Последние посты
Ирина Брейн: Психология жизни
22 сент., 08:04
Готовь сани летом 😁😁😁 Я внезапно придумала такую огненную тему и сюжет следующего сезона "Дело было в январе" 😁 Ждите в январе 😁😁😁
Ирина Брейн: Психология жизни
21 сент., 11:25
Мы привезли театр в детский сад 😀Видео очень урезанное, так как везде дети, но лучше как-нибудь, чем никак 😀И да. Волшебный понедельник 😀Ирина Брейн: Психология жизни
21 сент., 06:54
15 взрослых понадобилось, чтобы сделать 1 день рождения Михи 😀1 администратор праздника 2 техника 1 водитель 3 актера 1 фотограф 1 аэродизайнер 1 воспитатель 2 родителя 1 повар 2 руководителя садикаПоследний день рождения в детском садике. Следующий будет уже в школе 😭😀Начало через час 😀Ирина Брейн: Психология жизни
20 сент., 12:32
Как думаете, что это значит? 😁
Ирина Брейн: Психология жизни
16 сент., 06:53
Забыла совсем, что он «сын полка» и родился на глазах у многих из вас 😀😀😀Поздравить Мишу можно сюда 5484380017645292 - сбер.Обязательно куплю ему подарок от вас :) в прошлом году это была огромная пожарная машина :)Ну и да, щепотка волшебства :) подаренные деньги всегда возвращаются с «друзьями» 😀😀😀
Ирина Брейн: Психология жизни
16 сент., 06:34
Сегодня родился мой сын.Родился и изменил мой мир и меня навсегда.Я никогда не знала, что я ТАК могу любить другого человека. Я никогда не знала, что я ТАК я могу переживать за другого человека. Внутри меня будто бы появилась новая часть, состоящая из сочетания любви, которая физически давит своим обьемом, и тревоги, которая не проходит никогда.Мой сын показал мне, что я гораздо сильнее, чем мне казалось. Что я могу вынести гораздо больше, чем мне казалось. Что я могу дать гораздо больше, чем мне казалось.Мой сын сделал мне главный подарок в моей жизни - материнство. И в мире нет ничего, что можно было бы с этим сравнить.Мой сын. Я говорю эти два слова и внутри поднимается волна. Любви. Нежности. Благодарности. Гордости.Мой сын.Очень сильный мальчик. Очень смелый мальчик. Очень умный мальчик. Очень упорный мальчик.У моего сына сегодня день рождения. И я безмерно
Ирина Брейн: Психология жизни
7 сент., 18:13
Сейчас попалось в ленте, хочу поделиться :) я не знаю кто это и что это, но я собираю для себя такие истории.https://www.instagram.com/reel/DKpLFOBRn91/?stkn=ZmU1YjR1bzFqOGswЭти те самые случайности, про которые мы говорим на базовом. Те самые случайные решения, выборы, поступки.Собирайте такие истории, они дарят веру 🩵🩵🩵Ирина Брейн: Психология жизни
7 сент., 07:18изменён
Волшебный понедельник у нас сегодня с чемоданами 😁Поэтому кроме обычных "хочу" на неделю предлагаю написать еще один список - про чемоданы.Куда вы бы хотели с ними отправиться?Может быть, уже этой осенью. Может быть, в следующем году. А может быть, когда-нибудь в жизни.Пишите все, что приходит в голову: страны, города, острова, отели, конкретные места. Что вы хотите увидеть? Где побывать? Что попробовать? Где пожить хотя бы несколько дней, недель или месяцев?Не составляйте маршрут и не думайте пока, насколько это реально. Просто складывайте в свой воображаемый чемодан направления, ради которых однажды хотелось бы достать настоящий.P.S. Чемоданы у нас грязные, с кусочками наклеек от перелетов 😁😁😁 Я специально их не мою. Мне нравится, что они сохраняют пыль дорог, по которым мы вместе с ними прошли 🧡🧡🧡Прошлая неделя тут
Ирина Брейн: Психология жизни
6 сент., 05:06изменён
Важный вопрос к тем, у кого дети ходят в аквапарки 😁😁😁С какого возраста они стали ходить одни на большие горки? Которые прям взрослые. Дело в том, что в нашем отеле и Land of Legends, судя по всему, ограничение по росту - 120 см. Но это не точно 😁😁😁А Миха 122, то есть его пустят. И он точно поймет по табличкам, что ему можно. И точно не зассыт 😁 Только вот норм ли это в 5 лет? 😁И вопрос номер 2 - какой рост был/есть у ваших детей лет в 5, 6, 7, 8? 😁 Может он просто выше пятилеток? Или все такие? У нас в группе он, как все примерно. Но у нас у всех почти высокие мамы / папы.
