Последние посты
Liana Iokello lifestyle blog
11 нояб., 07:17
Как и все девочки, я очень люблю распродажи: это тот редкий случай, когда можно приятно обновить гардероб и при этом почувствовать себя человеком, который умеет планировать бюджет 🛍️С 12 по 30 ноября в ТГК «Киевский» пройдет VIP SALE. В распродаже участвуют мои любимые бренды: motherbear, ELENA MIRO и Wolford, а так же обувные бренды Timberland, Camper и Lee Cooper которые будут представлены в St-James. Я по традиции планирую в первую очередь посмотреть детскую обувь - у моих малышей ножки растут буквально со скоростью света. Себе обязательно присмотрю нижнее бельё, а муж уже заранее выбрал свою главную цель - зимнюю обувь.Похоже, у каждого в семье свой шопинг-план, и у меня, как обычно, самый длинный ☺️👌🏼📍 Москва, ул. Киевская, д. 2 ТГК «Киевский»Liana Iokello lifestyle blog
1 нояб., 09:59
Кибербуллинг: важно не оставаться в сторонеЯ мама подростка и понимаю, как непросто бывает заметить, что ребёнка задевают в интернете. Иногда всё начинается с комментария к посту, а потом обсуждение переходит на личность человека. В исследовании VK говорится, что примерно каждый шестой оскорбительный комментарий перерастает в кибербуллинг. А в 67% случаев нападки вообще не связаны с темой публикации.VK проводит «Месяц осведомленности о кибербуллинге», чтобы рассказать, как распознать травлю и где искать поддержку. За кампанией стоят конкретные продукты VK: в VK Видео 11 ноября выйдет документальный фильм о последствиях онлайн-травли, в клипах ВКонтакте появятся истории блогеров и звёзд, авторы Дзена подготовят материалы о том, как поддержать человека, а Сферум и Учи.ру запустят квизы и олимпиаду для школьников. Для подростков 12–21 года VK вместе с проектом «1221» открыл анонимный чат с психологом — каждый день с 18:00 до 22:00.Мне кажется важным говорить об этом с детьми заранее: поддержать, выслушать и напомнить, что просить помощи - не стыдно. А если мы видим травлю со стороны, не стоит становиться частью толпы или молча поддерживать агрессию. Даже простая человеческая поддержка может помочь.Подробнее о проекте, исследовании и других инициативах - на сайте проектаLiana Iokello lifestyle blog
30 окт., 08:09
На повестке дня у меня обычно работа, работа и ещё раз работа, но иногда хочется делиться и чем-то приятным из жизни.У старшей начались школьные каникулы, так что устроили небольшой шопинг и провели время вместе. Она отдыхает от уроков, а я радуюсь возможности побыть с ней не на бегу.А у младшего в садике прошёл чудесный праздник. Посмотрели концерт талантливых пятилетних артистов и получили грамоту за участие в осенней выставке. Наша поделка удостоилась особого внимания! Не хвастаюсь, но мы и сами не ожидали, что получится такая красота. Участвуем нечасто, зато всей семьёй и с полной самоотдачей.Теперь хочется побольше гулять, ловить солнечные дни и наслаждаться осенью. Она всё-таки прекрасна!Liana Iokello lifestyle blog
28 окт., 07:06
Мне нравится наблюдать, как у детей появляется интерес к чему-то новому 🤍Иногда достаточно увидеть что-то необычное, чтобы потом захотелось разобраться, как это устроено, и попробовать самому. Особенно здорово, когда просмотр видео не заканчивается на просмотре, а вдохновляет на что-то большее.Недавно обратила внимание на шоу «А ты это пробовал?» в VK Видео Детям. Здесь ребят знакомят с самыми разными занятиями — от астрономии и каратэ до косплея и театра теней. Причём не просто рассказывают, а вместе с экспертами подбороно показывают и рассказывают, с чего начать.Мне близка сама идея, что даже из обычного любопытства может вырасти настоящее увлечение. Главное — дать этому интересу проявиться ✨А вы замечали, как дети иногда неожиданно увлекаются тем, что увидели на экране?Liana Iokello lifestyle blog
24 окт., 13:11
