Последние посты
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
18 сент., 10:57
Ребёнок и веганство: здоровая модель питания или взрослый выбор за ребёнка?Во вторник будем обсуждать на ТВТема, о которой интересно не столько спорить, сколько подумать.Сначала о терминах.Вегетарианство - питание без мяса и рыбы, но в рационе могут оставаться молочные продукты и яйца. Существуют разные варианты. Но речь не об этом.Веганство - полностью растительное питание: исключаются мясо, рыба, молочные продукты, яйца и другие продукты животного происхождения.Для взрослого человека это обычно осознанный выбор - этический, экологический, религиозный или связанный с представлениями о здоровье.Но когда речь идёт о ребёнке, появляется интересный вопрос:а кто именно сделал этот выбор - ребёнок или его родители?С одной стороны, грамотно составленный растительный рацион может включать много овощей, фруктов, бобовых, цельных злаков, орехов и семян. И само по себеДоктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
14 сент., 12:21
Кстати, там разместил ссылку на интересный ИИ-бот для оценки стула у детей (бот для родителей)https://max.ru/drchikunov/AaCf2152VxIА также группа «ординаторская» (библиотека для специалистов) теперь тоже есть в Максhttps://max.ru/drchikunov/AaCUjeBuVlgMAXДоктор Чикунов|гастроэнтеролог|диетолог|педиатрЗдесь мы говорим простыми словами о гастроэнтерологии, диетологии, нутрициологии и педиатрии. Обсуждаем профилактику заболеваний и делимся проверенными знаниям…Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
14 сент., 12:15
Небольшое напоминание о существовании макс-канала.MAX - канал https://max.ru/drchikunovПодписывайтесь 🙂MAXДоктор Чикунов|гастроэнтеролог|диетолог|педиатрЗдесь мы говорим простыми словами о гастроэнтерологии, диетологии, нутрициологии и педиатрии. Обсуждаем профилактику заболеваний и делимся проверенными знаниям…Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
14 сент., 02:42
Что нового в нутрициологии? Сентябрь 2026Сентябрь только начался, а уже вышло несколько интересных исследований о питании, микробиоте и метаболическом здоровье.1. Интервальное питание: имеет значение продолжительность пищевого окнаНовый анализ исследований time-restricted eating показал: 8-часовое пищевое окно сопровождалось более выраженным снижением массы тела, чем 12-часовое.2. Ультрапереработанные продукты - ещё один аргумент есть их режеВ исследовании более 133 тысяч участников UK Biobank высокое потребление ультрапереработанных продуктов (UPF) было связано с повышенным риском атеросклероза.Исследователи также обнаружили изменения метаболомного и протеомного профиля, связанные с воспалением и липидным обменом.Важно: это наблюдательное исследование, поэтому оно показывает ассоциацию, а не причинно-следственную связь.3. Микробиота может рассказывать о биологическом
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
11 сент., 11:32
БАДы в клинической практике: где заканчивается маркетинг и начинается доказательная медицина?Сегодня модерировал симпозиум, посвящённый месту биологически активных добавок в современной клинической практике.Получилась содержательная дискуссия, потому что говорили не о том, «нужны или не нужны БАДы», а о гораздо более важных для врача вопросах:🔹какие нутриенты действительно присутствуют в клинических рекомендациях; 🔹где проходит граница между профилактикой дефицита и лечением; 🔹можно ли переносить доказательства эффективности отдельного вещества на конкретный коммерческий продукт; 🔹какие нутрицевтики имеют доказательную базу в педиатрии, ревматологии и превентивной медицине; 🔹микробиота, пробиотики и проблема нутрицевтической полипрагмазии; 🔹новые формы доставки и перспективы precision nutrition.Мой доклад был посвящён теме «БАДы в клинической практике: рекомендации, новые
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
6 сент., 11:16
Сочи. FLORES VITAE 2026Участвуем в 22-й Всероссийской конференции с международным участием «Контраверсии в неонатальной медицине и педиатрии».Совместно с профессором Натальей Анатольевной Ильенковой, д.м.н., заведующей кафедрой детских болезней с курсом ПО КрасГМУ, провели секцию «Клинические перекрёсты в аллергологии: доказательства и пути решения», посвящённую пищевой и респираторной аллергии у детей.Несколько важных тезисов из доклада: «Аллергия и питание: что действительно помогает». Пищевая аллергия сегодня - одна из наиболее обсуждаемых проблем педиатрии. При этом наряду с ростом её распространённости мы сталкиваемся и с другой проблемой - гипердиагностикой и необоснованными ограничениями питания.Сенсибилизация ≠ аллергия. Положительный анализ без соответствующей клинической реакции ещё не является диагнозом. Профилактические «гипоаллергенные диеты» во время беременности и
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
5 сент., 17:05
