Последние посты

5 вёрст на острове Юность
22 сент., 12:11
❗️ Рекорды: 34 💙 Новых участников: 31 💚 Новых волонтёров: 1 ☀️ Температура на старте: +11📸 фотографии от Александра Егорова: ⏺Альбом ВК📸 фотографии от Кристины Седых: ⏺Альбом ВК📣 Не забывайте отмечать фотографов в своих соцсетяхВсе результаты ⬅️❤️ Помочь старту очень легко__ 🌐 Подписаться на канал в ВК 📱 Подписаться на группу в ВК


5 вёрст на острове Юность
20 сент., 11:02
💥 Подводим итоги #вкадре5вёрстНу что, классическое задание в рубрике #вкадре5вёрст снова удалось. Один кадр - и в комментариях сразу целый забег остроумия, фантазии и отличного настроения 😄❤ Спасибо всем, кто поучаствовал!Вы в очередной раз доказали, что умеете не только бегать, но и очень точно подмечать настроение кадра.Но лайки, как всегда, всё решили.🎉 И в этот раз победил @Rustamtut 👏✅ Его комментарий:Даже если в розыске 5 вёрст не пропускаю! На Юности дистанцию с улыбкой пробегаю!Сильный настрой! Тут сразу чувствуется человек, которого не остановят ни обстоятельства, ни тем более фотограф с камерой 😄


5 вёрст на острове Юность
17 сент., 11:00изменён
В эту субботу у нас всё максимально по классике 😄. Классический старт.То есть без сюрпризов.Ну, если не считать сюрпризом тот факт, что в выходной день вы снова добровольно ставите будильник пораньше. Хотя это уже не сюрприз, это стиль жизни.💜 А раз старт классический, то и рубрика #вкадре5вёрст у нас тоже возвращается проверенная, любимая и абсолютно беспощадная к удачным кадрам:✅ Придумай смешную фразу по фото 📸📌Суть проста: смотрим на кадр, пытаемся понять, что там вообще происходит, пишем свою версию в комментариях и ждём, пока лайки решат судьбу этого маленького шедевра 😄❤ Победитель, как всегда, определится по количеству лайков. Так что если вы давно хотели блеснуть остроумием - ваш выход!📸 Фото - Павел Кокоуров


5 вёрст на острове Юность
16 сент., 10:32
Дай пять этой субботе!✋На острове Юность снова жарко: готовим кроссовки, улыбки и ладони для приветствий!Бежим, идем или просто ловим осенний вайб в отличной компании 🍂🍁230-й старт уже на горизонте - стань его частью! Нам всегда нужны волонтёры, без вас никак, запись в табличке 🙏📍 Где: о. Юность, Иркутск ⏰ Когда: 19 сентября 🏃♀ 8:45 - разминка | 9:00 - стартБесплатно, для всех, навсегда!__ 🌐 Подписаться на канал в ВК 📱 Подписаться на группу в ВК 💬 Чат-болталка в ВК


5 вёрст на острове Юность
15 сент., 11:05изменён
❗️ Рекорды: 35 💙 Новых участников: 9 💚 Новых волонтёров: 1 ☀️ Температура на старте: +10📍 Гости из Белгорода и Санкт-Петербурга.🧡 финишей Татьяна Фёдорова, Дмитрий Цуриков, Дарья Донская ❤️ финишей Дмитрий Яфаев📸 фотографии от Александра Егорова: ⏺Альбом ВК📸 фотографии от Андрея Щипина (Спортивная фотография): ⏺Альбом ВК ⏺Яндекс-диск📣 Не забывайте отмечать фотографов в своих соцсетяхВсе результаты ⬅️


