Аватар канала что надела Лиза Тян

что надела Лиза Тян

@eltyan

богемно, изысканно, с легкой дуринкой по рабочим вопросам @eltyan_pr А+, включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FAEcP

14,000подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • что надела Лиза Тян

    25 авг., 09:17

    Вот где точно можно провести целый день — аутлет Архангельское на новой Риге 💔Посмотрела ассортимент в ЦУМ Outlet, Valentino, Rasario, Zimmerman — самое интересное примерила, любуемся!Не успела только забежать в MonteCristo, а сейчас вижу в тг канале, что там балетки Alaia и лонги MiuMiu по очень вкусной цене29-30 августа в аутлете пройдет гаражная распродажа: некоторые топовые бренды можно будет найти со скидками до 90%, а также 29 августа пройдет эффектное и масштабное мероприятие - Ралли ретро автомобилей. Записывайте в календарь!
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
  • что надела Лиза Тян

    22 авг., 08:13

    Открытки-гид из Милана! В этот раз я в него до безумия влюбилась
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
  • что надела Лиза Тян

    13 авг., 19:33

    из теплого Еревана ✨🌸
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
  • что надела Лиза Тян

    12 авг., 20:39изменён

    Сколько времени нужно, чтобы тренировки в зале дали классный результатНе знаю, друзья, я хожу в зал периодически с 13 лет. 2 раза в неделю, но с пропусками и перерывами с 18 лет. 3 раза в неделю без пропусков — с начала этого года. Всегда занималась с тренером. Если не можем смэтчиться по времени, я иду тренироваться сама (страдаю, но иду 🤣)Скажу так: вау-эффект я почувствовала только сейчас. До этого я, безусловно, была достаточно подтянутой. Могла в удачную позу встать и справедливо подписать «gym girl».Но чтобы прям рельеф на ногах, спине, руках появился (и был заметен не только в «сейчас пукну» напряжении), понадобилось добавить третью тренировку на непрерывной основе. И да, явно заметен он все еще далеко не всегда и везде.При этом, иногда вижу с прекрасно очерченными мышцами девушек, которые «да я вообще спортом не занимаюсь». Кому-то нужно меньше, кому-то больше. Хотя все
  • что надела Лиза Тян

    11 авг., 16:55

    Это что целлюлит такой? - подумала я, посмотрев видео с тренировкиДа ну меня, свет просто отстойный))
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
    3,6504520152Открыть в Telegram
  • что надела Лиза Тян

    8 авг., 09:48

    Как заказывать иностранные бренды в Россию по хорошим ценам — инструкция:1. Скачиваем приложение Dropp Market (можно и просто открыть сайт, но я советую приложение, оно удобное)2. Обалдеваем от огромного ассортимента (более 800 брендов от Zara, Alo, On до Prada, Celine, The row)3. То же самое делаем с ценами (действительно приятные + сейчас еще сезонные распродажи!)4. Собираем красоту в корзину и оплачиваем российской картой5. Ждем 2-3 недели и все! ✨Все доставляется из проверенных бутиков по всему миру!Сделала подборку — замшевые туфли The Row за 34 тысячи рублей, ну вы меня извините!А по моему промокоду ELTYAN можно воспользоваться скидкой 7%, до 16 августа включительно
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
  • что надела Лиза Тян

    19 июн., 19:49

    Пару лет назад рассказывала про вещи, которые бросила.Перечитала пост специально перед написанием этого текста и почувствовала прилив гордости. Тогда я научилась с легкостью бросать ненужное. И до сих пор, оказывается, этот навык со мной.Год пыталась освоить модный (или уже не очень) теннис. Наши отношения начались безупречно: с первой тренировки я уже прям играла! На энтузиазме проводила на корте по 4-6 часов в неделю. Потом несколько раз меняла тренеров и, наконец, нашла своего. Прогресс пошел еще быстрее.А потом раз — воспаление кисти. Ходила по врачам, лечила, качала запястья, пробовала снова играть. И так месяцев 6 расстраивалась после каждой попытки, боль возвращалась. Особенно обидно было, что это первый спорт, который у меня сразу хорошо пошел (на вейке, для вашего понимания, я 3 сезона каталась, чтобы просто уверенно стоять без фала)Сегодня окончательно решила — ну и
  • что надела Лиза Тян

    19 июн., 15:56

    Сделала этот рилс! Смотрю и думаю — счастье быть лохом во всем))В комментариях подсказали, что можно заменить на «дилетант широкого профиля»
    5,500видео71232Открыть в Telegram
  • что надела Лиза Тян

    16 июн., 18:19

    А еще новый пп завтрак сегодня попробовали! Муж сказал, как в Кофемании. Я расстроилась, что не вкуснее 🥲- белковый цз хлеб поджарить - мусс из феты (взбить фету с парой ложек воды + кинза + лук зеленый) - авокадо - рукола, ростки, всякие семечки - нут (взяла консервированный, но мыла, так как рассол ужасно пах)
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
    5,37043152Открыть в Telegram
  • что надела Лиза Тян

    16 июн., 17:59

    Удивительно вкусный обед собрался сегодня из самокатаПодсела на их готовую еду и ВВ для приемов, когда ем одна (раз в день)«Быстрый мозг» 🤣 — это суперский салат из проросших зерен. Заправила соевым соусом и в комбо с гречкой получилось просто вау!
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян
  • что надела Лиза Тян

    15 июн., 06:39

    Вот есть же люди, которые на протяжении всей жизни занимаются одним хобби, становясь профессионалами в каком-то виде спорта или творческом направлении.А я как в том мемном рилсе:✖️быть профи в чем-то одном ✔️быть лохом во всемНе буду перечислять все, чем я вообще занималась просто для себя, но сейчас это (с разной периодичностью):-зал -стретчинг -теннис -танцы -вейк -йога -история -новый язык -что-то руками (вышивка, рисование, альбомы из пленки и тд)Если у вас задергался глаз от мысли «а где столько времени найти», выдыхаем. Я сейчас не работаю, не получаю образование, у меня нет детей.
  • что надела Лиза Тян

    22 мая, 08:46

    Писала недавно пост про несменяемые продукты в моей косметичкеА вы поделились в комментариях тремотушью DarlingВсе, моя несменяемая Dior была успешно сменена ею. Пользуюсь и в черном, и в коричневом цвете!
    Иллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза ТянИллюстрация к посту канала что надела Лиза Тян