Последние посты
Секреты Психологии
20 мар. 2025 г., 05:44
Гайд «ВОСПИТАНИЕ БЕЗ КРИКОВ И НАКАЗАНИЙ: 5 ВАЖНЫХ ШАГОВ ДЛЯ МАМЫ И ПАПЫ»• Если вам тяжело справляться с ребёнком, он плохо себя ведёт, не слушается, доводит вас капризами и упрямством…• И каждый раз вы повышаете голос, кричите, угрожаете, наказываете…• А потом испытываете вину и сожаление. Обещаете себе, что будете «хорошей мамой».• Но всё повторяется снова и снова… И вы уже устали…Знайте!Вы не одиноки и не виноваты – с такими проблемами сталкиваются большинство родителей.Ни в школе, ни в институте нас не учили воспитывать детей и справляться с эмоциями.Если вы хотите растить ребёнка без криков и наказаний, в атмосфере уважения, принятия и поддержки — скачивайте гайд 👇Из него вы узнаете:
Секреты Психологии
17 мар. 2025 г., 08:48
Почему маме стыдно уставать?Ведь я же мать.Да, у меня замечательный муж. И доме есть бытовая техника.Но у меня маленькие дети, а в квартире уже неделю не убрано.Почему все (и муж, и дети) могут уставать, а я — нет?Ведь устать от семьи и детей — это же стыдно.Но мы устаём не от этого. А от однообразия, рутины, дня сурка. От бесконечного бега в колесе, где ты вроде каждый день делаешь важное, но это никто не замечает.Меня любят, да. Ценят, конечно.Секреты Психологии
16 мар. 2025 г., 19:18
Секреты Психологии
30 июл. 2024 г., 05:15
❔ Как подготовить ребенка к школе? 5 главных советов родителямПодготовка ребенка к школе (идет он в первый класс или начинает очередной учебный год) – не самый простой процесс, который, однако, может стать легче, если выстроить правильную стратегию воспитания.Сюда входят и дисциплина, и система мотивации, и здоровая обстановка в семье.Мы подготовили для вас статью, в которой вы узнаете, как помочь ребенку подготовиться к школе, быстрее влиться в учебную рутину и справиться с возникающими трудностями.Эти советы будут полезны мамам и папам школьников всех возрастов, а также тем, чей ребёнок только готовится пойти в первый класс.Читать статью «Как подготовить ребенка к школе»
Секреты Психологии
3 апр. 2024 г., 10:03изменён
🔴 Как детские психологи зарабатывают на вас миллионы рублейИ вы можете также — зарабатывать хорошие деньги на своих знаниях и призвании 👇Читайте об этом на моем ТГ-канале тут.В 2012 году я основал первую в Рунете онлайн-школу для родителей и с нуля продвинул психолога Екатерину Кес – до медийности, сотен тысяч подписчиков, выступлений на ТВ и миллионов рублей на запусках.У меня 12 лет(!) опыта в продвижении онлайн-школ и экспертов - поэтому в этом я что-то, да понимаю)Сейчас, помимо школы, я продвигаю специалистов и практиков в совершенно разных нишах и направлениях.Поэтому, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:• Превратить свои знания и призвание — в востребованный онлайн-продукт,• За 2-3 месяца выйти в онлайне с нуля на первые 200-300 тыс, или на стабильные 500 тыс — 1 млн.• Сделать большие продажи даже с маленького блога,Секреты Психологии
2 апр. 2024 г., 17:42
Вы проходили курсы Екатерины Кес в школе ipsyholog.ru?Эту школу я основал в 2012 году и с нуля продвинул Екатерину Кес до медийности, сотен тысяч подписчиков, выступлений на ТВ и миллионами на запусках.Сейчас, помимо школы, я продвигаю и других экспертов – в совершенно разных направлениях.Поэтому, если вы эксперт в какой-либо области и хотите:✈️ Превратить свои знания и призвание – в востребованный онлайн-продукт,✈️ За 2-3 месяца выйти в онлайне с нуля на первые 200-300 тыс, или стабильные 500 тыс - 1 млн.✈️ Сделать большие продажи даже с маленького блога...👉То подписывайтесь на мой Телеграм-канал и узнайте, как начать зарабатывать на любимом деле.Этот канал станет для вас источником вдохновения, базой знаний и самых актуальных инструментов.