5 вёрст на острове Юность
13 сент., 11:03
🙈 Ну что, в этот раз в комментариях творилось настоящее клавиатурное безумие!Т9, автозамена и подсказки снова доказали, что у них есть своё мнение, свой характер и, кажется, отдельный чат без нас 😄Борьба была серьёзная, комментарии – один лучше другого, и выбрать кого-то одного оказалось просто невозможно.Поэтому в этот раз у нас сразу 2️⃣ победителя 👏👏@RiKot92 с фразой: «5 вёрст для меня – это не так важно, для меня это очень важно, и я понимаю, что ты не хочешь со мной общаться» 🤣😈 Кажется, здесь Т9 сначала попытался сохранить невозмутимость, потом выдал внутреннюю драму, а в конце вообще свернул куда-то в сторону личной жизни 😄И @advokat_ushakovaop с фразой: «5 вёрст для меня – это просто шедевр для всех людей!»Тут всё максимально ясно: ни прибавить, ни убавить —


5 вёрст на острове Юность
10 сент., 11:04
⭐️ Новая неделя - новый #вкадре5вёрст! На этот раз всё просто. И немного коварно 😈Предлагаем вам продолжить фразу:«5 вёрст для меня - это...»⚡️ Но есть одно условие: дальше за вас должен писать телефон.📣 Да-да, тот самый помощник, который лучше знает, что вы хотели сказать… или делает вид, что знает.☝ Просто начните фразу и нажимайте на подсказки Т9 / автозамены / предиктивного набора и посмотрим, куда вас заведёт техника 😄🙈 Может получиться очень душевно. Может, очень странно. А может и неожиданно правдиво.В общем, доверяемся телефону и делимся результатом в комментариях 👇Как и всегда, победит вариант, который наберёт больше всего лайков


5 вёрст на острове Юность
9 сент., 10:40
За урожаем вместе с «5 вёрст» на острове Юность 🍅🍁 Друзья, лето пролетело незаметно, но оно точно было не зря! Устроим праздник красок, бодрости и... щедрости природы!🍎 Приглашаем вас на субботний утренний старт, который посвятим наступлению золотой осени и долгожданному урожаю.🏃♂🚶♀🚶♂🏃♀ Представьте: лёгкий ветерок с Ангары, шелест листьев под ногами, свежий воздух и ваши любимые 5 км в комфортном темпе.⏰ 8:35 - инструктаж для тех, кто с нами впервые. 💪 8:45 - разминка и традиционное общее фото. ⏱ 9:00 - дружный старт!🤗 Становитесь волонтёром! На основных волонтёрских позициях, на дистанции или на финише. Это несложно, очень весело и дарит ни с чем не сравнимое чувство сопричастности. Запись на позиции в табличке ✍😃 А теперь самое интересное! Осень славится дарами земли. Предлагаем устроить овощной фримаркет прямо на финише! Есть лишние перчики,


5 вёрст на острове Юность
8 сент., 09:02
❗️ Рекорды: 47 💙 Новых участников: 14 💚 Новых волонтёров: 4 ☀️ Температура на старте: +6📍 Гости из Ангарска, Усолья-Сибирского, Черемхово, Камчатки.🧡 финишей Владимир Евсюнин, Маргарита Степанова ❤️ финишей Александр НестеровВсе результаты ⬅️❤️ Помочь старту очень легко__ 🌐 Подписаться на канал в ВК 📱 Подписаться на группу в ВК 💬 Чат-болталка в ВК


5 вёрст на острове Юность
6 сент., 11:03
Подводим итоги #вкадре5вёрст ❤⭐️ В этот раз выбрать победителя оказалось непросто. А может, и не нужно?💬 Потому что за каждым комментарием – своя история, своё первое утро, свои сомнения, случайности, приглашения, уговоры и то самое: «я просто один раз приду посмотреть» 😄❤️ И именно из таких разных историй когда-то и сложилось всё то, чем сейчас для нас являются 5 вёрст в Иркутске на Острове Юность: любимая локация, знакомые лица, субботняя традиция и место, куда хочется возвращаться снова и снова.🔖Спасибо всем, кто поделился своими воспоминаниями. Каждая история получилась по-своему важной, тёплой и ценной.📣 Но по количеству лайков вам больше остальных понравилась история @advokat_ushakovaop (читать)


