Последние посты
مهارت های زندگی ويدا فلاح
21 сент., 09:32
و اینجاست که یه سؤال جالب شکل میگیره:👇چقدر از چیزی که اسمش رو گذاشتیم «من»، واقعاً انتخاب خودمونه؟شاید بخشی از واکنشهامون، الگوهای شخصیتیمونه که سالها باهامون بودن.گشودگی، تجربه پذیری وظیفهشناسی برونگرایی توافقپذیری روانرنجوریپنج بُعد؛ یک «من»حالا سؤال آخر: تو واقعاً خودت رو میشناسی؟ 🪞🤷مهارت های زندگی ويدا فلاح
21 сент., 09:29
شاید فقط «زیاد فکر کردن» نباشه.در شخصیتشناسی پنجعاملی، یکی از ابعاد مهم روانرنجوریه؛ یعنی حساسیت بیشتر به هیجانهایی مثل نگرانی و اضطراب.یعنی ممکنه برای یک نفر: 📱 «جواب نداد» فقط یعنی «جواب نداد».ولی برای یکی دیگه یعنی: 🧠 «حتماً یه اتفاقی افتاده!»ذهن تو کدوم مدله؟ 👀مهارت های زندگی ويدا فلاح
21 сент., 09:28
واقعا چرا یه اتفاق کوچیک میتونه ساعتها توی ذهنت بمونه؟🧐مثلاً پیام میدی: «باشه، بعداً صحبت میکنیم.» جواب نمیده...و مغزت همون لحظه: «نکنه ناراحت شد؟» «نکنه حرف بدی زدم؟» 👀اما یکی دیگه میگه: «خب، بعداً جواب میده دیگه!»واقعا فرق این دوتا کجاست؟ 🤔مهارت های زندگی ويدا فلاح
20 сент., 05:51
مهارت های زندگی ويدا فلاح
20 сент., 05:44
برای تویی که روزهای سختی رو داری میگذرونی یه پست گذاشتم 👈از اینجا ببینش👉 و نظرت رو حتما بهم بگو ❤️مهارت های زندگی ويدا فلاح
20 сент., 05:03
دقت کردی بعضیا از بودن بین آدمها انرژی میگیرن و بعضیا از تنها بودن؟🧐یکی مهمونی تموم میشه و میگه: «کِی دوباره دور هم جمع شیم؟» یکی دیگه میاد خونه و فقط میخواد سکوت کنه.اینجا میرسیم به یک بُعد دیگه از پنج عامل شخصیت: برونگرایی.🗣❌️اما برونگرایی فقط «زیاد حرف زدن» نیست؛❌به این مربوطه که چقدر از تعامل و تحریک اجتماعی انرژی میگیری.🤷حالا تو بگو: بعد از یک مهمونی شارژ میشی یا خالی؟😉مهارت های زندگی ويدا فلاح
19 сент., 14:55
مهارت های زندگی ويدا فلاح
19 сент., 14:50
چرا بعضیها همیشه دنبال تجربههای جدیدن، ولی بعضیا از تغییر فراریان؟🧐یکی عاشق سفر به جای جدیده. یکی حتی تغییر میز کارش هم براش سخته!این فقط سلیقه نیست... در شخصیتشناسی، یکی از ۵ بُعد بزرگ شخصیت دقیقاً به این مربوطه: گشودگی به تجربههای جدید.حالا سؤال اینجاست: تو بیشتر دنبال «کشف کردنی» یا «موندن در حاشیه امنت»؟مهارت های زندگی ويدا فلاح
19 сент., 14:35
وقتی متوجه بشید که نحوهٔ رفتار یک شخص، بیشتر از آنکه به شما ارتباط داشته باشد، به کشمکشهای درونی خودش ارتباط دارد... به دل نگرفتن و گذشت کردن را میآموزید!مهارت های زندگی ويدا فلاح
19 сент., 09:42
مهارت های زندگی ويدا فلاح
19 сент., 03:35изменён
سلام صبح اولین روز هفتهت بخیر 😍 توام با من هم قدم میشی که روزِت رو با توجه به بدنت آغاز کنی؟ اگه موافقی با ری اکشن بهم بگو 😉❤️👇مهارت های زندگی ويدا فلاح