Секреты Психологии
20 мар. 2024 г., 16:44изменён
🟡 5 шагов запустить свой курс и... заработать 900 тыс руб за 2 месяцаЕсли вы: психолог, коуч, духовный практик, нутрициолог, специалист по голосу и речи или помогающий специалист другого направления,И если у вас есть сложности с тем, чтобы:• привлекать клиентов, • собирать группы или курсы, • доносить свою ценность так, чтобы у вас покупали…то читайте до конца 👇Меня зовут Эдуард Виденин, я основал первую в Рунете школу для родителей iPsyholog и вот уже 12 лет занимаюсь продвижением экспертов в онлайн.Мой самый продоложительный кейс — Екатерина Кес, которую я продвигал 10 лет — с нуля и до медийности, выступлений на ТВ, сотен тысяч подписчиков и десятков миллионов рублей с запусков.Недавно я написал разбор своего запуска для психолога на 900 тыс. рублей.Разбор получился в виде простой подробной инструкции
Секреты Психологии
13 мар. 2024 г., 16:07
Как перестать жертвовать собой и начать любить себя?Как перестать взваливать на себя огромный пласт дел и лишних проблем?Что важно сделать первым и ключевым шагом к самоуважению?Обо всём смотрите на видео ❤️P. S. Рассказала на примере женщин, но то же справедливо и для мужчин.❤️ Запись на консультацию — @rulevskaya_veraСекреты Психологии
28 февр. 2024 г., 17:23
❣️ Как зарабатывать на своём призвании?Мамы, которые работают на фрилансе или в найме, часто спрашивают:– Как начать продвигать себя как настоящего эксперта и зарабатывать на этом?– Кого в первую очередь нанять, чтобы появилась стабильность в заказах? Маркетолога или таргетолога?Про то, как правильно двигаться в этом направлении и распределять ответственность в команде — я написал в новом посте на своём канале по продвижению экспертов.Буду рад, если мой 11-летний опыт в продвижении экспертов и онлайн-школ будет вам полезен.💕С заботой о вас, Эдуард Виденин и командаСекреты Психологии
25 февр. 2024 г., 11:06изменён
Как пережить смерть близких?За последние два года мне стали чаще писать о потере близких.Делюсь с вами песней, которая помогала мне пережить смерть близких.Текст:Свет мой, двери открой Лети я отпускаю Свет мой, двери открой Твой путь я принимаюБлагодарю, благословенье дарю Свою путь я принимаю Благодарю, благословенье дарю Тебя я отпускаюОтпускаю...Секреты Психологии
24 февр. 2024 г., 07:09
От меня отвернутся... 😢Сколько раз я слышала эту фразу от клиентов на терапии.Люди часто не осознают то, что они ТОЖЕ выбирают, что они не «товар на полке», который любой может взять к себе и выкинуть по первому импульсу.Если вас тревожит, что от вас отвернутся, то попробуйте ответить на вопрос:— Вы действительно делаете что-то из ряда вон выходящее, что-то неприемлемое и аморальное за что обычно другие отворачиваются?Обычно, люди боятся показаться живыми — в печали, страхе, злости, нежности, уязвимости или нуждающимися и просящими...— Вы сами захотите выбирать тех, кто не выбрал вас или проявил пренебрежение?Другие и правда могут поступить паршиво по отношению к вам, могут отвернуться в момент вашей уязвимости. И это больно.Но захотите ли вы их ВЫБРАТЬ после этого?Психолог Вера Рулевская 💕 Секреты
Секреты Психологии
23 февр. 2024 г., 11:08
«Не могу злиться...» — знакомо?Представьте, что есть люди, которые сталкиваются с манипуляциями, пренебрежением, неуважением, эмоциональным или физическим насилием.И эти люди не склонны в ответ злиться, отстаивать себя, свои интересы и границы.Скорее они будут грустить, поступаться своими границами и потребностями, пренебрегать возможностями для улучшения, страдать, обижаться, но всё равно соглашаться на те условия, в которых им некомфортно.Примеров полно:- Для мужа нормально вспылить и агрессировать, а терпит и оправдывает его. - Муж или свекровь на людях стыдят и высмеивают её деятельность, а она сглатывает слезы и молчит. - На работе от неё требуют перевыполнения плана и работы на выходных за бесплатно, а она соглашается.Как вам кажется, что должно было происходить с человеком, чтобы он потерял спобность злиться?Какие события могут лишь человека возможности защищатьСекреты Психологии
23 февр. 2024 г., 06:42изменён
Я рада, что мне удается бережно доносить до вас важную информацию.Я убеждена в том, что каждый из нас стремится прожить день хорошо.Среди нас точно нет таких, кто думает:- Вот именно сегодня, я буду жить процентов на 70% и совершу ряд ошибок. 🙄У нас нет мануала свыше "Как жить эту жизнь".Мы каждый день делаем тот максимум, который нам доступен.Если не читали эти посты, то рекомендую сделать это:✔ О запрете проявляться - что стоит за страхом выражать себя и как с ним работать?✔ Почему не получается быть удовлетворенной в отношениях?Психолог Вера Рулевская 💕 Секреты Психологии
Секреты Психологии
22 февр. 2024 г., 07:13