5 вёрст на острове Юность
3 сент., 10:14изменён
Новая неделя, новый #вкадре5вёрст!❤️ На этой неделе повод особенный - день рождения нашей локации 📣 А значит, самое время вспомнить, как всё начиналось.Предлагаем вам поделиться в комментариях: ✅ как вы впервые пришли к нам на старт на острове Юность; ✅ кто вас позвал, привёл, заманил или втянул; ✅ что вы тогда подумали; ✅ почему решили остаться; ✅ и что бы вы посоветовали тем, кто всё ещё сомневается: приходить или нет.⏰ Наверняка у многих всё начиналось примерно так: «Я просто один раз приду посмотреть»… а потом каким-то образом ты уже знаешь маршрут, лица, волонтёров, где чай, где фотограф, и почему суббота без 5


5 вёрст на острове Юность
2 сент., 11:04
5️⃣, 😍 и снова 5️⃣! О чем это? 😳💥 Друзья! На носу 5️⃣ сентября. Мы - 😍 вёрст и в эту субботу нашей локации исполняется 5️⃣лет! 🥳🎉 И мы хотим отметить это юбилей в тёплом семейном кругу.❤ Наша беговая семья - это вы, и мы не предоставляем, как можно праздновать день рождения без вас! Поэтому ждём вас в субботу 5 сентября на острове Юность при любой погоде. Берите с собой друзей, родню, соседей. Не забудьте запастись хорошим настроением, энергией и ... именинными колпачками 🎉Жетон на веселье, смех, танцы, песни и прочие развлеченья выдадим! Но только


5 вёрст на острове Юность
1 сент., 04:02изменён
❗️ Рекорды: 43 💙 Новых участников: 17 💚 Новых волонтёров: 4 ☁️Температура на старте: +13📍 Туристы из Ангарска, Нижнего Тагила и Усть-Лабинска🧡 финишей Рената Митюкова 🧡 финишей Юрий ЖукВсе результаты ⬅️📸 фотографии от Павла Кокоурова: ⏺Альбом ВК ⏺Яндекс-диск📸 фотографии от Андрея Вороновского: ⏺Альбом ВК ⏺Яндекс-диск


5 вёрст на острове Юность
30 авг., 11:03изменён
📣 Подводим итоги #вкадре5вёрст🗓️ На этой неделе фантазия в комментариях снова разогналась не хуже участников прошлой субботы на старте 5 вёрст. Мемы получились что надо!🎉 Победителем становится @Al_Mityukov!Ирония судьбы, конечно, прекрасна: на фото - Алексей, в комментариях - Алексей, в победителях - тоже Алексей 😄❤️ Наибольшее количество лайков собрал его комикс, за который в качестве заслуженного приза предлагаем вручить ему… кабачок 🌸⚡️ Поздравляем Алексея с заслуженной победой ⚡️ 💙 И спасибо всем, кто участвовал, шутил, лайкал и делал эту рубрику такой живой и весёлой.💬 Ве


5 вёрст на острове Юность
27 авг., 14:02
переслано из @verst5
❗️❗️❗️❗️ забронируйте все субботы до конца сентября!⚡️ Мы начинаем розыгрыш слотов на @Sochi_Marathon🌴 Хотите кусочек бегового лета на осенние праздники? У нас есть целых 2️⃣ розыгрыша для вас!1️⃣ 200 человек получат по слоту на @Sochi_Marathon, условия простые:➡️ принять участие минимум в четырёх мероприятиях 5 вёрст начиная с прошедшей субботы — 22 августа — до 26 сентябряВажно: — одно из четырёх участий обязательно волонтёрство ❤️ — победители определятся случайным образом с помощью рандомайзера. Один участник — один слот — победителям до конца октября на почту, привязанную к личному кабинету, мы направим