Ирина Брейн: Психология жизни
5 сент., 15:01
СЕКС ДЛЯ ПСИХИКИ: ДЕСЯТЬ ДНЕЙ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ ЛАСК :)Раньше на Базовом мы писали первый список желаний уже на втором уроке. И часто в этот момент люди говорили: я вообще не знаю, что писать.А потом в списке появлялись дачка, тачка и собачка. Те самые надо, из которых очень легко складывается вполне приличная жизнь. Все на месте, все как у людей, все выглядит хорошо. Только нас самих внутри этой жизни иногда подозрительно мало.Да, потом на Базовом было еще много практик. Мы копали дальше, доставали настоящее, ценное, важное, неожиданное. Но начинали все равно с такого довольно формального черновика.В этот раз я решила сделать иначе.Первый, второй и третий уроки дополнились новыми темами и практиками, задача которых не заставить вас срочно придумать желания, а сначала включить внутри режим "я хочу".Чтобы десять дней психика постоянно возвращалась к этой теме. Смотрела ширеIrinabrainБазовый 2.0Ирина Брейн: Психология жизни
5 сент., 11:40
ВЗРОСЛАЯ ВЕРСИЯ ВЕРЫ В ЧУДЕСА: ДОПУСКАТЬ, ЧТО РЕАЛЬНОСТЬ МОЖЕТ ОКАЗАТЬСЯ ШИРЕ ВАШЕГО ПРОГНОЗАВ детстве чудо выглядит просто. Ты чего-то очень хочешь, и где-то существует вероятность, что это внезапно случится.Во взрослом возрасте мы становимся гораздо осторожнее. Сначала оцениваем обстоятельства, деньги, возраст, опыт, рынок, других людей, свои прошлые попытки. Потом строим прогноз. И если прогноз выглядит не слишком оптимистично, довольно быстро перестаем даже смотреть в эту сторону.В этом есть здравый смысл. Но иногда вместе с наивностью мы выбрасываем еще одну очень важную вещь: способность допускать, что мы не все знаем заранее.Что может появиться человек, которого мы пока не знаем. Возможность, которую пока не видим. Идея, до которой еще не додумались. Новый способ заработать. Неожиданное предложение. Случайная встреча. Решение, которое станет очевидным только через полгода.IrinabrainБазовый 2.0Ирина Брейн: Психология жизни
5 сент., 05:36
Уже на первом уроке Базового мы провели новый эксперимент. Мы посмотрели в разрезе дня на свои "хочу". И оказалось, что "хочу" в основном существуют в рамках этого же обычного дня.Я хочу есть. Я хочу кофе. Я хочу спать. Я хочу уже закончить задачу. Я хочу полистать соцсети. Я хочу зайти в магазин.И это совершенно логично. Психика большую часть времени занята тем, что происходит прямо сейчас. Если перед вами работа, ребенок, ужин, дорога, дедлайн, она решает задачи этого уровня.Ей не до северного сияния.Не потому, что вы разучились мечтать. Не потому, что вам ничего не нужно. И даже не потому, что вы стали каким-то слишком приземленным взрослым человеком.Просто в моменте психика ищет то, что позволит сделать этот момент чуть комфортнее.Поэтому в три часа дня между двумя созвонами гораздо естественнее захотеть кофе, чем внезапно осознать, что вы всю жизнь мечтали увидетьIrinabrainБазовый 2.0Ирина Брейн: Психология жизни
4 сент., 15:48
Про тех, кто опоздал, но успел 😁Некоторые оказались чуть хитрее и продолжили присоединяться к Базовому даже после 31 августа 😁 И да, так тоже можно 😁 31 августа мы официально закончили продажи и выпустили первый урок. Но сам сайт я не отключила.Если вы последние несколько дней думали, что уже опоздали, то: да, Базовый уже начался. Но пока еще не настолько, чтобы его было невозможно догнать.Сейчас у участников открыт первый урок, идут домашние задания, обсуждения, групповые практики, люди только начинают замечать то, что раньше проходило мимо, читают ответы друг друга и находят в них новые мысли для себя. Пока что у нас прелюдия, самое главное начинается завтра.ЗАВТРА выходит второй урок.И вот после него догонять уже будет заметно сложнее.Так что для тех, кто хотел пойти, думал пойти, откладывал решение, а потом решил, что уже поздно. Пока еще не поздно.И отдельно хочуIrinabrainБазовый 2.0Ирина Брейн: Психология жизни
1 сент., 08:00
Посмотрите! 😍Еще полчаса назад в группе Базового было всего две темы: орг. вопросы и общий чат.А сейчас уже есть первые групповые задания к первому уроку.Я обожаю этот момент, когда пустое пространство начинает заполняться, раскладываться по полочкам и превращаться во что-то настоящее. И оно растет, растет, растет с каждым днем ❤️Еще вчера это была просто группа.А сегодня внутри уже начинает расти целый уникальный живой отдельный мир Базового ❤️ Из НИЧЕГО рождается ЖИЗНЬ ❤️
