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Expanda
1 сент., 14:15изменён
Hai spazio mentale. Il corpo si è rigenerato quanto poteva dalle vacanze. E soprattutto, la fine dell'anno è ancora lontana abbastanza da sembrare possibile, ma abbastanza vicina da farci capire che il tempo non è infinito. Questo è il momento dove riconosci che se qualcosa non cambia adesso, avrà ragioni molto solide per non cambiarla a gennaio, e il prossimo settembre sarà come quello passato. Se ora non dai una struttura a quello che importa... una struttura che si basi su intento e non su motivazione, la finestra si chiude e ritorni a quello che facevi prima. Non perché sei debole ma perché il sistema nervoso non si regola su motivazione incostante, ma su abitudini rispettate abbastanza a lungo da diventare strutture solide.IL PROGRAMMA DI SETTEMBRE IN EXPANDATema: Intento La struttura che trasforma la direzione in azione Durante questo mese scoprirai che cosa differenzia unExpanda
1 сент., 14:15
Settembre è il mese dove la gente torna a casa con più spazio mentale di quello che aveva a giugno. Le vacanze hanno creato una pausa nella routine, il corpo si è rigenerato anche se in modo incompleto, e c'è quella sensazione di spazio per ricominciare a costruire qualcosa.Si chiama effetto "pagina bianca".Storicamente, per molti anni della nostra vita la fine dell'estate ha coinciso con l'inizio di un nuovo anno scolastico. Questo condizionamento sociale ci porta, anche da adulti, ad associare settembre all'inizio di qualcosa di nuovo.Il riposo estivo (quando efficace) permette di ricaricare il sistema cognitivo, riducendo lo stress accumulato e lasciando spazio a nuove idee e ambizioni.Ma sappiamo tutti come va. Due settimane dentro settembre, e la finestra si chiude di nuovo. Non perché non sei volenteroso, ma semplicemente perché l'entusiasmo iniziale è la cosa più fragileExpanda
5 авг., 12:24
Hai investito anni nella tua crescita personale e ti aspetti che il mondo ti dia un riconoscimento.Non lo farà.Il mondo, le persone, i tuoi amici, il tuo capo, non hanno accesso al tuo lavoro interiore.Il mondo non vede le ore di terapia, i libri letti, le ricadute superate, il lavoro fatto sui pattern che ti tenevano bloccato. Vede solo quello che produci oggi, davanti ai suoi occhi.Questa è una delle confusioni più costose che vedo nelle persone che si prendono sul serio nel percorso di crescita e lavoro su di sé.Trattano lo sforzo interno come una valuta che il mondo esterno è obbligato a premiare. Come se l’”universo” debba per forza “vedere” quanto sono cresciuto. Come se Dio avesse una morale sulla base della quale ti giudica e ti da un premio per gli sforI fatti.Non funziona così.Puoi aver lavorato sette anni su te stesso e ricevere lo stesso trattamento di chi nonExpanda
31 июл., 19:50
La Paura del mondohttps://youtu.be/jAjw7kL7SioYouTubeLa paura del mondo: perché a 30 anni vivi ancora come un figlioCompila il questionario → https://corsi.expanda.it/iscriviti Un meccanismo che vedo ripetersi da anni. L'immobilità che chiamiamo prudenza, la dipendenza che chiamiamo affetto, il rimando che chiamiamo "non è ancora il momento". Se ti ci riconosci, il…Expanda
25 июл., 11:02
Rigidità mascherata da disciplinaRido spesso quando vedo la rigidità con cui certe persone affrontano pratiche, spiritualità, metodi, alimentazione, abitudini di vita.La chiamano disciplina.Ma la disciplina vera non ha bisogno di regole ferree per reggersi in piedi, mentre la rigidità sì.iIl rigido non segue una regola perché crede in quella regola, la segue perché senza quella regola crollerebbe.La struttura non è al servizio dell’obiettivo, è al servizio del controllo.E infatti o smette tutto o comincia tutto, non esistono vie di mezzo, perché il vero bisogno non è ottenere un risultato ma non sentire quello che succede quando si lascia andare e perde in controllo.Sotto c’è quasi sempre lo stesso meccanismo, e vale la pena vederlo invece di viverci dentro ad occhi chiusi e chiamarla condotta di vita.Chi ha vissuto ingiustizia da bambino, in una forma o nell’altra, haExpanda
24 июл., 21:43
