gram news
Аватар канала Коте Оганезов

Коте Оганезов

@koteoganezov

👨🏽‍🍳 Шеф-повар, спортсмен, папа и муж. ✍🏽Сотрудничество vkusdvizh@gmail.com https:

ПроектыRUРазноеПодтверждён Telegram

132,618подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Коте Оганезов

    13 нояб., 05:05

    Кажется уже можно начинать думать о нём 🎄🎄🎄🎄🎄🎄Осталось ♥️♥️ дней 😎 Нужна подборка нужных подарков ❓❤️👇🏽
    5,600видео26255461796Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    12 нояб., 18:55

    «Ты видишь больше, чем все мы, взрослые. Береги в себе это светлое царство» - читаем прекрасного Щелкунчика ❤️Добрый вам снов 💫
    6,590видео145108212Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    12 нояб., 08:35

    🥰😀😗😗😌🙂🤨😉🥲😇Всем доброго утра ❤️☀️ Вот знаете, о чем я сейчас мечтаю? О том самом рассольнике, который я для вас недавно приготовил ❤️ Так что ловите рецепт самого осеннего из рассольных супов, да еще и с грибами, и вспоминайте меня добрым словом 🍜🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀Ингредиенты:🔴2 моркови 🥕 🔴1 луковица 🧅 🔴3 зубчика чеснока 🧄 🔴400 г любимых грибов 🍄 🔴3–4 соленых огурца 🥒 🔴150 мл рассола 🫙 🔴100 г перловки 🍚🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀И пара советов для любителей поэкспериментировать.1. Если у вас есть горстка сухих лесных грибов, рекомендую их предварительно замочить, а потом добавить к общей зажарке. Так будет еще вкуснее2. Обязательно берите только соленые огурцы (лучше бочковые) и рассол из-под них 🫙3. Не торопитесь подавать свежесваренный рассольник, лучше дать ему немного «настояться» и подостыть, а дальше подавайте с жирной сметаной и бородинской корочкой 🍞4. Не забудьте тщательное промыть перловку, а лучше промойте и залейте ее кипятком на пару минут 🐠 и после отправляйте в готовящийся суп. Так она быстрее приготовится и не замутит ваш бульон.5. Я никогда не добавляю в рассольник картофель, считаю, что он портит этот фантастический суп. А вы? 👇
    7,980видео18910325236Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    10 нояб., 11:03

    ♥️♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️ А вы знали, что у борща есть свой неофициальный праздник — и он сегодня 💫🌷Да, его не отмечают с салютами и парадами, но для миллионов людей это настоящий гастрономический повод для радости. Ведь борщ — это не просто суп, а целая история, уют и тепло родного дома, упакованные в одну тарелку. 🍲 У каждой семьи — свой секретный рецепт. В нашей семье борщ — это про наваристый бульон, и только на сахарной косточке, с мятым картофелем для густоты и кусочком старого доброго сала 🥓 Ниже я собрал для вас две версии моего борща. Вдруг вы их не видели? Классической борщ ❤️ Зеленый борщ 💚И поделитесь своими семейными секретами этого удивительного супа 😎👇🏽 Всем мира и любви! Ваш Коте
    9,0502278241Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    10 нояб., 05:06

    Всем доброго, Московского утра 😎 Кто с шефом на спорте ❓👇🏽 Пишите откуда вы ❤️
    8,470видео1705923Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    8 нояб., 05:41

    Почему я делаю одно и то же каждый день? Потому что дисциплина — это не только про мышцы и выносливость: это возможность научиться контролировать себя в разных сферах жизниКогда ты изо дня в день делаешь то, что пообещал себе, даже без всплесков мотивации, ты тренируешь не столько тело, сколько характер 🙌🏽 Допустим даешь себе слово каждый день проходить по 10 000 шагов, не пользоваться лифтом или не смотреть в телефон на протяжении трёх часов… Для кого‑то это может выглядеть скучно или даже нелепо, но именно такие упражнения над собой дают ощущение полного самоконтроля. Погодные условия, боль в коленях, плохое настроение или нехватка времени не должны становиться поводом нарушить данное себе обещание 🙏. Да, бывают дни, когда силы на исходе, — и в такие моменты особенно важно не отменить себя, а выбрать щадящий вариант: вместо интенсивной тренировки — лёгкая прогулка, вместо ста приседаний — десять, но осознанно и до конца. Это тоже часть дисциплины: не бросать, а адаптировать, оставаясь верным своему слову. Дисциплина — это фундамент, от которого зависит многое в нашей жизни. Она не про жёсткие рамки и бесконечное преодоление, а про уважение к себе и своим целям❤️. Именно из этих маленьких, но регулярных шагов складывается настоящая устойчивость — и именно она со временем меняет не только привычки, но и саму траекторию жизни ☝️Кто сегодня со мной - отзовись 🙏
    9,200видео3091245119148Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    7 нояб., 18:12

    Добрых вам снов 🙌🏽
    8,350видео203281244Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    7 нояб., 05:29

    И вам доброго утра 💫☀️ Пусть сегодня все сложится так как вы задумали 🙌🏽
    8,420видео3527834192Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    22 сент., 13:13