Ирина Брейн: Психология жизни
1 сент., 06:13
После полугодовой паузы жизнь бурлит. И, как выяснилось, у бурления есть побочные эффекты 😁Я сейчас нахожусь где-то между разбором чемоданов из Питера, сбором чемоданов в Турцию, запуском Базового и организацией дня рождения Миши.Поэтому вчерашний день у меня в голове был четко промаркирован: выходит первый урок, стартует Базовый, надо ничего не забыть, все проверить, всех собрать.И вот на фоне этого всего я тупо забыла, что 1 сентября вообще-то праздник.То есть я прекрасно знала, что после 31 августа наступает 1 сентября. Но мысль о том, что к этому событию неплохо бы еще и как-то подготовиться, мой мозг почему-то вообще не сформировал.В итоге за букетами я пришла вчера в половине девятого вечера после того, как нам напомнили, что в саду будет праздник и аниматоры.Сегодня Миша пошел в сад нестриженый, слегка растрепанный, а на память от этого 1 сентября у меня осталось
Ирина Брейн: Психология жизни
1 сент., 03:54изменён
Когда это случилось в первый раз, я была в шоке 😁. И, если честно, до сих пор не могу к этому привыкнуть 😁На Базовый за свои деньги приходят бывшие сотрудники 😁. И для меня это всегда сильнее любого отзыва.Потому что ученику видна одна сторона продукта. Он видит уроки, задания, свои ощущения, свои изменения, результат.Ученики видят, то ЧТО Я ХОЧУ ПОКАЗАТЬ.А сотрудники видели изнанку. То, ЧТО ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ.Они знают, как мы проверяли задания. Что обсуждалось внутри команды. Как я относилась к участникам, когда участники этого не видели. Где мы переживали, где радовались, где пытались придумать, как помочь конкретному человеку.Они видели не то, как я рассказываю о своем продукте в продающем посте. Они видели, как я в этом продукте живу тогда, когда меня никто не видит.И вот проходят годы. Я открываю Базовый. И человек, который прекрасно знает всю внутреннюю кухню,
Ирина Брейн: Психология жизни
31 авг., 16:44
ОСТАЛОСЬ 15 МИНУТ.То, к чему мы готовились весь август, перестанет быть будущим.Базовый начнется.И если вы читаете этот пост, хотели пойти, думали, возвращались к странице, считали деньги, откладывали решение, находили аргументы за и против, то сейчас времени на эти метания почти не осталось.Потому что через 15 минут это перестанет быть тренингом, который скоро начнется. ОН НАЧНЕТСЯ, появится первый урок, откроется группа, люди пойдут по заданиям, и запустится тот самый процесс, ради которого я полностью пересобрала Базовый спустя пять лет.И дальше будет очень простая развилка: вы внутри или снова снаружи читаете отзывы в октябре 🤷♀️.Если желание пойти у вас есть, я бы сейчас смотрела не на очередное "но", а на один вопрос: вы действительно хотите снова отказаться от этого желания?Потому что именно с такими моментами мы и будем разбираться на Базовом. Я хочу, но дорого.IrinabrainБазовый 2.0Ирина Брейн: Психология жизни
31 авг., 16:38
А я уже открыла группу на групповом тарифе 😁Ирина Брейн: Психология жизни
31 авг., 16:03
Ну что, до Базового меньше часа. Каким получился Базовый 2.0?Другим и тем же самым одновременно.🩵 С одной стороны, мне кажется, удалось сохранить ту самую легкость и немного волшебства Базового 2018–2020. То самое ощущение полной жизни до пандемии, санкций, закрытых границ, блокировок и всего того, что потом довольно сильно изменило нашу жизнь.Мне очень хотелось вернуть не старый тренинг, а то состояние, которое в нем было. Когда можно было хотеть, играть, пробовать, замечать странные совпадения и не превращать каждое движение в тяжелую работу над собой.🔥 А с другой стороны, это совершенно новый Базовый.Для сравнения: в первом уроке прошлых сезонов было одно домашнее задание. В первом уроке Базового 2.0 их 6.Пять из них совершенно новые.Но это не значит, что теперь всем надо героически выполнить 6 заданий. Кто-то сделает одно 😁 Внутри урока есть четкие критерии, комуIrinabrainБазовый 2.0Ирина Брейн: Психология жизни
31 авг., 14:45изменён
График выхода уроков 🔥1,5 месяца, которые станут границей между ДО и ПОСЛЕ.// Взрослых разговоров - вторых новых частей уроков - в графике нет, на первом уроке рассказываю как и когда они будут проходить.https://abc.irinabrain.com/basisДо старта 2 часа 🔥🔥🔥
