Последние посты
Римма Карамова
13 нояб., 14:32изменён
Прошел эфир в «Закрытом клубе» в Zoomhttps://karamova.ru/club/private-club/Римма Карамова
13 нояб., 13:55изменён
Вы считаете, этого мало? Деньги и душевная суета — это всё, на что мы можем рассчитывать в социальных ролях. У большинства людей к душевной суете деньги не прилагаются. Максимум — зарплата.Про опыт писать не буду, если вам это не очевидно.Римма Карамова
13 нояб., 11:17изменён
У Эрика Берна, основателя транзактного анализа, есть понятие «поглаживание» (stroke) — единица признания, которую человек получает от другого человека.Берн исходил из того, что у человека существует потребность в признании (recognition hunger).В детстве эта потребность удовлетворяется прежде всего через физический контакт: прикосновения, объятия, ласку. По мере взросления физические поглаживания во многом заменяются символическими: словами, взглядами, вниманием, одобрением.Поглаживание — это любой акт, посредством которого один человек признаёт существование другого.Причём поглаживания бывают не только положительными, но и отрицательными.Комплимент — положительное поглаживание. Критика — отрицательное. И то и другое означает, что человека заметили.И здесь у Берна есть важная мысль: для человека отрицательное признание иногда оказывается предпочтительнее полного отсутствия внимания.Мои «поглаживания» долгое время были «отрицательными». Только через наказание у меня возникало ощущение «я есть». Положительные поглаживания меня не «вставляли». Так было заложено в детстве. В процессе трансформации меняется способ взаимодействия с миром.Многие из нас выбирают партнера по тому, насколько качественно нас будет раздражать его поведение, чтобы гарантированно и вовремя получать конфликт.Римма Карамова
13 нояб., 11:02изменён
Эти мысли у меня возникли на фоне происходящего сегодня.Ко мне приехали девочки на ретрит. Они готовят, моют посуду, ходят за продуктами… Даже холодильник помыли. Но всё это должна по идее делать я! Но делают они.Это так необычно, что я не сразу соображаю, что происходит у меня внутри. Я привыкла совсем к другому. Моя психика заточена на других людей. Но если это происходит и я не убегаю и не отговариваю девочек, а даже испытываю удовольствие и хочу, чтобы они приезжали почаще и просто в гости, значит, я действительно устала от игр в жертву.Помните, я вам часто говорила, что женщина, которая повторяет, что она устала от кого-то или чего-то, она не устала, а находится в процессе уставания. Если процесс не завершен, он продолжится в иной форме.От себя (своих реакций и поведения) нужно качественно уставать. Для этого необходимо наблюдать за собой, а не за другими.Римма Карамова
13 нояб., 10:58изменён
Одиночество.Я устала от людей, которые готовы сделать что-то для меня, если я попрошу. При этом им нужны конкретные инструкции и указания.Но они не хотят ничего сделать или дать мне не для меня, а для себя. Приложив усилия и интерес.Римма Карамова
12 нояб., 07:51
«Я хочу любви. Милосердной божьей любви. Того, что называют по-гречески „Агапе“. Пускай она изольется на меня, и я буду прощен и принят…»За время, прошедшее с последней встречи с духом-покровителем, мне так и не пришло в голову ничего лучше.Какие бы дивные блюда ни пекли на адской кухне, язва в центре моего существа делала их несъедобными. Мне не хотелось услаждать свою утробу, крича при этом от боли. Мне хотелось одного — исцелиться от раны.Виктор Пелевин«A Sinistra»Римма Карамова
12 нояб., 07:14
Наташа, я не теоретик, я практик.2,640Открыть в TelegramРимма Карамова
12 нояб., 06:58изменён
Мы ждём «второго дыхания» по вполне понятным причинам, если рассмотреть себя как машину, зависящую от набора гормонов.Те «транзакции», которые мы получали на пике популярности, одобрения и подражания, мозг воспринимал как объятия, принятие и одобрение, которых он был лишен в детстве. Собственно, мозг и тащит нас на «вершины», откуда нас хорошо видно другим людям, там мы получаем компенсацию детских травм отвержения и изо всех сил стараемся задержаться там подольше, а естественный спуск с этой горы мы воспринимаем как поражение, неудачу и «со мной что-то не так»Единственное лекарство — дать тепло, поддержку и внимание другому.А это противоречит нашему выгоревшему состоянию.Вот такая трудная задача для блаженных, кто ищет выход из гормональной петли. Путь долог и не имеет гарантий. Более того, есть постоянный риск получить по щам за попытку получить немного обратной связи.Римма Карамова
22 сент., 18:50изменён
Раньше я бесилась от таких вопросов. Сейчас я думаю — даааа… мои очки ахуенные…… и листаю дальше другие сообщения о том, какая я ахуеннаяРимма Карамова
22 сент., 16:05изменён
Прошел эфир на Закрытом в Zoomhttps://karamova.ru/club/private-club/Римма Карамова
22 сент., 13:06
Римма Карамова
22 сент., 12:58
Римма Карамова
22 сент., 12:57
Римма Карамова
22 сент., 12:49
Римма Карамова
22 сент., 12:41
Римма Карамова
22 сент., 12:10изменён
Если ты что-либо ищешь, будь готов это найти.Римма Карамова
22 сент., 12:08
Римма Карамова
22 сент., 12:07
Римма Карамова
22 сент., 11:49
Римма Карамова
22 сент., 11:49
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
