Последние посты
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
22 сент., 09:51
Вышла моя колонка для журнала, читайте полностью
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
18 сент., 15:43
Мы говорим «Проигрывать не страшно, сынок!», а сами напрягаемся при проигрыше ребёнка, он усваивает наблюдаемое — напряжение, а не фразу. Ребёнок сверяется с нашим лицом. Есть феномен, который называют социальным референцированием: в неоднозначной ситуации ребёнок смотрит на эмоцию взрослого, чтобы понять, безопасно ли. Классический эксперимент «визуальный обрыв» показал — младенец решает, ползти ли дальше, по выражению лица матери.То есть эмоциональное состояние родителя буквально становится для ребёнка ориентиром «нормы». Слова и автоматические реакции могут расходиться. Есть 2 вида установок. 1.Установки декларируемые (что мы говорим) и имплицитные (что проявляется автоматически). Ребёнок, как чувствительный наблюдатель, считывает вторые. Например, мы говорим «злиться можно», но если сами замолкаем и отдаляемся в злости, ребёнок усваивает имплицитное правило: «злость = разрывЕВМЦентр Екатерины Маденко
10 сент., 14:19
Не от вас, от себя, с 7–11 лет ребёнок ещё не отделяет «я плохо решил задачу» от «я плохой». И если хвалили в основном за результат, он закрепляет я — это мои достижения ( иногда на всю жизнь, наверняка встречали таких людей)Опасна здесь не строгость, а похвала, привязанная только к результату.Что делать? - Начните с вопроса вечером: «что сегодня было трудно и как ты с этим справился». Не про оценки, про способ. Так ребёнок начинает видеть в себе того, кто действует, а не того, кого оценивают.Скажу честно🙌🏼 про этот вопрос: одного вечера не хватит,ведь «я = мои оценки» собиралась не за день, и разбирается она не одной фразой, а тем, что вы говорите в тридцати обычных ситуациях: на уроках, за ужином, когда он проиграл, когда сравнил себя с соседом по парте.Именно из этого и собран пошаговый план: каждый день одно действие взрослого и критерий, по которому понятно, что вы егоЕВМЦентр Екатерины Маденко pinned a photo
9 сент., 19:44
ЕВМЦентр Екатерины Маденко pinned «№ 1 Висит на ветке Состояние: тревога, страх, неуверенность. Этот человечек держится из последних сил, чтобы не упасть. Это говорит о том, что ребёнок чувствует себя на грани, перенапряжён боится «упасть» — провалиться, разочаровать, не справиться испытывает…»
9 сент., 17:35
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
3 сент., 16:58
10 фильмов о взрослении девочки — и разговор, который может спастиЧестно. Мне иногда кажется, что мы зациклились на том, какие мы для дочки «должны», и совсем забыли поговорить с ней о том, какая она сама. Разговор о взросленииэто не одна беседа. Это серия, и начинается она не в 12 и не в 14, а с того момента, как ребёнок впервые задаёт вопросы с 2+. И чем раньше начать, тем проще и тем безопаснее будет ребёнку.Вот 10 фильмов, которые я собрала как «тёплый повод» поговорить с дочкой или сыном о том, что обычно мы замалчиваем. Для каждого возраста — своё Разверните 🔻1. Таинственный сад — 2020, Великобритания. Для 8+ Девочка приезжает в большой мрачный дом, где правила «нельзя», и находит сад, который можно оживить. Кино о том, что чувства можно «растить», что после потери и молчания можно прийти к жизни. И о том, что ребёнку можно доверять больше, чем кажется взрослым.2. Маленьки
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
1 сент., 19:43
Наш младший в этом году пошел в 10 класс, старшая дочь на второй курс университета.Новостной фон в этом году, мягко говоря, не успокаивает. Мы все это видим, все читаем. Но вот что я знаю точно: тревога взрослого передается ребенку быстрее любого слова. Он не слышит, что именно вы говорите. Он считывает, как вы дышите.Если чувствуете, что ситуация небезопасна очная школа, онлайн, временный перевод это не капитуляция и не паника. Это родительское решение.Безвыходных ситуаций не бывает. Уткнулись в тупик, поверните голову в сторону, обернитесь. Обратитесь к тому, кто поможет развернуться. Все переменно. Коней на переправе меняют.Наши дети учились в разных форматах в разное время, и это всегда было выбором семьи под конкретную обстановку.Наша с вами задача одна вывести детей в их собственную жизнь и спокойно отпустить в самостоятельное плавание. Всё остальное — детали, которыеЕВМЦентр Екатерины Маденко
27 авг., 15:11изменён
Об этом в приличных семьях не говорят.А потом дети идут во взрослый мир без слов, чтобы себя защитить. ⠀ Давайте честно. Кому-то в детстве говорили: «Я тобой горжусь». А кому-то — «Заткнись и ешь, что дают». Кого-то обнимали. А кого-то трогали только чтобы застегнуть куртку и то с раздражением. Кому-то на вопрос «откуда берутся дети» отвечали спокойно. А кому-то — «Ты что, дурак? Кто тебя таким вещам учит?!» ⠀ Фразу, которую ты слышал в детстве чаще всего — ты либо повторяешь своим детям. Либо бежишь от неё всю жизнь. Третьего не бывает. ⠀ Но самое страшное — это не то, что говорили. Самое страшное о чём молчали. Молчали про тело, про то, что «нельзя трогать».