«Не понимаю свои эмоции и потребности» 🙁Если вы ругаете себя за то, что не понимаете свои чувства, заедаете тревожные состояния и не понимаете, ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы в отношениях с собой и другими было хорошо, то посмотрите 5-минутное видео.Надеюсь, что после него у вас отпадёт желание стыдить, ругать себя и вы станете чуточку бережнее к себе. 🫂На видео вы узнаете о том, почему людям так сложно распознавать свои эмоции и что стоит за этим.Смотрите и дайте обратную связь, если было понятно и интересно ❤️Секреты Психологии
21 февр. 2024 г., 13:13изменён
8 механизмов из-за которых любовь может угаснуть.Для того, чтобы быть удовлетворенной в отношениях необходимо осознавать свои эмоции, потребности, которые стоят за ними и реализовывать их.Что же может пойти не так?Сейчас будет много букв из которых вы узнаете из-за чего отношения угасают и не приносят удовольствия.1. Если сложно осознать свои эмоции и потребности, то в паре будет расти неудовлетворенность.2. В удовлетворении потребностей могут помешать родительские послания "Надо. Должна. Правильно. Нельзя."3. Мы можем воспринимать партнера искаженно из-за проецирования на него своих эмоций, мыслей, мотивов или какой-то фигуры из прошлого. Например, партнер может казаться агрессивным, стыдящим, нападающим, хотя по факту это вообще не про него.4. А можем делать себе то, что хочется сделать другим или получить от них. Например, вместо злости на партнера, начать винить,Секреты Психологии
19 февр. 2024 г., 15:07
Секреты Психологии
19 февр. 2024 г., 10:09изменён
Запрет проявляться.Каждый мой клиент боится проявляться, но по-своему.Кто-то боится публичных выступлений и заявлять о себе и своих услугах.Кто-то боится идти в близость, говорить о чувствах, потребностях и выражать злость.При мысли о том, чтобы проявлять себя и свои чувства, их сковывает...В этот момент они сталкиваются с последствиями травмы, когда они находились в состоянии "меня нет", "я убита".Такая травма происходит в результате регулярного непризнания и отвержения чего-то живого и настоящего в человеке, например:- когда он говорит честно, а ему не верят, подозревают или отрицают.- когда он плачет, злится, выражает недовольство, а его наказывают за это отвержением, физическим насилием или игнором.- когда он тянет ручки в обьятия к родителю, а от него регулярно отворачиваются и высмеивают за "телячьи нежности".Секреты Психологии
16 февр. 2024 г., 08:35изменён
❤️ Как превратить своё призвание и экспертность в востребованный онлайн-продукт?Многие мамы хотели бы реализовать себя и зарабатывать на своём хобби или знаниях.Недавно в своём отдельном Телеграм-канале я начал серию постов о том, как выстроить СИСТЕМУ ведения экспертного контента .И делать это так, чтобы к вам, как специалисту, хотели подписываться и покупать ваши курсы или услуги.Если вам это интересно — вот тут первый пост из этой серии.Буду рад, если мой 11-летний опыт в продюсировании экспертов и продвижении онлайн-школ будет вам полезен.💕С заботой о вас, Эдуард Виденин и команда
Секреты Психологии
15 февр. 2024 г., 06:23
— Значит ты хочешь так жить, раз ничего не делаешь! У тебя есть вторичные выгоды, раз ты ничего не меняешь в жизни!Слышали такие высказывания про сопротивление?Для меня они про осуждение и обвинение клиента в том, что он живой.Сопротивление — это нормальный процесс.Когда мы сталкиваемся с чем-то болезненным и тревожным, то мы автоматически отстраняемся от этого. И это нормально.Почему возникает сопротивление и человек не может сдвинуться с «мёртвой точки»:1. Страх перед встречей с болезненными переживаниями.2. Страшно выражать подавленные чувства. Страшно разрушить в порыве эмоций другого, потерять с ним связь и самой не выдержать накала эмоций.3. Страх перемен: «Я боюсь, что я изменюсь настолько, что потеряю отношения и моя жизнь слишком сильно изменится. Я боюсь потерять то, что у меня есть и что я не справляюсь с тем, что у меня будет»4. Нет понимания как я будуСекреты Психологии
7 февр. 2024 г., 16:06изменён
Секрет отношений с Эдом.Часть 2. Первая тут.Нет такого ребёнка, который бы не был фрустрирован в детстве.И вопрос лишь в том, как будучи взрослым, он научается жить с последствиями детских травм.Например, раньше я часто испытывала стыд, страх отвержения и недостойность близости и любви.Потом, в длительной терапии, я научилась поддерживать себя и мои острые реакции подутихли.Но в начале наших с Эдом отношений я всё равно иногда бессознательно возвращалась к ним.Поэтому первое время я намеренно открывала Эду свою уязвимость и рассказывала ему о своих страхах.На что получала ответ:— Спасибо, что ты говоришь об этом. Мне жаль, что у тебя был такой опыт отвержения. Я люблю тебя и рад, что мы нашли друг друга.