IncoraggiamentoDai che puoi farcela! Sei forte sai!! Se continui così puoi andare lontano! Io credo in te cazzo! So che hai la pasta per riuscire.Quante volte ti sei sentito dire questo? Quante?Cosa significa crescere senza l’incoraggiamento di nessuno? È davvero dura, vero?Già da piccolo e poi nell’adolescenza sono gli anni dove ne abbiamo più bisogno. E se non arriva niente? Beh… cresci col dubbio. Il dubbio costante, cronico, che batte nella testa ogni santo giorno.Poi arrivi davanti alle scelte della vita, a quei momenti dove l’incoraggiamento ricevuto da giovane ti dovrebbe aiutare… Ma non trovi niente. Allora sei insicuro, sfiducioso verso di te e poi verso il mondo. Pensi di non poter mai riuscire nelle cose, fino a convincertene.Expanda
23 июл., 07:40изменён
Sii qualcuno.Viviamo tra gente sempre meno capace di formare un carattere e timorosa di possedere delle idee, una direzione di vita o anche semplici opinioni.Poi si lamentano che si sentono insicuri. E vorrei vedere.Per poter lavorare su di sé, un individuo deve possedere un carattere, un temperamento consolidato e un set di valori che segue con coerenza e fermezza.In poche parole, devi essere qualcuno.La definizione di un io è il passo obbligatorio per sentirsi sicuri di sé e sentirsi realizzati nei diversi ambiti della vita.Se non lo fai, hai paura. Paura di essere inadeguato, giudicato da chi non è d’accordo con te. Questo significa vivere in mezzo alla confusione, dove vieni tirato a destra o sinistra in base al momento e non riconosci la tua direzione nella vita.Col tempo questo porta insicurezza, perdizione e incapacità di gestire anche le piccole cose della vita.CoExpanda
21 июл., 06:07
Vampiri energeticiSe ti capita di sognare vampiri 🧛♂️ non è un caso. Il tuo inconscio ti sta comunicando a grande voce una richiesta precisa: allontanati da chi vuole assorbire la tua energia. Non parlo di succhiatori di sangue. Parlo di gente che inconsciamente e quasi sempre senza consapevole cattiveria, passano la loro vita a rubare o farsi rubare energia. Questo non è solo un simbolo ma anche una realtà energetica sottile. Dal punto di vista psicologico, i vampiri sono personalità bisognose. Necessitano di costanti attenzioni perché ne hanno bisogno come l’aria. Conoscono solo questo. Forse anche tu sei stato un vampiro. Non c’è da vergognarsene, ma da accorgersene. Quando la personalità è al comando, inconsciamente facciamo sentire colpevoli gli altri del nostro malessere, ci lamentiamo degli atteggiamenti altrui e ricattiamo con i sensi di colpa, usando strategie infantili perExpanda
23 июн., 07:58
Nell’uso personale, tre aspetti, in particolare, devono essere tenuti in debita considerazione: la facilità di ottenere il risultato, l’impressione di oggettività e la simulazione della comunicazione umana. La velocità e la semplicità con cui è possibile ottenere indicazioni, elaborazioni complesse, contenuti mediatici e forme di assistenza concreta semplificano le nostre vite, ma possono anche abituarci a delegare troppo e a cercare risposte pronte, indebolendo il giudizio personale e la creatività. L’impressione di oggettività che le risposte e le proposte di questi sistemi possono suscitare rischia di farci dimenticare che esse riflettono i parametri culturali di chi li ha progettati e addestrati, con tutti i loro pregi e difetti. L’imitazione artificiale di una comunicazione umana positiva – parole di consiglio, di empatia, di amicizia, di amore – può risultare gratificante eExpanda
8 июн., 16:28
Expanda
8 июн., 16:28
Non esiste Marketing migliore di chi ha ottenuto risultati. Non condivido spesso queste testimonianze, ma potete trovarne anche sul sito, su trust pilot e nella pagina di iscrizioneExpanda
5 июн., 12:30изменён
Nel momento in cui la guardiamo con sincerità, senza condannarla e senza glorificarla, smettiamo di usare il giudizio come metrica della nostra autostima e cominciamo invece ad aprire il cuore.Ed è proprio qui che, secondo me, comincia il vero lavoro su di sé.Non quando impari una nuova teoria. Non quando trovi una nuova spiegazione spirituale. Non quando riesci a dimostrare di avere ragione.Il lavoro comincia quando smetti di usare le idee per proteggerti da ciò che senti.Quando riesci a vedere il giudizio senza giustificarlo. Quando riesci a riconoscere il risentimento senza trasformarlo in una filosofia. Quando riesci ad ammettere che alcune qualità che critichi negli altri sono proprio quelle che ti spaventano, ti attraggono o ti fanno sentire inadeguato.In Expanda lavoriamo esattamente su questo. Non per diventare persone più buone, più spirituali o più corretteExpanda