16 сент., 11:36изменён
📌این روزها بیشتر از همیشه به یک💡مسیر روشن💡 برای خودمون نیاز داریم.🔰 در دوره « مراقبه بصیـــــــــــــــرت» قراره دربارهی همین مسیر صحبت کنیم...🟡 اگر هنوز ثبتنام نکردی، از طریق لینک زیر اقدام کن 👇🏻http://wa.me/989382575804
مهارت های زندگی ويدا فلاح
16 сент., 11:34
رشد شخصیتی فرار از واقعیت نیست.⚪ یعنی یاد بگیریم در همین شرایط: ✔آرومتر تصمیم بگیریم ✔بهتر فکر کنیم ✔خودمون رو بهتر بشناسیمپس اجازه ندیم شرایط، تمام کنترل زندگیمون رو از ما بگیره. ❌مهارت های زندگی ويدا فلاح
16 сент., 11:33
میدونم خیلیهاتون این روزها با خودتون میگید :«الان وقت رشد کردنه؟»🫠 «وقتی اینهمه دغدغه دارم، چطور به خودم فکر کنم؟»و این حس قابل درکه...❤️🩹اما یک سؤال مهم وجود داره:اگر دنیای بیرون از ما سختتر شده، نباید دنیای درون ما قویتر بشه؟مهارت های زندگی ويدا فلاح
16 сент., 11:32
📌چیزی هست که این روزها خیلی بین آدمها میبینم: امید زیادی به آینده ندارن... نه فقط از مشکلات بیرونی؛ از این حس که انگار دیگه انرژیِ ساختن، تغییر کردن و جلو رفتن رو ندارن. 🪫مهارت های زندگی ويدا فلاح
16 сент., 11:32
خیلیها خسته شدن...خسته از اینکه تصمیمهای زیادی گرفتن، اما دوباره برگشتن به همون نقطهی قبل.🥲خسته از اینکه هر سال میگذره، اما بعضی الگوها، عادتها و ترسها هنوز همونن.❤️🩹سختترین بخش ماجرا اینه که... گاهی احساس میکنیم کنترل زندگی از دستمون خارج شده. 😓اما تغییر از جایی شروع میشه که ، اول خودمون رو تغییر بدیم.✅مهارت های زندگی ويدا فلاح
16 сент., 11:30
مهارت های زندگی ويدا فلاح
15 сент., 17:42изменён
✨ دوره «مراقبه بصیرت» ✨دورهای برای عمیقتر دیدن؛ با ۵۵ سرفصل آموزشی در زمینهی:🧘🏻♀️ مدیتیشن و مراقبه ✨ نشانههای زندگی و ساعتهای رند 👁️ آگاهی و بصیرت 🌱 آرامش و زندگی در لحظه حال 🧠 شناخت ذهن و نحوه مواجهه با مشکلات ❤️ عشقورزی، همدلی و رهایی از قضاوت 🔢 تفسیر اعداد و توالی اعداد و…🎁 دسترسی مادامالعمر به تمام فایلها از طریق سایت و تلگرامشهریه اصلی: ۲,۹۸۰,۰۰۰ تومان 🔥 با ۶۰٪ تخفیف: ۱,۳۹۰,۰۰۰ تومانمهارت های زندگی ويدا فلاح
14 сент., 07:23изменён
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 📌برای ثبت نام دوره "مراقبه بصیـــــــــــــــرت" از طریق لینک زیر اقدام کنید و اولین قدم رو برای ۶ ماه دوم سال بردارید 👇👇 http://wa.me/989382575804مهارت های زندگی ويدا فلاح
14 сент., 07:18изменён
✨ دوره «مراقبه بصیـــــــــــــرت» ✨دورهای برای عمیقتر دیدن؛ با ۵۵ سرفصل آموزشی در زمینهی:🧘🏻♀️ مدیتیشن و مراقبه ✨ نشانههای زندگی و ساعتهای رند 👁️ آگاهی و بصیرت 🌱 آرامش و زندگی در لحظه حال 🧠 شناخت ذهن و نحوه مواجهه با مشکلات ❤️ عشقورزی، همدلی و رهایی از قضاوت 🔢 تفسیر اعداد و توالی اعداد و
