Последние посты
ГАЛАТЕЯ
22 сент., 10:47
ГАЛАТЕЯ
22 сент., 07:46
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 17:07
В понедельник, 21 сентября, стартует «Физиология заботы». И это будет последняя программа в таком формате. ❤️Я долго думала, стоит ли продолжать создавать такие масштабные программы, и приняла решение: этот поток станет завершающим.За несколько лет работы я накопила огромное количество знаний и практического опыта. И мне хотелось собрать все это в одном месте, чтобы у вас была возможность не просто получать отдельные рекомендации, а постепенно учиться понимать свой организм.В «Физиологии заботы» мы будем разбираться, как связаны между собой сон, стресс, пищеварение, работа печени и желчного пузыря, обмен веществ и дефициты.Внутри программы вас ждут:• Подробные материалы, которые помогут понять, что происходит в организме и на что стоит обратить внимание.• Поэтапные рекомендации и схемы работы с разными состояниями.• Схемы нутрицевтиков с пояснениями, фотографиями иTelegramОксана ЗлепкоГАЛАТЕЯ
20 сент., 17:06
Друзья, я напоминаю что завтра стартует ПОСЛЕДНИЙ поток программы Физиология Заботы больше такой большой программы не будет.Это последняя возможность пройти ее в реальном времени со мной ❤️ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:11
переслано из @galatea_fitness
1 программа разница
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:11
переслано из @galatea_fitness
7 месяцев разницы, минус 46кг
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:11
переслано из @galatea_fitness
Минус 9кг за месяц
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:11
переслано из @galatea_fitness
Результат за 3 мес, минус 18 кг
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:11
переслано из @galatea_fitness
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:10
переслано из @galatea_fitness
1 программа
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:10
переслано из @galatea_fitness
Минус 10кг за 5 месяцев
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 16:10
переслано из @galatea_fitness
ГАЛАТЕЯ
20 сент., 10:46
ГАЛАТЕЯ pinned «В понедельник, 21 сентября, стартует «Физиология заботы». И это будет последняя программа в таком формате. ❤️ Я долго думала, стоит ли продолжать создавать такие масштабные программы, и приняла решение: этот поток станет завершающим. За несколько лет работы…»
19 сент., 13:36
ГАЛАТЕЯ
19 сент., 13:36
В понедельник, 21 сентября, стартует «Физиология заботы». И это будет последняя программа в таком формате. ❤️Я долго думала, стоит ли продолжать создавать такие масштабные программы, и приняла решение: этот поток станет завершающим.За несколько лет работы я накопила огромное количество знаний и практического опыта. И мне хотелось собрать все это в одном месте, чтобы у вас была возможность не просто получать отдельные рекомендации, а постепенно учиться понимать свой организм.В «Физиологии заботы» мы будем разбираться, как связаны между собой сон, стресс, пищеварение, работа печени и желчного пузыря, обмен веществ и дефициты.Внутри программы вас ждут:• Подробные материалы, которые помогут понять, что происходит в организме и на что стоит обратить внимание.• Поэтапные рекомендации и схемы работы с разными состояниями.• Схемы нутрицевтиков с пояснениями, фотографиями иTelegramОксана ЗлепкоГАЛАТЕЯ
18 сент., 15:55изменён
Как проходит программа Физиология заботы?ГАЛАТЕЯ
18 сент., 10:17
ГАЛАТЕЯ
18 сент., 10:16
ГАЛАТЕЯ
18 сент., 10:15
ГАЛАТЕЯ
18 сент., 07:17
Почему вы пьете добавки, а состояние не меняется? Иногда ко мне приходят люди, у которых уже целая коллекция добавок для печени, желчного, кишечника. Артишок, лецитин, таурин, ферменты, пробиотики, витамины, минералы…И знаете, что интересно? Добавок становится больше, а тяжесть после еды, вздутие и проблемы со стулом и общее состояние организима не улучшается. И дело не всегда в том, что добавка плохая или не работает. Иногда человек просто не понимает, что именно он принимает, зачем и как это должно работать в его конкретном случае. Давайте разберемся, где чаще всего возникают ошибки.1. Неправильное время приема Одни нутрицевтики рекомендуется принимать с едой, другие — отдельно от определенных продуктов или лекарств. Например, ферменты поджелудочной железы при подтвержденной ферментной недостаточности принимают вместе с пищей. Если выпить после еды, они уже не смогут полноценно