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
27 авг., 14:55
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
27 авг., 14:53
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
25 авг., 13:21
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
23 авг., 11:52
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
22 авг., 10:56изменён
Раньше ребёнок хлопал дверью и уходил в общагу. Сейчас — уходит внутренне. Улыбается, звонит по субботам, привозит внуков раз в месяц. А внутри — пустота размером с детство. И это страшнее, чем громкий уход. Потому что тихий уход чаще навсегда.Матьв этом фильме 🙌🏼 не злодейка. Она любит, просто она умеет любить только через контроль, долг и вину. Её саму так любили. Другого языка любви она не знает. И сын — не бунтарь. Он просто в 16 лет выбрал себя. А потом всю жизнь платил за этот выбор — тем, что мамы рядом не было. И в конце всё равно: «я тебя обожаю». Потому что мать одна. Даже такая. Даже которая когда-то выставила за дверь. Вот эта разорванность «люблю, но не могу простить», «обожаю, но задыхаюсь рядом», «еду по первому звонку, а внутри всё сжимается» и есть невротический сценарий, который родители передают детям. Из поколения в поколение. По кругу.Как этот сценарийЕВМЦентр Екатерины Маденко
20 авг., 17:16изменён
Собираю ваши самые актуальные вопросы прямо под этим постом в окошко — пишите, это бесплатно 🆓 (если у вас другая информация, тоже дайте знать).Уже скучаю по всем встречам и уходящему лету, обычно это совпадает с моим днём рождения 28 числа.Но будем наслаждаться, отбросив всё, даже лёгкий поллиноз на сорные травы, каждым днём.Как ваше лето? Поделитесь ✍🏻🌞 🍉 🏖️
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
19 авг., 15:40изменён
Одни слова могут изменить здорового ребёнка на всю жизнь.В 1939 году профессор Уэнделл Джонсон провёл эксперимент, который позже назвали «чудовищным» Он взял здоровых детей-сирот тех, у кого не было никаких проблем с речью и его ассистентка начала внушать им, что они «заикаются», что с их речью «что-то не так», высмеивала и называла их речь плохой. Результат? Часть абсолютно здоровых детей начала заикаться по-настоящему. Они замкнулись, стали молчаливыми, неуверенными и пронесли эту травму через всю жизнь. Слова взрослых буквально переписали их нервную систему. И вот та самая реальность, которую важно вынести каждому родителю 👇 Ребёнок верит нам на 100%. Он ещё не умеет фильтровать, спорить, защищаться. Всё, что мы говорим о нём — он принимает как правду о себе. И его тело начинает этой «правде» соответствовать. Так рождается психосоматика и невротизация у детей от 0 до 15 лет:
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
6 авг., 11:15
Вышла моя статью, читать полностью
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
6 авг., 10:09изменён
Отругать или сделать вид, что не заметила?Я стояла в дверях детской и не могла пошевелиться.А внутри билось одно: «Со мной что-то не так. Я где-то это упустила».Каждый. Вечер. Пять лет. Один и тот же ритуал за закрытой дверью. Она обошла всех — врачей, неврологов, «бабок», форумы в 3 часа ночи.Но, пока мама, запинаясь, подбирала слова, я вдруг поняла: она пришла не за помощью.Она искала человека, который посмотрит в глаза и скажет: «Всё нормально, не переживайте»Потому что тогда можно выдохнуть. И ничего не делать. Так не страшно.И знаете… я её поняла. 🤍Мы ведь боимся не самого действия ребёнка.Мы боимся того, что оно ЗНАЧИТ.ЕВМЦентр Екатерины Маденко
4 авг., 16:11изменён
8️⃣ОТЛИЧНЫХ книг на лето взрослым и подросткам ( помогают в принятии ответственности и самокопании)1️⃣Сэм Акбар "Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно" Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает с людьми в кризисных ситуациях. Вы узнаете о полезных техниках и упражнениях из терапии принятия и ответственности и научитесь пропевать свои мысли на разные голоса, становиться для себя небом, открывать кинотеатр в голове, серфить на волнах желаний, бросать якорь во время эмоционального шторма и т. д.2️⃣Стефани Шталь «Ребёнок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» ➖Немецкий психотерапевт, утверждает что внутри каждого взрослого человека
ЕВМЦентр Екатерины Маденко
19 июл., 14:18изменён
Да, человек, который строил самолёты не мог заставить себя дотронуться до дверной ручки…Мыл руки до крови, складывал горошек по цвету. Повторял фразы, пока они не «прозвучат правильно»И вот что важно ⤵️Это началось не во взрослом успехе. Это началось в детствеМама, которая панически боялась микробов. Постоянное «вымой руки», «там грязно», «ты можешь заболеть». Ребёнок усвоил только одно: мир опасен, а контроль — единственный способ выжитьМозг маленького человека сделал вывод: «Если я всё проверю, всё помою, всё сделаю правильно — я буду в безопасности»И вот что происходит дальше ⤵️ Тревога говорит: «проверь ещё раз». Ребёнок проверяет — становится легче на минуту. А потом тревога возвращается и требует снова. И снова. И сноваТак рождается навязчивость: не потому что ребёнок «капризный» или «странный», аЕВМЦентр Екатерины Маденко
13 июл., 11:42
Для тех, кто пропустил мою статью, опубликованную летом, которая будет полезна каждому Прочитать➡️ Можно здесь
