Последние посты
Julia.fir
23 сент., 10:42
С января месяца я похудела почти на 10 кг, а еще избавилась от отеков. Жить стало однозначно проще и физически легче. Основа моего похудения - низкоуглеводная программа питания, а еще я целенаправленно решила бороться с отеками.Честно говоря, лет до 35 я про отеки даже не думала - а потом стала замечать, что стоит съесть на ночь что-то соленое, выпить пару коктейлей, как с утра с трудом узнаешь себя в зеркале. Отеки, как оказалось, возникают по разным причинам - это не только плохая работа почек, как многие думают. Против отеков помогает как раз снижение уровня углеводов в рационе, спорт, а еще я нашла классный дренажный напиток, который помогает с ними бороться.Важный момент - у него натуральная формула. В составе • толокнянка — способствует выведению жидкости • таурин — поддерживает тонус и снижает усталость • витамин C — поддержка иммунитета и общего состояния - декстроза — источник энергииСам напиток легкий, приятный на вкус. Разводим 1 ложку в стакане воды и выпиваем. Идеально будет, если одну чашку кофе в день замените на него - гораздо полезнее получается. И лишнюю жидкость из организма выведете.Если Вы тоже страдаете от отеков, то рекомендую попробовать.Заказать на Вб - арт вб 120798678Заказать на Ozon - арт озон 1597431558
Julia.fir
5 сент., 17:17
Иногда недостаток места требует неординарных решиний. Гора школьной формы теперь висит не на стуле, а на напольной вешалке. Просто и удобно. Вот теперь Видовито! Брала на Маркете - https://market.yandex.ru/cc/AyXWC5Промокод 5MN839F5 дает скидку 15%.Реклама ООО "Яндекс Маркет" ОГРН 1247700776850, ИНН 9704254424 5jtCeReNx12oak2pVEgxi8r
Julia.fir
1 сент., 12:44
С 1 сентября! Родителям - сил, а детям - удачи и хорошего учетного года. Для меня это необычное 1 сентября - у меня остались только две школьницы, сын уже в вузе. Очень непривычноJulia.fir
26 авг., 07:31
Какой у меня самый любимый косметический продукт? Однозначно сыворотка с витамином С. Это действительно рабочий актив, который дает результат.Но сыворотка C-energy от Geltek - это просто королева среди сывороток для меня. Ведь она останавливает образование пигментации и осветляет поверхностную пигментацию, укрепляет защитный барьер кожи и усиливает естественное сияние. Она подходит под любой тип кожи, а в составе 2 формы стабильного витамина С: одна действует моментально и работает на поверхности кожи, а вторая оказывает пролонгированное действие. У сыворотки легкая гелевая текстура, быстро впитывается и не ощущается на лице.Приобрести можно на Озон. А по промокоду FIR010 будет действовать скидка -10% на всю продукцию Гельтек до 01.09Julia.fir
22 авг., 08:10изменён
Пришло время заказывать кухню в нашу новую квартиру. Сначала я посчитала её в двух местах, которые рекомендовала наша дизайнер, цена была очень высокая. Хорошо, что знакомая подсказала зайти в кухни ЛавеллаЯ просто в восторге от уровня мебели, которую они делают. Во-первых, они все берут на себя - от создания модели (это у них бесплатно) и до процесса установки и сборки. Во-вторых, мебель изготавливают под размеры - если нужно шкаф 62 см, то он такой и будет. В третьих, выбор материалов для фасадов на любой вкус - и шпон, и пластик, и эмаль. Цвета тоже любые. Все комплектующие, ручки, доводчики есть на любой бюджет.Я сразу у них заказала и всю бытовую технику, и столешницу. Консультант все подробно рассказала и показала - впечатления самые приятные. По цене получилось очень адекватно - до конца августа у них действует скидка 20%, я попала под эту акцию. А еще сейчас идет техника вJulia.fir
29 июл., 12:12
Красивый и долговечный пол начинается не с укладки первой плашки, а с правильной подготовки пола и изучения рекомендаций производителя.Я Вам уже рассказывала, что для нашей новой квартиры мы выбрали кварц-паркет. Совсем скоро покажу процесс укладки, а пока мы готовим основание под его укладку. Делаем сухую стяжку и наливной пол.Кварц-паркет - относительно новый материал и не все мастера умеют с ним работать. Но производитель позаботился об этом - на его сайте есть все рекомендации по подготовке Пола и процессе укладки. У Quartz Parquet есть подробные видеоинструкции, которые помогают разобраться во всех нюансах. Просто заходим на сайт https://clck.ru/3Uzmow и смотрим видео. Если во время подготовки или укладки появляются вопросы, специалисты Quartz Parquet всегда на связи. Им можно написать в социальных сетях и получить консультацию.Надеюсь, что уже скоро покажу Вам видео сJulia.fir