На днях заглянула в один известный ресторан и попробовала там просто невероятный тыквенный суп! 🎃Это был настоящий гастрономический восторг.Естественно, шеф-повар свой секретный рецепт мне не раскрыл 🤫Но я не расстроилась! У меня в арсенале есть другой, проверенный рецепт идеального крем-супа, которым со мной поделилась близкая подруга, живущая в Европе. Получается ничуть не хуже, а готовить - одно удовольствие!Делюсь с вами этой осенней магией 👇🥣 Ингредиенты: • Тыква (очищенная) - 500 г • Репчатый лук - 1 шт. • Чеснок - 2 зубчика • Сливки (20-33%) - 150 мл • Овощной бульон (или вода) - 200 мл • Оливковое масло - 2 ст. л. • Соль, черный перец и щепотка мускатного ореха ✨👩🍳 Как готовим: 1. Нарезаем тыкву кубиками, сбрызгиваем оливковым маслом и запекаем в духовке при 200°C минут 20-30 до мягкости (так вкус раскрывается ярче!). 2. В кастрюле с толстым дном слегка обжариваем измельченный лук и чеснок. 3. Добавляем к ним запеченную тыкву, вливаем теплый бульон и пробиваем всё погружным блендером до шелковистой консистенции. 4. Вливаем сливки, добавляем соль, перец и мускатный орех. Прогреваем суп на медленном огне еще пару минут, не доводя до кипения!Подавайте с хрустящими гренками, каплей оливкового масла и тыквенными семечками. Это очень вкусно! 🤤Желаю всем уютных, теплых и самых хороших выходных! 🍂Liana Iokello lifestyle blog
2 окт., 16:27изменён
Друзья, сохраняйте этот отель, если собираетесь в Казань! 🕌📍 Cosmos Kazan - уютный четырёхзвездочный отель в тихом районе, всего в 15-20 минутах ходьбы от центра города. Отлично подойдёт как для отдыха с семьёй, так и для компании друзей!🛏 Комфортные номера разных категорий: от стандартов до люксов с видами на город. В каждом номере есть холодильник, чайник, халат, тапочки, фен, туалетные принадлежности, а ещё - меню подушек для приятного сна ☁️ 🚗 Удобная большая парковка для тех, кто путешествует на авто. 🥐 Обильный завтрак-шведский стол с разнообразием блюд на любой вкус. 🏋️ Компактный тренажёрный зал на 8-м этаже. 🚰 Кулеры на этажах с питьевой водой. 🧺 Отдельные гладильные комнаты. 🍸 Лобби-бар - отличное место для отдыха после прогулок. 🐶 Принимают гостей с питомцами.А ещё отель входит в Cosmos Hotel Group @cosmoshotelgroup - будьте внимательны, следите за акциями и предложениями! 😊Liana Iokello lifestyle blog
1 окт., 16:45
Каждый раз встречаясь с подругами, стараемся выбирать интересные и необычные места для ланча.Сегодня открыли для себя М2 Органик Клуб - это сеть атмосферных ресторанов авторской кухни по принципу «от фермы к столу». Это значит что все ингредиенты для блюд ресторана выращены в экологически чистом месте без ГМО, пестицидов и других химических удобрений, без антибиотиков и стимуляторов роста, произведены без добавления красителей, консервантов и усилителей вкуса.А большая часть ингредиентов поступает в ресторан с собственной фермы: стейки и птица, фрукты, овощи и зелень из огорода; хлеб и сдоба из собственной пекарни, а так же сыр, молоко, масло, йогурт. Нам очень понравилось меню,А ещё здорово что здесь есть небольшой магазин на первом этаже, где можно купить органические продукты себе домой 🏡#lianaProGastroLiana Iokello lifestyle blog
30 сент., 16:05
Мы с дочкой на днях заглянули в Gloria Jeans и я до сих пор под приятным впечатлением от новой коллекции Деним и осенней линии!Выбрали с ней несколько пар утеплённые джинс – и с подворотами, и с эффектными потертостями, как любят все подростки, фактурные, но без перегруза.А ещё меня особенно порадовали тёплые текстуры и спокойные силуэты – когда всё максимально продумано, осенний образ получается стильным и гармоничным сам по себе.Liana Iokello lifestyle blog
21 сент., 07:10