5 июн., 12:30
Ti stai facendo fregare dalla morale spiritualeChi lavora su di sé, nella stragrande maggioranza dei casi, non ci riesce. Quando si accorge di esser sopraffatto dalle proprie emozioni, capisce che il vero lavoro richiede un pelo ben più lungo di quello che ha nel petto. Si rende conto che emotivamente è richiesto di bruciare assieme alle emozioni che deve sentire e avendo ferite profonde e dolorose, fa fatica. Molta fatica.È qui che, come istinto di sopravvivenza dell’ego, messo all’angolo, nasce quella che io chiamo morale spirituale.In superficie sembra una ricerca della verità. In realtà spesso è una strategia psicologica molto sottile per proteggersi dal confronto con le proprie debolezze.Come? Convincendosi, ben consapevole di non riuscire a sentire la luce delle proprie emozioni, di essere migliore degli altri sul profilo intellettuale.É quello che Nietzsche chiamava:Expanda
2 июн., 19:29
Il Bluff della ricerca spiritualehttps://youtu.be/ZcRYyJdoSHgYouTubeIl bluff della ricerca spiritualeComincia il tuo percorso da qui: https://www.expanda.it 📌 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi video. 📢 Condividi questo video con chi potrebbe cogliere questo messaggio. 💬 Lascia un commento con la tua riflessione e partecipa alla conversazione.…Expanda
1 июн., 13:41
L'IA non ha il calore umano di cui hai bisogno.Expanda
31 мая, 13:24
Come fare meditazione. https://www.expanda.it/come-fare-meditazione/Expanda
23 мая, 14:30
Mentore, grazie."Le persone possono essere così chiuse in se stesse da rifiutare il nostro messaggio o respingere il percorso evolutivo che proponiamo, ma non hanno difese contro il nostro amore e le nostre preghiere! L’amore è il fattore non previsto. Preghiamo e serviamo anche a distanza, anche di fronte a un rifiuto, anche se non verremo mai riconosciuti o ringraziati per questo."Segui la sua pagina: https://x.com/salvatorebrizziX (formerly Twitter)Salvatore Brizzi (@salvatorebrizzi) on XPagina ufficiale dello scrittore italiano Salvatore Brizzi.Expanda
7 мая, 23:56
«Nell'uomo esistono due corpi, uno composto dagli elementi, l'altro dalle stelle; pertanto, questi due devono essere ben distinti l'uno dall'altro. Nella morte, il corpo elementare viene sepolto insieme al suo spirito, i corpi eterei si consumano nel firmamento, e lo spirito dell'immagine di Dio va a Colui di cui è immagine.»«È necessario che cerchiamo e bussiamo, e in tal modo chiediamo all'Onnipotente Potere dentro di noi, e gli ricordiamo le sue promesse e lo teniamo vigile; e se facciamo ciò nella forma appropriata e con un cuore puro e sincero, riceveremo ciò che chiediamo, troveremo ciò che cerchiamo, e le porte dell'Eterno che ci sono state chiuse davanti si apriranno, e ciò che era nascosto ai nostri occhi verrà alla luce.»~ ParacelsoExpanda
2 мая, 15:56
La donna non ti comanda.Purtroppo sono oggi tantissimi gli uomini che vengono regolati emotivamente dalla donna, che rappresena oggi la parte materna che li regolava da piccoli.Ma non vieni regolato. Vieni represso e punito. Per quello tanti uomini di oggi vivono alle dipendenze dello stato d'animo della loro donna. Se sta male, stai male anche tu. Se è ansiosa, ti arrabbi. Se è triste, sei frustrato...Come se fossi colui che decide lo stato d'animo di tua madre, di tua moglie... di tua figlia.. e via dicendo, delle donne in generale.Questi erano bambini con grande energia maschile. Erano futuri leader, castrati come polli e cresciuti senza palle.Questi bambini devono svegliarsi e accorgersi di essere all'interno della Bella e la Bestia.Se vivi in questo incantesimo, schiaffeggiati.Stai sacrificando il tuo potere, per paura di rimanere solo, di essere rifiutato. Più faiExpanda
27 апр., 11:59
Smettila con sta storiella.https://youtu.be/4JtiSMLWWGo?si=IUYVYV1CdyistWZeYouTubeDiscorso per chi si sente BLOCCATOComincia il tuo percorso da qui: https://www.expanda.it 📌 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi video. 📢 Condividi questo video con chi potrebbe cogliere questo messaggio. 💬 Lascia un commento con la tua riflessione e partecipa alla conversazione.…
