Последние посты
کانون یوگا
29 авг. 2025 г., 16:58
دوره مدیتیشن به زبان انگلیسی با مسعود مهدوی در استودیو Yoga by Shiva | تورنتوجلسه معارفه رایگان پنج شنبه ۱۱ سپتامبر و دوره ۵ هفتهای مدیتیشن از روز پنجشنبه ۲۵ سپتامبر برگزار میشود.میتوانید از طریق لینک زیر این دوره را به آشنایان انگلیسی زبان معرفی کنیدhttps://www.yogabyshiva.ca/beginner-program-2-1-3به علت محدود بودن ظرفیت کلاسها برای ثبتنام جلسه معارفه و دوره از طریق لینک بالا اقدام کنید🍃کانون یوگا
11 авг. 2025 г., 05:11
برنامه دورههای تحول با مسعود مهدوی📌مهلت استفاده از تخفیف ۲۵٪ تا ۲۴ مرداد (۱۵ آگوست)دورههای مجازی ثبتنام از طریق واتساپ یا تلگرام پشتیبانی - نام دوره و کشور خود را ارسال کنید:🔹 مدیتیشن 🔹 پرانایاما 🔹 تاپاس 🔹 آهیمسا 🔹 یوگانیدرادورههای حضوری - کانادا 🔹 ریتریت یک روزه مراقبه ونکوور | ۲۴ آگوست 🔹 پرانایاما ۶ هفتهای تورنتو | از ٨ سپتامبر 🔹 ساتسانگ تورنتو | ۱۱ آگوست - رایگانکانون یوگا
3 авг. 2025 г., 07:48изменён
برنامه دورههای تحول کانادا با مسعود مهدوی🔹️ سات سانگ 🗓 دوشنبه ۱۱ آگست 🕖 ۷:۳۰ تا ۸:۴۵ عصر 📍 تورنتو | Yoga by Shiva Studio 👈 لینک ثبتنام | رایگان🔹ریتریت یک روزه در ونکوور ✨️ مراقبه ساکن و پویا 🗓 یکشنبه ۲۴ آگست 🕖 ۱۱ صبح تا ۶ عصر 📍 ونکوور 👈 لینک ثبتنام با ۲۵٪ تخفیف🔹️ دوره ۶ هفتهای پرانایاما تمرینهای تنفسی یوگا + تغذیه + آساناها (حرکات بدنی یوگا)🗓 از ٨ سپتامبر | دوشنبهها 🕖 ۷:۳۰ تا ٨:۴۵ عصرکانون یوگا
2 авг. 2025 г., 09:33изменён
برگزاری دوره حضوری و مجازی پرانایاماپرانایاما: تمرینهای تنفسی یوگا + تغذیه + آساناها (حرکات بدنی یوگا)مربی: مسعود مهدوی | موسس کانون یوگا با ۵۰ سال سابقه تدریس یوگا، مدیتیشن و ذهنآگاهی🔸️کلاس حضوری: 📍تورنتو | دوشنبهها 🗓 شروع دوره: ٨ سپتامبر | ۶ هفته 🕖 ۷:۳۰ تا ٨:۴۵ عصر🔸️کلاس مجازی (آفلاین): 📍برگزاری در سایت مسعود مهدوی ✅️ ۱۲ جلسه | مدت دسترسی ۶ ماه 🗓 شروع دوره: از زمان ثبتنامبرای ثبتنام کلمه پرانا و کشور خود را ارسال کنید، تیم پشتیبانی پاسخگو خواهند بود👇پشتیبانی دورهها: @kanoonyogaکانون یوگا
30 июл. 2025 г., 17:07изменён
🍃 ساختن آینده با یوگانیدرا 🍃یوگانیدرا: آرامش عمیق و آیندهسازی ۴ جلسه | مدت دسترسی: ۳ ماه مربی: مسعود مهدوی برگزاری در سایت: اطلاعات کامل✨️ ۲۵٪ تخفیف تا ۲۴ مرداد✨️لطفا نام کشور و کلمه یوگانیدرا را ارسال کنید: 👈 ثبتنام از واتساپکانون یوگا
25 июл. 2025 г., 20:40