Сочи. FLORES VITAE 2026.В эти дни участвую во Всероссийской конференции «Контраверсии в неонатальной медицине и педиатрии».Не только слушаю коллег, но и проводим секцию «Клинические перекрёсты в аллергологии: доказательства и пути решения», на которой выступаю с докладом «Аллергия и питание: что действительно помогает».Программа вцелом очень насыщенная. Много новых данных, дискуссий и тем, где привычные подходы сегодня пересматриваются с позиции доказательной медицины.Новостей действительно много - буду постепенно делиться самым интересным и практически важным в своих эфирах.И да, Сочи в сентябре - отличное место не только для науки 😎
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
4 сент., 05:53
Про питание для адаптации к школеhttps://dzen.ru/a/apesPPCvfkJ_L7Rhhttps://max.ru/drchikunov/AaBql8gADSYДзен | СтатьиЧем кормить ребенка осенью. Советы врачаСтатья автора «Наш Красноярский Край» в Дзене ✍: С наступлением сентября привычный ритм жизни ребенка меняется и многие родители в этот период начинают искать «магические» продукты для укрепления...Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
3 сент., 00:29изменён
Кетогенная диета при эпилепсии: взгляд гастроэнтерологаСегодня кетогенная диета стала настоящим трендом. Её обсуждают в социальных сетях, используют для снижения веса и нередко начинают самостоятельно - по советам блогеров или готовым меню из интернета.Но кетогенная диета нужна далеко не всем. У неё есть конкретные показания, ограничения и возможные побочные эффекты. А популярное «кето» для похудения и лечебная кетогенная диета при эпилепсии - совсем не одно и то же.При эпилепсии это не модный рацион и не эксперимент с питанием, а полноценный метод терапии, требующий предварительного обследования и наблюдения специалистов.В рационе значительно ограничивают углеводы, основным источником энергии становятся жиры, а количество белка рассчитывают с учётом потребностей пациента. В результате организм переходит в состояние лечебного пищевого кетоза.Задача эпилептолога - определить,TelegramУтяшев | про эпилепсию и мозгМеня зовут Никита Павлович. Рассказываю про эпилепсию, приступы, работу мозга и разбираю клинические наблюдения из практики эпилептолога Работаю с пациентами на этапе диагностики и предхирургической подготовки Консультация +7 (926) 204-55-55Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
26 авг., 01:56
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
21 авг., 14:03
Запись эфира https://vkvideo.ru/video-130622986_456240497?t=1h1m17sVK Видео20 вопросов врачу про здоровьеПодписывайтесь, чтобы не пропустить эфир и новые материалы: Telegram https://t.me/drchikunov ВКонтакте https://vk.ru/drchikunov MAX https://max.ru/drchikunov До встречи!Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
19 авг., 17:46
После небольшого перерыва и отпуска возвращаюсь в эфир!И начать решил не с большой лекции, а с живого разговора - с ваших вопросов.20 ВОПРОСОВ ВРАЧУ О ЗДОРОВЬЕПоговорим о том, что действительно волнует: питание, ЖКТ, витамины и БАД, анализы, вес, здоровье детей и взрослых.Никакой строгой программы — вы спрашиваете, я отвечаю.Пишите свои вопросы заранее в комментариях. Выберу 20 самых интересных и актуальных и разберу их в прямом эфире.21 августа (пт) 15:00 мскПрямой эфир пройдёт ВКонтакте.Подписывайтесь, чтобы не пропустить эфир и новые материалы:TelegramДоктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
9 июл., 09:55
«Доказательная медицина - это не лечение по одной статье»Часто можно услышать фразу: «Я работаю только по доказательной медицине». Но многие понимают это слишком упрощённо.Доказательная медицина - это не слепое следование международным исследованиям и не поиск одной публикации, которая даст ответ на любой вопрос.Ещё в 1996 году David Sackett, один из основателей доказательной медицины, дал определение, которое остаётся актуальным до сих пор:«Доказательная медицина - это интеграция лучших доступных научных данных, клинического опыта врача и ценностей, предпочтений и особенностей конкретного пациента.»Именно интеграция, а не выбор чего-то одного.Исследования отвечают на вопрос: что в среднем работает лучше.Но врач лечит не «среднего пациента». Перед ним конкретный человек.У одного пациента несколько хронических заболеваний. У другого беременность. У третьего редкая
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
6 июл., 07:04
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
1 июл., 12:38
Если вдруг со связью все не очень хорошо:Переходите в канал в Макс https://max.ru/drchikunovИ в ВК https://vk.ru/drchikunovСкоро там проведу эфир 😇MAXДоктор Чикунов|гастроэнтеролог|диетолог|педиатрЗдесь мы говорим простыми словами о гастроэнтерологии, диетологии, нутрициологии и педиатрии. Обсуждаем профилактику заболеваний и делимся проверенными знаниям…Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
29 июн., 04:19
Про микропластик
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
27 июн., 12:07
Сегодня полдня провели на Дне молодежи 😎Было много различных интересных локаций, лекций, интерактивных зон.Получилось душевно и познавательно 😇Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
23 июн., 07:49
Ребенок с избирательным аппетитом. Что делать?
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
21 июн., 08:27
Доктор Чикунов | гастроэнтеролог | педиатр | диетолог | нутрициолог
19 июн., 16:15изменён
Кандида! Ну все…нашли причину всех проблем, так ли это?!
