gram news
Аватар канала Евдокия Эмоциональная

Евдокия Эмоциональная

@evdokia_emotional

Психолог с хорошим чувством юмора. Сотрудничество: @tani_tg1 Реклама: https://telega.in/c/Evdokia_Emotional РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68514e16f6bad148e4fde92b

ПроектыRUПсихология

53,298подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Евдокия Эмоциональная

    23 сент., 18:21

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    1,4006051Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    23 сент., 16:27

    «Я устала быть ему мамой»: почему успешные девочки выбирают неудачников? Знакомая картина: она умная и успешная, а он — вечно «ищущий себя» гений, которого надо спасать и спонсировать. И она годами ждет, что он вот-вот изменится. Спойлер: не изменится.
    1,850372071Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    23 сент., 11:14

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    2,53011613106Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    23 сент., 03:06

    Девчонки, если вам надоело быть хорошими девочками и вывозить чужие проблемы, ловите сучьи правила, после которых жить станет проще базу здорового эгоизма.Правило первое: не оправдываться. Твоё «нет» — это законченное предложение, не требующее объяснений. Правило второе: быть неудобной. Если кому-то жмет твой личный комфорт, это его проблемы с границами, а не твоя черствость. И третье: снимать белое пальто. Перестань спасать тех, кто упорно хочет сидеть в болоте — у них там своя зона комфорта, не мешай людям страдать.Как только ты включаешь эту внутреннюю «сучку», у тебя внезапно пропадают токсичные друзья, а у мужчин вокруг резко просыпается уважение к твоему времени и желаниям.#психология
    3,1609844122Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 19:22

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    3,30022521Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 17:57

    Девочки, а вы замечали, что здоровая женщина вообще не хочет замуж?Ей не нужен штамп ради галочки — она ищет настоящую любовь и уважение. Когда внутри горит «хочу замуж прямо сейчас», это часто история не про зрелость. Это крик нашей внутренней раненной девочки, которой страшно быть одной. Полноценная личность выбирает родную душу, а не статус.#психология
    3,37048207Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 13:06

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    3,5708516621Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 12:05

    Пришло мне тут сообщение от девочки:«Дуся, у меня мужчина хороший, но блин я устала всё организовывать сама. Я ему говорю, что хочу цветы — он обижается: "Ты меня используешь". Я молчу — он вообще ничего не делает. Как быть? Может, он просто жадный?»Девочки, сейчас скажу крамольную вещь: скорее всего, он не жадный. Он просто другой. Объясняю на пальцах.Мужики — они не одинаковые. У каждого свои «кнопки». Одному надо прямо сказать: «Хочу цветы» и он принесёт, и будет рад, что всё понятно. Другому эта же просьба покажется манипуляцией — он обидится и закроется. А третий вообще сам всё придумает, но только если его правильно «завести».Я с бывшим 5 лет билась: намекала, ждала, что «он должен понимать». Он не понимал. Дарил сковородки на 8 марта, хотя я просила духи😡А с мужем совсем другая история. Ему не надо просить. Ему надо восхищаться. Я ему: «Ух ты, ты волшебник!» и всё, он
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 10:44

    Токсичный совет🤢, от которого твоя тревога растет х3: «Ты просто себя не ценишь, поэтому с тобой так поступают» — этот популярный штамп из соцсетей буквально добивает человека.Вместо поддержки ты получаешь новую дозу стыда и отчаяния: изо всех сил пытаешься «включить» эту ценность, у тебя не выходит, и ты начинаешь бесконечно гонять мысли: «Что со мной опять не так?».Запомните, девочки: самоценность невозможно накачать в одиночку перед зеркалом, как бицепс. Она не рождается из аффирмаций. Настоящая ценность себя формируется только в контакте с другим человеком — через реальный опыт, когда на тебя смотрят с искренним уважением, теплом и принятием. И если в твоей жизни этого опыта не было, ты не виновата, что не умеешь этого делать.#психология
    2,4709230531Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 08:07

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 07:05

    Мне было 36, четверо детей и 104 кг. Сбоку вообще не хотела на себя смотреть.Мне не помогало НИЧЕГО. Снизить калории, есть белок, зал, который был пыткой. Всё пробовала. Быстрый срыв и сразу вес вверх.Страшна была даже не диета. Страшен был следующий провал, который окончательно докажет «со мной что-то не так»Единственное, что знала точно: "Я не хочу прятаться в балахонах и бояться, что муж меня бросит" Сейчас мои минус 40 держатся уже 3 года.За это время помогла 100+ женщинам сбросить вес без голодовок и тренировок. И хочу помочь тебе:- Как сбросить 8-10 кг за 2 месяца, даже если уже всё пробовала и ничего не помогло;- Без голодовок и изнурительных тренировок: 3 правила, на которых я держу −40 кг больше 3 лет
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
  • Евдокия Эмоциональная