دورههای تحول در تورنتو با مسعود مهدویفرصتی برای بازگشت به آرامش، حضور و شناخت عمیقتر خود✨️ریتریت یک روزه مراقبه ساکن و پویا 🗓 یکشنبه ۲۷ جولای 🕰 ۹:۳۰ صبح تا ۶:۳۰ عصر 📍ChillHouse 💰با ۲۵٪ تخفیف 👈 لینک ثبتنام🔹️ سات سانگ با مسعود مهدوی 🗓 سهشنبه ۲۹ جولای 📍 Yoga By Shiva Studio 🍃 شرکت در این برنامه رایگان اما ثبتنام الزامیست 👈 لینک ثبتنامکانون یوگا
22 июл. 2025 г., 17:47
ساتسانگ با مسعود مهدویساتسانگ واژهایست از سنتهای معنوی شرق، به معنی «همنشینی با حقیقت». فضاییست برای کنار هم بودن در سکوت، صداقت و آگاهی؛ جایی برای شنیدن، گفتن، و رها شدن.در این ساتسانگ، فقط میخوانیم. نه برای اجرا، نه برای زیبایی— بلکه برای همصدا شدن با خود، با جمع و با لحظه.همصدایی برای آرامش، حضور و رهایی درونچنتینگ (ذکر گروهی)، یکی از قدیمیترین و مؤثرترین راههای آرامسازی ذهن و تنظیم سیستم عصبیست. در این جلسه ویژه با مسعود مهدوی، از طریق تکرار مانتراها، صدا و سکوت را در کنار هم تجربه میکنیم.🎵 چنتینگ مانتراهای ساده و عمیق 🔸 هماهنگی تنفس با صدا 🔸 فضایی برای رهاسازی ذهن و احساساتنیازی به تجربهی قبلی نیست. فقط حضور کافیست.🗓 سهشنبه ۲۹ جولای 📍تورنتو | Yoga By Shiva Studio 🍃 رایگان | ثبتنام نام ضروری استکانون یوگا
21 июл. 2025 г., 06:23
ریتریت مراقبه ساکن و پویا با مسعود مهدوی🔹مدیتیشن تنها به این معنا نیست که با پشت و ستون فقرات صاف و چشمان بسته بنشینیم و ذهن را مدیریت کنیم بلکه هنگام راه رفتن و حرکت هم میتوانیم مدیتیشن کنیم.🔹جزئیات رویداد تورنتو 🗓 تاریخ: یکشنبه، ۲۷ جولای 🕰 ساعت: ۹:۳۰ صبح تا ۶:۴۰ عصر 📍 مکان: تورنتو | چیل هاوس 👈 ثبتنام🔹جزئیات رویداد ونکوور 🗓 تاریخ: یکشنبه، ۲۴ آگست 🕰 ساعت: ۱۱ صبح تا ۶ عصر 📍 ونکوور Abundance Community Farm 👈 ثبتنام💰۲۵٪ کاهش هزینه تا ۱۵ آگست 🗣 زبان: فارسیکانون یوگا
21 июл. 2025 г., 06:23
مفهوم کاربردی مدیتیشن ساکن و پویا ✨️کانون یوگا
17 июл. 2025 г., 14:50
ریتریت مراقبه ساکن و پویا با مسعود مهدویمدیتیشن فقط به این معنا نیست که با پشت و ستون فقرات صاف و چشمان بسته بنشینیم و ذهن را مدیریت کنیم بلکه هنگام راه رفتن و حرکت هم میتوانیم مدیتیشن کنیم.🔹 زمان: یکشنبه ۲۷ جولای 🔹 ساعت: ۹:۳۰ صبح تا ۶:۳۰ عصر 🔹 زبان: فارسی 🔹 مکان: تورنتو 🔹 همراه با تخفیف ویژه ✍️ لینک ثبتنامکانون یوگا
17 июл. 2025 г., 14:48
کانون یوگا
16 июл. 2025 г., 09:40изменён
✨️ مراقبه ساکن و پویا با مسعود مهدوی 📍 ونکوور کانادا 🍃 تخفیف ۲۵٪ تا ۱۵ آگست (۲۴ مرداد)👈لینک ثبتنام
کانون یوگا
11 июл. 2025 г., 18:53
😷 مراقبت از خود در هوای آلوده توضیحات کامل را بشنوید🎧🍃TelegramWeatherWeatherکانون یوگا
10 июл. 2025 г., 09:24изменён