5 июл., 08:43
Сходили на VK Квартирник. Это такой корпоратив для блогеров. Мне очень понравилась площадка - парк Эрмитаж в Москве и формат - кругом были столы, кресла, пуфики. Все общались, фотографировались. Было много известных людей и блогеров. Концерт был отличный - группы Пицца, Градусы и Uma2rman.Очень повезло с погодой - после ледяных ночей на выпускной сына, здесь была классная теплая ночь. Вот уж точно - начиная вести 4 года назад блог в ВК я не ожидала, что так полюблю ВК, и что бонусом буду получать такие приглашения
Julia.fir
29 июн., 10:04
Помните мы вместе с вами примеряли варианты напольного покрытия в нашей новой квартире? Смотрели образцы кварцпаркета для гостиной.Оказалось,что этого можно было и не делать. На сайте QUARTZ PARQUET есть удобная функция - 3D-подбор пола. Это действительно очень удобно. Загружаешь туда фото своего интерьера и видишь, как разные оттенки и форматы смотрятся прямо в интерьере.Ссылка https://clck.ru/3UM9X5Всё онлайн, быстро и максимально наглядно — без необходимости раскладывать образцы дома. И самое интересное — там оказалось намного больше вариантов, чем я ожидала.Есть не только кварцпаркет, но и Fargo ,кварцевый ламинат и даже кварц-виниловая плитка Fargo LVT. Выбор очень большой. С одной стороны, я за натуральное дерево и уже успела влюбиться в кварцпаркет. С другой - про кварцевый ламинат гораздо больше отзывов, да и сам производитель Fargo на рынке уже более 25 лет. А может,Julia.fir
29 июн., 05:11
Ярослав получил аттестат, и теперь он официально закончил школу. Выпускной, как свадьбу, отмечали 2 дня. Вручение было в театре - очень красиво и трогательно все получилось. У сына очень дружный класс, с этим нам повезло, так грустно, что этот период их жизни закончился. Но впереди новый - ответственный этап - поступление. Так хочется, чтобы у сына все получилосьJulia.fir
14 июн., 06:15
У меня сегодня профессиональный праздник. 14 июня - День Блогера🎉Решение стать блогером было одним из самых правильных в моей жизни. Это и заработок + гибкий график + возможность проводить время с семьей.А еще как блогер я тестирую классные продукты, езжу на обзоры и выставки, общаюсь с людьми, работаю с классными компаниями. Но главный подарок, который дает блог, это Вы - моя аудитория. Спасибо Вам, что смотрите мои посты, покупаете книги, приезжаете на встречи, доверяете моим рекомендациям. Мой блог существует только благодаря Вам ❤️Спасибо, что Вы поддерживаете меня на всех площадках. Я стараюсь отвечать Вам полезным и качественным контентом.
Julia.fir
13 июн., 09:12
Лёгкий летний десерт. #рецепт Ещё и полезный. (на 2 порции) ✅ семена чиа 50 гр ✅кокосовое молоко 200 мл ✅клубника 200 гр ✅можно сахар или сах.зам по вкусу1. залить семена чиа кокосовым молоком и поставить на ночь в холодильник - они превратятся в желе 2. в блендере превратить клубнику в пюре 3. выложить в вазу желе, сверху пюре из клубники
Julia.fir
13 июн., 07:20
Доброе утро!Обожаю утро в такую жару. Идеальное время поплавать, пока вся семья спит. Завтра уже к нам идет похолодание и дожди. Поэтому наслаждаемся моментом.
Julia.fir
12 июн., 12:16
Второй день солнца, жары и бассейна. Наслаждаемся моментом) завтра уже похолодание идет
Julia.fir
11 июн., 10:36
Доброе утро! Планы на сегодня в нашей семье такие 😁
Julia.fir
8 июн., 19:26
Вечерний свет и мои маленькие феечки. Устроили красивую фотосессию на даче
Julia.fir
8 июн., 10:39
Приехали к родителям на дачу. Мама в отпуске, пока здесь живет. У родителей небольшой огородик, выращивают помидоры, лук, клубнику, зелень. Но больше всего мама любит цветы. Клумбы - её главная любовь.Когда что-то пишу про дачу, говорю - наша. Наша дача, наши клумбы. И меня подписчики поправляют - мол, дача-то не ваша, а родителей. Мне так странно это. Я росла на ней все детство, полола эти грядки, поливала, с мамой вместе цветы сажала. До сих пор, когда я что-то покупаю себе - те же тюльпаны, обязательно заказываю и себе на участок, и на дачу. Все наше) Семейное ❤️Девчонки любят сюда приезжать. Здесь совсем другой вайб, чем в доме - рядом лес, озеро, с удовольствием тут гуляем.
