Последние посты
Счастье быть спокойным
19 сент., 09:02
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
21 авг., 04:02
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
20 авг., 18:16
💛Тишина страшнее плохих новостей Когда человек не получает ответа, мозг не любит оставлять ситуацию «открытой». Он начинает достраивать объяснение самостоятельно и очень часто выбирает самый тревожный вариант. Поэтому «он просто не ответил» быстро превращается в «он злится», «я ему надоела», «что-то случилось» #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
20 авг., 14:56
Смысл происходящего с нами до конца ясен лишь в прошлом, когда события уже завершились. Жизнь требует смелости идти вперёд без гарантий и готовых ответов.Жизнь можно понять только назад, но жить её нужно вперёд — Сёрен Кьеркегор🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
20 авг., 03:59
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
14 авг., 03:39
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
11 авг., 04:48
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
6 авг., 17:12
💛Мозг может специально удерживать нас в плохом состоянии Если человек долго жил в тревоге или стрессе, спокойствие может ощущаться не как счастье, а как что-то подозрительное. Мозг привык к напряжению и начинает искать «опасность», даже когда её уже нет #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
6 авг., 04:56
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
4 авг., 16:32
💛Глаз различает около 10 миллионов цветов Человеческий глаз при дневном свете способен различить примерно 10 миллионов оттенков. Но в языке среднего человека всего 11–12 базовых цветовых категорий. Мы видим больше, чем можем назвать. #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
4 авг., 04:25
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
3 авг., 16:49
💛Смех подавляет гормон стресса Смех снижает уровень кортизола на 30–40% за один эпизод. Эффект сохраняется до 12 часов. Даже предвкушение смешного запускает этот механизм. #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
3 авг., 04:05
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
31 июл., 16:36
💛Чувство смысла защищает от выгорания лучше, чем отдых Люди, которые ощущают осмысленность своей работы или повседневных действий, восстанавливаются после стресса быстрее и реже страдают от эмоционального истощения. #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
31 июл., 04:18
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
29 июл., 17:45
💛Счастье — это навык Нейропластичность позволяет мозгу укреплять те нейронные связи, которые мы чаще используем. Если регулярно фокусироваться на позитивных моментах, мозг буквально «протаптывает тропинки» к более оптимистичному восприятию. #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
29 июл., 14:37
Умный человек не тратит слова на того, кто его не пойметТишина — это тоже ответ — Рамана Махарши🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
29 июл., 04:03
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
25 июл., 16:32
Посттравматический рост существует От 30 до 70% людей, переживших тяжёлые события, через время сообщают не просто о восстановлении, а о росте: укреплении отношений, повышении ценности жизни, открытии новых возможностей. Страдание не обязательно разрушает — оно может трансформировать. #психофакт🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
Счастье быть спокойным
25 июл., 07:01
На чём сегодня нужно сконцентрироваться в первую очередь 💡Я принимаю - ❤️🌀Счастье быть спокойным | Подписаться