ششمین نشست دورهای با عنوان "جلسه پویش" 🗓 سهشنبه ۱۵ جولای 📍تورنتو 🍃 رایگان👈 لینک ثبتناماین جلسات بهطور ویژه برای عزیزانی طراحی شده که حداقل یکی از دورههای تحول را گذراندهاند و هدف از تشکیل این جلسات پویا کردن تجربیات و یاد گرفتهها در زندگی فردی و اجتماعی است.منتظر حضور گرم شما هستیم🍃کانون یوگا
10 июл. 2025 г., 07:28изменён
فایل صوتی مراقبت از خود در هوای آلوده در ربات تلگرام در دسترس شماست.@kanoonyoga_botکانون یوگا
8 июл. 2025 г., 08:36изменён
🎧 فایل صوتی لایو "چگونه در دل طوفان از خود مراقبت کنیم؟" گفتگوی مسعود مهدوی و ستاره مهدویاکنون در دسترس شماست. از اینجا بشنویدکانون یوگا
7 июл. 2025 г., 12:31изменён
ریتریت یکروزهی مراقبه ساکن و پویا با مسعود مهدوی✨ آرامسازی ذهن | کاهش استرس | زیستن در لحظه ✨🔹 زمان: یکشنبه ۲۷ جولای 🔹 ساعت: ۹:۳۰ صبح تا ۶:۳۰ عصر 🔹 زبان: فارسی 🔹 مکان: تورنتو، Chillhouse Clubs 🔹 تخفیف ویژه: ۲۵٪ کاهش هزینه برای این دوره ✍️ هماکنون ثبتنام کنیدمدیتیشن فقط به این معنا نیست که با پشت و ستون فقرات صاف و چشمان بسته بنشینیم و ذهن را مدیریت کنیم بلکه هنگام راه رفتن و حرکت هم میتوانیم مدیتیشن کنیم.در این ریتریت، تمرین میکنیم که چگونه ذهنآگاهی را به بدن، نفس و زندگی روزمرهمان بیاوریم.کانون یوگا
3 июл. 2025 г., 16:34
تجربه مراقبه ساکن و پویا در طبیعت با مسعود مهدوی🔹مدیتیشن تنها به این معنا نیست که با پشت و ستون فقرات صاف و چشمان بسته بنشینیم و ذهن را مدیریت کنیم بلکه هنگام راه رفتن و حرکت هم میتوانیم مدیتیشن کنیم.🔹جزئیات رویداد 🗓 تاریخ: یکشنبه July 6 🕰 ساعت: ۹ تا ۱۱ صبح 📍 مکان: تورنتو | Earl Bales Park 🗣 زبان: فارسی ✍️ ثبتناممشاهده فیلم در اینستاگرامکانون یوگا
2 июл. 2025 г., 10:06
لایو مشترک ستاره مهدوی و مسعود مهدوی🗓 چهارشنبه ۱۱ تیر | July 2 🕙 ساعت ۱۰ شب ایران | ۲:۳۰ بعدازظهر تورنتو✨ چگونه در دل طوفان از خودمون مراقبت کنیم؟ چه در دل بحران باشیم، چه در آستانهی آن یا پس از عبورش، یک چیز روشن است: ما به مراقبت آگاهانه از خود نیاز داریم. ☯️ - راهکارهایی برای مراقبت از خود - چطور از بدن، ذهن و روانمان در پیش و پس از بحران مراقبت کنیم - نقش یوگا، آگاهی و انضباط فردی در عبور از دورانهای سخت📍 برگزاری لایو در اینستاگرام 🔹️ آدرس پیجها 🔗 @setareh.yoga.studio 🔗 @kanoonyogaبرای اطلاع بهموقع از آغاز لایو، لطفاً پیجهای فوق را فالو و نوتیفیکیشن لایو را با زدن دکمه 🔔 فعال کنید.کانون یوگا
1 июл. 2025 г., 06:12
دهم تیر: آمادگی برای حادثه از کتاب "هر روز برای همان روز"برای دریافت روزانه و رایگان کتاب صوتی وارد ربات شوید: 👉 @kanoonyoga_bot🍃
