Последние посты
Елена Бушина
13 нояб., 12:47
Я много рассказала за последние дни вам про отношения с мужем , про свои срывы , тревогу и то , как годами находила причины не заниматься собойНо если честно , проблемы и оправдания , почему мы не приводим себя в лучшую форму , будут всегда. Вопрос в другом - что реально помогает перестать ходить по кругуВ январе этого года я решила наконец разобраться , что сработает именно для меня. И сейчас , когда я пришла в свою лучшую форму , я собираю весь этот путь , опыт моих тренеров и команды специалистов в одном проектеСегодня открываю предварительную запись в мой проект «Секрет Формы»АНКЕТА ТУТ ⚡️Елена Бушина
12 нояб., 20:20
В этот период я начинаю больше обращать внимание на себя. Понимаю , что мне нужно менять своё состояние , внешний вид , тело , приводить мысли в порядок ❤️И это было самым правильным решением. Я решила измениться в первую очередь для себя ❤️ А с чего я начала свои перемены, и как быстро пришла к результатам давайте уже завтра 🙌 и так сильно эмоционально получилось .Спасибо за поддержку я просто в шоке от вашей реакции 🥺❤️P.S песни то всё таки мне писал 😉🤪Елена Бушина
12 нояб., 20:09
Этот тяжёлый период мы переживаем вместе и тогда принимаем решение наконец начать по-настоящему разговаривать друг с другом , высказывать всё , что нас не устраиваетМы разговариваем днями и ночами , как будто пытаемся наговориться за все те семь лет , когда нам этого так не хваталоЕлена Бушина
12 нояб., 20:01
Мы месяц сохраняем беременность, но к сожалению не получается и мы теряем её((Елена Бушина
12 нояб., 19:48
Вы представляете ,если бы я была блогером который продаёт слёзы в инсте, как ценный контент!!! Сколько всего происходит и происходило в нашей жизни испытаний , никому не известно! Но если вам будет полезен мой рассказ и поддержит вас в отношениях в кризисные периоды, значит не зря я всё это решила рассказатьМы просто афигели и конечно были счастливы 💔И даже уже решаем расширяться выбираем дом больше. Детям не говорим , ждём повода рассказать о наших переменахЕлена Бушина
12 нояб., 19:31
Он не ожидал конечно как и яЗа нас уже давно всё решили свыше . Честно я испугалась , мы хотели 3 ребёнка ,но не в таких отношениях я и подумать не могла , что это будет тот самый момент 🥺 Но реакция мужа была вместо тысячи слов и сомненийЕлена Бушина
12 нояб., 19:24
Мы принимаем решение разъехаться на какое-то время . В итоге это время оказывается недолгим - буквально через пару недель мы снова садимся поговоритьВысказываем друг другу все взаимные претензии и на какое-то время миримсяПозже я узнаю , что беременна...Елена Бушина
12 нояб., 19:14
Чем больше мы ссорились и замалчивали наши проблемы , тем сильнее каждый уходил в свою жизнь в свои дела , друзей и интересы ) и я так привыкла житьИ вот именно в такие моменты мне было особенно кайфово остаться сама по себе просто заесть и запить всё , что происходилоИ никак не решать проблему . Потому что решать мне уже практически ничего не хотелосьПочти каждый день я прокручивала в голове один и тот же сценарий , как я буду с ним расходитсяЕлена Бушина
16 сент., 06:04
На выходных у нас был очень важный и красивый день ❤️Моя подруга Ксюша крестила свою дочку ТеюОчень трогательное событие . Теона выросла и сама выбрала путь к вере , к христианству . Конечно , мы все её поддержали и очень рады были быть рядом в этот деньСначала было таинство в церкви , а потом мы поехали в секретный ресторан в лесу 🌿 Очень красиво и душевно . Тихо , уютно , все свои рядомЕлена Бушина
5 сент., 16:24
Вчера была на мероприятии в конном клубе 😻Оцениваем образ от 1 до 10 , как вам ? 👇🏻Елена Бушина
3 сент., 12:55
Как сильно сказано !Елена Бушина
2 сент., 06:41
Похудительный салатНа одну порцию:🦑 1 тушка кальмара 🥒 огурец 🥚 2 яйца (я беру 1 желток + 1 белок) 🌿 любая зелень , которая есть в холодильнике 🥄 2 ст. л. греческого йогурта 🍋 немного лимонаКальмар и яйца отварить , всё нарезать , добавить огурец и зелень , заправить йогуртом и лимономВ качестве эксперимента жду тех , кто поужинает таким салатом ) давайте чтобы были сытые , довольные , а утром ещё и отвес на весахВозвращайтесь в комментарии кто попробовал и что весы показали 👇🏼Елена Бушина
1 сент., 10:00
Всех с 1 сентября !🔔Для меня это вообще праздник ! Начало режима , нормального сна , занятых детей и хоть какого-то порядка в жизниДети в школу , виски в колу 😹 В общем , мамы , наше время пришлоЕлена Бушина
26 авг., 07:53
Пробежалась по Lime , конечно же без покупок не ушла 😹 Всё забрала с собойСобрала для вас , что сейчас особенно понравилось из трендов на сезон:🦌 принт в стиле Бэмби и вообще всякие «лесные» принты 🦓 зебра и другие анималистичные истории 🤎 имитация меха и фактуры под мех 🎽 олимпийки в стиле 80-х ✨ жаккардовые и такие прям «царские» жакеты 🧥 мех и как отделка , и полноценные вещиКороче , сезон обещает быть интересным ))Как вам такие тренды ?Елена Бушина
20 авг., 17:17
Елена Бушина
19 авг., 10:51
Ну что готовы к учебному году ? Или еще лето догуляем ?Елена Бушина
14 авг., 16:13
Обкатываем новое авто 😅Елена Бушина
14 авг., 12:04
Я купила новую машину !! Принимаю поздравления 🫣 Но сначала расскажу , как вообще у нас появилась она )Пошли мы вчера с девочками , с Лаурой и её подругой , в магазин за рыбой на ужинИ вот бывает у вас такое , что вы видите какую-то вещь и понимаете: всё , без неё я отсюда не уйду 😹Вот у меня вчера случилась именно такая любовь. Увидела и всё… пропалаОчень вежливый продавец нам всё показал , рассказал , девочки сразу посадили за руль , покатались и всё ! После этого мы поняли , что без неё точно не уйдёмИ самое смешное , что я не помню , чтобы покупка машины или даже новой сумки приносила мне столько эмоций. А тут я вчера радовалась , кажется , больше самих детей 🥹Елена Бушина
8 авг., 09:06
Ну что , проверяем последствия отпуска !2,5 недели отдыхала , ела , пила и ни в чем себе ВООБЩЕ не отказывалаКак думаете , сколько кг я привезла домой вместе с чемоданами? 🫣Давайте , пишите свои ставки 👇🏻Завтра встаю на весы и узнаем , кто был ближе всехЕлена Бушина
7 авг., 10:29
Девочки , что скажете ? От 1 до 10 , сколько поставите этому образу ? Жду вас в комментариях👇🏻
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