    😁😁😁❤️❤️❤️🔥❤️❤️ 😁❤️😁🎴❤️❤️Кулинария — вид искусства, которое создано из большого количества деталей, которые имеют не только техническое применение, но и глубокий смысл, эстетику и красоту 🌸Сегодняшняя моя история будет связана с одним керамическим устройством (к сожалению, сейчас уже забытым, а ведь совершенно зря!). Пирогова птичка
    4,8001014020133Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    22 сент., 05:15

    Всем прекрасного осеннего утра и хорошей музыки 🙌🏽❤️🍁Делитесь своим плейлистом 👇🏽🎶
    6,590видео171442531Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    20 сент., 09:17

    Салат со скумбриейСкумбрию люблю с самого детства💙 Да, как и у многих, у меня есть вопросы к её запаху, но, если на это не обращать внимания, она — идеальный герой любого застолья. Жирная, мясистая, практически бескостная и невероятно вкусная в любом виде: хоть запечённая с лимоном и пряными травами, хоть копчёная, хоть в домашнем маринаде😎 Помню, как бабушка готовила её в духовке с морковью, луком и майонезом — аромат разносился по всей квартире, и мы с нетерпением ждали ужина. Скумбрия умеет превращать обычный вечер в маленький праздник. Правда, цены на эту рыбку в последнее время делают её скорее премиальной и редкой гостьей на столе, а не доступной праздничной рыбой.🤦🏽‍♂️ Но пока свежемороженая скумбрия ещё остаётся в разумных пределах по цене, я решил не упускать момент и поделиться с вами невероятно вкусным салатом — он подойдёт на все случаи жизни. Если у вас нет коптильни,
    10,100видео352874239145Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    18 сент., 13:26

    ♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️Друзья, я решил, что пора собрать часть моих путешествий в одном месте ✈️ Если вы вдруг заскучали по дальним берегам, выбираете куда отправиться в отпуск или на выходные, хотите узнать давно знакомые места с новой стороны или просто ищете, что посмотреть с семьей воскресным вечером 📺, я приглашаю отправиться со мной на встречу
    12,000видео29411013996Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    18 сент., 04:56

    И пусть этот день будет особенным 🍁❤️ С пятницей 🙏
    10,700видео67711554442514Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    17 сент., 05:35

    Доброго вам утра 🍁❤️
    12,400видео2894645951Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    16 сент., 08:25

    БАКЛАЖАНЫ ПО РЕЦЕПТУ МОЕЙ БАБУШКИ ВЕРЫЯ наблюдал это блюдо на нашем столе лишь по большим праздникам. Бабушка всегда хранила пару баночек этих замечательных баклажанов как что-то абсолютно особенное или нужно было кого то удивить❤️а в Грузии удивить кого либо это сложная задача😁 Сам по себе рецепт несложен, но приготовленные так баклажаны выглядят очень выигрышно! Так что попробуйте и пользуйтесь на здоровье. Всем мира и любви ❤️Ингредиенты: 🍆4-5 баклажанов среднего размера 🍆2 моркови 🍆1 луковица 🍆1 болгарский перец 🍆3-4 зубчика чеснока 🍆По 1 ст.л парики, молотых семян кинзы, сахара и соли 🍆3-4 шт гвоздики 🍆3 ст.л любимого уксуса 🍆4-5 томатов
    14,000видео31995631142Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    16 сент., 05:01

    Доброго вам утра и пусть сегодня все сложится хорошо 🙌🏽❤️🍁
    12,100видео186111582343Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    15 сент., 15:59

    Добрый вечер ❤️🙌🏽🍁
    12,600видео4282925132196Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    14 сент., 18:20

    Доброй вам ночи и пусть вам снится ветер и горы ✨Читаем «Желтый Туман» А.Волкова ❤️
    12,600видео263662041Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    14 сент., 10:27

    ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️Афганский казан – один из тех кухонных гаджетов, которые сначала вызывают любопытство, а потом становятся незаменимыми 🍵 Внешне он похож на толстостенный котел с герметичной крышкой, но по сути это мощная скороварка. Внутри создается повышенное давление 💨, из‑за чего температура кипения воды становится выше 100 °C
    12,7001977513854Открыть в Telegram
  • Коте Оганезов

    13 сент., 07:26

    ⚜️⚜️ Основной чертой кулинарии, в отличие от большинства других профессий, является возможность постоянно экспериментировать и открывать новые вкусы, эмоции и техники 😎 Афганский казан стал настоящим гастрономическим открытием — с ним я познакомился несколько лет назад, но почему‑то не рассказывал вам об этом 🙏 Исправляюсь: скоро выйдет большая статья о том, на какие параметры и характеристики стоит обращать внимание при выборе казана, а также о способах приготовления в нём ✍️ Если вкратце, то это скороварка, которая позволяет готовить невероятно наваристые блюда за очень короткое время. Первым нашим рецептом будут щи — поверьте, такого супа вы ещё не пробовали! Наваристый, ароматный, с идеально вываренным мясом и целыми, не разваренными овощами ❤️ Спешу поделиться рецептом — оставляйте
    13,400видео2799950643Открыть в Telegram
Скачать ряд в CSV
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно

Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.

Как это работает →
Создать бота