Последние посты

Лерушенция
25 сент., 12:43изменён
Ребят, кто носит линзы, к вам вопросМне жутко больно глазам в линзах, подбирала под свой минус с врачом, разные фирмы пробовала даже , уже не знаю что делать 😭Вам прям комфортно в них ходить весь день ?
Лерушенция
24 сент., 14:43
Аайййй как я кайфую за рулем Так скучааааалаааа
Лерушенция
24 сент., 06:49
Проснулась с какой то рыжей бестией🐶


Лерушенция
23 сент., 08:12
Казахстан - это душа! 🇰🇿Как же мне там понравилось! Мы проехали 8 городов, дали 8 концертов, почти 2 недели и получили огромный заряд энергии и эмоций!Безумно добрые и отзывчивые люди, хоть в аптеке, хоть в столовке. Один раз только, на Мадео, попалась недоброжелательная официантка, а так , безумно все приятные и простые!Алматы- это моя любовь😍Я там была второй раз и не зря всегда говорила, что если бы надо было выбрать другой город для жизни, то это был бы Сочи или Алмата. Как же красиво, как уютно, как зелено, как спокойно и хорошо там. А В КАКОМ СУПЕР СОВРЕМЕННОМ ЗАЛЕ Я БЫЛА! Это отдельный пост будет)Казахстан - спасибо за вашу гостеприимность! Хоть концерты были некоторые очень сложные, но впечатление только хорошее осталось. Огромная благодарность за подарки и отдачу вашу ❤️

Лерушенция
20 сент., 05:05
Выделите сегодня время и сходите на выборы🇷🇺Встали пораньше и впервые проголосовали в другой стране, интересный опыт)


Лерушенция
19 сент., 13:52
Прошлась по магазинам в Казахстане, приятно что очень много миксит тут) Не знаю есть ли остальное у нас, я редко гуляю по тц в Москве, но сфоткала интересные позиции)




Лерушенция
19 сент., 10:45
Выяснила, что в городе Усть-Каменогорск особо не ходят в спорт залы, за час никого 🙈Почти 5 дней была без зала, болела сильно, но фигуре это не объяснишь, поэтому как только стало лучше , то побежала наверстать упущенное и хотя бы отеки убрать.Ребята ходили бокс) Такие мы спортсмены конечно 🏋️🥊


Лерушенция
18 сент., 16:10
#скринынеделикидайте свои полезные скрины за последнее время ( для других полезные!, остальные будут удаляться)




Лерушенция
18 сент., 04:16
Если я когда нибудь разведусь, то это точно будет из за того, что ночью мы пытались делить одно одеяло на двоих
Лерушенция
17 сент., 17:57
На обед было половину салата: руккола-страчателла-томаты и половина рыбки, которую доела на ужин после концерта. В кафе уже вечером заказала десерт себе , съем половину хорошо если.Когда не слежу за питанием, то получается очень мало ем, это не хорошо конечно, но и я не хочу переедать, потому что спорта не было уже 4 дня, пока болею 🤧



Лерушенция
17 сент., 06:56
Что я ем в плохой свой день.Я жёстко заболела, с каждым днем мне всё хуже, сегодня уже почти не говорю, обычное орви.заранее всем еще раз спасибо, знаю что будете желать выздоровления)Поэтому сегодня мы себя жалеем и ни в чем не ограничиваем- едим что душа требует, потому что все калорий идут в выздоровление!Позавтракали мы ГДЕ? в Караганде! Чем? Любимой гречкой и 2 оладушка с нутеллой🥞И в 8 утра отправились в Павлодар. Если честно , этот город я знаю только по фуд-блоггеру Кристина Руссинович, я с ней уже её дочек вырастила, одну мы уже в Новосибирск отправили на учебу в вуз😂 да да ЭТО МЫ СДЕЛАЛИ, я наблюдала и переживала все это время🙈Сейчас еще в пути, с отеля взяла много лимона и пью чай с конфеткой тофифи🍋




Лерушенция
16 сент., 16:01

Лерушенция
16 сент., 15:56
Вдруг вы хотите спросить меня где я….


Лерушенция
15 сент., 08:05

Лерушенция
15 сент., 08:03

Лерушенция
14 сент., 17:20

Лерушенция
14 сент., 07:11
Крутого Балуню вам с утра, бандиты🤙🏼😎


Лерушенция
13 сент., 15:39
Сегодня на входе помогала- осматривала людей.Лапаю одного парня, чуть ли не на коленях уже стою, проверяю штанину и он такой -ЛЕРА?😂
Лерушенция
13 сент., 06:50
Я ОЧЕНЬ СКУЧАЮ ПО ГОТОВКЕ!Это то, чего мне не хватает в туре, и конечно, скучаю по своим завтракам. Сегодня на шведском столе увидела тунец и это значит…. МЫ ДЕЛАЕМ БРУСКЕТТУ С ТУНЦОМ И ЯЙЦОМ. Попросила бальзамический соус, порезала вяленые томаты, сперла с украшения немного икры и вуаля✨



Лерушенция
12 сент., 14:37
Приехали в Кокшетау ( КАКАЯ У ВАС КРАСИВАЯ МЕЧЕТЬ!!) и сразу разбежались по спортам : я на дорожку , Коля на бокс 🥊🎶Сейчас спешу на созвон по студии звукозаписи - совсем скоро откроем слоты на запись + сведение, какой у нас там звукарь/битмейкер будет сидеть ууууххх, считай студию купили из за него, чтобы было у пацана рабочее место, пока Коля не в Москве, и не занял все слоты, то можем поделиться временем 🙈