Все выходные мы провели дома, в кругу семьи, и, кажется, именно так для меня начинается самая любимая пора - уютная осень, то самое тёплое «бабье лето» 🍂🍎Вместе взялись за творчество и делали поделку в детский сад. Сначала хотели сделать что-то совсем простое, но в какой-то момент увлеклись так, что остановиться уже было невозможно. В ход пошло всё самое красивое и осеннее: кора, мох, листья, веточки, шишки и даже маленькие лесные жители - белка и ёжик. А в итоге у нас получился настоящий лесной домик с волшебным деревом.Раньше я никогда особенно не любила такие садовские поделки, но когда к делу подключилась вся семья, появилось какое-то особенное вдохновение и даже азарт. И, наверное, в этом было самое главное - не сама поделка, а то, что мы делали её вместе, смеялись, придумывали детали и просто проводили время рядом друг с другом 🫂Liana Iokello lifestyle blog
19 сент., 08:45
Есть дни, которые не требуют ничего особенного, кроме умения замечать их красоту. Яблоки из сада, тёплая зелень, первые осенние краски и уют, спрятанный в самых простых вещах. Именно из таких мгновений складывается настоящее.Liana Iokello lifestyle blog
18 сент., 11:37
Для меня семья и дом - это всегда про опору, спокойствие и тот самый привычный ритм, который очень не хочется нарушать. Когда у детей свои дела, у взрослых работа, а у всей семьи есть понятный распорядок дня, становится гораздо легче сохранять баланс: высыпаться, нормально питаться, успевать по делам и всё-таки оставлять время на близких и отдых.Наверное, именно поэтому я особенно ценю всё, что можно сделать без лишней суеты и стресса, просто встроив это в обычную жизнь. С 18 по 20 сентября в Москве проходят выборы в Госдуму, и проголосовать можно онлайн на elec.mos.ru. Система работает круглосуточно, поэтому каждый может выбрать удобный для себя момент - между делами, вечером дома или утром за чашкой кофе. Я уже проголсовала онлайн и это дейстительно удобно.И ещё один приятный момент: онлайн-голосование - это автоматическое участие в акции «#ВыбираемВместе2026 - Москва» («МиллионLiana Iokello lifestyle blog
17 сент., 19:06
Все действия, которые ты совершил, привели тебя в ту точку, где ты находишься сегодня, и каждый новый выбор определит, куда ты придёшь завтра 🫶🏼Liana Iokello lifestyle blog
14 сент., 13:46
Осенью особенно красиво работают не тренды, а продуманный силуэт, фактура и правильная длина. Если хочется выглядеть женственно, собранно и вне времени, делайте ставку на вещи, которые не спорят друг с другом, а создают цельный образ.Один из самых удачных вариантов - длинное приталенное платье из качественной тёплой ткани: плотный трикотаж, шерсть с добавками, кашемир или вискоза хорошей плотности. Такое платье подчёркивает фигуру, выглядит элегантно и при этом действительно греет. Особенно красиво оно смотрится с высокими сапогами, структурным пальто и спокойными аксессуарами.Пара простых приёмов на осень: ✨ выбирайте длину миди или макси: в ней всегда больше собранности, тепла и визуальной элегантности; ✨ следите за посадкой в талии: даже самый простой образ выглядит женственнее, если есть форма, а не просто объём; ✨ делайте ставку на фактуры: замша, шерсть, плотный хлопок, мягкийLiana Iokello lifestyle blog
26 авг., 09:32
Сейчас спорт настолько плотно встроился в мою повседневную рутину, что я и сама не заметила, как мой гардероб на 80% стал состоять из спортивных вещей.Пилатес - это любовь, и под него хочется выбирать что-то максимально удобное, но при этом эстетичное 🤍Забежала в Gloria Jeans и залипла на их новую спортивную коллекцию. Взяла себе несколько костюмов - они просто нереально уютные, из тех вещей, в которых хочется и на тренировку, и потом за кофе, и просто весь день провести.Кстати, если вы, как и я, любите выбирать что-то особенное, делюсь лайфхаком: обязательно заглядывайте к ним в интернет-магазин. Еще больше уникальных и эксклюзивных позиций представлено только на сайте - я там частенько нахожу то, чего нет на полках в зале.И еще одна неожиданная, но очень классная находка: у Gloria Jeans теперь вышла своя линейка косметики Gloria Glow! 💄Цвета - просто восторг, очень яркие иLiana Iokello lifestyle blog