5 вёрст на острове Юность
27 авг., 11:01
Новая неделя - новый #вкадре5вёрст!❤️ Как мы могли пройти мимо этих кадров? На фото Марина с микрофоном и Алексей, который, кажется, не ожидал, что после пробежки его ждёт ещё и пресс-конференция 😄На этой неделе всё просто: ✅ придумываем мем по фото!💬 Ваша задача - написать в комментариях, что спросила Марина и что ответил Алексей.Чем смешнее, тем лучше: ✅ неожиданные вопросы; ✅ абсурдные ответы; ✅ беговые шутки; ✅ знакомые всем ситуации на старте, трассе и финише.Для вдохновения версия от нас:Марина: Алексей, вы довольны результатом? Алексей: Я доволен, что он вообще есть.


5 вёрст на острове Юность
26 авг., 09:10
🗓️ 29 августа клуб «Железный Гусь» приглашает на старт 5 вёрст в Иркутске! Суббота пройдет в оригинальном школьном стиле, чтобы ярко встретить приближающийся День знаний.🎉 Вас ждет не просто активное утро, а настоящий праздник с атмосферой школьных лет, веселыми активностями и приятными сюрпризами.💬 В программе мероприятия:✅ Школьная фотозона. Сделайте классные кадры на память с тематическим реквизитом. ✅ Гигантские классики. Вспомните детство и разомнитесь на огромной игровой разметке. ✅ Конкурс костюмов. Наденьте школьную форму, банты, галстуки или элементы формы и выиграйте приз за лучший образ.💙 Полезный бонус: 📕 Книговорот. Приносите прочитанные книги для обмена и забирайте себе новые интересные издания.


5 вёрст на острове Юность
25 авг., 09:10изменён
❗️ Рекорды: 32 💙 Новых участников: 27 💚 Новых волонтёров: 4 ☁️Температура на старте: +17📍 Туристы из Пскова, Улан-Удэ, Уфы, Нижнего Новгорода, Люберец, Красноярска.💜 волонтёрств Александр Конанюк 🧡 финишей Руслан ГайсинВсе результаты ⬅️📸 фотографии от Павла Кокоурова: ⏺Альбом ВК ⏺Яндекс-диск📸 фотографии от Андрея Литвинцева: ⏺Альбом ВК ⏺Яндекс-диск


5 вёрст на острове Юность
23 авг., 11:06
На этой неделе мы вместе придумывали фразы поддержки для участников 5 вёрст. И, надо сказать, запас бодрых слов у нашего сообщества оказался не хуже, чем запас сил на финишном ускорении.📣 Победителем по количеству лайков стал @Evgenyi380 с фразой:«Финиш близко, за углом Все чай пьют уж за столом Добегай уже быстрей И себе стакан налей 🤣»🤘 Очень убедительная мотивация: когда на финише тебя ждёт не просто чувство выполненного долга, а вполне конкретный чай.🎉 Поздравляем!❤️ Спасибо всем, кто участвовал, придумывал, лайкал и доказывал, что поддержка на 5 вёрст - это отдельный вид искусства. После таких комментариев хочется не только читать, но и бежать.🗓️ До встречи в следующий четверг 🩵


5 вёрст на острове Юность
23 авг., 01:04
🎉 Есть люди, для которых день рождения – это повод собрать друзей за столом, зажечь свечи и загадать желание. А есть Катя Лукашёва: прямо сейчас она вместе с друзьями бежит 110 километров – от Молодёжного до Большого Голоустного. Кажется, более интересного способа отметить свой праздник для неё просто не придумать. Ведь для Кати главное – не только сам маршрут, но и люди, с которыми его проходишь.🫂🩷 Катя умеет превращать идеи в настоящие события. Она организует марафоны, дуатлоны и новогодние забеги, участвует в экологических акциях, ♻️ субботниках и плоггинге, проводит благотворительные мероприятия. Среди её проектов – ежегодный фестиваль 🤍 «Доброе сердце», рисование по GPS-координатам и, конечно, многочисленные пробежки с друзьями. За каждым из них

