – Как приучить к полезным продуктам и не спровоцировать “качели” с едой. – Как помочь ребёнку сформировать отношения с едой, которые останутся с ним на всю жизнь — без страха и вины.Я как врач и мама двоих детей понимаю эти вопросы не понаслышке. И знаю, как найти баланс.Регистрируйтесь и приходите, это бесплатно :) https://my.lifemedacademy.ru/formula?utm_medium=dr
Dr_Ribakova
14 сент., 12:32изменён
Я в любимейшей Португалии на психотерапевтическом ретрите! 🌞Обожаю психологию и как врач знаю, что в нашем организме все связано: психика, тело, отношение к жизни ))Поэтому, стараюсь черпать энергию и позитив отовсюду, нахожусь в постоянном обучении и движении! 🫶А уже в этот четверг в 19.00 наш долгожданный эфир по здоровью детей 📣Уже успею прилететь домой и провести его там, но готовлюсь и накидываю себе материалы для презентации сейчас, в поездке :)‼️Будем разбирать питание, здоровье (зубы, развитие мозга, костей), на что прямо сейчас необходимо обращать внимание родителямВход свободный ✅ Регистрируйтесь, чтобы 17го числа я могла прислать вам ссылку на эфир: https://my.lifemedacademy.ru/formula?utm_medium=drDr_Ribakova
14 сент., 12:32
Dr_Ribakova
14 сент., 09:51
Встретились и снова расстались с мужем в аэропорту 🛩️Эта неделя очень насыщенная, яркая, в перелетах за новыми знаниями :)Буду держать вас в курсе! 🤩
Dr_Ribakova
11 сент., 08:53
Ребёнок - не маленький взрослый 👌 Мы уже выросли, а у наших детей сейчас активно развивается мозг, скелет, формируется иммунная система и вообще закладываются основы здоровья на всю жизнь.Как помочь ребёнку, чтобы эти основы были крепкими, разберём подробно на бесплатной встрече «Фундамент детского здоровья» 17 сентября в 19.00 МСКРегистрируйтесь, всех жду: https://my.lifemedacademy.ru/formula?utm_medium=drТакую встречу я провожу только раз в год, так что не пропустите! ❤Dr_Ribakova
10 сент., 11:45
Ребенок гиперактивный, сложности с концентрацией внимания, страдает учеба в школе?В карусели выше разобрала причину такого состояния ⬆🕰 17 сентября в 19:00 МСК приглашаю вас на наш традиционный осенний 🍁 эфир, посвященный детскому здоровью ))➖ Разберем Гарвардский подход к детскому здоровью: питание, образ жизни и профилактика хронических заболеваний➖ На что обратить внимание родителям сегодня, чтобы ребёнок рос и развивался энергичным, физически и эмоционально здоровымРегистрация бесплатная: https://my.lifemedacademy.ru/formula?utm_medium=drОбнимаю всех родителей 🫂 Искренне считаю, что это самый сложный и одновременно прекрасный труд 🙏