19 авг., 13:27
Liana Iokello lifestyle blog
15 авг., 13:20
Школьная форма, которую дети не захотят снимать 🙌Подготовка к школе - это всегда тот еще квест. Как найти баланс между строгим «белый верх, черный низ» и тем, чтобы ребенку было реально удобно?Нашла ответ в новой коллекции Back to School от бренда RE. Это просто спасение для мам: вещи выглядят стильно, но при этом не сковывают движения.Что мне особенно понравилось: 🎀 Для девочек: Твидовые костюмы (почти как у мамы!) и блузы с рукавами-фонариками. Выглядят нарядно, но современно. А их лоферы на массивной подошве - это просто ❤️ и добавят любому образу характера. 👦 Для мальчиков: Практичные чиносы, трикотажные жилеты и очень крутая форма для физры в классных травянистых оттенках. Тот случай, когда вещи выглядят слишком модно, чтобы прятать их в рюкзак.Главное - во всем этом можно спокойно бегать на переменах, а не ходить «по струнке».Вещи уже можно померить в магазинах RE илиLiana Iokello lifestyle blog
13 авг., 14:58
Не знаю как, но у меня есть уникальный навык - кожей чувствовать изменения погоды✨Буквально пару дней назад, когда еще стояла жара, я вдруг поняла: всё, пора готовить гардероб к осени. Достала любимые казаки, плотные джинсы, лонгслив... Но безумно захотелось добавить яркий акцент. И как нельзя кстати пришелся этот красный свитшот! ❤️И что вы думаете? Именно сегодня пришло похолодание. Ох, девочки, как же здорово он меня согрел! Получился очень сочный и при этом удобный городской образ.Мой лук: 🔻 Свитшот, лонгслив и колье - GRATE 🔻 Джинсы - RELiana Iokello lifestyle blog
11 авг., 17:54
🧡💋💋💋💋🧡 Парки Москвы не перестают удивлять! На этот раз мы посетили с сыном обновлённые Сокольники. Тут и потрясающие детские площадки, и живописный ландшафт, и уютный альпака- парк. Однозначно рекомендую 🫶🏼Liana Iokello lifestyle blog
7 авг., 12:03
На днях была в ЦДМ и заодно решила прицениться к школьной форме - мы уже во всю начинаем готовиться к сентябрю с дочкой.Заглянула в Motherbear посмотреть их новую школьную коллекцию и хочу поделиться впечатлениями, вдруг кому-то сейчас тоже актуально.Мне очень понравился их подход в этом году: никаких сложных и неудобных вещей, акцент на классную современную базу для мальчишек и девчонок.Что особенно зацепило глаз: ▫️ Спокойные цвета и удобный крой. Много синего, серого и бежевого. Есть конечно и яркие красные акценты. Пиджаки и жилетки сшиты так, чтобы ребенку было реально комфортно сидеть на уроках, нигде ничего не тянуло. ▫️ Трикотаж и натуральные ткани. Есть классные трикотажные платья и костюмы с легким уклоном в спортивный стиль. Для повседневной носки - просто спасение. ▫️ Ничего лишнего. Очень приятные фактуры тканей, аккуратные контрастные воротнички, лаконичные пуговицы.Liana Iokello lifestyle blog
6 авг., 11:51
Если сейчас меняются названия профессий в сфере нутрициологии, как вообще понять, к кому обращаться? 🤷♀️🤔Последнее время слышу этот вопрос всё чаще, и он абсолютно логичен! 💡 Поскольку я сама давно в теме ЗОЖ и сейчас учусь в МИИН на программе «НутриШЕФ» 🎓, мне захотелось разложить всё по полочкам и сделать удобную памятку 📝.На самом деле, в этих изменениях огромный плюс: теперь становится кристально понятно, где заканчивается работа консультанта и начинается компетенция врача! А значит, найти «своего» специалиста будет гораздо проще 🎯Подготовила для вас удобный гайд! Листайте карточки ☝🏼чтобы понять, с какими запросами к кому идти и на что обращать внимание при выборе! 👀✨
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