    22 сент., 03:06

    Тебе может быть 30 или 40 лет, но один недовольный мамин вздох — и ты мгновенно превращаешься в испуганную пятилетнюю девочку…Ты до сих пор заслуживаешь её одобрение, выбирая «правильную» работу, «одобряемую» одежду или терпя мужа, лишь бы мама не осудила. Хватит играть в эту иллюзию!!! Ты пытаешься быть идеальной, надеясь, что тебя наконец-то «долюбят», но этого не случится — мама любит только так, как умеет.Пора повзрослеть: мама имеет право критиковать, а ты имеешь полное право жить свою жизнь вопреки её ожиданиям и не чувствовать себя виноватой.#психология
    3,1808115101Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    21 сент., 18:21

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    3,50012781Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    21 сент., 15:46

    Сначала он заваливает вас вниманием, романтикой и кажется мужчиной мечты. Вы влюбляетесь, расслабляетесь, и тут начинается самое интересное — он резко включает холод и буквально убегает от близости.Рассказываю!!! Парадокс тут в том, что мужчина с избегающим типом привязанности искренне хочет любви. Но как только отношения становятся реальными и глубокими, у него на подкорке срабатывает сигнал: «Опасно! Меня сейчас поглотят, я потеряю свободу». И его психика включает защиту — он начинает искать в вас недостатки, пропадать со связи или провоцировать ссоры на пустом месте, чтобы искусственно увеличить дистанцию. Вы начинаете бежать за ним, а он — еще быстрее от вас.Это не вы «какая-то не такая», это его внутренний баг. Бегать за ним бессмысленно — чем ближе вы подходите, тем сильнее у него паника.#психология
    3,610683123Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    21 сент., 08:11

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    3,77011242Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    21 сент., 03:06

    «Я устала быть ему мамой»: почему успешные девочки выбирают неудачников?Знакомая картина: она умная и успешная, а он — вечно «ищущий себя» гений, которого надо спасать и спонсировать. И она годами ждет, что он вот-вот изменится. Спойлер: не изменится.И дело тут вообще не в нём, а в вашем подсознательном страхе. Сильный мужчина вас панически пугает, ведь рядом с ним придется отпустить контроль. Быть «мамочкой» для инфантила — это ваш единственный (и кривой) способ чувствовать себя в безопасности. Но у этого сценария есть обратная, очень пугающая сторона, которая напрочь уничтожает ваши деньги и секс в паре.Если хотите узнать, как этот сценарий блокирует вашу жизнь и как перестать усыновлять мужчин - ставьте «👌». Наберем много реакций - завтра выкачу разбор!#психология
    3,920151263Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    20 сент., 18:21

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
  • Евдокия Эмоциональная

    20 сент., 16:09

    Помните это детское ощущение, когда дома крики, отец пьян, и ты буквально физически встаешь между ним и мамой? Маленький, испуганный, но готовый принять удар на себя.Нам тогда казалось, что мы — супергерои, способные защитить маму. А на самом деле в этот момент ломалась наша психика. Взрослые проблемы не должны ложиться на детские плечи.Ты не мог их помирить. Ты не мог его исправить. Это не твоя вина. Из-за этого детского опыта многие женщины вырастают с синдромом «спасателя» и потом всю жизнь выбирают проблемных мужчин, пытаясь их переделать. Хватит воевать на чужих фронтах. Вы уже выросли, и ваша единственная задача сейчас — позаботиться о собственной безопасности и покое.#психология
    4,15010040119Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    20 сент., 11:14

    #юмор
    Иллюстрация к посту канала Евдокия ЭмоциональнаяИллюстрация к посту канала Евдокия Эмоциональная
    4,2901932815861Открыть в Telegram
  • Евдокия Эмоциональная

    20 сент., 08:30

    Мы наивно верим, что если терпеть, сглаживать углы и прощать неуважение, человек одумается и оценит это. Спойлер: нет, это так не работает.С вами будут вести себя ровно так, как вы позволяете. К вам начнут относиться бережно, ценно и уважительно только в одном случае: когда поймут, что это единственный способ вообще быть в вашей жизни. Что за плохой тон, манипуляции и равнодушие вы закрываете дверь. Навсегда.Выстраивать такие жесткие границы страшно — есть риск остаться одной. Но лучше быть одной, чем вечным ковриком для чужих ног.#психология
    4,3401395921Открыть в Telegram